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天气再热,我也要给孩子做的五道家常菜!
另外,我还为我的小孩制定了以下五道菜虽然夏天很热,但是给自己的小孩做一顿美味而又美味的晚餐,对家长来说依然是一件很大的事情。不管天有多热,一家人围坐一堂,享受美味佳肴,永远都是最温暖的时光。这一次,...……更多
三伏天太热,不知道做什么菜?教你8道简单家常菜!
三伏天,天气炎热,不知该如何烹制,我就教你8个简易易学的家常小菜!蕃茄配山药配料红薯500克,番茄两个,食用油适量,盐适量,大蒜三瓣,生姜五克,酱油一勺,鸡精一勺,白糖一勺。惯例1、番茄先用滚水焯过,剥了壳...……更多
婆婆下厨,一桌花不到30元的家常菜,晒了圈,网友:太会持家了
老公出差了,这两天的晚餐都是婆婆下厨,加上孩子一家三口的晚餐,做的也是简单有致,婆婆喜欢吃清淡的口味,每顿必有青菜。这荤素搭配吃起来清爽不腻,营养也充足,一顿好吃的饭菜花不到30元。这两天做好饭菜我就晒...……更多
五道“补钙菜”既简单易做,又富含营养,适合儿童食用
紫菜虾滑汤紫菜虾滑汤是一道简单营养的家常菜。制作过程中,先用料理机将虾仁打成泥状,然后加入调味料搅拌均匀。将虾滑团放入锅中煮制,再加入蛋液和紫菜,煮成一道清香可口的汤品。这道菜既丰富营养,又富含钙质...……更多
高蛋白家常菜的制作,不仅丰富了餐桌,更是家庭幸福的见证
五道高蛋白家常菜,既味美又健康,制作简单经济实惠。随着春天的到来,抓住最佳的养生季节,多食用富含蛋白质的食物,有助于增强免疫力,提高身体抵抗力,特别适合老人和孩子。下面就让我们一起来学习制作这五道高...……更多
儿时的记忆:影响80后一辈子的五道家常菜!
儿时的记忆,总是伴随着那些熟悉的味道,那些家常菜肴的香气,仿佛能够穿越时空,将我们带回到那个无忧无虑的年代。对于80后来说,五道家常菜更是承载了无数珍贵的回忆,它们不仅仅是食物,更是情感的寄托,是家的味...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
秋风渐凉,是时候品尝这五道美味的家常菜了。它们不仅美味可口,而且制作简单,无需大厨的技巧,喜欢的人可以保存下来。鱼香茄子食材:茄子、瘦肉、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、糖、盐、醋、淀粉、水淀粉。 做法:茄子去...……更多
家常美食,一篇文章教你搞定!五道经典菜谱大公开!
在我们日常生活中,做一顿美味的家常菜既能满足口腹之欲,又能增进家人之间的感情。今天,我就来分享五道经典家常菜谱,简单易学,让你轻松成为家庭美食大师!一、凉拌玉米鸡蛋虾仁首先,我们来尝试一下凉拌玉米鸡...……更多
天冷进补不用人参雪蛤,常吃这5道家常菜,滋补气血,营养又美味
...季也是我们进补养生的好时节。今天我要为大家介绍5道家常菜,它们不仅可以滋补气血,让我们的身体暖和起来,还能补充皮肤所需的水分,使其变得滋润光滑。第一道菜是莲藕玉米排骨汤。冬季最适合养生的汤品之一就是这...……更多
这5道菜被家人夸爆了,好吃还营养,孩子能吃一大碗饭
...品,更是拉近亲情、增添幸福感的重要组成部分。而有些家常菜不仅味道美味,还能为全家提供丰富的营养,受到家人们的一致喜爱。这五道被家人夸爆的菜肴,简单易做,口感丰富,特别适合孩子,他们总是能吃一大碗饭,既...……更多
五道咸鱼家常做法,简单美味,让你大快朵颐
...食的效果。今天,我们就来学习以下五种简单易做的咸鱼家常菜,让你在家中也能享受到美味的咸鱼大餐。一、咸鱼蒸肉饼材料:咸鱼适量,猪肉馅200g,生姜,葱,生抽,淀粉,食用油步骤:1.咸鱼提前浸泡半小时,去骨切末;...……更多
五道美味黑鱼家常菜谱,让你尽享鲜美滋味,附烹饪小贴士!
