• 我的订阅
  • 头条热搜
药膳鸡汤做法分享,简单易学,汤鲜肉香滋补有营养
药膳鸡汤,不仅是一道美味佳肴,更是一道养生佳品。其独特的口感和丰富的营养价值,深受人们的喜爱。接下来,我们就来详细探讨一下这道美味药膳鸡汤的制作过程。首先,我们要准备好所需的食材。除了鸡肉外,还需要...……更多
苹果四神汤,这个袪湿汤方并不适合所有人!几类人要注意!
...是安全的,但由于孕期身体状况特殊,任何新增的食疗或药膳都应在医生指导下进行。特别是四神汤中的药材,孕妇应避免自行服用,以防影响胎儿健康。如何个性化调养面对体质的多样性,个性化调养显得尤为重要。在选择食...……更多
亳州街头的焖面条,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到
...取到所有人的追求,对于这款美食小吃的独特口感是只有亳州当地才吃得到,所做的方式也一样非常受到所有食客们的喜欢,一次性炒上好几盘风味独特。亳州街头的焖面条,大爷一卖就是40年,这味道走出亳州吃不到。看似像...……更多
药膳成为新考点,品出幸福好味道
...、健康双丰收。家门口的全龄友好社区食堂飘出了独特的药膳味。为了推进公共服务七优享工程,让“老有康养、住有宜居”成为可观可感知的存在,半山街道从服务居民“一日三餐”的社区食堂入手,融入药膳文化,以磨炼匠...……更多
济南市民族医院举办首届药膳及文创产品展演活动
...玫瑰月饼”,补肾壮骨的“熟地猪骨汤”……琳琅满目的药膳摆满了桌面,现场人头攒动,耳畔充满了“真好吃”“真香”的评价。为弘扬“以食养生、以食疗疾”的中医饮食养生理念,充分发挥中医药文化宣传基地作用,9月14...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...此外,冬天常吃红枣,还有健脾胃,补气血,安神养颜等功效。推荐食谱一:三蒸三晒的红枣要想更好地发挥红枣的营养功效,一种传统的制作方式是“三蒸三晒”。这种方法可以使红枣更加香甜可口。具体步骤如下:1.首蒸:...……更多
药膳食疗:古老智慧与现代科学的完美融合
...“医食同源”,这一理念在今天依然闪耀着智慧的光芒。药膳食疗,作为中华传统医学的重要组成部分,不仅承载了深厚的文化底蕴,更是将食材与药材巧妙结合的艺术。日常食材的不平凡使命在我们的日常生活中,糖、酒、油...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...正是进补养生调养的大好时机。下面给大家推荐几款养生药膳,从吃开始,让这个冬天变得暖洋洋一.食材推荐普通食材推荐:牛肉、羊肉、鲫鱼、胡萝卜、茄子、白菜、红薯、板栗、山药等不宜食用性寒食物如:绿豆、螃蟹、...……更多
贵州省第二届“贵药膳”大赛贵阳市选拔赛在乌当区举行
本文转自:人民网-贵州频道9月27日,贵州省第二届“贵药膳”大赛贵阳市选拔赛在乌当区举行。本次活动旨在传承和弘扬药膳文化,助力中医药膳食文化和养生理念传播,推动中医养生食疗产业发展。药膳初赛包括药膳技能实...……更多
让你元气满满的滋补良方——海马炖鸡汤做法大揭秘
...郁。海马和海龙则是关键的滋补元素,这两样食材在传统药膳中是非常出名的,它们的组合让这道汤充满了力量。除此之外,还有几样小配料,比如枸杞、红枣和生姜,既增添了风味,也进一步提升了汤的营养价值。准备好食材...……更多
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”,润肺化痰,安稳度冬身体好
...雪梨银耳汤,不仅具有润肺化痰的效果,还有清热生津的功效,适合冬季养生食用。 二、【苹果生姜汤】 食材:苹果1个,生姜适量,蜂蜜适量做法和步骤:1、苹果去核切块,生姜切片。锅中加入适量清水,放入苹果块和生姜...……更多
一祛湿,二散凉,三助眠,春天遇到别手软,尤其女性要常吃
艾草的神奇功效1、艾草祛湿散寒艾草被广泛运用于中医养生保健中,其具有良好的祛湿散寒作用。清明前后是艾草最为鲜嫩的时候,是最佳的采摘时机。艾草富含挥发油和生物碱,具有温经散寒、祛风除湿的特点,能够有效改...……更多
立冬吃饺子中的中医养生智慧
...均展示出食疗是一种重要的中医养生方式。自张仲景发现药膳饺子到如今相承的饺子习俗,不断将饺子的口味、营养丰富,造就成以“食”代“疗”的方式。 饺子的馅料多种多样,如猪肉韭菜、香菇猪肉等家常馅料,人参菠菜...……更多
仲景大健康产业博览会开幕
...企的中药针剂、饮片,保健食品、保健器材及设备、食疗药膳等全品类产品让人应接不暇。治疗心脑血管、妇科、肿瘤、呼吸、皮肤、消化等领域的中成药产品品种繁多。仲景宛西制药股份有限公司的工作人员,现场熬制的仲景...……更多
养生的风吹到了咖啡界 中式药膳受90后追捧
...味咖啡成为新趋势。同时,养生的风也吹到了咖啡界,将药膳融入咖啡是健康新公式,枸杞、红枣等中式药膳最受欢迎。品质升级咖啡豆受关注肉桂新奇口味高速增长中国青年对咖啡品质的追求不断升级。品质生活大行其道,人...……更多
猪肺富含氨基酸,对人体的生长发育、免疫调节等起着重要作用
