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...痧”肉眼看不明显罢了。（图/小红书）对于一些特殊的人群，是不建议刮痧的，例如血管脆性强的人，血小板减少、凝血功能有障碍的人，要是盲目地进行刮痧，可能会导致血管出血异常。这种看似出痧很多，但反而是造成新...……更多
2024-03-12 09:08:00好用,招数,养生,职场,女性,职场
...钙则容易出现腿抽筋、腰背/关节疼痛、身体虚弱等。4、老年人老年人由于年龄增加，体内的消化吸收功能会明显减弱，且户外活动量也会减少，多种因素共同作用下会导致钙的利用、储存能力较低，很容易出现钙缺乏，导致骨...……更多
2023-10-20 11:33:00补钙,科学,补钙,骨质,骨密度,钙片
...人体更容易出现维生素D缺乏的现象”，特别是城市中的老年人比较明显，“在我们医院入院的老年病人基本都缺少维生素D”。除了困倦乏力之外，缺少维生素D还会出现什么样的症状？“最常见的就是缺钙，因为维生素D可以促...……更多
2023-12-21 09:46:00力气,维生素,寒梅,检测,水平,长时
...阿胶不适合心火旺盛、脾胃虚弱、体内湿热、体内淤血的人群食用。阿胶是一种滋阴补气的保健品，它能补气益血，增强体质；但体虚的人食用后，会出现虚不受补的情况，从而引起身体不适，另外，刚生产完的女性不适合吃阿...……更多
2024-02-19 17:32:00阿胶,人群,阿胶,食用,脾虚,淤血
...种癌症盯上，这样的结果让刘大叔一时不能接受。癌症在老年人当中高发，像刘大叔一样被癌症盯上的人并不在少数！一、为什么中老年人癌症高发？医生说出原因据国家癌症中心发表的《2016年中国癌症发病率和死亡率》指出...……更多
2023-12-13 11:55:00肿瘤专家,癌症,肿瘤,专家,癌症,肿瘤
...自己的身体情况，做出正确的选择。避免得不偿失。哪些人群属于乳腺癌的高发人群?·患有乳腺增生的女性：乳腺增伤属于常见的女性疾病。不正确穿戴内衣会增加乳腺增生的风险。当出现增生以后，不能及时控制增生发展的话...……更多
2023-12-11 08:14:00长时,乳腺癌,乳腺,风险,女性,研究
...查！
体检方案2（优惠价1156元）套餐内容：适宜人群：老年人。老年人通常合并多种基础性疾病，新冠感染后容易造成基础性疾病的加重。由于有些老年人身体虚弱，新冠病毒进入人体，免疫力不能很好的应答，表现出症状轻...……更多
2023-01-05 10:43:00济宁,套餐,多家,医院,济宁,济宁市
...染导致的重症情况依然需要高度重视。边翠霞提醒，高龄老年人和严重基础疾病患者等重症高风险人群，一旦出现咳嗽、咽痛、肌肉疼痛、发热等症状，应及时筛查新冠，确定感染新冠病毒后要第一时间就医。在检测阳性的时候...……更多
2024-03-13 22:36:00重症,老年人,疾病,病毒,基础,高风
...，在选择服用三七之前，细致理解潜在的反作用和不适合人群至关重要。1、过敏反响预防三七中含有的生物碱、黄酮苷等成分，有可能触发过敏反响，关于已知或潜在的过敏体质者来说，运用时应倍加当心，避免呈现过敏性休...……更多
2024-03-28 10:38:00心梗,大爷,血管,变化,身体,半年
...提醒的是有腰肌劳损者、脊椎有伤者、骨质疏松患者以及老年人，是不适宜此项运动的。4.把握转动速度做呼啦圈运动时不宜太快速，那样会加强腰部肌肉的负担，有肌肉拉伤和急性肠扭转的风险。实际上，过于快速的转呼啦圈...……更多
2024-04-10 08:01:00呼啦圈,减肥,呼啦圈,运动,减肥,腹部
...吸收。最终诱发多种患病风险。鉴于此，没有来过月经的人群，还是不要轻易教导女性憋住月经了，一来，这太过于唯心主义，从生理角度，根本憋不住，二来，“憋住”本来就不是一个多健康的做法。月经相关的话题曾多次在...……更多
2023-12-11 09:40:00经血,毒素,月经,生理,女性,月经
本文转自：海南特区报随着年龄的增长，很多老年人可能会患上高血压、高血糖和高血脂等所谓的“三高”病症。其中，高血压是最常见的一种，严重时会引发心脑血管疾病。通过合理的膳食控制，老年三高人群可以有效地降...……更多
2024-01-08 00:04:00膳食,血压,人群,控制,膳食,血压
