- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...量水，大火煮开转小火煮15~20分钟，调味即可。肝气郁结体质，兼有子宫肌瘤、乳腺结节增生者最适用，一周可用1~2次。四季都适用。芋头。该食物散补兼顾，不仅能散结，也能健脾。结节多痰瘀气滞，因此可以增加一些化痰理...……更多
2023-10-18 04:11:00食物,身体,慈姑,生抽,瘰疬,食疗
...的粳米一同入锅，加入适量的水，慢慢熬煮成香浓的粥。功效：此款粥品能够深层滋养肝肾，润泽五脏。它是抗衰老的良方，尤其适合须发早白、毛发失养、皮肤干皱以及病后脱发等问题。若你常有头晕、耳鸣、肠燥便秘或身体...……更多
2024-06-14 11:14:00好不,地方,肝脏,粳米,筋腱,功能
...食疗就效果最好了！不仅能够治病，更能调理、改善人的体质。3种常见病，中医食疗治病、调体质：恶心、呕吐食疗方法：姜汁＋蜂蜜生姜性温，有散寒、健脾、止呕的功效。对胃寒引起的呕吐有很好的疗效。蜂蜜用温水冲调...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...、中医的治疗方法(一)中成药治疗根据患者的具体症状、体质和辨证施治的原则，医生会开具病人适合的中药方剂，如保和丸、四君子汤等。这些中药可以通过药物的功效改善消化功能、减轻炎症反应、修复胃黏膜等。
中医治...……更多
2023-11-18 05:33:00消化性,溃疡,中医,治疗,消化性,溃疡
...之前脾胃太差去看中医，说我是典型的脾胃虚寒、湿气重体质，让我别吃水果这些生性寒凉的东西，早上吃吃烤馒头片。”小红书网友“盈盈”发帖表示，自己坚持吃了三个月，最明显的感觉就是胀气反酸的毛病没了，舌苔干净...……更多
2023-10-16 16:37:00馒头,建议,王丹,馒头,胃酸,胃部
...泡水喝1.菊花菊花性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。菊花可用于肝火上炎所致的目赤肿痛，迎风流泪，目暗不明，也可用于热毒蕴结所致的痈疽疔疖，咽喉肿痛。菊花入肝经，能平肝阳。所以肝火旺时可以喝菊花茶泡...……更多
2024-03-14 14:34:00中药,肝火,决明,决明子,肝脏,菊花
...重要。血液循环不畅：体温的“运输者”血液循环是体温调节的关键。当循环不畅时，热量传递效率降低，导致手脚冰凉。循环不良可能源于多种因素，如长时间静坐、血管疾病或心脏问题。适量运动和健康饮食可以改善血液循...……更多
2024-01-27 17:06:00手脚,肝气,阳气,通畅,被窝,肝气
...脏。一些草药如乳蓟、金钱草和黄芪等被认为具有养肝的功效，可以辅助肝脏的修复和保护，益佰疏肝益阳胶囊具有调节肝脏功能的功效。它含有多种中草药成分，如柴胡、白芍、黄芩等，这些成分具有舒肝解郁的作用，可以帮...……更多
2023-12-26 15:36:00肝病,行为,肝脏,因素,健康,养护
...。治疗频次：每周1次。小儿推拿功效：健脾和胃，增强体质。治疗频次：每周1次。健脾茶饮功效：健脾助长、健脑安神治疗频次：每周2~3次。另外，中医讲究顺应自然，借助春天生发之气，选用特定穴位进行贴敷，可达到更佳...……更多
2024-03-13 08:13:00春雷,万物,黄金,孩子,孩子,阳气
...些伸展和缓的运动以舒展身心，而适当的运动也可以增强体质，增强御寒能力，为即将到来的冬季做好体能准备，其中太极拳、散步、慢跑、登山等就是不错的选择。大家也可根据个人情况选择不同的运动项目，只要长期坚持，...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动，避免阳气耗伤。有的人体质虚弱，体内邪气多，或是有暗疾，那么他体内的春阳升发的就会比较慢，这样导致的结果就是春天没有足够的阳气消耗，人会缺乏精神，而且容易生病。这个时候大家...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...成分，如维生素、有机酸等，具有收敛肝气、生津止渴的功效。而黑豆、黄豆、绿豆则是常见的豆类食材，它们富含蛋白质、矿物质等营养成分，具有清热解毒、滋阴润燥的作用。当这些食材与冰糖结合时，不仅能提升口感，还...……更多
2024-05-08 12:31:00肝气,肝火,方法,乌梅,肝气,肝火
