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土豆，我们餐桌上的常见菜，是重要的粮食、蔬菜。它的营养丰富却经济实惠。土豆有和胃调中，健脾利湿，宽肠通便的功效。经常食用对一些疾病如，高血压、高血脂，关节疼痛有一定的食疗功效及辅助治疗疾病的作用。
除...……更多
2024-01-16 11:17:00价格便宜,既是,粮食,蔬菜,营养,又是
...个充满争议的话题，因为很多人都不知道土豆到底是属于粮食还是蔬菜。那么，接下来我们就来解开这个谜团！首先，让我们来了解一下土豆的基本信息。土豆是一种根茎类蔬菜，含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等...……更多
2023-11-10 18:07:00土豆,主食,粮食,蔬菜,还是,知识
...立起粮食安全保障体系，“连续多年的粮食产量规模冲高既是对既有农业政策的验证，更是保障粮食供应和物价稳定的重要基础。”2022年，面对新冠肺炎疫情和南方持续高温干旱等不利因素影响，全年粮食仍实现增产丰收。国...……更多
2023-01-10 10:16:00民生,群众,价格,蔬菜,猪肉,粮食
...作蔬菜吃的却并不是太多，咱们今天要说的这种食材，它既是水果也是蔬菜，而且比蜂蜜还甜，营养赛过人参，可是却没有几人知道
它就是黑番茄，很多人一定感到比较陌生，在大多数人的印象中，番茄基本上都是以红色为主...……更多
2023-12-18 14:09:00人参,蜂蜜,既是,蔬菜,水果,营养
...天要给大家介绍的这种食材，仅要10元一斤，却被誉为“粮食之母”，比花生还要营养美味。我们平时生活中，每天要吃的食材有很多，除了必不可少的蔬菜和肉类以外，像大米，小麦，小米等等各种的五谷杂粮也都是必不可少...……更多
2023-12-11 15:31:00花生,粮食,美味,营养,东西,粗粮
...为“秋四宝”的4种时令蔬菜。这4种蔬菜不仅鲜嫩营养，价格便宜，季节性也很强。建议大家，入秋后抓紧吃！一、小白菜：小白菜是秋季的一道常见蔬菜，其特点是嫩绿多汁，口感清爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱：...……更多
2023-10-24 20:06:00季节性,价格便宜,蔬菜,季节,营养,价格
导语：冬天使劲吃这三种蔬菜，价格便宜还好吃，有一种我几乎每天都在吃。大家好我是傻姐美食，冬天是寒冷的季节，人体需要更多的能量来保持体温和提高免疫力。而吃应季蔬菜则是一种经济实惠、天然无添加的食补方式...……更多
2024-02-08 06:25:00价格便宜,蔬菜,价格,红薯,白萝卜,蔬菜
丰富的春季蔬菜市场春季已进入尾声，蔬菜市场上韭菜、菠菜等新鲜蔬菜已经上市一段时间。除了常见的蔬菜外，还有一种与韭菜颇为相似的蔬菜——韭黄。韭黄被称为“洗肠草”，富含丰富的纤维素，多食用一些韭黄有助于...……更多
2024-03-20 13:26:00价格便宜,做法,天然,营养,价格,推荐
...选择另一种食材来取代羊肉，那就是白萝卜。白萝卜不仅价格便宜，而且炖煮后的口感酥软入味，非常适合冬天的食用。此外，萝卜还含有丰富的维生素和矿物质，对身体有很好的营养补充作用，被誉为小人参。白萝卜的营养价...……更多
2024-01-13 09:59:00白萝卜,价格便宜,口感,食用,价格,白萝卜
...前，“苔菜从2月底开始卖，现在2元/斤，比刚上市的时候价格便宜了些。”商户陈先生说。据陈先生介绍，像苔菜、荠菜、面条菜都是刚上市的“春菜”，很多市民买回去包水饺，尤其是荠菜馅包子，一天下来可以销售一千斤左...……更多
2024-03-12 17:57:00春菜,济南,商户,春菜,香椿,润发
