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...体素质是不一样的，所以绝经的有早也有晚，因为某一些因素会存在着相关的区别和差异。比如如果女性月经初潮来临的时间比较早，那么绝经的时间也会比较早，而关于绝经时间也存在着相关争议，很多人认为绝经时间也与衰...……更多
2023-10-06 13:21:00女性,女性,衰老,身体,雌激素,心血管
...这4点首先，要保持合理的饮食。饮食是控制体重的重要因素，要想健康变瘦，必须控制摄入的热量和营养素的平衡。建议选择低热量、低脂肪、高纤维、高蛋白质的食物，如蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，同时要避免高糖、高脂...……更多
2024-05-03 06:35:00实话,医生,还是,女性,健康,身体
...够更快的使这种情况得到缓解。女性脸色发黄可能与哪些因素有关？1、角质堆积氧化许多原因都可能会导致角质堆积氧化的情况发生，比如长期接触电脑或者经常熬夜、长期大量吸烟等，这些因素会导致有害自由基大量的出现...……更多
2023-02-16 17:16:00脸色,因素,有关,女性,皮肤,情况
...小宇宙，阴阳平衡是健康和和谐的基础；在两性交往中，女性的魅力和“大胆”行为，也可以从中医的角度来解读；今天，我们就来聊聊这个话题，看看如何通过中医的智慧，让女性在两性关系中更加自信和迷人；故事开篇：小...……更多
2024-05-02 09:52:00越深,爱得,交往,男人,女人,小敏
...科副主任袁丞达主任中医师表示，每个人到了一定年龄都会长白头发。头发的颜色是由毛囊里的毛母细胞所分泌的黑色素决定的。黑色素细胞酪氨酸酶的活性降低，色素逐渐消失，导致白发出现。不同位置的白发预示不同的身体...……更多
2024-03-09 10:11:00秀发,白发,白发,头发,阳明,少阳
在现代社会的快节奏生活中，女性朋友们常常面临着各种压力，导致气血不足的问题日益凸显。气血不足不仅会影响女性的身体健康，还会让肌肤失去光泽，精神状态变得萎靡不振。那么，如何补足气血，让身体重新焕发活力...……更多
2024-04-26 16:21:00光彩,气血,秘诀,养生,女性,健康
...，有不少女性朋友发现，自己每到月经期的时候，脸上就会长出一堆小痘痘，非常影响颜值。有人说这是月经期”排毒“的体现，真的吗?……更多
2022-12-16 12:02一文,痘痘,月经,一来,原因
...，不仅是孕育出好胚胎的前提，更是影响妊娠结局的关键因素之一。但如果卵巢功能不好，卵子质量不佳，则容易出现促排促不出高质量卵泡、胚胎质量降低等一系列的不良影响。而且，疫情防控的放开，很多朋友都已经阳康过...……更多
2023-01-15 08:47:00卵子,昆明,饱满,时节,卵子,卵巢
...求夫妻生活的和谐时，往往忽略了身体健康这个最重要的因素；西医角度，同房时应该注意以下五点，以确保身心健康：适当调整频率：性生活不是日常任务，要根据自身的身体状况来调整频率，避免过度劳累；保持清洁卫生：...……更多
2024-04-23 13:06:00回事,夫妻,身体,性生活,身体,健康
...周皮肤变薄，血管更加明显，这是形成黑眼圈的一个自然因素。此外，遗传因素也不容忽视，如果家族中有人同样有黑眼圈问题，那么你的黑眼圈可能也有遗传的成分。2、肝功能欠佳的信号中医理论认为，黑眼圈与肝脏有着不...……更多
2024-05-08 11:20:00黑眼圈,身体,黑眼圈,肾脏,问题,身体
...说法到底有没有依据呢？不管赶快来看看吧。空腹吃柿子会长结石？如果身体当中长出了结石，那么就很有可能会影响到身体内脏的正常功能，久而久之也会加重身体的负担，影响到身体健康状况。之所以有的人听说吃柿子会导...……更多
2023-01-17 21:01:00一文,空腹,柿子,结石,会长,真相
...三四点左右醒来就不足为奇了。2、还有一个非常重要的因素就是心理因素。
生活、工作的各种压力已经把人们压得喘不过气来，长期如此，人就会用脑过度，神经衰弱，从而出现焦虑不安、失眠的表现。主要表现有：情绪暴怒...……更多
2023-02-01 20:42:00醒来,是由,原因,睡眠,肝火,醒来
...腑，推动着气血的流通，是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时，人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态；而阳气不足，则可能导致各种疾病的发生。阳气的重要性温煦脏腑：阳气如同太阳，为身体提供温暖，使...……更多
2024-05-09 10:48:00升阳,脾胃,方法,阳气,身体,脾胃
...味中药，具有调经止痛、抗菌止痛的作用，临近绝经期的女性，常会因为身体气血不足引起经血量少的症状。妇科中医建议，可以用香附泡水喝，有助于调理月经，保持经血的顺畅流出，从而减少体内污血堵塞。香附还具有一定...……更多
2023-02-24 13:27:00子宫,中药,女人,健康,子宫,白术
...认为，日晒（紫外线）、性激素水平是导致黄褐斑的主要因素。皮肤屏障功能、口服避孕药、某些药物、睡眠、情绪、心理压力、某些慢性疾病、遗传、血液流变学、皮肤微生态失衡及少数含量重金属化妆品等都可能与本病有关...……更多
2023-10-13 10:55:00黄褐,黄褐斑,天敌,女性,黄褐,黄褐斑
