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优质“蛋白质”排行榜出炉:豆腐落榜,牛奶垫底,老年人需要知晓
...起的蛋白质时,他们往往只能闪烁其词,用一句“从前的人们便是这么说的”来搪塞咱们。但是,时间如白驹过隙,科技的行进为咱们揭开了这一疑团。科学实验的定论告知咱们,牛奶并非是蛋白质食物中的佼佼者,它在许多的...……更多
经常食用鸡肉可以增强免疫力和抵抗力,保持身体的健康
...的营养价值鸡肉作为一种常见的肉类食物,在冬天被广大人们所喜爱,不仅因为它的美味,更因为其丰富的营养价值。鸡肉是一种优质蛋白质的来源,对于身体细胞的修复和新陈代谢非常重要。此外,鸡肉还含有丰富的钙质、磷...……更多
俗语:“一个猪肚十副药”啥意思?常吃猪肚,都有哪些好处?
...不仅味道鲜美,而且有很好的滋补作用。尤其是在冬天,人们更倾向于吃猪肚来强身健体,抵御寒冷。总之,“一个猪肚相当于十个药方”的说法强调了猪肚在中医中的重要地位,并提醒人们在日常饮食中合理使用这种食材,以...……更多
4月减肥“黄金期”,记得多吃这5样,美味解馋又营养,轻松掉肉
...常简单又好吃,快来试试吧! 3、凉拌大拉皮天气一热,人们总想来点冰冰凉凉的美食,其中凉菜就很受欢迎,像这道美味的东北大拉皮,简直让人垂涎欲滴。用土豆淀粉做的大拉皮,热量本来就不高。咱们再给它配上点清爽的...……更多
大雪过后,是冬补“黄金期”,萝卜与4种肉“搭档”,一冬不怕寒
...,隔段时间再喝,这样才可以充分滋润身体。 多吃流质食物在饮食中也要多吃些含水分比较丰富的食物,比如多喝些汤,多喝些粥、豆浆、牛奶等流质食物;多吃些新鲜的蔬菜,水果等,也可以给人体补充大量水分。少吃重口...……更多
“最想吃奶奶做的粉蒸肉”
...文转自:郴州日报史逸婷接受本报专访“最想吃奶奶做的粉蒸肉”□ 郴州日报·今日郴州客户端全媒体记者 郑翔10月26日上午,杭州第4届亚残运会田径项目女子100米T36级比赛举行,郴州籍运动员史逸婷以14秒56的成绩夺得冠军。...……更多
现在的猪肉没以前那么香了呢?其实,这背后有三个主要原因
...小时候吃猪肉,加点生姜炖煮,那香气简直了!可现在,人们炖猪肉时总喜欢加各种调料和香料,结果肉的原始香味都被盖住了。特别是炖或炒猪肉时,建议大家别放太多十三香粉,不然肉吃起来一点都不香。其实,只要放几个...……更多
板栗:健脾补肾佳品
...,今天教大家几种简单又好吃的做法。板栗红烧肉材料:五花肉500克,板栗300克,姜、葱、干红辣椒、花椒、八角、香叶适量,冰糖、料酒、老抽、酱油少许。做法:板栗剥壳,带皮五花肉洗净切成块,用厨房用纸擦干水分。热...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
我家吃鱼头从不煎炸,10次有8次这一个做法,7分钟出锅香嫩好
...火,红椒碎和葱花也能迅速散发出诱人的香味,无需担心食物不够熟透。经过精心烹制的豆豉砂锅焗鱼头已经完成,其香气四溢,口感鲜美嫩滑,入味十足。这道菜肴不仅美味可口,还简单易学,只需7分钟就能出锅,是绝佳的...……更多
祭祀食品易变质  注意存放温度和条件