...说没有影响，我的货源非常稳定，菜品也很多，很新鲜，价格便宜公道，顾客自然会上门。”据悉，为确保冬季物资正常供应，长顺县从零售到批发，全力保障群众基本生活物资储备，随时外调粮源菜源，确保全县粮油蔬菜等生...……更多
2024-01-01 17:06:00长顺,菜篮,菜篮子,罐子,物价,全力
...普通藜麦1斤的价格在10元左右，并不便宜，虽然比燕麦等粮食贵，不过从营养角度来看，还是比吃薯片、喝奶茶要划算，日常可偶尔吃一些藜麦，以丰富主食结构，或者作为礼物馈赠亲友，也是一种不错的选择。文/于康（北京...……更多
2024-03-13 00:43:00小众,主食,蛋白质,蛋白,鸡蛋,营养
...香，还能增强抵抗力，是增强免疫力的好帮手。而且大葱价格便宜，家庭经济实惠，建议常备厨房，用于调味烹饪。自然界赋予了蔬菜独特的免疫力增强功能，食用这些含有“天然抗菌素”的蔬菜，不仅能提升免疫力，还能为身...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...性蔬菜，少吃寒性蔬菜，今天为大家介绍三种冬季美食，价格便宜，家家户户都能吃得起，最重要的是营养健康，还能多吃能增强抵抗力。红薯含有大量淀粉，以及人体必需的蛋白质、脂肪、膳食纤维等营养物质。红薯中的淀粉...……更多
2023-12-01 11:46:00天寒,抵抗力,抵抗,实惠,蔬菜,营养
蔬菜的选择在日常的生活当中还是非常的重要，其实不管是吃什么样的蔬菜都还是非常的不错的。不过要说到新鲜的非常的受欢迎的蔬菜，菠菜这样的一种蔬菜还是非常的不错。这样的一种蔬菜也是在日常的生活当中非常的经...……更多
2024-02-28 14:00:00抗衰老,价格便宜,皱纹,清爽,女人,价格
...是性价比最高的一款。从价格来说，南瓜要比很多水果和蔬菜都低，比营养品的价格更是便宜很多。从营养来说，南瓜一点都不逊色于其他食材，它的植物蛋白含量，以及胡萝卜素含量极高。除此之外，维生素和其他微量元素的...……更多
2023-11-09 17:50:00杠杠,食物,效果,女性,女性,气血
...酸甜甜的，非常好吃，但现在的价格较贵，买一些尝鲜，价格便宜了再多买些。”市民李女士说。摊主介绍，三月李每斤售价28元，价格有点贵，购买的市民多数是买少量尝鲜的。“24小时速发新鲜杨梅……”记者走访看到，春...……更多
2024-03-14 13:51:00桑葚,枇杷,新宠,市民,桑葚,水果
...缓胃的排空时间。此外，西兰花还是一种植物蛋白丰富的蔬菜能够促进肌肉的生长，这就是减肥健身餐中为什么除了鸡胸肉，还有西兰花的原因了，听完健身教练讲解恍然大悟。
在我的印象中，一直认为番茄的维生素C为最为丰...……更多
2023-12-20 10:41:00免疫力,个子,免疫,营养,孩子,西兰
...生超市，货架上，各种新鲜的蔬菜摆放得满满当当，并且价格便宜实惠，附近居民有序挑选蔬菜。平包菜0.89元/斤、紫甘蓝1.98元/斤、瓠子3.48元/斤、西葫芦2.98元/斤……记者发现，超市蔬菜有20多个品种，价格跟下雪之前没任何...……更多
2024-02-06 07:19:00平价,产地,蔬菜,供应,蔬菜,超市
导读：最近一周，我发现各种蔬菜的价格慢慢涨起来了，比如前段时间2元1斤青菜，现在涨到3元，吃的最多的土豆，平时卖1.99元1斤，现在也卖2.49元1斤了。而在每年的秋天，因为气温降低，夏季蔬菜下架，导致各种蔬菜的价格...……更多
2023-10-20 06:11:00蔬菜,营养,身体,建议,芋头,茄子
...，眼下我们这里的土豆刚刚出土，它是全球第四大重要的粮食作物，仅次于小麦、稻谷和玉米。土豆中含有大量的淀粉，且富含蛋白质、氨基酸及多种维生素、以及多种矿物质，其中的钾元素尤其丰富，是所有蔬菜当中成分最高...……更多