...但是却可以调动全身运动，改善肌肉关节活动，增强改善体质、疏通气血、激发阳气、提高抗病能力等，因此也兼有养肝的作用。 ……更多
2023-01-30 22:25:00细节,智慧,生活,易筋经,蛋白质,身体
...神的功效，山药具有健脾益胃、补肾固精的作用，适用于体质虚弱、消化不良等症状。这些可以根据个人的体质和健康状况进行调整和搭配，并且在饮食中适度摄入，以达到保健养生的目的。同时，如果有严重的健康问题，应及...……更多
2024-04-24 14:52:00养生,东西,症状,功效,红枣,益气
...括了气血、阴阳等方面的平衡状态。而气虚是一种常见的体质类型，表现为阳气不足或者气血不旺盛，导致人体的正气受损。当人体的正气不足时，免疫力相对较弱，易受外界病原体侵袭，容易引发各种疾病。气虚体质的人通常...……更多
2023-10-10 06:54:00气虚,中医,食物,气虚,免疫力,免疫
...味道清淡，没有明显的异味，是许多人喜爱的蔬菜之一。功效：面条菜富含维生素C、维生素K等营养物质，具有养阴清热、降肝火的功效。它能够调节体内的阴阳平衡，减轻肝火过旺所带来的不适，有助于缓解焦虑、烦躁等情绪...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
...们提供了解答。它告诉我们，身体的不适很可能与我们的体质有关。特别是气虚和痰湿体质，这两种看似相似却截然不同的体质，在我们的生活中非常常见。然而，许多人往往将它们混淆，从而错过了正确的调理方法。气虚体质...……更多
2024-01-27 16:58:00体质,气虚,中医,体质,气虚,身体
...方面，中医采用辨证施治的原则，根据患者的具体病情和体质，制定个性化的治疗方案。对于肝气郁结者，可采用疏肝解郁的中药，如柴胡、白芍等；对于心火亢盛者，则需清心泻火，如使用黄连、栀子等中药。此外，针灸、推...……更多
2024-04-28 14:56:00中医医院,张云,中医,北京,抑郁症,主任
...火。中药方面，如加味逍遥散、甘麦大枣汤等，根据个人体质和病因选用，旨在调和身体机能，达到心身平衡。通过上述调理方法，结合个人具体情况，可以有效改善心慌害怕的症状，提升生活质量。 ……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...绪稳定，所以对于肝气不舒的人来说，通过唱歌可以起到调节情绪、疏泄肝气的作用。肝气不舒为什么要多唱歌？1.唱歌可以帮助肝气不舒的人释放情绪。在唱歌的过程中，人们往往会投入到音乐中，释放出内心的情感。无论是...……更多
2024-03-13 12:28:00肝气,中医,建议,肝气,情绪,调节
...食。3.适当运动：适当的运动有助于促进气血流通，增强体质，缓解月经失调。二、更年期更年期是女性卵巢功能逐渐衰退的时期，由于激素水平的变化，容易出现月经周期紊乱、经量过多或过少等问题。中医认为，更年期女性...……更多
2024-01-18 09:55:00月经失调,月经,中医,时期,女性,月经
...素，保持皮肤的水分。5、个性化饮食调理：根据个人的体质差异和具体需求进行饮食调理是关键。如有必要，可咨询中医获取更具体的饮食建议和调理方案。四、生活方式的调整与配合除了合理的饮食调理外，保持良好的生活...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...的饮食调理应该因人而异，不同的人有不同的脾胃情况和体质，需要根据自身的病情和体质制定相应的饮食方案。注意养护的持续性脾胃养护不是一时之功，需要长期坚持和维护。养护期间需要注意饮食、运动、生活习惯等方面...……更多
2023-04-22 06:25:00脾胃,养护,注意事项,中医,不好,事项
...作成养生汤或粥品。这些食材具有滋阴养血、润肺止咳的功效。同时，冬季还可以适量摄入一些补肾壮阳的药材，如淮山、菟丝子等，以提高身体的抵抗力。此外，冬天多食酸甜食物也是养生的好选择。中医认为，酸味能收敛肝...……更多
2024-01-19 06:06:00养生,秘诀,养生,皮肤,保暖,身体
...“豆中之王”，含有丰富的蛋白质和微量元素，对于增强体质、抗衰老都有着不可忽视的作用；将两者结合，不仅能够提升身体的抗病能力，还能够在一定程度上调节内分泌，改善男女的生理问题；我坚持了三个月，每天早餐都...……更多
2024-05-10 13:23:00黑豆,紫苏,厉害,男女,问题,黑豆