...熟食品要分开存放,防止交叉污染。 糯米饭、艾糍粑、粉蒸肉、黑糯米酒等是“广西三月三”的特色食品,深受消费者的喜爱。消费者在选购上述食品时,应注意观察食品外观,一旦出现变味、变色、沉淀、混浊、杂质、絮状...……更多
台州的“鲜甜”,从鱼吃起
...产的胖头鱼肉质雪白细嫩,是台州淡水鱼中的上品。胖头鱼头大而肥,鱼头比鱼身更鲜美,是整条鱼的精华所在。因此,“长潭鱼头”是当地农家乐名头最响亮的招牌菜。鱼头的烹饪方法五花八门,各有特色。红烧鱼头,肉质丰...……更多
冬天,吃菠菜吃萝卜,不如吃它,简单易学,营养丰富,不懂太可惜
...菠菜和萝卜。然而,除了这些常见的食材外,还有一个被人们忽视的美味,那就是芋荷梗炒猪肉片。这道菜不仅简单易学,而且营养丰富,特别适合冬季食用。接下来,我将为大家介绍这道菜的食谱解析以及一些做法技巧。芋荷...……更多
医生提醒:身上若有这3个异常,或是癌症来临的信号,一定多留心
...度上归功于良好的饮食调理。 这些汤品不仅仅是普通的食物,它们包含的每一种成分都是精心挑选的,旨在帮助患者从根本上改善体质和增强抵抗力。癌症治疗是一场持久战,而在这场战斗中,饮食就是患者的日常武器。正确...……更多
下班回家晚餐不用愁,这8道家常菜太香了,营养高还简单
...盖子接着炖20分钟左右,南瓜软烂出茸,关火出锅二,【五花肉炖海带丝】 海带的好搭档是五花肉,炖的时候把肉多炒一会,油脂多了,炖出来的海带才更香。做法:1,把泡软的海带丝洗净,带皮五花肉切成块2,炒锅里加植物...……更多
冬季适合多食用一些温润厚重的食物,如乌鸡、山药等
...的抵抗力,这样才能在寒冷的冬季中保持健康。在冬季,人们会感到更加疲倦和虚弱,因为天气寒冷,气候干燥,人体的新陈代谢速度变慢,由于冷空气刺激,人们常常感到身体发冷、手脚冰凉、皮肤干燥等症状。因此,冬季进...……更多
武汉人请四川人吃湖北菜,成都重庆人说比川菜好吃?
...拍得还是很舒服,反正只是请客而已,没什么大不了的。粉蒸肉还有一大半,四川朋友表示,我们成都的粉蒸牛肉也是一样的,毕竟成都菜就是向湖北仙桃沔阳蒸菜学习而来。而重庆的朋友则说,这跟我们万州的羊肉格格一样,...……更多
秋天补气血,这9种食物不要错过!
...是大枣的收获季节,鲜枣亦是维生素含量最丰富的。秋季人们的皮肤大多容易干燥,新鲜大枣中维生素C含量丰富,经常食用可使皮肤弹性增强,而且多食红枣有利于人们养生。可以将大枣煮粥、炖汤或生吃,不过对于气血虚的...……更多
“卖150碗粉蒸肉被判赔5万”买家撤诉,搁置的争议仍需要厘清
...11日,极目新闻记者获悉,此前备受关注的“女子卖150碗粉蒸肉被判赔5万”一案有了新进展,重庆市高级人民法院于去年11月2日作出民事裁定,双方当事人达成和解,准许原告(买家)撤诉;撤销原一审和二审判决。(据1月11日...……更多
看了15道菜来龙去脉,就会懂了,原来湖北菜真的是八大菜系鼻祖
...似湖北大蒜炒五花肉的菜肴,作为川菜系列的代表,深受人们喜爱。敏锐的观察者会发现,这实际上是湖北菜的一种演绎,经过四川人的巧妙改良后焕发新生。川菜在继承湖北菜精髓的基础上,巧妙融入豆瓣酱,从而为其注入了...……更多
尝尝这个,比牛羊肉还滋补,比鸡肉还要美味,错过了真的可惜了!
