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...皮肤的红斑、风团、丘疹、水疱等。总是过敏说明是过敏体质，过敏体质可以是先天的，也可以是后天形成的。中医认为过敏的主要原因在肺脾气虚，与肾气不足关系也比较密切。中医治疗过敏性疾病优势非常明显，除了控制过...……更多
2024-03-27 15:48:00中医医院,黄飞,北京,中医,主任,医院
...。山药含有丰富的淀粉和黏液蛋白，能够滋养脾胃，增强体质。3.红枣：红枣性温，味甘，具有补中益气、养血安神的作用。红枣含有丰富的维生素C和铁质，能够促进血液循环，增强气血。
4.糯米：糯米性温，味甘，具有补中...……更多
2024-06-08 21:25:00脾虚,脾胃,气血,食物,脾胃,益气
...身心得到充分的休息与放松。### 5要做：积极行动，增强体质面对寒冷的天气，我们不能仅仅依靠“躲”来养生，更应积极行动起来，增强体质，抵御严寒。“5要做”便是指：一是要适当运动，如慢跑、太极、瑜伽等，这些运动...……更多
2024-10-22 09:59:00时节,身体,养生,食物,脾胃,颈部
...花、杏花、桃花、梨花争相斗艳,在享受美景的同时,过敏体质人群又有了每年一度的烦恼,鼻塞、喷嚏、流涕、目痒、迎风流泪、咽痒、咳嗽、喘憋、皮肤瘙痒等问题频繁出现。专家提醒,外出时要做好防护,戴遮阳帽、护目镜、口...……更多
2024-04-23 00:13:00春夏,节气,春夏,脾胃,侵袭,薏米
...能加药物来调腰痛。我考虑产后身冷虽好转，但仍为阳虚体质，故守方基础上加入苍术配蒸附片以缓解寒湿腰痛。产后调护产后养护有法，性情饮食皆顾。产后病不仅要治，更贵于预防。清代医家程钟龄在《医学心悟》设“产后...……更多
2024-06-05 14:13:00中医,医师,大脑,产后,后身,腰痛
...，不仅健脾养胃，还能补充身体所需的营养，增强孩子的体质，有助于缓解腺样体肥大引起的身体虚弱。四、苹果胡萝卜汁胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素，具有健脾消食、清热解毒的功效。与苹果搭配榨汁饮用，能够清热...……更多
2024-07-05 11:48:00加一,脾胃,苹果,孩子,健康,小华
...法。体弱或湿热内盛的人群，可以通过口服中药药茶改善体质。在此，为大家介绍3个中药药茶的药方。①益气固表方。容易感冒以及容易出现畏寒、多汗、疲乏、倦怠等症状的人群，可应用益气固表方。黄芪10g、防风10g、白术15...……更多
2023-12-03 05:06:00妙招,流感,中医,中药,流感,穴位
...于寒性水果。这意味着甜瓜在性质上偏向清凉，对于热性体质或夏季炎热天气的人来说，适量食用甜瓜可以起到一定的清热降火作用。然而，对于体质偏寒或脾胃虚寒的人来说，过量食用甜瓜可能会导致脾胃受损，出现恶心、呕...……更多
2024-07-12 06:38:00还是,甜瓜,功效,甜瓜,食用,作用
...好，对人体的危害是很大的。实际上饮茶还可以调养湿热体质。饮茶健康养生要分身体素质，因此今日和大伙儿聊一聊湿热体质应当喝什么茶才好。黄菊花茶杭白菊别称甘菊，是在我国传统式的种植药植，经现代医药理证实：其...……更多
2023-04-18 14:52:00体质,玉米须,体质,花茶,大青,玉米
...柿子性寒，含有鞣酸，空腹或大量吃可能会影响消化，对体质寒凉的人来说，可能会影响子宫的血液循环。4、猕猴桃虽然富含维生素C，对皮肤有一定益处，但猕猴桃也属寒性，过多吃可能对子宫产生一定的负担。
二、6样对女...……更多
2024-06-01 09:10:00子宫,水果,食物,女性,子宫,食物
...阴，尽管狗肉、羊肉是冬季的头号进补食物，但对于阴虚体质的人来说，只会越吃越虚。阴虚火旺之人，可以多吃些鸭肉、甲鱼、银耳、山药等滋阴食物，同时远离辣椒、花椒等辛辣佐料，烹饪方法尽量用蒸、煮、炖，避免煎、...……更多
2023-01-05 22:14:00类型,气虚,血虚,阿胶,食物,原则
...那么，这“痰湿”究竟是指的什么呢？其实，所谓的痰湿体质，就是体内脏腑功能出现异常后，会引起气血津液紊乱，而当水湿病气都汇聚在身体里时，最终就会诱发一系列痰湿内蕴的症状，除了会表现出身体肥胖外，同时还可...……更多
2024-02-29 12:25:00湿气,不够,方法,病症,黄帝内经,中医
...果。通过合理搭配这些食物，并结合秋季气候特点和个人体质，可以提高脾胃的功能，增加免疫力，预防秋季常见的肠胃问题。请注意，以上建议仅供参考，如有需要，请咨询专业医生或营养师的建议。 ……更多
2024-01-11 13:25:00脾胃,修身养性,食物,栗子,维生素,平菇
...片，作为菜肴的配菜，也可以煮成山药粥，帮助孩子增强体质、促进健康生长。7.莲藕莲藕是一种脆嫩可口的蔬菜，富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质。莲藕的营养成分能够促进消化，增强脾胃功能，适合孩子的健康需求。此...……更多
