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...意外等很多的风险，研究显示髋部骨折后一年，20%左右的人群可能会因其致命。想想这是非常可怕的，所以预防摔倒就显得尤为重要！以下是一些建议，帮助您系统评价老年人的平衡能力并采取适当的预防措施：●专业评估：请...……更多
2024-05-22 13:53:00至关重要,评测,老人,医生,能力,老年人
...一篇）恢复运动的“金标准”当前，随着感染新冠后康复人群的增加，在身体转阴后，我们如何判断自己是否适合运动？在最初的康复阶段如何自我监测？判断运动强度增加的标准是什么？这些问题成为当下社会关切。在世界卫...……更多
2023-01-06 12:18:00运动,标准,阶段,运动,王道,记者
...保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免接触病菌，避免人群密集的场所，注重室内空气的通风，有助于预防呼吸道感染。定期就医：肺气肿患者应定期复诊，定期进行肺功能检测和胸部X线检查等。医生会根据检查结果调整治...……更多
2023-10-20 23:46:00日常护理,肺气肿,护理,患者,肺气肿,护理
...萎缩和下肢血栓形成。需要减重或患有冠心病、糖尿病的人群，建议以有氧运动为主，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，以达到增加机体能量消耗、改善全身代谢状况和提高心肺耐力的目的。慢性阻塞性肺疾病患者常伴有气短...……更多
2023-02-19 04:06:00康复,运动,科学,运动,心率,康复
...的壮举，掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗？我们应该如何健康减肥？重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家：可以借鉴，但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病科减...……更多
2024-02-28 13:16:00普通人,话说,专家,陈静,代谢,运动
...并非意味着病毒感染已经完全结束。随着新冠感染后康复人群增加，一些康复患者已经“跃跃欲试”想要恢复运动。但是，很多人对于新冠康复后的各类后遗症心存忌惮，特别是对心肌炎的顾虑让众多康复患者担心运动会导致意...……更多
2023-01-13 10:39:00锻炼法,运动,科普,市民,阶段,运动
...解决方案——原地节拍超慢跑。这项运动不仅适合中老年人群的身体条件，还能有效提升心肺功能、加强肌肉和关节的灵活性，是一种既安全又高效的养生运动。想象一下，无需昂贵的器材，不受天气和地点的限制，每天仅需十...……更多
2024-03-13 11:57:00运动,中老年人,节拍,原地,养生,专家
...频率、强度）。而现实是，目前缺少新冠感染前后的慢病人群运动管理规范和专业团队，而且新冠感染者特别是合并慢病患者缺少运动安全性的认识。孙子林教授建议，针对慢病人群加强运动有助于防治新冠的教育和运动管理，...……更多
2023-01-19 06:32:00管理,运动,孙子,南京,管理,人群
...网记者 李乃妍本期《运动汇》栏目的主题将针对高血压人群的运动注意事项进行讲解，希望通过科普，引起该类人群及家属的重视，以期降低他们在运动中出现风险的概率。必须特别注意的是，当高血压人群在进行较大强度或...……更多
2023-12-29 16:46:00运动,高血压,注意事项,人群,事项,运动
...动方式1、散步散步是一种简单、易行且适合各个年龄段人群的运动方式。对于40岁后的中年人来说，散步可以促进心肺功能、增强肌肉力量和灵活性，同时也能够缓解压力和改善心情。建议每天抽出30分钟左右的时间进行散步，...……更多
2024-04-27 12:38:00运动,运动,身体,方式,高尔,太极