...医领域,猪肺被作为一种药食同源的食材,被广泛应用于药膳中。猪肺具有滋阴养肺、清肺热、润肺燥的功效,常用于辅助治疗肺虚气短、咳嗽等症状。猪肺中的活性成分可促进肺部的气血运行,改善呼吸机能,对于呼吸系统弱...……更多
“五一”期间栖霞山风景区推出“山花栖遇”系列活动
...体验到了中医药的神奇魅力。此外,中医药产品展示区和药膳茶饮体验区也吸引了大量游客驻足。中药香囊、中药枕、中药足浴包等特色产品琳琅满目,让市民们感受到了中医药文化的博大精深。在药膳茶饮体验区,游客们品尝...……更多
中药煲汤熬粥需看人下料
...天气一冷,养生人士纷纷开始进补,许多人将目光瞄向了药膳。然而,部分人却吃出了上火、失眠、便秘等不适。在专家看来,药膳进补要对症且有节制,否则容易适得其反。虽然用中药材煲汤、熬粥不需要像抓药那么严谨,但...……更多
创新融合为舌尖上的“新中式”强链兴盛
...枸杞拿铁,晚上党参乌鸡汤……当下,一些年轻人将养生药膳纳入日常食谱,舌尖上的“新中式”成为餐饮业新风尚,药食同源产业迎来快速发展的机遇期。灵芝鸡、红花汁狮子球、健脾开胃酸汤虾、山药恋上山楂、罗汉菊花饮...……更多
春天使劲吃这菜,舒肝开胃通便,简单一炒就很香
...全面的营养支持。在中医理论中,茼蒿还具有疏肝解郁的功效。春季是肝气旺盛的季节,适量食用茼蒿可以帮助调节情绪,缓解压力。同时,茼蒿的纤维素含量丰富,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,起到开胃消食的作用。...……更多
跷脚牛肉不但汤汁醇厚,味美鲜香,还有驱寒的功效
...脚牛肉汤锅已成为源远流长的地方名食。它的散寒止咳的药膳功能,以脏补脏的中医原理,大大提升了这道地方名食的品味和档次。跷脚牛肉汤锅几经发展,汤味愈加讲究。在传统汤味的基础上,新添了胡椒、味精、芽菜等现代...……更多
金银花、薄荷、紫苏叶等药用蔬菜,怎么吃最好?
...回家,准备好好大显身手,给家人做一道预防感冒的特色药膳。可是谁都没有想到,刘阿姨竟会好心办了坏事。原来在吃了板蓝根半小时后,她的老伴便感觉腹部隐隐作痛,肠子咕噜噜作响,还出现腹泻的情况。于是老伴责怪刘...……更多
它是老人的“长寿豆”,能预防脑血栓、老年痴呆症,不是黑豆黄豆~
...有咸味,所以盐要少放一点),起锅装盘即可。功效:本药膳具有祛暑解热、除烦解郁的功效。适合夏季易中暑、上火、心烦失眠、胸膈不舒者食用。淡豆豉蒸排骨材料:排骨450g,淡豆豉10g,白糖、葱、姜、蒜、料酒、生抽各...……更多
茴香是一种非常适合补肾的蔬菜,不仅味道独特,而且功效显著
茴香的功效及营养价值茴香是一种常见而不起眼的蔬菜,却被誉为“男人补肾神品”。它含有丰富的矿物质、红萝卜素和挥发油,具有温肾散寒、和胃理气的作用。同时,茴香还具有消除疼痛、促进血液循环的功效。此外,茴...……更多
中医进补有膏招
...办膏方文化节,一大早就赶过来体验了。”在现场试饮了药膳及体质茶饮后,李阿姨为活动点赞,“今天很冷,大冷天能喝到不同的养生茶,了解自己适合进补哪种膏方,还能猜谜拿奖品,我觉得很有趣也很有意义。”冬季12月...……更多
咳嗽“最怕”它!连喝3天,止咳润肺助消化,轻松排出大黄痰
...效多多。白萝卜,不仅是一道美味佳肴,更是一款天然的药膳。它富含维生素、钾、膳食纤维等多种营养成分,但最引人瞩目的是其所含的天然酶类物质,特别是纤维素酶,有助于改善消化,促进食物在胃肠道的顺利运转。但对...……更多
中医药刮起“国潮风” 年轻人青睐时尚养生
...医药文化市集活动上,含有中药成分的养生茶饮、茶点、药膳供不应求。“古法冰镇酸梅汤,选取8种草本原料手工现熬。”一家酸梅汤摊位前,不少民众在排队品尝。“00后”南宁市民梁佳说,“中药版酸梅汤很火,不仅生津止...……更多
中药食材入画更入心
...食疗疾理念,市中西医结合医院治未病中心医护人员按照药膳食谱规律,将各种药食同源的中药食材,制作成一幅幅惟妙惟肖的“盘画”,通过色彩鲜艳、内容丰富、生动形象的画面,展现出药膳与养生文化的渊源。药膳“盘画...……更多
活力足、人气旺,吃出“科技感”!美食拉动文旅 餐饮业实现“开门红”
...圈”,在这里不仅能看中医门诊,还能喝养生茶、吃美味药膳。这里的养生餐除了保留食物本身的特色之外,还具有健脾胃、促消化、减肥、降糖等不同功效,网友戏称为,“开在中医馆里的养生食堂”。 在福州的一家新式养...……更多
这些常见的野草居然可以是美味的野菜,你知道吗?
...太喜欢用它来煮稀饭,不仅美味可口,还具有清热解毒的功效。 在炎炎夏日,一碗用苦麻菜叶子煮的稀饭不仅能消暑解渴,还能起到清火的作用。它的苦味来自于天然的植物成分,对身体有益无害。如果你喜欢尝试不同的美食...……更多
更多关于健康的资讯:
米饭二次加热会致癌?提醒:真正不能二次加热的,是这4种食物
“好好的饭丢了干嘛?”“以后米饭吃多少煮多少,不能再加热了!”“妈,你又网上看了什么啊?别什么都信。”“这次是真的!米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)
