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中国男橄体能测试比出佳绩
类别：体育 发布时间：2023-02-01 06:03:00 来源：每日看点快看
本文转自：中国体育报
中国橄榄球协会供图
本报讯 据中国橄榄球协会消息，正在广西北海进行冬训的中国男子橄榄球队日前开展了为期4天的体能测试，多位运动员比出好成绩。
此次体能测试包括4个评估模块，分别是爆发力、核心力量、最大力量和心肺功能，测试项目为立定三级跳、卧推、引体向上、纵跳、深蹲、臀推、摆臂纵跳、药球前抛、高翻、野马跑、伊利诺伊敏捷跑。
为期4天的测试中，中国男橄每一位运动员都全力以赴，不断挑战极限。冬训初期的体能测试，在为冬训阶段性计划提供扎实数据的同时，更锤炼了运动员的意志品质，锻造了顽强拼搏的作风。
在最大力量测试中，来自山东队的小将陆浩实现个人突破，深蹲项目测试中实现200公斤，卧推实现140公斤。在臀推项目中，北京队夏志远创造了自己的最好测试成绩，达到370公斤。
在接下来的体能训练中，中国男橄继续将基础体能与专项体能相结合，以基础保专项，以专项促基础，进一步强化运动员的体能储备，为冬训备战夯实体能基础。
（扈建华）
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快照生成时间：2023-02-01 07:45:11
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