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情绪低落时,不妨在家烤烤面包!!!
...遭受到抑郁症的折磨。卫健委公布的数据显示我国抑郁症患病率达2.1% 焦虑障碍患病率4.98%, 抑郁症和焦虑症患病率接近7%。可是你知道么?自己动手烘焙面包有助于让您心情愉快。 在英国流行烘烤面包来治疗心理健康问题,并唤...……更多
“烘焙”甜蜜绵长的事业 台湾青年南京开温暖小店
...包装袋让来客会心一笑…………在南京市中心一家“面具面包”烘焙小店中,不断有客人进出,求得心灵与肺腑的抚慰。洪乃文展示店里刚刚出炉的面包。中新网记者 朱晓颖 摄受英国一位行为艺术家的启发,店长台湾青年洪乃...……更多
有的人一到冬季就情绪低落、心情抑郁。如何缓解冬寒抑郁呢?现推荐6种快乐食物,常吃可以舒缓心情,给你带来积极乐观的正能量。1、葡萄柚 葡萄柚有强烈的香味,可以净化繁杂的思绪,也可以提神。此外,葡萄柚里高含...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
...20-79岁的人群中,糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人,患病率高达10.6%,并且这个数字还在逐年递增。#金秋聊健康#糖尿病,作为一种慢性多发疾病,已经逐渐成为全民关注的重点公共卫生问题,面对如此严峻的糖尿病问题,...……更多
本市老人帕金森发病率超1%
...尿病等也会增加帕金森病患病风险。■长期睡眠障碍情绪低落需留意“临床中,帕金森病的早期症状容易被患者忽视。”冯涛介绍,帕金森病的病程长,逐渐进展且不可逆,在不同阶段的病情表现和症状也有差异。帕金森病的运...……更多
顿顿外卖奶茶的年轻人,正在被糖尿病缠上
中国、印度、美国是糖尿病患病率最高的三个国家,与后两者相比,中国患病率高的原因,有其饮食结构上的特殊性。要降低糖尿病风险,我们需要调整饮食结构。糖尿病正离我们越来越近。2021年,全球约有5.37亿成人患糖尿病...……更多
孩子出现这些表现,竟然是抑郁障碍
...来,儿童青少年抑郁障碍发病率总体逐年增高,且其存在患病率高、识别率低、自杀率高的特点,严重损害我国未成年人的身心健康和生命安全。患病率高 识别率低 自杀率高相关报告指出,14.8%的青少年存在不同程度的抑郁,...……更多
“抑郁症”经常说的4句话,假如你没有说过,说明心理比较健康
...根据中国精神卫生调查研究,显示我国成人抑郁障碍终生患病率为6.8%,在这其中抑郁症为3.4%,目前我们国家的抑郁症患者人数高达9500万,每年大约有28万人自杀在这其中40%患有抑郁症问题。在我们的现实生活当中,过度压抑自...……更多
糖尿病“盯上”年轻人?健康管理咋就这么难 | 睡前聊一会儿
...,我国有超1.4亿人患有糖尿病,18—29岁的人群中糖尿病患病率达2%,糖尿病前期患病率超20%。在我们的印象里,糖尿病是个“老年病”,“控糖”是家里长辈之间的话题;但如今,这个以糖为名的慢性病,正在“盯上”年轻人。...……更多
外滩漫步面包节充满“碳水快乐”
本文转自:中国食品报本报讯 外滩漫步面包节近日在上海外滩枫径市集举行。此次活动集结80余家热门烘焙品牌,他们带来的各色花样面包齐聚一堂,用酵母魔法揭晓来自全国人气面包店的可口秘密,让面包爱好者们品尝、购...……更多
凯特王妃疑患的克罗恩病 为啥叫“不死的癌症”?