...睡眠问题，愿意将其视为疾病并进行治疗。“之前，不少老年人失眠了二三十年，也不觉得是疾病。而随着科普的深入和对生活提出的新要求，很多人愿意通过外界的帮助来改善睡眠。”此外，中老年人、慢性疾病患者也深受其...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...样的故事在我们周围并不罕见。许多女性，尤其是中老年人群，由于缺乏正确的经期健康知识，长期遵循着一些过时甚至有害的传统习俗和建议。经期健康不仅关系到女性的即时舒适，更影响着她们的长期健康状况。因此，打破...……更多
2024-02-28 09:21:00卫生巾,经期,生理,卫生,知识,经期
...期都可以适当吃一些。另外香蕉含有丰富的维生素B6，当女性体内摄入足够的维生素B6，会维持经前稳定的情绪。因为维生素B6可以提高神经传递素的分泌，可有效缓解经前各种焦虑症状。不过要注意的是，不能过量食用，不然会...……更多
2024-02-20 18:32:00月经,食物,经期,女性,时候,食用
...摄入量，李爷爷的身体健康得到了明显改善。虽然粗粮对老年人有很多好处，但饮食调整应根据个体情况和医生建议进行。同时，饮食结构以多样化为主，充分融入谷类、蔬菜、水果、豆类和优质蛋白等食物，保证人体摄取全面...……更多
2023-10-09 09:01:00粗粮,谷物,老年人,粗粮,豆类,健康
...-6岁幼儿体质达标率为93.29%，20-59岁成年人为89.47%，60-79岁老年人为93.61%。男性体质达标率为92.19%，女性为92.05%。监测发现，2023年成年人超重率、肥胖率分别为33.5%和7.9%，较2020年分别下降了1.5%和6.7%；2023年老年人超重率、肥胖率……更多
2024-02-26 06:38:00宜昌,体质,市民,情况,体质,肥胖率
...者甚至都不是研究参与者，其实稍微细想就能发现端倪，老年人是癌症高发人群这个说法已经得到学术界认可，长白头发的人患癌风险低本身就与这个说法相悖，自然是不可信的。二、白发突然增多，一定要引起重视！相信不少...……更多
2023-10-19 17:56:00白发,黑色素,头发,长白,染发剂,癌症
...子,这些并没有对丈夫隐瞒。相比自己,她更佩服立遗嘱的老年人。“距离死亡越来越近,老年人去立遗嘱才是真正的豁达。”她不觉得自己立遗嘱的想法前卫,也不需要别人理解,只是未雨绸缪罢了。当遗嘱封存,何丽丽松了一口气,...……更多
2024-04-05 05:23:00中青,遗嘱,中青年,遗嘱,张建,中华
...发表了一项研究结果，研究发现每天久坐时间＞6小时的人群，相比于每天久坐时间≤2小时的人群，其患上12种慢性病的风险会增加26.7%。《JAMACardiolojy》上也有一项相关的研究结果，表示每天久坐6-8小时，死亡率增加12%；每天久...……更多
2023-10-09 13:06:00后果,身体,小丽,长时,身体,小时
女性每个月来月经都是子宫内膜脱落引发的现象，这对于女性来说也是一个很好的排毒渠道，但是随着年龄不断的增长，女性可能就会进入绝经期。那么在这个时候女性就不会再来月经，而且体内的激素水平也会降低，严重影...……更多
2023-11-30 09:35:00前兆,症状,身体,女性,女性,月经
有不少老年人的身上总是会散发出一股异味，比如臭味或者是腥味，这种异味便被称为“老人味”。一旦老年人身上出现这种气味，就会使得很多人不愿意靠近老年人，导致老年人的生活过于孤单。所以有很多人特别想知道，...……更多
2024-03-29 11:54:00后身,老人,异味,老年人,人群,老人
...楼很少，而60岁以上老年居民有1300多人。对于行动不便的老年人、残疾人等特殊人群来说，没有电梯，日常上下楼梯很不方便，有些老人甚至多年未下楼，成为了“空中老人”。为帮助“悬空”人群幸福落地，该社区针对辖区老...……更多
2023-10-19 08:16:00落地,人群,幸福,社区,社区,人群
...缺铁会导致贫血，进而引发身体乏力。特别是对于女性和老年人，这一问题更为常见。补充建议：增加富含铁的食物摄入，如红肉、豆类和绿叶蔬菜。对于不能从食物中获取足够铁质的人群，可以考虑使用铁补充剂。
2.维生素B1...……更多
2024-01-27 11:08:00乏力,记性,营养,维生素,营养,补充剂
对于每一位健康的女性来说，自青春期开始直到绝经期这段时间内，每月都要经历一次生理周期，在此期间，子宫内膜出现周期性的增厚、脱落，然后伴随出血排出体外。而几乎每一位女性在经期的时候，身体都会出现些许的...……更多
2024-02-28 10:16:00经期,信号,疼痛,疾病,女性,经期
