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...现。一旦人营养不良，身体的免疫力就会降低，对感染的抵抗力就会降低，其他因素也会损害健康。同时，中老年人面临着多种疾病。没有良好的身体，他们如何抗击疾病？相反，体重适当，身体状况良好和营养充足的中老年人...……更多
2023-01-31 22:33:00体重,长寿,寿命,参考,体重,长寿
...此外，白色食物还有助于调节人体的免疫功能，增强身体抵抗力，减少肺部及皮肤疾病的发生。二、白色食物推荐1、梨子：梨子被誉为“百果之宗”，其性寒味甘，具有清热化痰、生津润燥、养肺止咳等功效。梨子中富含的维...……更多
2024-01-24 12:51:00皮肤,光彩,白色,食物,健康,皮肤
...对生理上也有着不小的影响，明明每天都有锻炼身体，但抵抗力却下降了…所以，以上一姐给的这个训练方案对于几乎所有新手来讲，强度是完全够了的。认真运动，好好休息，做到这两点，疲劳管理的精髓就get到了~3、中高碳...……更多
2023-01-29 12:21:00塑形,基数,体重,人群,减肥,方式
...体水分预防呼吸道疾病；加强户外活动，增强体质，提高抵抗力；注意室内通风，减少和抑制室内病菌繁殖；易感人群如老年人、婴幼儿等要接种流感疫苗；出门记得戴口罩，并要勤洗手。皮肤科医生：注意预防低温烫伤“天气...……更多
2023-02-05 08:54:00天气,疾病,呼吸道,疾病,长时,保暖
...化造成的免疫功能受损的一个重要因素。因此，对于老年人群，更需重视自我呵护，既要增强免疫力从膳食入手，又要勤洗手，戴口罩，接种疫苗，减少外来侵袭的风险！（来源：文汇报 作者卞冬生为上海交通大学医学院附属...……更多
2023-01-06 11:27:00免疫力,免疫,免疫,年老者,细胞,免疫力
...；但其实，适量的运动可以增强体质，提高身体对疾病的抵抗力；比如，快走、慢跑、游泳等有氧运动，都是不错的选择；不过，运动也要适量，过度劳累反而会导致免疫力下降；戒烟限酒：老生常谈，但真的很重要！吸烟是导...……更多
2024-04-23 12:16:00呼吸道,妙招,防治,疾病,热门,老王
...做点缓和的运动是可以的，合理运动有助于提高免疫力和抵抗力。不要过于着急把那几天缺的运动量立马都补回来，把握好度，循序渐进很重要。注意防风保暖、多休息。此时人的免疫系统还没有恢复，又正值冬季，如不注意保...……更多
2023-01-24 13:17:00代表,运动,身体,心肌炎,李兰娟,心肌
...苗并不能完全避免感冒，但它确实能够提供对流感病毒的抵抗力，从而降低感染和传播的风险。除了接种疫苗外，糖尿病患者还需要注意提高免疫力，尤其是在冬季，天气寒冷，室内空气不流通，这些因素都会增加感染的风险。...……更多
2023-12-15 19:40:00血糖,妙招,水平,控制,糖尿,糖尿病
...敏修复项目通过特定手段修复受损的皮肤屏障，增强皮肤抵抗力，缓解过敏症状。适合人群：皮肤敏感、易过敏、有红血丝等问题的人群。注意事项：选择专业机构进行项目操作，治疗前需进行皮肤测试，确保无过敏反应。治疗...……更多
2024-08-28 19:33:00科普,黄金,健康,皮肤,项目,医学美容
...此外，保持心情舒畅、避免熬夜、适当运动、提高机体的抵抗力等健康生活习惯也有助于预防肺结节的发生。5、定期的检查也是预防肺结节的重要措施之一。通过定期的检查，人们可以及早发现肺结节并进行干预。特别是对于...……更多
2024-01-30 16:19:00中医内科,结节,内科,中医,医生,专家
...病的高发季节，早晚温差大，儿童免疫系统处于发育期，抵抗力相对较弱，更容易受到呼吸道疾病的侵袭。“目前，儿童常见的呼吸道传染病表现为甲流与支原体肺炎。”吕国强说，科学佩戴口罩是儿童预防呼吸道传染病最有效...……更多
2024-01-29 09:39:00防护,健康,呼吸道,疾病,脑血,脑血管
...繁殖加快，加上气候变化无常，早晚温差较大，导致人的抵抗力下降，因此春季是各种传染病的高发季节，加之儿童由于年龄较小，极易被传染。疾控专家提醒，幼儿园、学校是人员集中、密度比较大的场所之一，有限的教室空...……更多
2023-02-24 03:57:00专家指导,传染病,指导,儿童,专家,流感