2023-10-05 10:03:00中老年人,抗衰老,香蕉,含量,土豆,青椒
...能够提高人体的抵抗力，减少疾病的入侵。这菜味道好吃价格便宜，还登上了抗癌蔬菜榜，一年四季都能吃！
首先要把准备好的包菜清洗干净，然后用手撕成片状，这样做是为了让炒出来的包菜更入味。接下来取一个炒菜锅，...……更多
2024-01-12 11:42:00抗癌,价格便宜,蔬菜,味道,价格,蔬菜
...人在补充营养方面需要格外注意。虽然白菜、萝卜等蔬菜价格便宜，但它们却缺乏足够的营养价值。而且这些蔬菜属于凉性食物，过多摄入容易造成肠胃受寒，尤其对于脾胃虚弱的人来说更是如此。此外，萝卜和白菜的热量很低...……更多
2023-12-08 06:03:00心脑血管,心脑,丸子,贫血,血管,营养
...变得抢手。这时，一把新鲜的红薯叶成为市场上的宠儿，价格便宜，营养价值高，制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶，别具风味。（一）红薯叶之魅红薯叶，曾被农村用来喂猪，如今却受城里人青睐，作为烹饪材料备受追捧...……更多
2024-03-20 11:45:00长寿菜,长寿,老年人,血压,红薯,蔬菜
...在青岛机场乘坐前往韩国的航班，因为手提行李中有大量粮食，在登机口因超重被扣下，男子当场大发雷霆怒砸行李，这件事情导致航班延误了一个多小时。据航空自媒体“停机坪”报道，这些乘客有统一组织，一般都是一帮人...……更多
2023-12-18 10:23:00韩国,航班,背着,粮食,国际,韩国
...地回春，万物复苏，菜市场上也开始出现各种新鲜的春季蔬菜。在这个季节里，有四种菜被誉为春天的营养宝藏，它们不仅价格亲民，而且富含天然叶酸，是春季养生的理想选择。通过多吃这些菜品，可以为身体提供丰富的营养...……更多
2024-03-22 06:11:00叶酸,天然,营养,身体,西兰,西兰花
茴香是一种常见的调味品和蔬菜，它不仅具有独特的香味和口感，还有许多健康益处。最令人惊讶的是，茴香中含有一种被称为“青霉素”的物质，它具有一定的抗菌作用。在本文中，我们将介绍茴香的营养价值、茴香中的“...……更多
2024-01-11 09:43:00青霉素,饺子,包子,食物,茴香,饺子
...大类商品和服务价格环比呈“三涨四跌一平”态势。11月既是大闸蟹最鲜美的时候，也是价格最实惠的时候。其中，“虾兵蟹将”价格环比下降了7.3%。记者走访发现，嘉兴吉水农贸市场大闸蟹价格从10月份的79.33元/公斤跌落到11...……更多
2023-12-26 06:59:00嘉兴,居民,消费,价格,价格,嘉兴
...不相上下，钙含量比牛奶还高，维生素C含量位居鲜豆类蔬菜之首；还有丰富的钾、镁等，有助于补充体力，缓解疲惫感，还能帮助控制血压和血脂。除此之外，毛豆中还有被称为“天然植物雌激素”的大豆异黄酮，对女性很有...……更多
2023-11-20 15:28:00堪比,平价,食物,营养,明星,西蓝花
...网消息：面对寒潮天气，各地采取各项措施，保障肉类、蔬菜等生活物资供应正常、价格平稳。寒潮天气对蔬菜大棚、畜牧业也造成一定影响，各地加强设防护，尽量减少不利影响。近期，山西持续低温天气，当地加强组织货源...……更多
2023-12-18 22:45:00田间,举措,物资,保障,超市,价格
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本文转自：人民日报葛取兵《 人民日报 》（ 2024年09月14日 第 08 版）晚上，妻子煮了一锅绿豆粉皮。粉皮的糯香融合青菜的清香和腊肉的醇香
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