...然后,用清水多洗几遍,给鱼身上切几刀,再切成鱼段,鱼头部分肉不多,可以直接切掉。最后,把切好的鱼段放到大碗里,加点料酒腌5分钟,备用就行了。 往锅里多倒一些食用油,等油温热到六七成热,把切好的鱼块小心地...……更多
鸡肉米、猪肉米吃过吗?“米肉合一”是怎么研发出来的
...美国生产和销售。目前,鸡肉米、猪肉米仍在实验室里,人们何时能吃上?鸡肉米、猪肉米是细胞培育肉研发成果代表性特色产品,相关研发团队将持续围绕细胞培育肉基础科学和工程技术开展深入研究,才能让其早日实现商业...……更多
3种食物尽量撤下餐桌,维持血压稳定
...遍存在。得了高血压,究竟还能不能吃肉?想要判断一种食物能否食用,自然要从其相应的营养结构入手:肉类中最主要的两种营养元素,是脂肪和蛋白质。脂肪主要为饱和脂肪,集中在肥肉的部分里;而蛋白质则主要集中在瘦肉...……更多
...往金广厦小区,将冒着热气的饭菜送到胡高梅老人手中。粉蒸肉、肉末蒸蛋、炒菜苔……每次的饭菜不重样,陈红梅总是笑呵呵地招呼老人尽快就餐。“不管是晴天还是雨天,只要到点了,他们就会把饭菜送到我家里。”胡高梅...……更多
热热闹闹农家宴 喜庆祥和乐开怀
...热气的杀猪菜端了出来,炒猪肝、芹菜炒肉片、夹沙肉、粉蒸肉、粉蒸排骨、炒血饼、蒸丸子、萝卜炖排骨、炒豆干、炝拌藕片、木耳炒鸡蛋、魔芋拌菠菜、凉拌青笋丝……不一会儿,就摆了满满一桌子。“‘二脑壳’热好了没...……更多
常吃这道菜,能够帮助身体抵御寒冷,保持温暖和活力
...汤就炖好了!生活小贴士:在日常饮食中,我们应该注重食物的营养均衡,合理搭配肉类和蔬菜。像这些菜式,不仅能够满足我们对美味的追求,还能为我们的身体提供必要的营养。尤其在立冬之后,气候干燥,我们更应该注重...……更多
冬季进补,不仅要选择适当的食材,还要注意合理搭配和适量摄入
...中,可以根据个人口味喜好加入适量的调料和蔬菜,提升食物的口感和营养价值。另外,冬季进补也需要注意适度,不要过量食用油腻和辛辣食物,以免对身体造成负担。希望大家能够通过正确的进补方式,保持身体健康,度过...……更多
北方人小寒吃什么
...的效果。4、羊肉“小寒”时是一年中气候最冷的时候,人们很容易被风寒侵袭,抵御严寒最快速有效的办法不是一件棉衣,而是一碗热气腾腾的羊肉汤。5、甄糕这种糕是从中国3000多年前西周时期王室专用的食品“糗饵粉糍”演...……更多
“春吃酸,护肝胆”建议春天常吃这3种酸性食物,润肺保肝
随着春天的到来,天气变暖,万物复苏,人们也开始关注身体健康,特别是对于护肝胆、润肺保健的需求更加迫切。传统中医认为,“春吃酸,护肝胆”,酸性食物不仅有助于增强肝脏功能,还能润肺清燥,是春季养生的重要...……更多
推荐5道香飘四溢的家常菜,鲜香美味,好吃又解馋,做法简单易学
...5.生姜切成薄片。2、热锅倒油,油温一丢丢热的时候放入五花肉,中小火煸炒至两面金黄3、把煸好的五花肉拨到锅的一边或者盛出来,加入姜片蒜瓣炒出香味,再加入青椒翻炒至青椒变软将茭白放入锅中翻炒,待其稍微变色后...……更多
盘点湖南湘菜十大名菜,瞅瞅你尝过几个?