...的运动，如散步、太极、瑜伽等；这些运动不仅能够增强体质，还能帮助调节情绪，减少心理压力；案例分享：李女士是一位家庭主妇，每到夏天就会感到心情烦躁；在朋友的建议下，她开始每天早晨练习瑜伽；几周后，她发现...……更多
2024-05-02 10:25:00灭火,养生,食物,建议,身体,体质
...来，切两三片生姜，加红枣三五个，捏破用水来煮，如果体质很寒还可以加红糖（体质很热则不适宜）。3、方剂调理：四逆汤。由生附子，干姜，炙甘草组成。附子通全身阳气，干姜温中焦里寒，甘草补津液。 ……更多
2024-03-14 13:55:00升阳,肝气,升阳,气血,柴胡,气机
...令亚健康、时令病和时复病。时令亚健康指的是由于个人体质无法适应某些节令自然环境所导致的不适，尚未达到临床诊断疾病的状态。比如梅雨季纳差乏力、精神不振；夏季汗出过多、烦热难耐等。时令病为季节性发生的疾病...……更多
2024-03-27 11:06:00时令病,时令,防治,中医,时令病,时令
...克。（此为原方剂量，临床需要根据患者情况辨证加减）功效：疏肝健脾、滋血养神、清心除烦。方解：龙眼肉性味甘温。归心、脾两经。可补益心脾、养血安神，重用为君药；柏子仁甘能补，平偏凉，质滋润，是平补润燥的一...……更多
2024-03-14 14:18:00同调,中医,怎么办,肝气,脾虚,龙眼
...节肝肾功能，改善记忆力和情绪；中药则可以根据个人的体质和症状，由专业中医师开具个性化的药方；张阿姨的改变张阿姨在听从了上述建议后，开始调整自己的生活习惯；她的饮食变得更加健康，每天都会进行半小时的太极...……更多
2024-05-02 09:53:00记忆力,症状,脾气,记忆,中医,记忆力
更多关于健康的资讯：
1、活动时尿袋固定在膀胱以下位置，卧床时固定在侧床旁低于膀胱位置，防尿液返流。尿袋内小便量超过1/2满时应及时倒掉，防尿液返流或重力牵拉尿管
2024-06-25 11:33:00
7种烹法让你爱上蛋黄中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红蛋黄营养价值虽高，可是又干又硬，吃起来噎人，怎么做才能好吃点呢
2024-06-25 12:11:00
引 子历时数月的重庆旅游美食“渝味360碗”评选工作结束了，一碗碗以地方食材为主、凸显地域特色的渝味菜呈现于世人面前，散发着灶间的锅气与麻辣的热度
2024-06-25 11:43:00
都说女人是水做的，但是这个水形容并不准确，更确切的来说，女人应该是雌激素做的，在女人的一生中，雌激素扮演着极为重要的角色
2024-06-25 12:45:00
夏日的脚步悄然来临，伴随着炎热的阳光和湿热的空气。为了应对这样的天气，我们不仅需要做好防晒和补水，更需要通过饮食来调理身体
2024-06-25 12:44:00
食物进入人体之后，需要在胃部当中消化，消化后的食物残渣则会被送进大肠当中，会被大肠浓缩并形成粪便，然后会进入直肠当中。如果直肠内的大便过多
2024-06-25 12:45:00
拔智齿要花多少钱？最近的天气反复无常，一会下雨一会太阳。就如同长在口腔最里面的智齿一般，反复发炎疼痛。对此，不少街坊都深恶痛绝智齿的存在
2024-06-25 12:43:00
人生充满了崎岖不平的道路，漫长的旅程却又转瞬即逝。我们会遇到幸运，却也备受无奈；辉煌与落魄交替出现。生命中被开心和伤心侵蚀
2024-06-25 12:48:00
中医把皮肤干燥称为燥证，是人在感受到燥邪或机体津液亏损后，体表肌肤和体内脏腑缺乏津液、干枯不润的表现。单从肌肤外补水远远不够
2024-06-25 12:42:00
“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤
2024-06-25 12:40:00
夏至过后，即将迎来一年中最炎热的三伏天，这时一天比一天热，时常还有暴雨，高温湿热交织，不仅让人觉得四肢乏力，而且食欲下降
2024-06-25 12:47:00
夏日炎炎，万物生长最为繁盛之际，自然界的能量达到了一年中的巅峰。夏至，作为二十四节气之一，标志着盛夏的正式启幕，白昼最长
2024-06-25 12:41:00
“李大妈，你还喝豆浆呢？血糖高不是该少喝点吗？”这是医生面对李大妈的疑惑时，忍不住脱口而出的感叹。李大妈今年60岁，退休前是一名会计
2024-06-25 12:49:00
钙是人体内必不能缺少的微量元素，它和骨质健康有直接关联。特别是到了中老年之后的朋友，体内钙质流失相较快，如果不注意补钙
2024-06-25 12:52:00