...索考古学研究视角和范式下，包括人类起源与进化，古代人群的体质特征，生产和生活方式、健康和疾病状况，社会习俗、人口结构和人群变迁、遗传和亲缘关系等方面的问题。目前主要涉及古人类学、骨骼形态学、古基因组学...……更多
2023-10-25 17:49:00骨骼,考古,盘点,人类,人群,研究
...扰。然而，痛经的发病率却因人而异，根据不同的年龄和人群，发病率在50%到90%之间。对于痛经的程度，我们可以形容为「渡劫」。一旦痛经发作，人们会瞬间丧失行动能力，进而影响日常的工作、学习、和生活。所谓痛经，便...……更多
2024-01-18 10:18:00月经,痛经,月经,女性,经期,子宫
月经是女性从青春期到成熟期的重要标志，它代表着女性身体内部的卵巢周期开始发生变化。当月经来临时，子宫内膜会经历一种进行性规律的脱屑和出血过程，这就形成了我们俗称的月经。月经是女性在生育期的一种正常生...……更多
2024-02-09 17:39:00月经,身体,提示,安全,女性,月经
...健康至关重要。(三)高危人群判断孕妇、儿童、青少年、老年人和女性等人群更容易患上缺铁性贫血。孕妇因为胎儿的需求增加，儿童和青少年由于生长发育需求增加，老年人由于生理机能下降，女性由于生理周期的特殊性等原...……更多
2024-03-25 10:17:00预防策略,缺铁性,贫血,策略,贫血,缺铁性
...A）的区别。发病机制不同OA是一种关节退行性疾病，许多老年人由于年纪大了，关节软骨出现了退变，就发生了OA；这就好比一台机器，用了好几年，年久失修了，所以基本上每个老年人都患有或轻或重的OA。当然，还有另一类...……更多
2023-11-11 15:24:00关节炎,关节,类风湿性,类风湿,关节,关节炎
更多关于健康的资讯：
老年斑常见于老年人裸露的皮肤上，特别是颜面部、手背、足背和小腿等，也有可能出现在心脏、内分泌腺和肝脏以及血管等部位。一般老年斑并不会影响机体健康
2024-09-01 12:42:00
1、走路健臀走路!你完全可以心安理得地将你的臀部扭来扭去!由于女性臀部和髋部所积存的脂肪向来被视为生育力的信号，所以你千万不要被凯特-摩斯(Kate Moss)的瘦小臀部所左右
2024-09-01 18:11:00
小腿练习1、贴着墙坐下，后背挺直，脚掌贴地。手持一根重16磅的健身棒放在大腿上，离膝盖约有三英寸。2、脚跟离床向上抬，同时双手用力下压健身棒
2024-09-01 18:45:00
生活中脂肪肝的患者是越来越多，不信你看，全球有1/4以上人都有脂肪肝，我国的脂肪肝患者发病率高达27%，而且发病的年龄越来越年轻化
2024-09-01 12:44:00
事实上，许多人都有一种误解，认为60多岁的老人才会患各种慢性疾病，也要注意，这是大错特错的。30岁以后就要注意自身的健康状况
2024-09-01 12:46:00
跑步是一个了不起的方式来保持心脏健康。事实上，这样做，只要每天五分钟可以帮助你活得更久，但它也是一个很受伤的好方法。如果你做错了
2024-09-01 12:46:00
“生命在于运动”这句话说的没错，自人类诞生之初，就与运动密不可分。无论是哪个年龄段的人，经常运动都有助于身心健康。如果长期不运动
2024-09-01 12:47:00
许多烟民醒后一睁眼就开始了一天“神仙般的”吸烟，上班的路上、办公室、会议室、餐厅、歌厅、只要有一点点时间就会抓紧时间点上一根烟
2024-09-01 13:04:00
养育孩子的道路上相信很多父母都有这种矛盾纠结的时候：孩子调皮起来忍不住打一顿吼一顿，吼完又各种后悔。尤其是看了各种心灵鸡汤
2024-09-01 13:04:00
肠胃疾病早已不属于中老年群体的“专属”了，现在不光是中老年人，许多年轻人，甚至青少年们，都有不同程度的肠胃问题。随着胃部疾病的低龄化发展
2024-09-01 13:05:00
饮酒一事，不得不说是很多人逃不过的一个“魔掌”，亲人聚会要喝酒，朋友团聚也要喝酒；对于饮酒这件事来说，可以说是“百害而无一利”
2024-09-01 13:06:00
这些大家应该都听说过吸烟有害健康这种说法，这6个字也会印在香烟的包装上面，其实一些烟瘾比较大的人也明确地了解，经常吸烟对于身体一点好处都没有
2024-09-01 13:07:00
要说咳嗽的常见，就跟感冒是一样的。即便是对于没有疾病的人来说，咳嗽也很有可能出现，就好比当我们的呼吸道受到外界刺激之后
2024-09-01 13:08:00
案例分析家住山东青岛的一名阿姨刘阿姨，今年57岁，在四十三岁那一年，丈夫因为外出打工意外坠楼导致死亡，刘阿姨一个人将自己的儿子从小拉扯大
2024-09-01 13:08:00