...喜欢辣的可以加些辣椒酱。以上就是五款简单易学的黑鱼家常菜做法,每一道都是美味的代表。记住,烹饪黑鱼的关键在于保持鱼的嫩滑和鲜美,火候和调味品的掌控是关键。 ……更多
五道美味炖鸡胗,简单易学的家常菜谱,让你的餐桌不再单调
分享给大家的是五款简单易做的炖鸡胗家常菜,每一道都营养丰富,口感独特,无论是忙碌的工作日,还是周末的家庭聚餐,都是绝佳的选择。让我们一起来看看具体的步骤和小贴士吧!一、酱香炖鸡胗【食材】:鸡胗500g,生...……更多
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便
春季家常菜,这6道可劲吃,一变苗条,二增强免疫,三通便进入了春季,天气也在渐渐变暖,大地开始解冻,万物也在复苏,很快就会出现一派生机盎然的景象。但是春天也存在一些弊端,气温的不稳定,春燥的发生,身体很...……更多
这几道菜,简单易做,营养加倍,爱孩子多做
...之改变。家长们开始关注如何为孩子准备既营养又美味的家常菜,以确保他们在这个季节里能够健康成长。今天,我们就来聊聊五道简单易做、营养加倍的美味佳肴,帮助孩子们在享受美食的同时,也能摄取到均衡的营养。首先...……更多
五道快手家常菜,香辣过瘾,味道鲜美,回回都光盘
【小炒黄牛肉】食材准备如下:准备适量牛肉,以及香菜、蒜末、小米辣和泡椒,还有姜片若干。腌制调料包括生抽、老抽提鲜调色,蚝油增味,白胡椒粉去腥,以及适量的油以润滑口感。炒菜所需的调料多样,包括提鲜的生...……更多
年纪大了要忌嘴,建议多吃这5道家常菜,每天换着吃,身体更健康
...!有些食物得避开,有些则要多吃。今天给大家推荐5道家常菜,每天换着吃,营养满满又不伤身,身体自然更棒!快来学学怎么做吧!首先,咱们得明白哪些食物对身体好。比如那些富含蛋白质、维生素和矿物质的,就得多吃...……更多
十人九腰酸疼:推荐5道家常菜,一周吃2次,腿脚更利索
...舒适度和健康水平。以下将为大家推荐五道美味又营养的家常菜,希望能对您有所帮助。韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋是一道经典的家常菜,制作简单又美味。韭菜富含的维生素K、维生素A和叶酸有助于骨骼健康,而鸡蛋中的蛋白质和...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...、香醋、食用油、大葱、生姜 具体做法:1、包菜是一种家常菜,含有丰富的优质蛋白、矿物质、维生素等营养物质,多吃一些包菜可以强身壮骨、养胃补肾气。先准备少许黄花菜浸泡一下,后期炒的时候容易烹饪。接下来再准...……更多
立春后给孩子安排这几道菜,营养足,孩子长更高
...的美食小天地吧~罗宋汤今天给大家分享一道暖心滋补的家常菜——招牌罗宋汤!不仅是冬日里的暖胃佳品,更是寒冷天气里的一抹温暖。通过简单的烹饪,将各种食材的香味融合在一起,散发出浓浓的家庭气息。跟着我一起来...……更多
寒假多给孩子做这4道菜,促生长,强健骨骼,提高抵抗力
...骼、提高抵抗力,我们可以多给他们准备一些营养丰富的家常菜肴。以下是四道简单易做的美食,包括香菇炖鸡、清炒菠菜、虾仁蒸蛋、胡萝卜炖牛肉和莴苣炒蛋,它们不仅口感鲜美,而且富含丰富的营养成分,是孩子们寒假期...……更多
超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
...让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次,我推荐五道营养丰富又好吃的家常菜,它们分别是糖醋排骨、孜然土豆片、番茄炒鸡蛋、荷塘小炒和蜜汁鸡翅。这些...……更多
高考期间,给孩子做这5道菜,开胃补脑,营养不油腻?