...恩病的发病年龄相对较早,患者平均年龄为15-25岁,男女患病率相近。”陈宁主任医师说,从历史渊源来看,这种疾病在世界范围内的发病率有所不同,在西方发达水平高的国家和地区更多见,且首次发病更好发于年轻人群。但...……更多
患上抑郁症的人,身体通常会出现4个“变化”,希望你一个也没有
...为主要临床特征的一类疾病。其实,近些年来,抑郁症的患病率一直在日益上升,这可能与现代人的精神压力普遍较大有关,在这种情况下,就导致很多朋友不知不觉中陷入了精神困扰当中。而抑郁症并不是突然到来的,患上抑...……更多
一线白领,盯上了5元面包
...转载自有意思报告(ID:youyisi_cn)作者:郭艺 屈博洋义利面包,曾经被整个办公室“嫌弃”。面对90后北京同事汪磊从“百年义利”买来的面包、木瓜酥糕点和黑巧,同事们面露难色,连连摆手。简略的包装、朴实的造型、干硬...……更多
...懂得了,是爷爷、奶奶倾尽全力,让我在童年感觉富足。面包一排小圆面包,侧面看是焦黄色的,上面看是蜜棕色的,顶端刷过一层糖汁,外壳结了一层油亮的糖皮,有时糖汁浓稠,留下蜿蜒的边界,分外诱人。在粮店的木架上...……更多
“星儿”的面包店
...自:沧州日报▲下午1点,苏涛父子和丁迎娟母女准备将面包摆上货柜。▶下午3点,第二批面包出炉,两位“小员工”为面包装袋、贴价签。 这是一家在开业前就被店主认定会赔钱的面包店。面包师只会制作最简单的餐包,偶...……更多
寒冬来袭抑郁起 专家建议请记取
...仅仅认为是入冬后自身状态变差,或是旧病复发而致情绪低落,打不起精神,而丝毫没和抑郁症联系到一起,因而耽误了诊治。其中又有一部分病例发展到抑郁症的中晚期,逐步出现身体不适、神经衰弱、对生活无任何乐趣,遇...……更多
巴基斯坦总理:拿着核武器要饭,真丢人
...的标志,但综合国力永远是一国的立国之本,如何平衡“面包”和“猎枪”的关系,关系着一个国家的生存和发展。往远的说,苏联在末期时曾经陷入了严重的经济危机,国家拥有数万枚核弹,民众却得排几个小时的队才能买到...……更多
被陌生人的善意感动到!女孩因未能见到爷爷最后一面而难过 空乘默默守护
...她将这件事发布在了社交平台。“这名女孩上飞机后情绪低落,身体有点应激,并找到我们乘务组。”当日航班乘务长刘雅琴告诉上游新闻记者,经询问,这名女孩在重庆读大学,当天恰好是自己的生日,却不幸接到爷爷去世的...……更多
关爱新手妈妈健康,产后抑郁,饮食上注意这些!
...及时寻求专业支持。如果怀疑是产后抑郁,或者只是情绪低落又不知道如何缓解,都可以向专业人士寻求支持和帮助。产后抑郁,饮食上注意这些1、膳食均衡重视食物在烹调过程中的色、香、味,以刺激产妇胃口,增强食欲,...……更多
今年最让打工人破防的“内幕”:面包店香味可能是假的
本文转载自Vista氢商业(ID:Qingshangye666)原标题:面包店香味可能是假的?一瓶15的“面包香氛”比预制菜更让打工人破防文 | 嘴嘴最近,社交平台又一次颠覆了我的三观,许多博主宣称面包店的香味是假的。淘宝、拼多多、抖...……更多
徐灿 热辣滚烫的人生(图)
...式开始训练徐灿生在江西省资溪县。当地人基本上都在做面包生意,从上世纪80年代起步,逐渐把家乡打造成了面包之乡,面包店开到全国各地。徐灿的父亲徐国龙痴迷于拳脚功夫,但为了谋生,还是去湖北开了一家面包店,与...……更多
南瘦北胖是真的! 广东“胖子”占比全国倒数第一
...队在《糖尿病、肥胖与代谢》发表了一篇题为《中国肥胖患病率及相关并发症:1580万成年人的横断面真实世界研究》的报告。报告绘制出了一幅数字版的“中国肥胖地图”,报告数据显示:我国总体超重人群占比34.8%,肥胖人群占比14...……更多
抑郁症跟缺维生素有关?3种食物建议少吃,否则心情或更差
在我们忙碌的生活节奏中,心情低落和疲惫时常困扰着我们,让人难以摆脱。有时,这些不仅仅是生活压力的结果,而可能是我们身体内部发出的信号。你有没有想过,抑郁症可能与我们饮食中的某些成分有关?特别是维生素B1...……更多
上厕所时,如果出现某些不寻常的表现,这很可能是血糖升高的迹象
...,保留了麸皮和胚芽,比精制谷物更健康,如糙米、全麦面包等都是良好的血糖调节食物。鱼类鱼类富含优质蛋白质、维生素和矿物质,特别是深海鱼富含Omega-3脂肪酸,对心血管健康有益。06糖尿病患者需要注意什么才能更好预...……更多
泡饭养胃吗?“养胃迷局”一次读懂
...母发酵后会产生二氧化碳,所以刚蒸好的馒头或刚烤好的面包不要吃,不然会得胃病”,这种说法有道理吗?其实,酵母作为一种生物膨松剂,在制作馒头、面包的过程中,发酵时的确会产生二氧化碳,但酵母的发酵和产气能力...……更多
心理科出现就诊小高峰
...叶刀·精神病学》杂志上发表的文章显示,我国抑郁症的患病率为3.69%。在性格上过于敏感、自卑、玻璃心,往往是精神疾患的高危人群。尤其具有这类气质的青少年,他们感情比较脆弱,用现在网上的流行语来说为“低气压少...……更多
你不知道的慢性胃炎
...性胃炎指的是多种病因引起的胃黏膜慢性炎症性病变,其患病率一般随年龄增长而增加,中年以上病人常见。一、为什么会患上慢性胃炎?(一)幽门螺杆菌感染。幽门螺杆菌是一种对生长环境非常苛刻的“革兰氏阴性杆菌”,...……更多
50元一枚的馒头贵替,收割了一线新中产
“Everything Bagel”的内涵打开了贝果的格局,给面包和食用者以自由。每个人都可以用不同的贝果来彰显自己的个性喜好,每个人都有自己理想的贝果,贝果属于每一个人。作者| 周芷若编辑|道喵叽题图 | unsplash烘焙界又换新宠...……更多
良好的饮食习惯对于改善睡眠质量至关重要
...颗红枣,可以帮助放松身心,提高睡眠质量。八、全谷物面包全谷物面包含有丰富的碳水化合物和B族维生素,具有很好的饱腹感。全谷物面包中的色氨酸和维生素B6等成分有助于改善睡眠。晚餐时食用全谷物面包,可以帮助改善...……更多
“你看窗外的星星……”女孩生日爷爷不幸去世 下飞机收到两封手写信
...航班乘务长刘雅琴,她回忆道,“这名女孩上飞机后情绪低落,身体有点应激,并找到我们乘务组。”经耐心询问,刘雅琴得知这名女孩在重庆读大学,当天恰好是她的生日。接到爷爷病重的消息,她订了最早的飞机回去,在经...……更多
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秋天要使劲吃,含钾是香蕉的12倍,建议中老年常吃腿脚有劲精神足
转眼就到了十一月份,进入深秋,天气也越来越凉爽,秋意渐浓,人们常常会感觉到四肢疲惫、没精打采、精神不振、 睡眠差等乏力症状
2024-11-04 14:08:00
“补血冠军”是它,比红枣好,比黄芪补,常吃养血安神,抗衰老!
