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研究发现:血管变硬,问题出在早餐上?
...体的主要能量来源,缺乏碳水化合物会导致头晕、乏力等低血糖症状。优质碳水化合物的来源包括全麦面包、燕麦片、杂粮粥等。建议早餐摄入适量的碳水化合物,以提供足够的能量。此外,早餐还应该摄入足够的蔬菜和水果。...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...%。2.控好血糖、血压、血脂对于大多数预期寿命较长、无低血糖风险的老年2型糖友,糖化血红蛋白一般要小于7%;而对于80岁及以上的老人,该标准可适度放宽至8%。在降压和降脂方面,高龄、健康状况较差的糖友也要适当放宽...……更多
这些行为,可以有效减缓糖尿病并发症的发生
...有充分地了解到疾病的相关知识,赵爷爷从不控制自己的饮食,经常吃各种重油重盐甚至是高糖分的食物,饭后也从不运动,体重一直处于增长的状态。直到最近,他发现自己的食欲不如从前,经常恶心呕吐,排出的尿液中有大...……更多
胰岛素强化治疗,是咋回事?有那么神奇吗?能治愈糖尿病吗?
...血糖升高的患者,快速作用型胰岛素可以在饮食后迅速降低血糖;而对于需要长期血糖控制的患者,长效胰岛素可以提供持续稳定的血糖管理。 这种治疗方式不仅能改善患者的生活质量,还能减少长期的健康风险。例如,良好...……更多
张大爷病情加重,原来是西瓜“惹”的祸
...饭后吃导致血糖升高明显,也不会导致长时间未进食出现低血糖的情况。如果测血糖发现血糖已经有所异常,最好是不要再吃西瓜,以免血糖升高引起身体不适。最后建议糖尿病患者吃西瓜时切着吃,相信很多人都喜欢抱着半边...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...假如你的手指经常感到冰冷,那可能是血糖过低的迹象。低血糖会招致血液循环不畅,使手指变得冰凉。 其次,我们还能够经过手掌的颜色来判别血糖的程度。正常状况下,手掌的颜色应该是粉红色的。假如你的手掌经常呈现...……更多
血糖高不高,看“手”就知道,没这几种表现,恭喜,血糖还很稳定
...假设你的手指常常感到冰冷,那可能是血糖过低的迹象。低血糖会引起血液循环不畅,使手指变得冰凉。 其次,咱们还可以通过手掌的色彩来判别血糖的程度。正常情况下,手掌的色彩应该是粉红色的。假设你的手掌常常出现...……更多
血糖自我监测:糖友不容小觑的重要一环!
...、应激等)的关系,以及药物对血糖的影响;③及时发现低血糖,特别是无症状性低血糖;④就诊时携带自我监测记录,有助于制定个体化生活方式干预和优化药物干预方案;⑤提高治疗的有效性和安全性,预防和延缓并发症的...……更多
【网络辟谣】晚餐吃得太晚,这项身体指标可能会升高!
...水平越高。这种关联具备合理性,因为胰岛素的作用是降低血糖水平。晚餐影响血糖有两个关键因素越来越多的研究显示,吃晚餐的时间太晚,不仅影响血糖,还会增加肥胖、心脏病、消化不良等多种疾病的患病风险。那么,何...……更多
为啥说低血糖比高血糖更要命?
我们经常听到这样一句话:高血糖要钱,低血糖要命。这话不无道理,它言简意赅地指出了低血糖对健康有着很大的影响力。低血糖本质上就是各种原因导致的血糖低于正常水平,从而导致自主交感神经过度兴奋和神经功能失...……更多
健康中国巴渝行·每周好医声丨世界糖尿病日:了解风险 了解应对!重视糖尿病,别让它夺走你的健康
...经济条件等,由专业医生确定个体化的控制目标。2.避免低血糖:选择降糖药物时,优先选择低血糖风险小的药物;并让患者能够识别和防治低血糖。3.选择具有心肾保护的药物:对于有心肾疾病或者风险的病人,应该首选心肾...……更多
血糖异常的人想健康的吃主食,3个原则不能丢,不妨参考下
...食不就行了,其实这也是不对的,长期不吃主食极易引发低血糖,对身体健康更为不利。今天就为大家讲清楚,米饭、馒头以及面条,哪种主食更容易导致血糖升高。米饭、面条和馒头,哪种更容易升血糖? 一、米饭大米,是...……更多
司美格鲁肽是什么,有减肥效果吗?