...独特文化韵味与地域风情,唤醒您味蕾深处的美好记忆。鱼头佐以细剁的鲜辣椒,味道别具一格。湖南佳肴之首,采用鲜嫩的鳙鱼鱼头,融合湖南特产辣椒精心剁制,再经蒸制而成。色彩绚丽夺目,滋味醇厚浓郁,辣中透香,尽...……更多
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让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为
本文转自:人民网-广西频道让社科智慧在助力乡村振兴中展现新作为——记百色市田阳区那坡镇弄初村第一书记李青文广西百色市田阳区那坡镇弄初村是“十三五”深度贫困村
2024-12-27 23:12:00
每吃一次,大脑萎缩就快一步?这5种食物是大脑老化的“加速器”
半个月前,77岁的刘大爷逐渐出现记忆力减退、反应迟钝等情况,家属和他交流时,也会发现他反应总会慢半拍,有时还会忘了吃早餐
2024-12-27 23:22:00
太和夜话 | “躯体形式障碍”患者张女士在十堰太和医院重获新生
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在繁忙的都市生活中,我们时常会面临各种压力与挑战。当身心疲惫
2024-12-27 20:31:00
任城区南苑街道水景园社区开展“冬至饺香飘社区”活动
冬至大如年,人间小团圆。近日,南苑街道水景园社区网格中心精心开展了“冬至饺香飘社区,传统温情暖人心”活动,吸引了众多社区居民的积极参与
2024-12-27 20:33:00
首届中国介入医生手术大赛,贵阳市公卫中心喜提“榜眼”殊荣!
近日,记者在贵阳市公共卫生救治中心了解到,中心介入科室主治医师韦运豪在由国家卫生健康委能力建设和继续教育中心主办的2024年“首届中国介入医师手术大赛”中“肺癌方向(支气管动脉/肺动脉栓塞)”的专项组比赛中
2024-12-27 21:02:00
告别挂号困扰,泰安市中心医院市立院区老年医学科诊疗范围一览表
别着急,别焦虑!这些问题,泰安市中心医院市立院区老年医学科一站式解决!随着医院的快速发展科室划分日益精细化自助挂号系统也愈发便捷但随之而来的挂错科室浪费排队时间的问题也时有发生为
2024-12-27 21:05:00
川北医学院附属医院:获批“CTD-ILD一体化诊疗认证中心”
本文转自:人民网-四川频道12月20日,“结缔组织病相关间质性肺疾病(CTD-ILD)一体化诊疗模式建设项目”认证中心表彰会在北京召开
2024-12-27 21:21:00
冬日潮玩 乐享西宁
本文转自:人民网-青海频道水井巷小吃街。人民网 马可欣摄人民网西宁12月27日电 (马可欣)杂货铺、照相馆、老物件;霓虹灯
2024-12-27 21:33:00
自贡富顺:实施“村网共建” 助力乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道“现在用电安全了,太感谢你们了!”12月22日,国网自贡市富顺县供电公司赵化供电所“村网共建”电力网格员王子彬
2024-12-27 14:53:00
搜狐医药 | 南宁中心血站建立“罗氏血液安全卓越中心”,血液筛查技术进一步提升
出品 | 搜狐健康作者 | 周亦川编辑 | 袁月近日,广西南宁中心血站携手罗氏诊断中国宣布共同建立“罗氏血液安全卓越中心”
2024-12-27 14:59:00
药安陕西我把关|东关南街市场监督管理所构建药品网格化监管体系
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|灞桥区纺织城市场监管所不断提升药品监管效能
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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药安陕西我把关|李丰轩:以法为尺守护药品市场和谐健康
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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红薯干加工设备有哪些?
红薯干加工设备是用于生产红薯干的机械设备。1、红薯清洗机:用于清洗红薯表面的泥土和杂质。类型:有多种类型,如毛辊清洗机
2024-12-27 15:05:00
生育挑时间,冬天适合备孕吗?
都说生育力旺盛期是有时限的,年龄越往上走,生育能力就往下跌。除开生育要趁早,一年四季对备孕也有所不同,冬天适合备孕吗?冬天备孕
2024-12-27 15:10:00