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真没想到,原来气血这么重要
...,原来奥秘就在于气血和经脉,这是决定月经正常与否的因素。如果气血不足,那么月经就会量少、推迟或者闭经;如果气血充盈,但经络和血脉不通,月经想来也来不了,就像水渠被堵住了一样。 所以,咱们女性备上乌鸡白...……更多
8个补血养颜好方法,让你面色红润万人迷!
...夜和过度疲劳。此外,适当的运动也是保持好气色的重要因素。运动可以促进血液循环,增强身体免疫力,使皮肤更加健康有光泽。可以选择适合自己的运动方式,如散步、慢跑、瑜伽等,每周进行适量的运动,持之以恒,必能...……更多
经期拉肚子,医生教你几招,多学学
...的腹泻情况,可能和我们的身体健康有着关系,那么对于女性来说,经期的时候异常的腹泻拉肚子情况到底是咋回事呢?相信大家对此会感到一定的疑惑,就让我们来详细的了解下吧。01月经时候的腹泻,是啥原因引起?了解下...……更多
2022-12-20 19:33经期,医生
备孕期间,女人若发现内裤上有“它”,或许是“小蝌蚪”找到家了
...是说所有异常分泌物都是怀孕的标志,因为这可能与其他因素有关,如感染、炎症等;所以,如果你有任何疑虑,建议及时咨询医生,以便得到专业的建议和治疗 ……更多
对于寿命长的人来说,大多具备以下这几个特征
...,没有出现堵塞和硬化的问题,血管健康了,寿命自然就会长。伤口愈合快受伤之后,若发现伤口的愈合速度很快,说明体内的白细胞杀菌能力和凝血功能都很好,血管也很健康,如果伤口的愈合速度很慢,或者身体稍微一碰就...……更多
为何“大姨妈”总是提前“报道”呢?一文揭开答案
...,忍几天又何妨,希望男性可以明白这个道理。受到很多因素的影响,月经总是爱提前报到的女性,需要引起注意,及早检查妇科方面的问题,以及改善生活中的不良因素,大姨妈提前一周或者推迟一周,时间都在正常范围内,...……更多
湿热下注、白带异常、炎症反复为何不能根除?原因在这里
...与个人的生活习惯、饮食习惯、情绪管理以及生活环境等因素有关;生活习惯的影响现代生活节奏快,压力大,很多女性朋友工作繁忙,经常熬夜,这些不良的生活习惯都可能导致身体的湿热内生;熬夜伤肝,肝气郁结,就容易...……更多
一到冬天小腿就发凉,手脚冰冷,这么多年我终于找对了原因
...久才能暖和过来。一般来说,这种情况的出现不是单一的因素导致,有可能是气候,体质,疾病等原因导致,因此一定要进行辨别,才能对症调理。尤其要注意的是,长期下肢冰冷不仅影响生活质量,还可能导致其他健康问题。...……更多
气血是女人健康的关键,如何调理气血?试试3个方法
...性气血不足的原因是什么?原因一、先天性贫血,和遗传因素有关,血红蛋白数量低,不足以供养身体。原因二、脾胃功能虚弱,不能充分获取食物中的营养,时间长了营养不良也会气血不足。原因三、过度疲劳,没有充足的时...……更多
裤子脱了张开腿!盘点那些医院里的女性检查一个比一个让人尴尬
...时,会从整体出发,考虑情绪、饮食、生活习惯等多方面因素;实用建议:如何减轻检查时的尴尬感了解检查流程:在去医院之前,了解相关的检查流程和可能遇到的情况,这样可以减少未知带来的恐惧和尴尬;选择信任的医生...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
在女性的生命周期中,月经是反映身体健康状况的重要指标之一。然而,有些女性可能会遇到经量不稳定的问题,这不仅会影响到女性的身体健康,还会对日常生活造成一定的影响。为了解决这个问题,除了及时就医检查外,...……更多
20天内突变的“断崖式衰老”真的存在
...疾病治疗导致的,比如手术、放化疗等。有些是由于遗传因素,比如特纳综合征,又称先天性卵巢发育不全综合征。患者也有不良的生活习惯,比如极端节食、不吃主食、熬夜、抽烟等。”而根据现有研究来看,生活压力、工作...……更多
女性在冬天要注重饮食调养,多吃一些具有滋补作用的食物
...生育、哺乳等生理过程,或是工作压力、不良生活习惯等因素,导致气血的消耗和损失。长时间的气血不足,不仅会让人显得憔悴、苍老,还可能引发各种妇科疾病和健康问题。二、冬天进补:女性养生的关键时期冬天是自然界...……更多
来“姨妈”总是痛到不行?多半与3个因素有关,做好这2事或能缓解
对一部分女性来说,来姨妈是一件特别痛苦的事情,因为经常性的出现痛经的现象,而且疼痛的程度是非常高的,比方说,伴随着出现冒冷汗,精力无法集中或者心情烦躁等各种各样不良的情况出现。那对于这种常见的不良现...……更多
夏天养气血,建议女人:多吃这4样,气血足抗衰老,面色更红润
...炎热的天气,还可能伴随着体力和精神的消耗,特别是对女性来说,这个季节气血不足的问题尤为明显。气血充足是保持身体健康和活力的关键,对于维持皮肤的红润有着直接影响。当气血充沛,不仅面色会更加红润,身体各项...……更多
一补气,三补血!无论有钱没钱,建议女人要常吃,皮肤红润不显老