...热油即可食用。第二道菜:番茄炒鸡蛋番茄炒鸡蛋是一道家常菜,色香味俱佳,营养丰富。番茄富含维生素C和番茄红素,能够抗氧化、降低胆固醇;鸡蛋则富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强体力和脑力。这道菜的做法简...……更多
夏至将至,天气炎热出汗多,建议中老年人常吃5种“高钾”家常菜
...搅,美味就做好了!【毛豆】夏天豆瓜好处多,教你做道家常菜,简单又健康,吃了身体好!这菜豆瓜搭配,不仅应季,而且清淡可口。常吃对身体好,特别适合夏天。赶紧学起来吧,让餐桌更美味!推荐做法:简单又美味的丝...……更多
夏天炎热易出汗,推荐5道家常菜,清热又解暑,爽口不腻家人爱吃
夏天太热,容易出汗,我给大家推荐五道家常菜,既清热又解暑,吃起来爽口不油腻,家人都爱吃。第一道菜是凉拌黄瓜,清爽口感,酸酸辣辣,特别开胃。把黄瓜切成细长的条状,用盐、醋、辣椒油等调料拌一下,放冰箱里...……更多
周末聚餐,8道家常菜,要备好,营养丰富又健康,大家都抢着吃
...活动,为了准备一顿丰盛而健康的晚餐,选择营养丰富的家常菜是非常关键的。以下是八道备受欢迎的家常菜,它们不仅美味可口,而且富含营养,保证让大家都抢着吃。第一道菜:红烧肉。红烧肉以其醇厚的口感和鲜美的味道...……更多
三伏天闷热没胃口,试试这5道家常菜,开胃解馋
炎炎夏日,烈日当空,温度动辄超过35℃,稍微活动一下就会汗流浃背,体内水分和营养迅速流失,令人疲惫不堪。不过,在这酷热难耐的时节,更要注意饮食,以避免"苦夏"之苦,身心俱疲。别急,以下是为三伏天特别制作的...……更多
春节之后,多给孩子吃这5道菜,疏肝健脾,孩子不长高都难
...个子来!虾仁豆腐鸡蛋汤今天我来分享一款简单又美味的家常菜虾仁豆腐鸡蛋汤!这款汤清淡鲜美,适合不想吃油腻的你哦~快来跟着我一起动手,让家里充满香气吧!食材采买清单:鸡蛋2个(100克)、鲜虾仁100克、嫩豆腐1块...……更多
母亲节,推荐8道家常菜,营养美味好吃,亲手做给妈妈吃比送礼好
...,更能传递出我们内心的情感。今天,就为大家推荐8道家常菜,不仅营养美味,而且亲手做给妈妈吃,定能让妈妈感受到我们的爱和关怀。第一道菜:红烧鲫鱼。鲫鱼肉质细嫩,富含优质蛋白和多种矿物质,对身体健康十分有...……更多
春天不知道做啥菜?试试这5道家常菜,清淡不腻,吃得放松不上火
...季节,合理饮食对于保持身体健康至关重要。清淡不腻的家常菜,不仅可以满足口腹之欲,更可以让人摄取均衡的营养,调理身体。通过制作豆芽海带肉丝汤、油菜炒口蘑、菠菜肉丸汤、蒜薹炒肉丁和山药肉末蒸鸡蛋这五道美味...……更多
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总感觉累,可能是身体在向你发出信号,告诉你可能需要好好调理一下了。但你知道吗?有时候,这种疲惫感可能是“虚不受补”在作怪
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【中科御方】喝小米粥反酸?你可能犯了这个错误
在日常生活中,小米粥因其温补、易消化的特质,受到了许多人的喜爱。然而,有些人在喝小米粥后却出现了反酸的症状。中科御方中医医学研究院提醒大家
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“瓜子大王”洽洽食品2025年一季度营收净利双降
4月23日晚间,有“瓜子大王”之称的洽洽食品(002557)披露2024年年度财报及2025年一季报。尽管2024年全年营收和净利润分别同比增长4
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“动”起来,让血液更流畅——启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进社区科普血栓预防知识
为了普及血栓防治知识,提高社区居民对静脉血栓栓塞症(VTE)的认识和预防能力,4月21日,启东市人民医院血栓预防护理专科小组走进香榭水岸社区
2025-04-25 10:38:00
安全输液 舒适抗癌——启东市人民医院静脉治疗专科护理小组成员走进抗癌康复协会
为提升肿瘤患者对化疗输液技术的认知,减轻治疗过程中的身心负担,4月19日下午,医院静脉治疗专科小组与启东市抗癌康复协会联合
2025-04-25 10:39:00
每天走多少步合适?运动养生要“适度”
“大家现在喜欢通过走路锻炼身体,我们建议走路也要有度,一般30分钟到60分钟、步数6000步至1万步为宜。老年人的体能下降
2025-04-25 11:00:00
三诺420公益行动:让1.97亿高尿酸人群成为健康的主人!
2025年4月20日,在第9个420“世界痛风日”到来之际,三诺生物传感股份有限公司(以下简称“三诺”)联合全国十余家头部医药连锁品牌
2025-04-25 11:15:00
医生警告:长期失眠会让孩子大脑加速衰老,家长一定要引起重视
凌晨1点,初三学生小林又一次盯着天花板发呆“明天月考,再不睡不着可怎么办?”他强迫自己闭眼,可大脑却像过电影:数学公式
2025-04-25 11:16:00
1.97亿人需警惕!三诺携手天猫健康大牌日打响尿酸防控战
近年来,高尿酸血症已成为继高血压、高血糖、高血脂之后的“第四高”。作为仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,高尿酸血症与痛风之间存在着密切联系
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在行业存量竞争的环境下,要统筹好质量和体量的关系,始终永葆对本土美妆的敬畏之心和质量是生命之魂的坚守。董俊姿所在的美妆护肤品牌聚焦长期主义
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武晓冬主任指出:"部分3类结节属于中医'乳癖'范畴,盲目手术可能破坏乳腺导管。"明代《外科正宗》的"十六味流气饮",正是针对这种气滞痰凝型结节的经典方
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国医大师王庆国指出:"肝藏魂,郁则扰神!"现代人压力大导致的失眠,多半是肝气郁结在报警。今天揭秘医圣张仲景《金匮要略》中的"酸枣仁汤"
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