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月经量少得可怜?营养师:常吃这些食物或能改善,不妨试试!
...致女性月经量过少的原因比较多,但与女性出现气滞血瘀因素有关。尤其是长期身体受寒,以及出现宫寒现象的女性,会导致整体的血液循环不畅,从而出现月经量过少等问题,那么这类女性就可以适当的吃一些榴莲。因为在榴...……更多
阴挺是什么病,主要原因是啥?为啥有的女性会出现?都了解下
...肉的负担,导致肌肉松弛;年龄增长也是一个不可忽视的因素,随着年龄的增长,盆底肌肉的弹性会逐渐下降,容易导致阴挺;对于阴挺的治疗,西医主要采取手术和物理治疗两种方式;手术治疗主要是针对病情较重的患者,通...……更多
切除子宫的女性,会比别人老得更快?一文揭开真相
...他女性有的自己依旧有。有的女性可能还会担心自己以后会长得越来越像男性,这个担心其实也是多余的,性别跟基因有关,从我们还在妈妈肚子里时就已经决定了,切除它之后,外貌并不会像男性一样。如果因此每天都唉声叹...……更多
食补也是女性补肾好方法,试试这些食物
...话,很多人都觉得是男性需要补肾,其实不管是男性还是女性,生活中都可能出现肾虚问题,当出现肾虚后,女性朋友就会变得身体乏力,怕冷怕热等情况,而且肾脏也可以帮助我们身体排毒,肾虚会导致毒素在体内积聚,引起...……更多
2022-12-22 21:50:00食物,女性,方法
乳腺癌发病率每年递增,女性想要预防它,需做好这4件事!
...弱,增加患病风险。2、避免熬夜虽然目前乳腺癌的致病因素还不能完全确定,但目前研究数据表明,生活习惯不健康的女性,患病风险更大。想要预防乳腺癌,首先要做的就是避免熬夜。虽然熬夜已经成为绝大多数人习以为常...……更多
这款汤具有健脾暖胃、补气血的作用,特别适合中年女性饮用
中年女性保养身体,常喝“九转补血汤”的建议作为中年女性,我们面临着工作、家庭和生理健康等多重压力。尤其是每个月的经期,女性身体会流失大量的气血,如果不及时补充,就很容易出现身体虚弱、疲劳等问题。因此...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...问题。本文将探讨这一常见症状背后可能隐藏的两个关键因素:体内能量不足和痰湿体质。体内能量的不足,通常表现为力不从心,犹如干枯的河床缺乏滋润的水源。这种状态可能源自多种原因,包括不当的饮食习惯、长期的睡...……更多
如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大家介绍
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时,我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷,反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么,如何让自己气血充足呢?下面从多个方面为大...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
...迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身体的特殊构成,月经期体内的血液流失,亦或者年轻时怀孕生产带来的诸多影响,这个年龄段的女人特别容易出现像手脚冰凉、皮肤不光滑不红润,身体的抵抗...……更多
国家级名中医梁瑞宁:秉持医者初心 致力中医科研
...首先与肾虚有关,肾主生殖。当然,这个病有一定的先天因素,先天与后天共同决定其发病。后天大量摄入高热量食物,吃多了会造成肠道菌群紊乱,甚至肥胖、胰岛素抵抗等。青春期的多囊小患者可能不来月经、易烦躁,注意...……更多
看下面三个细节,就能知道这个女人是否幸福、和谐、平安
...。其次,一个善良的人通常是和平的,不会轻易受到外界因素的影响。虽然这似乎与幸福无关,但幸福还没有到来,灾难已经远离,这对避免负能量的烦恼是非常有益的。当然,善良是一种高阶特质。即使在生活中,我们也应该...……更多
妇科中医:子宫光滑人年轻,多吃2种菜,多喝2碗汤,子宫更好
子宫是女性重要的生殖器官,子宫内膜线居中于子宫,在一定程度上,决定子宫的健康,子宫对于女性有着重要的意义,有调节内分泌、月经产生、排毒代谢等作用。妇科中医认为,子宫光滑的人气血充足,更显年轻,子宫光...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
...。瘀血不仅关联着身体不适,还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气血流畅的有效途径。探索瘀血与寿命之间的联系...……更多
问止中医 | 杨佩医师:经间期出血半年之久,快快治
...然,W女士就是因为常年工作压力大、生活习惯不健康等因素导致了半年前开始出现经间期出血的情况,并伴随夜尿、多梦、潮热以及胃反酸等症状,特别困扰,加之近来打算婚育,特别担心自己的身体状态,故来求诊。我根据W...……更多
为什么头皮上会长疙瘩和脓包?可能和4个原因有关,建议了解一下
53岁的刘大爷有一个不能告诉任何人的秘密。他的头皮上经常有硬块,一天不洗头发就会变油。当他的头发变得油腻时,看起来很邋遢。为了改善这种状况,刘大爷坚持每天洗头,但时间久了就觉得很烦。为了弄清楚到底是怎么...……更多
酒精脸红,是体质问题还是酒精过敏?