气血在中医中被称为“人之根本”,健康的气血循环对于身体各器官的运作至关重要。然而,现代生活中,许多人因压力、饮食不规律
2024-11-04 14:09:00
“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康
导读:“叶酸”是长寿元素,秋天建议多吃4种“高叶酸菜”,越吃越健康叶酸,近年来因其对人体健康的诸多益处而备受公众的广泛关注
2024-11-04 14:10:00
秋补要常吃这菜,我家三天两头煮一大锅,每次上桌必光盘汤都剩不
不知不觉进入深秋, 这时天气会逐渐变得凉爽,南方地区早晚出门都要穿上厚厚的外套, 北方不少地方都下起了雪,冬天的脚步越来越近了
2024-11-04 14:11:00
多吃蔬菜的12个好处,不只抗衰老
据调查, 只有不到 27% 的人每天摄入的蔬菜量达到疾病预防控制中心 建议的份量。 不应该这样!蔬菜不仅美味,还可以 减少肥胖和疾病的发生率
2024-11-04 14:22:00
秋冬这碗汤要常喝,滋养润燥又健脾祛湿,暖身暖胃大人孩子都爱喝
秋天是一年中最美、最舒适的季节,有满山的红叶,也有翩翩起舞的落叶,有色彩斑斓的菊花、有累累的果实,还有凉爽的秋风, 。
2024-11-04 14:23:00
“天然造血库”不是红枣,而是它!每周吃两次,活血又补血,清肝火还抗衰老!
说到补血,大家首先想到的就是红枣,红枣是大家公认的补血王,不管是作为水果,还是入菜、入药,枣都深受大家的喜爱。不过,从性质上讲
2024-11-04 14:23:00
立冬补冬,最补的不是猪肉,而是3种肉,建议多吃,早吃早受益
“冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。 醉看墨花月白,恍疑雪满前村”,时间一晃就要迎来立冬了。立冬是什么?它是二十四节气中的第19个季节
2024-11-04 14:24:00
立冬将至,万物收藏,你准备好迎接冬天了吗?
公历11月7日,我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,“冬,终也,万物收藏也。”立冬不仅标志着冬天的来临
2024-11-04 14:25:00
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!
立冬将至,牢记1不过,2不宜,3不做,吃4样,安康顺利过冬天!11月7号就是立冬了,立冬是进入冬季的标志,也是一年中最寒冷季节的开始
2024-11-04 14:25:00
“立冬见一鲜,一年病不沾”,11月7日立冬,“1鲜”指的是啥?顺节气,早吃早受益!
立冬,标志着冬季的开始,万物收藏,寒气渐重。在这个时节,自然界中的阳气开始收敛,阴气逐渐旺盛,人体也顺应自然规律,进入了一个养精蓄锐的阶段
2024-11-04 14:25:00
“立冬吃5根,胜过吃人参”,多吃这5种根菜,健脾润燥强免疫
老话说:“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”。立冬之后,我们就要多吃根菜了,根菜吸收了大地土壤的精华,可以帮助我们的身体储存更多的能量
2024-11-04 14:26:00
肝病与饮食有关系?医生反复叮嘱:肝不好的人,这 4 个方面别疏忽
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:28:00
一天超9次,60岁大妈胰腺癌晚期,医生叹气:早有预兆,却不重视
是不是很多时候,我们总觉得生病的事情离我们很遥远,直到有一天,疾病突然敲响了我们的门?很多病症其实早有征兆,只是在日常生活的繁忙和忽视中
2024-11-04 14:28:00
医生调查发现:患肝癌的人,大多都爱吃这3物,看有你爱吃的吗?
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-04 14:29:00