民间有老话是“十女九寒”，意思是说女性柔弱，体质更容易怕冷。大雪节气之后，北方不少地方气温已经达到零下，很多女性开始出现手脚冰凉，畏寒怕冷等情况，外出时即使裹的再厚，依然感受不到暖和。由于女性的身体...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...情愉悦，防止过度焦虑和压力，也是保护肾脏健康的重要因素。此外，戒烟限酒，防止不良嗜好对肾脏的损害，也是补肾的要害一环。 ……更多
2024-06-03 16:43:00六味地,黄丸,山东,男子,结果,六味地
...叶，有皑皑的白雪，别有一番滋味。可是对于气血不足的女性来说，秋冬季节就是她们的噩梦，不管穿多厚的衣服，都难以扛过秋冬。手脚冰凉，是女性气血不足的常见表现，别提有多难受。尤其到了晚上，睡觉冰凉还会影响睡...……更多
2023-01-07 21:01:00时节,秋冬,建议,方法,气血,女性
一位中年女性的体重管理之旅在中医的视角下，体重管理不仅仅是数字的增减，更是一种生活态度和健康哲学的体现；今天，我想通过一个真实的故事，和大家聊聊中年女性体重管理的那些事儿；李姐，今年45岁，是一位中学教...……更多
2024-05-02 10:03:00体重,根本,女性,体重,中医,饮食
在寒冷的冬季，很多女性朋友常常感到手脚冰凉，难以抵御寒冷。这是由于女性的生理结构特殊，导致气血不足，抵御寒冷的能力下降。因此，在冬天到来之际，我们应该重视照顾自己的身体，多食用一些温暖身体、补充气血...……更多
2024-01-09 09:41:00乌鸡,气血,身体,乌鸡,莲藕,羊排
随着时间的身体也在慢慢的衰老而对于女性来说衰老更是非常可怕的，因为女性最在意的就是容颜和身材，如果容颜慢慢的老去给女性的心理上带来了一定的影响，但是这也是人体的一个自然规律谁都抵挡不了，即使用再名贵...……更多
2024-01-31 06:03:00同龄人,衰老,标志,女人,女性,身体
...增生通常与周期性的雌激素变化有关，情绪变化、饮食等因素都可能诱发乳腺增生。乳腺增生的发生是一个复杂的激素变化过程，主要由卵巢和大脑完成，而乳房并不参与主要的激素合成。因此，按摩乳房无法调节内分泌系统，...……更多
2023-10-20 11:39:00养生,陷阱,按摩,乳腺,养生,淋巴
...这两种中草药巧妙地搭配在一起，用水浸泡后饮用，会对女性的健康和美丽产生显著的影响。其中，白术具有一种强大的抗氧化能力，能够有效地延缓皮肤衰老的过程，增加皮肤的弹性和光泽，通过这种方式，女性朋友们便能够...……更多
2023-10-05 10:07:00黄芪,通畅,气血,搭档,活力,黄金
...续不动会减少肌肉活动，肌肉是推动血液回流心脏的重要因素。缺乏运动，血液循环减慢，气血供应不足，导致身体各部位得不到充足的营养和氧气，从而出现疲劳、头晕等症状。相反，适当的活动如散步、做轻柔伸展运动，能...……更多
2024-01-17 11:03:00气血,杀手,健康,气血,血液,长时
...况的出现，建议出现这种炎症的时候要及时的处理。情绪因素：长期的情绪抑郁，紧张焦虑，烦躁易怒以及其他不良的情绪会导致郁结日久、气血运行不畅，从而出现血瘀。寒凝：血得温则行，得寒则凝，寒凝多数是阳气不足或...……更多
2023-05-07 22:05:00血瘀,气血,血液,红枣,皮肤,莲藕
...先，我们得从中医的视角来理解月经；中医认为，月经是女性身体健康的一个重要标志，它与肝、脾、肾等脏器的功能密切相关；月经的正常与否，反映了女性身体的阴阳平衡状态；因此，任何试图改变月经周期的行为，都应该...……更多
2024-05-02 10:23:00避孕药,重病,月经,避孕,少女,月经
经期是女性生理周期中的一部分，对于女性健康至关重要。在这个特殊时期，女性需要更加关注自己的饮食和生活习惯，以保持身体的平衡和健康。其中，饮食方面的调理尤为重要。有些食物虽然美味诱人，但在经期却可能对...……更多
2024-03-10 14:06:00经期,食物,女性,经期,女性,食物
...不足导致肌肉力量差，降低了对筋骨的保护，是重要致病因素。另外，年轻女性群体骨质疏松高发，也与运动不足密切相关。运动不当 冬季是运动损伤导致的骨伤疾病高发季节。运动不当对筋骨、肌肉造成伤害的情况也很常见...……更多
2023-12-28 01:46:00骨头,运动,腰椎,筋骨,患者,肌肉
一、冬天的寒冷对于体寒怕冷的女性朋友来说，是一个很大的困扰。特别是在来例假的时候，肚子疼更是让人难以忍受。因此，不仅要做好保暖工作，内部的调养也非常重要。饮食上多吃一些暖胃、暖身、暖宫驱寒的食物，以...……更多
2023-11-02 06:03:00黄芪,桂圆,红枣,家常,鸡蛋,味道
...，脸上也显得苍白无光。这在一定程度上与气血不足这一因素有关。所以在入冬前，女人们不妨多吃些有助于补气养血的食物，来为身体储备能量，增强自身的抵抗力与抗寒能力。当然气血充足了，面色自然也差不了。从现在开...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
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大河网讯 6月21日是二十四节气中的“夏至”，夏天的第四个节气如约而至。夏至以后，天气日渐炎热，我国大江南北将要步入盛夏
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