2024-11-01 08:52:00如牛,孩子,脾胃,食物,家长,身体
...病科主任孙刚介绍说，一般来说，脾胃虚弱、痰湿和湿热体质的人群都不宜喝老母鸡汤进补。老母鸡汤属于比较厚腻的滋补食疗汤品，脾胃运化功能较差的读者朋友不但不能充分吸收其中的有益物质，反而会给脾胃带来负担。痰...……更多
2023-12-26 01:43:00母鸡,舌头,鸡汤,老母,体质,南京
...液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，从而形成痰湿内蕴的体质状态。这种体质常表现为体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多、容易困倦、身重不爽等症状。常见病因痰湿内蕴的常见病因包括寒湿侵袭、饮食不节、先天禀赋、年老久...……更多
2024-11-26 14:19:00中医医院,东城,内蕴,食疗,中医,老师
...，可以帮助增强免疫力；但是，中药的使用需要根据个人体质和实际情况来调整；黄芪适用于气虚体质，而参则更适合脾胃虚弱的人；在使用中药时，一定要了解药材的用量、功效和禁忌，避免过量或不适宜的情况发生；适量运...……更多
2024-04-25 14:23:00养生保健,养生,家人,疾病,保健,家庭
...还有很多人还不知道哪三种人不能吃南瓜。第一种：湿热体质的人湿热体质人群，他们的“肝、胆、脾”等器官功能与常人相比较而言会有所失调，它们的体内偏湿热，而南瓜是一种温性食物，过量食用后，会导致体内湿热的症...……更多
2023-10-19 19:44:00南瓜,禁忌,南瓜,糯米粉,身体,糖尿
...带来的养生效果的同时，我们还需要注意以下几点：个人体质差异：每个人的体质不同，适合的五谷也会有所不同；在食用五谷时，要根据自己的身体反应来调整；适量原则：五谷虽好，但也要适量食用；过量食用任何食物都可...……更多
2024-05-02 10:15:00五谷,养生,五谷,养生,谷物,稻米
...经不畅、月经不调，加重痛经症状。2、脾胃虚寒或寒性体质不宜多食莴笋是寒性食物，还会刺激胃液分泌，虚寒体质或脾胃不好的人食用会更寒。3、有眼疾的人不宜多吃
古书记载莴苣有毒，人不可多食，多食使人目糊人中其...……更多
2022-12-15 13:28一文,莴笋,抗癌,答案
...康的宝贝，因为怀孕是个正常的生理过程。有些妇女因为体质差异等各种原因导致怀孕困难，在中医的调理下，能怀上一个健康的宝贝。需要孕前中医调理的女性大龄女性需要调理，女性35岁后肾气就开始衰弱了，肾为先天之本...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...都会自行购买中药食材进补。但如果盲目进补，忽视自身体质与食物属性是否相辅，可能会起到适得其反的效果。日前，杭州一位阿姨就因过度服用人参就医。但与“泡海马”的男子不同的是，该患者在短时间内就出现了头昏脑...……更多
2023-12-16 06:29:00人参,误区,血压,老人,人参,海马
...脂、高血糖等疾病就很容易跟着来，这和现代人的不健康体质有关——脾胃失调，津液停滞。现在的生活条件好了，吃得多，但脾胃却没法吸收、运化那么多的食物，功能紊乱失调了，致使身体水液代谢失常。水液出不去，滞留...……更多
2024-04-03 02:02:00药膳,脾胃,气血,薏苡,身体,食谱
...系统疾病。中 医通过辨证施治，根据患者的具体症状和体质，采取个性化的治疗方案 。中医针灸调理脾胃： 针灸是中医治疗的重要手段之一，通过刺激特定的穴位来调节脾胃的气机，促进气血运行，增 强脾胃的消化吸收功能 ...……更多
2024-08-05 11:32:00中医医院,东城,中医,中医针灸,脾胃,针灸
...的朋友的烦恼，门诊中不乏一些身材特别瘦弱的人，打小体质就弱，怎么吃都吃不胖，特别希望能增点重，这两类人凑到一起的时候，真的是胖的羡慕瘦的，瘦的也羡慕胖的，所以说呀，过胖与太瘦都不好，在中医看来，这可能...……更多
2024-04-09 11:42:00瘦人,胖人,草药,代谢,双向,胃口
...下，身上就会起荨麻疹。“尤其是慢性荨麻疹，大多都跟体质有关，喂养不当引起脾胃虚弱。”赵冰提醒说，有的孩子起荨麻疹时，家长给予抗组胺药服用，一吃荨麻疹就下去了，但过了几天又反复发作，这就是没有从根本上解...……更多
2023-11-26 22:44:00赵冰,口碑,患者,医生,赵冰,荨麻
...脾胃健康，这就导致了很多亚健康状态的存在，进而导致体质降低，所以我们一定要养好我们的脾胃。这10个伤脾胃的事要少做，希望大家能避免。1、暴饮暴食：想吃什么就吃什么，想怎么吃就怎么吃，总是胡吃海塞，如果经常...……更多
2024-01-15 09:47:00脾胃,脾胃,越来,健康,肠胃,食物