...动可以提高哮喘患儿运动耐受能力，改善呼吸功能，增强抵抗力，减少急性发作次数，提高生活质量。因此，哮喘儿童在规范的治疗和指导下，是可以运动的。但患儿运动强度不宜过大，随患儿运动能力的提高及时调整，以不出...……更多
2023-01-24 05:35:00患儿,哮喘,准备,哮喘,消毒,运动
...时性神经联系增多，从而提高其反应能力与速度。2.提高抵抗力要保持身体健康需要坚持着良好的生活习惯，而适当锻炼身体很有必要。很多人会利用空余的时间去锻炼，可以让自身抵抗力提高，因为运动能够激活体内的免疫细...……更多
2023-04-19 21:29:00年纪,运动,项目,运动,身体,长时
...缓衰老。4.增强免疫力：运动可以提高人体免疫力，增强抵抗力，降低患病风险。5.减轻压力：运动可以促进大脑释放内啡肽等“快乐激素”，减轻压力，提高情绪。6.促进骨骼健康：运动有助于增加骨密度，预防骨折和骨质疏松...……更多
2023-11-06 14:02:00协调性,心肺,肌肉,身体,力量,功能
...限制酒精摄入。4. 加强营养：保持均衡的饮食，增强身体抵抗力。5. 定期复查：监测病情变化，及时调整治疗方案。6. 保持良好的心态：积极面对疾病，树立战胜疾病的信心。慢阻肺是一种可治疗的慢性疾病，患者应摒弃误区，...……更多
2024-12-27 16:21:00中医科,上海,病情,认知,明珠,误区
...的运动；还有一些之前没有健身习惯的人，觉得自己身体抵抗力低，萌生了健身念头。1月5日，山医大一院康复医学科王医生就“阳康”后的健身注意事项提醒，“阳康”之后先别急着运动，最好循序渐进，因为加大运动量可能...……更多
2023-01-06 07:11:00运动,运动,身体,健身,有氧运动,康复
...直接影响到人体的免疫力。脾胃功能健旺，则气血充盈，抵抗力强，不易生病；反之，脾胃虚弱，则气血不足，抵抗力减弱，容易遭受外邪侵袭。因此，补脾对于维护人体健康具有重要意义。脾不好，脸上藏不住脾胃不好时，眼...……更多
2024-05-09 10:19:00脾虚,脾胃,脾胃,功能,气血,舌头
...可佩戴防护紫外线的太阳镜或防晒帽。”重塑免疫平衡，抵抗力更强还有家长疑惑，如果孩子体质一般，锻炼会加重身体损耗吗？首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任医师马婷婷说，“恰恰相反，适当的户外运动，...……更多
2024-06-01 04:36:00孩子,运动,儿童,户外运动,王凯,肌肉
...熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于调节身体机能，提高抵抗力。夏季午后气温最高，人体容易感到疲劳，此时可以适当安排午休时间，让身体得到充分的休息，有助于恢复精力，提高工作效率。合理饮食，注重营养。夏季气温...……更多
2024-06-21 13:40:00夏日,跟着,医生,重点,健康,市民
...出时要继续坚持科学佩戴口罩，减少聚集，非必要不前往人群聚集和空间密闭场所。随时做好手卫生，尤其是在接触可疑污染物或高频接触的公共物体表面后。2.保证充足营养、规律作息和良好睡眠。饮食方面要注意多摄入高蛋...……更多
2023-01-07 13:27:00湖北,事项,专家,大武,运动,起居
...度保障运动的安全性。体能训练可以帮助建立肌肉和骨量抵抗力，防止或延迟肌肉的进一步萎缩。如果是下肢残疾人士，可以坐在轮椅上，结合力量器械，借助弹力带、哑铃等辅助工具来进行坐式有氧运动，甚至是进行上肢肌肉...……更多
2023-10-26 21:42:00之美,生命,运动,运动,残疾,残疾人
...少年，正是长身体的时候，更要保证充足睡眠，增强身体抵抗力。4、保持乐观情绪也会影响一个人的身体状态，现代人生活压力大，青少年的课业压力也比较大，家长应该多关注孩子情绪，及时沟通，释放压力。 ……更多
2024-06-27 16:19:00糖尿,魔爪,糖尿病,青少年,家长,糖尿
...孩子多吃一些容易消化的流质或是半流质食物，增强孩子抵抗力，有助于小儿肺炎的康复。如果是正在进行母乳喂养的患儿，吃奶时一旦出现呛奶，可能诱发患儿出现新的问题，如出现吸入性肺炎等。患儿肺炎出院后，一定要注...……更多
2024-06-28 10:47:00肺炎,康复,要点,护理,儿童,患儿
...量。2.合理安排饮食：保证营养均衡摄入，增强身体抵抗力。多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷类食物等。3.适量进行户外活动：在天气允许的情况下，适量进行户外活动或室内运动，以改善身体...……更多