...人身上都会出现,它背后的原因是多方面的,既有体质的因素,也有可能是酒精过敏的表现;今天,我们就来深入探讨一下这个话题;体质因素:乙醛脱氢酶活性低首先,我们要了解一个重要的概念——乙醛脱氢酶(ALDH2);这...……更多
女性气血不足易早衰,做好4事,补气血胜“补药”,气色好显年轻
...、生产、哺乳等等,这些时期其实都是耗血的,所以我们女性的机体很容易气血不足,气血不足了疾病就会找上身。所以我们一定要把气血给保养好,这样身体自然也就会好起来。而且对于爱美的女性而言,气血足了脸上才会有...……更多
子宫干净的女生,一般会有这4个表现,若全中,说明保养得很不错
大家都知道女性可以孕育宝宝,因为她们拥有子宫。子宫可以孕育胚胎,所以对女性尤为重要,并且还可以维持着身体的免疫功能,并且子宫能够让女性免受感染。但是很多女性并不在乎子宫健康,经常吃一些生冷食物、不注...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
卵巢早衰是指女性在正常生理年龄之前,卵巢功能逐渐减弱或丧失,导致月经不调、不孕、早绝经等症状的一种疾病。它往往给女性的身心健康带来极大的困扰。那么,有什么方法可以延缓卵巢早衰的衰老进程呢?作为一位经...……更多
月经走后的3天,记住这4句话,女人容易瘦,长期坚持能改变体质
月经结束后的三天,对于女性来说,是一个特殊的时期;在这个阶段,身体会经历一系列的生理变化,为减肥和体质改善提供了一个黄金窗口;今天,就让我们一起来探讨如何利用这个时期,通过中医的智慧,来帮助女性朋友...……更多
痛经:中医调理与西医药物治疗
...染也可以引起痛经,这可能是由于炎症刺激引起的。遗传因素。家族遗传也可能对痛经的发生起到一定的作用。精神压力。情绪压力、焦虑和抑郁等精神状态不良可能会导致痛经的加重。生活习惯。不良的生活习惯,如饮食不当...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...些疾病的发生多与体内湿邪过重、气血不和、热毒蕴结等因素有关,红豆通过利水除湿、和血排脓、消肿解毒等作用,可有效改善这些症状,从而达到治疗的目的。除此之外,红豆还具备许多营养成分: 红豆富含营养成分,主...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...常见的良性妇科肿瘤发病率相对较高,年龄30~50岁之间的女性出现子宫肌瘤的病率大约占25%~30%,好在子宫肌瘤的恶变程度较低。子宫肌瘤在子宫的解剖结构以及生理功能中非常常见,首先子宫良好的血供有利于子宫肌瘤的生长,...……更多
真正能补血养气,究竟是哪些事?建议学习下
...坐着看电视、手机,以免视力损伤血液,尤其是临产后的女性,应积极参加一些量力而行的体育锻炼和户外活动,如有氧运动、跑步、散步、打球、游泳、气功、舞蹈等,每天至少半小时,以吸收新鲜空气,增强抵抗力和造血功...……更多
女生去按摩店一定要注意安全,做对这几件事情保证安全!
...,按摩作为一种既有效又舒适的养生方式备受欢迎。许多女性朋友在工作之余喜欢去享受按摩的放松,以促进身体健康和提高身体活力。虽然按摩可以很好地放松身体,但在按摩过程中也有许多需要注意的事项。特别是对于女性...……更多
这7种行为会伤害生育系统,难怪现在不孕的这么多
造成不孕不育的原因复杂多样,有一些是自身的身体因素。例如天生阴道闭锁,宫颈长有息肉、肿瘤,子宫没有发育良好等等,这些只能通过看病吃药来解决。但是,有一些生活中的坏习惯同样也会导致女性不孕不育!通过今...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...,并且存在着一定的侵袭性。癌症的出现,本身和多方面因素有着非常大的联系,所以大家在日常生活里一定要正确合理的去认知癌细胞,并且可以好好的去预防它的出现。常吃鹅肉,或得到4个好处!1.补充气血女性特别容易气...……更多
女性性幻想是一种心理疾病?难以自控怎么办?