...用。但是，这三种瓜类蔬果属于含寒凉性质的水果，对于体质偏寒或者是出现腹泻现象的人群来说，并不适合食用。一旦食用会导致体内寒气加重，很容易出现腹泻现象。
尤其是对于处在月经期间的女性来说，如果大量食用这...……更多
2024-06-24 20:28:00水果,营养,水果,食用,雪梨,现象
...身体过于虚弱的人鸽子是属于大补的一种肉类，能够提高体质，补中气，增强免疫力。但是如果人体过于虚弱，是不能够直接大补的。如果吃了大补的鸽子肉，反而会适得其反，非常容易使这类人群虚不受补，反而会加重不良的...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...况非常严重，已经造成脾胃虚弱了，若是再不干预，孩子体质将越来越差，容易生病，甚至会影响孩子长高、长壮。开方：北柴胡、甘草、茯苓、白术、柏子仁、炒郁李仁等（此方案针对医案中患者，未经辨证，不可盲目使用）...……更多
2024-06-28 11:38:00鼻炎,灭火,内热,孩子,豆豆,脾胃
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水是“生命之源”，同时也是七大营养素当中最基础的营养物质；人不可一日无水，水分对人体产生的价值不容小觑。有人说“刚烧开的水”不能喝
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1.西式快餐：像是炸鸡汉堡薯条等等都属于西式快餐，或许这些食物吃起来非常美味，但是其中的油脂和热量是非常高的，摄入过多很容易导致肾脏处于超负荷工作的状态
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你是否常常听到这样的话：“饭后吃水果对身体好”？但你知道吗？这一观点并不完全准确。很多人认为，饭后吃水果可以帮助消化，实际上
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在医院的长廊里，有一个身影显得格外落寞。那是老张，一个刚刚被诊断出糖尿病前期的患者。几天前，老张像往常一样去参加朋友聚会
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为了您更好的阅读互动体验，为了您能够及时看到更多内容，点个“关注”我会每天为您分享健康常识，守护您的生命健康。老张平时生活挺规律
2024-12-01 08:31:00
蔬菜，作为我们生活中不可或缺的食物，在用餐时除了主食之外，它们也是最佳的选择。它们富含丰富的维生素和矿物质，能够给我们的身体提供所需的营养
2024-12-01 08:32:00
俗话说：病从口入。随着人们思想的进一步进入进越来越多的人也开始关注饮食健康，因为曾有不少因为饮食不当而伤害了身体的案例
2024-12-01 08:33:00
一、运动能降低心血管疾病，是真的吗？大家都知道，坚持运动锻炼对身体健康有很多益处，哈佛医学院的一项研究更是为这一观点提供了有力的证据
2024-12-01 08:34:00
钙，这个在自然界中广泛存在的元素，对于人体而言，是构成骨骼与牙齿的主要成分，也是维持神经传导、肌肉收缩、血液凝固等生理功能不可或缺的矿物质
2024-12-01 08:35:00
近几十年来，心脑血管疾病已成为威胁中老年人生命的第一杀手，尤其是心肌梗死和脑梗死，其主要原因是血管发生病变。对中老年人而言
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一、降压药的作用原理简介降压药，顾名思义，是用来治疗高血压的药物。它们通过不同的机制帮助降低血压，比如扩张血管、减少心脏负荷
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说起肾虚，大多数人都不陌生，在生活中也有很多人比较重视肾虚，在出现肾虚表现的时候都会及时采取措施。但相对于脾虚，很多人却不怎么了解
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酷暑夏季，容易感觉到困倦烦躁以及闷热，一定保持神清气和，不能暴怒，不然会滋生心火。心脏和夏季正好相通，夏季阳气也最为旺盛
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便秘，这个让人难以启齿却又不得不面对的问题，正悄然侵袭着现代人的生活。在日常生活中如果遇到肠道像被堵塞，那种痛苦和无奈
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蒜薹是大蒜的副产物，大蒜生长到一定程度，泥土中的根部形成蒜瓣包裹组成的蒜头，也会从中间起杆抽茎，蒜薹就是从大蒜中抽出的花茎（包括顶端的花苞）
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