...常范围内偏低,舒张压偏低,基本可以确定李女士出现了低血糖现象。随后为李女士紧急静脉注射葡萄糖溶液,并进行生命体征监测,通过体格检查李女士的体型偏胖,发生低血糖的现象比普通人要低,等李女士清醒后需要对其...……更多
常吃苦瓜竟能降血压?提醒:苦瓜虽好,但这4类人要慎用!
...是这些人,需慎用! 哪些人不适合吃苦瓜?1、低血压、低血糖无论是低血压还是低血糖患者,平时在饮食中最好不要吃苦瓜,因为从中医角度来讲苦瓜具有降血糖的要用价值,所以低血糖患者吃苦瓜就会导致血糖快速下降,很...……更多
糖尿病患者可以吃瓜子,但是需要控制摄入量
...维生素成分,帮助美容养颜,另外柚子还可以有效的去降低血糖。这主要是由于柚子当中含有着一定的类胰岛素成分,能够以此来调节血糖水平,并且可以有效的降低血脂。经常吃柚子,不仅可以有效的补充营养,还能够帮助控...……更多
糖友必看:降血糖快点好还是稳点好?
...降糖过快也可能过犹不及,对身体造成更大的伤害。一.低血糖长期高血糖后快速降血糖,机体很难完全适应,从而出现头晕、心悸、乏力等低血糖反应。其症状因个体差异而异。但当血糖低于3.9mmol/L时,就会引发真正的低血糖...……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...性循环,不会像某些降糖药物那样使血糖骤然下降而出现低血糖现象。4.洋葱 性味辛温,甜润白嫩,是人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的物质,对糖尿病有辅助治疗作用。而且其所含的前列腺素a和硫胺基...……更多
医生坦言:长期注射胰岛素,或许会给身体带来这2个危害
...糖水平的调节,当血糖水平升高时,胰岛素分泌增多,降低血糖水平;而当血糖水平下降时,胰岛素分泌减少,维持血糖水平稳定。早在19世纪末,科学家们就开始了对糖尿病的研究和治疗。他们发现,糖尿病患者的胰腺分泌的...……更多
世界糖尿病日|重庆海吉亚医院内分泌科主任但三利:老年糖尿病的科学管理
...治疗,但血糖一直控制得不理想,波动也很大,经常出现低血糖的情况。半年前,她的血糖控制情况变得更差了,同时稍微活动即感心慌胸闷,生活无法自理。几经辗转,刘婆婆来到重庆海吉亚医院就诊,内科主任但三利为她进...……更多
惊人发现:晚餐不吃竟有助代谢健康?
...多时,血糖水平会持续升高,胰岛素大量分泌,从而导致低血糖的发生,进一步影响睡眠。低血糖会引发焦虑、烦躁等不良情绪,从而加重入眠困难,影响睡眠的连续性和质量。如果我们选择晚餐不吃或减少食物的摄入量,可以...……更多
4种食物是“升糖王”,爱吃也要管住嘴
...康的碳水化合物来源,提供能量而不会增加过多的脂肪。低血糖指数 小米具有低血糖指数,这意味着它在消化过程中会缓慢释放糖分到血液中,有助于控制血糖水平,特别适合糖尿病患者或需要控制血糖的人。容易消化小米富...……更多
大众科普|如何正确自测血糖
...;4.使用胰岛素治疗达到目标但空腹血糖仍高或疑有夜间低血糖的,应监测夜间血糖。 ……更多
出现这3个症状,这是身体发出的信号,说明糖尿病微血管病变来了
...患者应该注意的事项,特别是药物治疗和生活方式、日常饮食习惯等方面,如果不积极控制血糖升高,对身体造成的危害医生也一一跟张大爷说了。张大爷在医生面前很“听话”,但是出院回到家张大爷并未改变他的不良生活习...……更多
一饿就心慌、手抖可能是疾病的信号,一定要引起足够的重视
...救电话,送医后检查发现她的血糖只有2.6mmol/L,是典型的低血糖。医生提醒,中老年人出现心慌、手抖等症状,要警惕是疾病发出的信号,要引起足够的重视。一、一饿就心慌、手抖,是怎么回事?肚子饿的时候心慌又手抖,相...……更多
脚冷是怎么回事
...别是指尖部分血液循环不畅,从而出现脚冷。不仅如此,低血糖、血糖太低都会导致脚冷。如何缓解脚冷一、每天泡脚泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水,让水漫过脚踝。二、有氧运动慢跑、快步走、跳绳...……更多
如何科学管理糖尿病