2024-12-28 08:47:00健康,妊娠,空气,身体,病菌,户外活动
...生素的食物，保持有规则的工作和歇息，适度运动，增强抵抗力；肺癌高危人群应定时到医院进行癌症预防筛查。 ……更多
2024-05-23 16:36:00腿部,先知,肺癌,肺癌,腿部,癌细胞
...奶、鸡蛋等富含营养的食物。要有充足的睡眠，增强机体抵抗力。# 身体不适，要及时就医● 家长和老师需要对学生进行细心观察，如果孩子出现胸痛、胸闷、心悸、呼吸急促等身体不适，应立即停止运动并及时就医就诊。最后...……更多
2023-01-05 15:58:00防护,教学,学生,学生,运动,症状
...意营养搭配适当，增加户外活动锻炼，提高机体免疫力和抵抗力。出现呼吸道感染症状时应尽量居家休息，如出现发热伴有剧烈咳嗽或久咳不愈，应及早就医，以免延误病情。“秋冬季是诺如病毒感染性腹泻的高发季节，症状多...……更多
2023-11-08 09:53:00支原体,流行性感冒,肺炎,疾病,性感,陈伟
...了。至于运动，适度且合理的话，是有助于加强免疫力和抵抗力的，但是在康复期间建议大家要慢慢来，不要太着急，不建议大家立马做剧烈运动，时间也不宜太久。康复期间，还有下面这些细节，建议大家也听一听：不要立马...……更多
2023-02-01 22:34:00用药,细节,康复,重症,身体,不适
...以有效降低化疗带来的并发症风险。二、饮食调理，增强抵抗力化疗引起严重的胃肠道反应会导致患者食欲减退、恶心呕吐、乏力等症状。为此，合理膳食至关重要。应确保患者摄取充足的营养，优选富含蛋白质、维生素和矿物...……更多
2024-05-17 08:44:00之路,堡垒,康复,关爱,患者,反应
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中国消费者报报道（记者刘浩）近年来，轻食作为一种倡导低热量、低脂肪、高蛋白、高纤维并兼顾饱腹感的饮食方式在年轻人中流行
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中新网1月6日电 卵巢肿瘤的形成是多种复杂的因素综合作用的结果，主要包括遗传因素、激素水平变化、环境因素和生活方式等，而不是单纯由情绪或“生气”引起
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）对于长时间久坐、饮食单一的上班族而言，便秘这事儿一点也不陌生。那么，便秘究竟是怎么回事
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本文转自：人民网-安徽频道走进广德市桃州镇塘口村草莓大棚，放眼望去，翠绿的草莓叶间，红彤彤的草莓宛如一颗颗红宝石镶嵌其中
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鲁网1月6日讯当美术邂逅火锅，碰撞出的不只是味蕾的满足，更是一场视觉与味觉交织的奇妙盛宴 。在1月6日这个寒冷的冬日，东营市利津县北宋镇中心幼儿园大二班小朋友们
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27岁的温女士与丈夫结婚已近三年，小两口感情深厚，婚后便计划着孕育爱情的结晶。然而，好“孕”似乎总是与他们擦肩而过，这让温女士夫妇心中充满了疑惑与焦虑
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编者按：近年来，越来越多的“东营好品”在市场上崭露头角、赢得口碑。黄河口大闸蟹、半球牌小麦粉、华泰新闻纸产品等一批好品入围“好品山东”品牌
2025-01-06 18:20:00
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近日，重庆市急救医疗中心（重庆大学附属中心医院）成功引进甲乳外科专家吴诚义教授，为该院医疗团队注入了新的活力与专业力量
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本文转自：人民网-广西频道防城港市上思县公正乡那齐村地处广西十万大山国家级自然保护区，是水源林保护区，自然资源丰富，山清水秀
2025-01-06 18:40:00