...学和体育专业人士研究制定安全、科学的体质考核标准、评估系统。当然,也要将一些特别个案纳入视野,比如是否才感染新冠病毒,身体是否出现明显反应等。大众的意见也不可忽略,大到现象小至个案,都需要通盘考量,只有集思广...……更多
2023-01-16 05:05:00声音,调整,体育,体育,身体,建议
...潜力还未开发的新手小白来使用氮泵。”蔡女士说，这类人群完全没有到达训练耐受极限的程度，而且他们心肺功能往往也无法适应使用氮泵后高强度的运动模式，盲目使用只会对身体造成负担。对于当下中学生将氮泵作为“体...……更多
2024-04-19 21:18:00神器,销量,学生,记者,咖啡因,体育
...平台上免费预约，再花1个多小时，就能完成一般体适能评估、运动心肺测试、等速肌力测定、步态测试等近10项测试，得到一份详尽的运动处方……日前，记者来到市运动促进健康中心，中心相关负责人介绍，作为聚集体育、医...……更多
2024-04-07 07:34:00良方,医院,健康,运动,健康,湖州
...早发冠心病病史的患者来说，胆固醇指标的控制应比正常人群更严格。刘先生的手术顺利完成，目前已转至普通病房进一步观察中。刘先生也庆幸自己熟知一些心梗知识，并不是只有胸痛、心悸才是心梗前兆，胸闷、出汗、胃痛...……更多
2024-06-18 06:29:00背痛,胸闷,胃痛,征兆,医生,心梗
...评估后才能开始进行。事实上，在康复门诊上接诊的患者人群以中青年为主，青少年儿童和老年人群很少。杜明昭推测，这是因为青少年儿童机体功能恢复很快，有长新冠症状的很少。老年人群本身运动能力较低，康复前后的的...……更多
2023-02-13 11:18:00学期,反应,体育,运动,患者,明昭
...的向往与追求，特别是在岁月逐渐沉淀，步入晚年的老年人群体中，这种渴望更是显得尤为强烈。他们深知，生命的每一刻都显得弥足珍贵，因此，通过各种方式来延缓衰老、保持身心健康，成为了他们生活中不可或缺的一部分...……更多
2024-06-17 14:00:00心衰,大姐,无奈,错误,医生,运动
...000。因此，尽管媒体上大量报道了类似病例，但实际上是人群基数大的原因，单从发病率上讲，发生心肌炎概率极低。
分阶段逐步恢复体育锻炼问：“阳康”后达到什么条件可参加体育运动？答：学生“阳康”后的体育锻炼可...……更多
2023-02-28 09:05:00科学,运动,体育,强度,阶段,心率
...性感染者是主要的传染源，学龄儿童是流感发病率最高的人群，也是造成流感流行蔓延的主要传染源。(2)传播途径：主要通过空气飞沫传播，也可通过粘膜直接或间接接触患者的呼吸道分泌物、体液传播。(3)易感人群：人群普遍...……更多
2023-02-25 15:09:00权威,流感,症状,甲型,病毒,学校
...因为天气、时间限制或是关节疼痛等原因不能外出跑步的人群。与传统的跑步相比，臂跑的显著优势在于对膝盖和其他下肢关节的影响极小。在跑步过程中，每一步的着地都会对膝盖产生冲击，长期下来可能引起疼痛或加重关节...……更多
2024-02-28 10:09:00心肺,膝盖,运动,心肺,膝盖,健康
...、长时间的极限运动。市第二医院专家提醒大家跑马注意评估心肺功能。高强度的运动，会导致心肌损伤因子的释放，引起心肌细胞损伤，血液肌钙蛋白水平升高；进行大强度运动时，心肌的耗氧量急剧增加，血流对心脏的冲击...……更多
2024-04-20 09:17:00心肺,评估,功能,运动,心肺,心肌
...缓解症状、改善生活质量。其次，对于患有心血管疾病的人群，预防也是至关重要的。其中，最重要的预防措施之一就是保持健康的生活方式。这包括戒烟限酒、合理饮食、控制体重、定期锻炼等。同时，心理健康也是非常重要...……更多
2023-05-18 22:43:00心血管,心血,症状,病人,可以通过,运动
...能力、有氧能力等方面进行综合考察，旨在全面、客观地评估国家队运动员的体能状况以及体能训练效果。“体能对所有运动员来说都是技术发挥最基础的保障，随着比赛强度和密度的提升，我们需要有足够的体能储备。”乒乓...……更多