...,治疗原则是尽快补液以恢复血容量,纠正失水状态,降低血糖,纠正电解质及酸碱平衡紊乱,同时寻找和去除诱因,防治并发症。酮症酸中毒患者体内存在严重的失水,补液治疗是酮症酸中毒治疗的首要措施,也是治疗的基础...……更多
糖尿病病人居家护理要点
...当出现乏力、胸闷时应立即停止运动,原地休息。当出现低血糖(视力模糊、颤抖等)时,立即吃糖果、饼干。停止运动前做5分钟的放松运动,运动后检查皮肤、足部等有无损伤,及时擦汗,不可立即冲澡避免着凉。四、如何...……更多
饭前吃些什么食物能抑制餐后血糖上升过快?
...升血糖低的食物就百无禁忌随便吃这都是不对的,会出现低血糖、营养不良血糖不稳定等。糖尿病饮食的关键就是把握食物总量(总能量)合理搭配食物。所以饭前吃些能帮忙控制总能量的食物是非常的有意义,尤其对于肥胖的...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...平时血糖控制得不错。半月前,张先生因感冒食欲减退而低血糖发作,感冒痊愈后,每次出门都全副武装做好防寒措施。近一周来,张先生陆续出现皮肤瘙痒、夜尿频繁、睡眠质量下降等现象,夜间容易惊醒,醒后又觉得浑身乏...……更多
蹲下后起身两眼发黑,是贫血还是低血糖?很多人可能理解错了!
...,两眼还会出现漆黑一片,所以很多人认为是自己出现了低血糖或贫血的问题,而去医院检查之后也没有发现什么异常。那蹲下后起身两眼发黑,和贫血、低血糖有关系吗?可能很多人都理解错了!蹲下后起身两眼发黑,是贫血...……更多
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医防融合,守护慢性病患者健康
陈柱林 梧州市红十字会医院在现代社会中,随着生活方式的改变,慢性病已经成为威胁公众健康的主要问题之一。许多人可能没有意识到
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尿失禁患者的日常护理技巧是什么?
蒋丽君 广西桂林市全州县人民医院尿失禁是一种常见的健康问题,对患者的生活质量造成了显著影响。为了帮助尿失禁患者更好地应对这一挑战
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刘秀芳 湖南省儿童医院骨科发育性髋关节脱位又称先天性髋关节脱位,发病率近年呈上升趋势,该病的治疗原则是尽早诊断,及时治疗
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杨虹 汾西矿业集团职工总医院慢性阻塞性肺病(COPD)是一种常见的慢性呼吸系统疾病,主要表现为气流受限,伴有呼吸困难、慢性咳嗽
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大力发展设施农业 推进农业现代化
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月09日 第 08 版)安徽省淮北市杜集区朔里镇朔南社区羊肚菌种植基地
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腰痛,吃药、推拿都没用?这里染上“结核”,竟差点瘫痪了……
潮热、盗汗、乏力、消瘦,极具消耗性和传染性,如“温水煮青蛙”般逐渐渗透到每个人的体内,让人不寒而栗,这种犹如噩梦般的“白色瘟疫”就叫做结核病
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秋末初冬的季节,正是“蟹美”“柿子红”的季节,你“嘬”到会流心的柿子了吗?柿子虽然美味,却不能多吃,最近就有人因为吃它进了医院
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“振兴链组”助力乡村全面振兴
本文转自:人民日报海外版本报记者 武少民日前,在天津市北辰区大张庄镇千亩稻田秋收现场,收割机穿梭在金灿灿的田间,一派丰收景象
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警惕这样长胖,一发现就是晚期 60岁大叔肚子里有“三胞胎”,竟然是狡猾的恶性肿瘤
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