...的一环。只有气色红润,才能让人看起来不显老。特别是女性,只有懂得如何养气,才能保持青春不老。气血充沛是女性的基础,当气血充足时,整个人都会焕发出活力,皮肤也会变得红润饱满、富有弹性。 (一)虫草菇:提...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...。中医认为,月经不调主要与卵巢气血失调、肝郁气滞等因素有关。此时,我们应及时就医,通过中医药调理来恢复卵巢的正常功能。第二个迹象是卵巢囊肿。卵巢囊肿是女性最常见的卵巢疾病之一。它一般是由于卵泡在排卵后...……更多
3个“免费”的养气血方法,女性每天照做,气血充足,面色红润
前言女性气血充足,是维持身体健康和容颜青春的重要因素。日常生活中,有一些简单易行的方法,可以帮助女性充盈气血,使面色红润,神采奕奕。在这篇文章中,将分享三个不花钱的养气血方法,让女性每天做,受益终身...……更多
哪些行为会导致子宫损伤?早了解早预防
...情况进行注射。2、过早的私生活子宫癌症的出现与许多因素有关,对于普通人来说,过早的私生活很容易患上癌症,私生活混乱,私生活伴侣过多的女性,更容易患上癌症发病率明显高于私生活整洁的女性。癌症的发病率与私...……更多
为何有些人身上会长出结节、肌瘤、囊肿?一文解开疑惑
...可能与生活方式遗传以及免疫力有关。02为何有些人身上会长出结节、肌瘤、囊肿?一文科普,看完涨知识了结节生长的原因结节的原因有很多,根据目前的医学专业,结节生长的可能性与环境、遗传和免疫有关。环境因素分为...……更多
当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现
...的容颜和健康。饱满性感的嘴唇是提升颜值和气质的关键因素之一。然而,当嘴唇出现发白的情况时,这可能是体内气血不足的表现,需要引起我们的高度警惕。今天,我们就来详细解读嘴唇发白背后的秘密。一、嘴唇发白:气...……更多
气血亏子宫寒,百病生毁容颜
...的日常生活和两性关系造成了不小的影响;气血与子宫:女性健康的基石在中医理论中,气血是维持人体生命活动的基本物质,而子宫则是女性特有的重要器官;气血不足和子宫寒冷,会导致身体的多种不适,比如面色苍白、疲...……更多
8物敞开吃,或有助元气满满,建议尝试下
...制造血红蛋白的基本微量元素之一。很多人买回家的南瓜会长时间保存,如果南瓜已经出现了异味是不建议吃的,这样的南瓜反而会增加身体代谢异常。……更多
2022-12-12 14:39元气,尝试,建议
月经快要“离开”时,身体或会给出6个“暗示”,建议大家知晓
...月经,第一次来潮即月经初潮。月经初潮的年龄受到遗传因素、个人体质、后天营养等的影响,有些女孩比较挑食,身材瘦小,月经初潮晚。【月经一般来几天正常?】一般女性正常月经周期为21-35天,经期为3-7天,经量为20-60mL...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...么,从中医的角度来看,哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢?接下来,我将为大家揭晓答案,并提供一些实用的建议;首先,当身体处于极度疲劳状态时,不宜进行性生活;中医认为,疲劳是身体发出的警...……更多
气血相互依存,相互促进,共同维持着人体的生命活动
...辅相成,共同维持着人体的生命活动。其次,气血平衡对女性的健康和美丽至关重要。女性以血为本,女性的月经、怀孕、生育等生理功能,都需要大量的气血支持。如果气血不足,可能会导致月经不规律、贫血、肌肤干燥、衰...……更多
女人的饮食中加入这些,每天都会让你精神抖擞
女性在不同的生理周期中,如月经期、孕期、更年期等,常常面临着阴虚和气血不足的问题。这些问题不仅会影响女性的身体健康,还可能导致一系列的身体不适和疾病。补充阴液、调理气血,成为女性养生的重要方面。在本...……更多
妇科检查前晚,没忍住跟老公亲热了,医生听后说不能检查,咋回事
...中医理论,人体的经脉是贯穿全身的重要通道,任何外界因素的干扰都会对经脉产生影响。而亲热行为属于身体剧烈运动,会导致气血运行加速、经脉扩张,这对于妇科检查来说是非常不利的。首先,亲热行为会导致气血运行加...……更多
经研究发现,女性长时间抽烟患乳腺癌的风险会被给提高70%
...腺癌的发病年龄越来越年轻化。然而造成这一现象的主要因素,这女性的生活习惯有关。如:久坐不动、经常熬夜、饮食不健康等等因素都会影响体内激素的分泌,从而增加患乳腺癌的风险。03体重变重的女性到达30岁后,如果...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
李小姐是一位35岁的职场女性,工作繁忙,经常加班到深夜,生活压力大,加上家庭和两性关系的维护,让她感到身心俱疲;最近,她发现自己的皮肤开始出现细纹,面色也不如以前红润,这让她非常焦虑;在朋友的推荐下,她...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00