2024-01-18 06:14:00体能,细节,体能,训练,运动员,运动
...的营养评定、个性化营养指导、专项营养调理等。【适宜人群】：新冠病毒感染或康复期间出现以下问题、需要营养干预与指导的患者，可以去门诊就诊：1、因食欲不佳、进食减少、吞咽困难等问题导致营养状况低下的患者；2...……更多
2023-01-18 02:35:00土方,满天,康复,营养,患者,心肺
...病很容易要了一个人的生命。医生还表示，冠心病的高发人群就是中老年人。因此中老年人要在生活当中预防冠心病，也要了解自己的身体，如果出现一些征兆，就应该及时就医。老李的女儿在网络上搜索，得知只需要跑跑步就...……更多
2024-05-26 17:05:00血管,心脏,医生,测试,方法,心脏
...要包括：1.FMS运动功能筛查测试：该测试适用于无损伤的人群，可以发现运动损伤的风险。通过测试，可以评估运动者的运动能力，找出存在的问题，预防运动损伤。2.柔韧性测试：通过对运动者的关节活动度进行测试，评估其...……更多
2023-11-06 11:36:00动态姿势评估的原理与方法
...能测试，多位运动员比出好成绩。此次体能测试包括4个评估模块，分别是爆发力、核心力量、最大力量和心肺功能，测试项目为立定三级跳、卧推、引体向上、纵跳、深蹲、臀推、摆臂纵跳、药球前抛、高翻、野马跑、伊利诺...……更多
2023-02-01 06:03:00比出,佳绩,体能,中国,测试,体能
...米五的人，肯定是不能够使用同一种方式来检测的。不同人群以单一一项指标来检测其实不科学，而且像是老人小孩肯定是达不到成年男性标准的，也不能够因此就说他们的肺活量差肺有问题。憋气时间长短确实是肺功能指标中...……更多
2023-01-25 14:47:00一文,越长,肺活量,答案,时间,肺活量
...食物组合，尤其是对于糖尿病患者和需要控制血糖浓度的人群来说。低GI食物能够控制血糖浓度的波动，减缓血糖的上升速度。而高GI食物则会引发血糖的急剧上升，可能导致胰岛素分泌过多，进而对身体健康产生负面影响，因...……更多
2023-10-09 11:03:00血糖,南瓜,胡萝卜,蔬菜,人群,血糖
...节。然而，血糖监测并非只是糖尿病患者的专利，对普通人群同样具有重要意义。1. 糖尿病管理：糖尿病患者需要定期监测他们的血糖水平以确保它们在目标范围之内，这有助于调整饮食、药物和活动水平。2. 防止并发症：长期...……更多
2024-03-20 12:01:00血糖,监测,血糖,糖尿,糖尿病,监测
...痛。总局运医所专家高璨围绕运动性内科疾病防治、健身人群及慢性病患者运动风险评估为干部职工提供了咨询服务。活动现场还开来了国家国民体质检测车，在专业人员的指导下，对受检测人员进行了身高、体重、肺活量、握...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
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本文转自：法治网从脱贫攻坚迅猛突围、亮点频出，到“村BA”火爆出圈，再到GDP增速全州第一。近年来，贵州省黔东南州台江县高光不断
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本文转自：新民晚报上海新华医院儿心血管团队推广小儿先心病治疗“微创化”由上海交通大学医学院附属新华医院院长、小儿心血管学科带头人孙锟教授领衔的项目《小儿先天性心脏病介入诊疗体系创建及推广应用》
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出品丨搜狐美食 栏目丨风味流派西面临山、东面临海，集齐山珍与海味的闽菜，是“八大菜系”最早的菜系之一。然而在当下，受食材
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