本文转自:人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变(年终策划·抓牢抓实粮食生产)本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
脑梗出现之前,身体会发出5个信号,可以对照自测,预防脑梗发生
想必大家都听说过脑梗,出现过脑梗之后,会给身体留下很大伤害,例如,身边就发生过这样一件事,刚大学毕业的小莉,今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
4个信号表示大脑供血不足!提醒:不想患痴呆和脑梗,务必要重视
大脑作为人体的中枢系统,每天需要充足的气血来滋养,才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况,往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
“人老腿先衰,缺钙百病生”,中老年人要常吃这5样食物
首先,石斛。石斛是一种常见的中草药,被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质,具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
常喝红糖鸡蛋水的女人与从不喝的女性相比有何区别了解一下
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材,很多人在早餐的时候会选择水煮蛋,鸡蛋当中含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质,帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人这一餐很重要,吃对血糖稳一天,得这样吃
糖尿病人不吃早餐行吗?这个问题对于许多糖尿病患者来说,或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而,早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人要一生与饥饿做斗争?掌握这5点,既能吃好又能控制血糖
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意,不进行控制,就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中,控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?3种鸡蛋要少吃,堪比毒药
一、鸡蛋,到底是有益健康还是伤心血管?吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分,但最近却有传言指出,吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
晚上喝牛奶等于“服毒”?什么时间喝牛奶最好?4个误区别再犯
在现代社会,牛奶作为一种营养丰富的饮品,受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
60岁以上老人正常血糖是多少?超过这一数值警惕糖尿病
一、糖尿病的并发症,有多可怕?糖尿病是个慢性病症,疾病本身会给患者的生活产生很大的影响,另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
睡不好容易老,女人40岁后,这3种食物要多吃,补气血,助睡眠
在快节奏的现代生活中,良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而,随着年龄的增长,许多人开始遭遇睡眠问题,这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
60岁后,长寿要“考验”你了,3种营养素不能少,要记得补充
六十岁之后,人就会进入到一个老年期,这就像是盖房子一样,只要有一个健康的“地基”,那么房子就会越来越大,最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
40岁是男人的关键期,要想长寿,吃饭时坚持做好三不要
健康的身体是革命的本钱,那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢?那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标,它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
高血脂说再见!只需改掉这几个错误习惯,天然降血脂就指日可待
生活条件太好,人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯,粗暴进食,不运动等。从而引起了高血脂的疾病,用比较易懂的话来说,那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00