...平衡,恢复气血的正常运行,以达到治愈疾病的目的。而女性性幻想这一话题,从心理学角度来看,它是一种正常的心理现象。然而,如果性幻想严重影响到个体的日常生活、工作和社交,就需要引起关注和干预。对于这种情况...……更多
女人想要老的慢,建议有条件常吃它!一周吃2回,肌肤水嫩气色好
...这样煮出来的汤清甜好喝,带有各种食材的药膳清香,对女性朋友非常友好,深秋冬季节容易手脚冰凉,怕冷的女生,气血不足睡眠质量差,气色不好的女性都建议多喝这道汤,食材和做法都非常简单,就是需要大家行动起来,...……更多
十几块的良心药—归脾丸,调理脾胃,还能轻松解决这5种症状
...时光。症状五:月经淋漓不尽图片来源于网络,侵删对于女性而言,月经不调是一个常见问题,而归脾丸中的成分可以调理心脾,有助于解决月经淋漓不尽的情况,维护女性生理健康。其他作用归脾丸不仅在传统中医理论中有着...……更多
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上高县敖山镇:农技员田间地头“支招”忙
本文转自:人民网-江西频道目前正值农作物、苗木、水果等生长收获的关键时期,近日,为应对恶劣天气对农业生产造成的不利影响
2024-06-27 20:59:00
鸡蛋壳越红营养越高?并没有关系!你真的会吃鸡蛋?要牢记这几点
鸡蛋是日常生活中必不可少的食材,其中还有人体所必需的8种氨基酸,跟人体蛋白的组成特别相似,吸收率能达到98%以上;鸡蛋中也含有适量脂肪
2024-06-27 16:14:00
脑梗来临,睡觉先知?医生提醒:出现“5个异常”,小心脑中风!
脑梗是一种常见而严重的脑血管疾病,常常由血管堵塞引起。近年来,人们对于脑梗的认识逐渐加深,不仅可以通过常规检查及时发现脑梗的存在
2024-06-27 16:15:00
每逢春节胖三斤,易胖人群,多吃4类刮油食物,狂甩肚子上的赘肉
对于现代人来说,很容易出现肥胖的现象。尤其是在逢年过节的时候,很多人会因为摄入过多高脂肪食物,从而导致体重超标。尤其是腹部的赘肉会非常多
2024-06-27 16:14:00
肚子胀,打嗝,放屁,脾胃用药怎么选?中医给你讲清楚
总是肚子胀、打嗝放屁?保和丸、平胃散等中成药该怎么选择?大家好,我是张医生,今天看到一条粉丝的留言,说是稍微吃点东西就肚子胀
2024-06-27 16:16:00
疲惫总乏力,出痘食欲差,有瘀还有郁?中医教你如何疏肝解六郁
出油肚子大、疲惫又乏力、食欲不振、咽喉肿痛、身体刺痛、腹泻又便秘等等这些,皆是身体气机不畅,导致六郁频发的表现百病生于郁
2024-06-27 16:17:00
晚上吃什么有利于减肥?以下四个食物可以帮到你
1.玉米想利用晚餐减肥人群必须合理安排饮食,除了尽可能科学选择食物,避免选择高脂肪、高热量食物晚餐外,还建议晚餐选择低热量为主的食物
2024-06-27 16:19:00
糖尿病的魔爪,为何开始向青少年下手?家长必知
近些年来,糖尿病患病人群越来越年轻化了。虽然一型糖尿病的主要发病人群是青少年,但研究显示,过去20年间,我国15岁以下儿童发病率增加了近4倍
2024-06-27 16:19:00
这些可以调节神经衰弱的食物,让你不再心有力而余不足
神经衰弱不仅给女性的身心带来很大困扰,同时也给女性的生活和工作带来严重影响,神经衰弱是一种比较常见的功能性疾病,在脑力劳动者中尤其是平时缺乏体育锻炼的人中间较为多见
2024-06-27 16:21:00
肾不好要少吃肉?医生:吃素不合理,反而会加速肾功能衰退
在中国18岁以上人群中,罹患慢性肾功能不全的高达13%,这与近年来高血压和糖尿病发病人数的不断上升有着直接的关系。这些“肾不好”的人去医院看病
2024-06-27 16:20:00
盈康一生旗下盈康生命与联影集团达成战略合作,打造医疗+AI新范式
近日,盈康一生旗下上市公司盈康生命与联影集团签署战略合作协议。此次合作将深化布局人工智能与医疗创新应用,以数智融合提升医疗服务水平
2024-06-27 19:28:00
身体的这6个表现,是在告诉你气血不足,要养血补气了
一说起气血不足,可能我们常常会发现,身边的人都在嚷嚷着自己因为气血不足,身体出现的毛病。好像大家气血不足是一个通病,不严重
2024-06-27 16:22:00
夏天多吃瓜,身体顶呱呱!这5种瓜要常吃,清热消暑,健康过一夏
芒种后,气温升高,湿热来袭,人体的新陈代谢大大加快,身体需要更多的水分和营养物质来维持正常的生理活动。民间有句谚语:春吃芽
2024-06-27 16:24:00
胆固醇若在这一范围,无需太担心,属于正常
随着科技的发达,人们的生活水平也在不断的提升,现代的人都已经开始有意识的开始养生,预防一些疾病了。当然还是会有一部分的人对于健康知识知道还是比较少
2024-06-27 16:24:00
天气热,烦躁不安?喝点这些蔬菜汁,补充水分消暑解烦!
天气越来越热了,大家也显得烦躁不安。这时候人体水分流失多,必须及时补充。每天早餐后喝杯新鲜的蔬果汁,如西瓜汁、苦瓜汁、小黄瓜汁
2024-06-27 16:25:00