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教你五道简单的素菜做法,学会它,过年在家也能当大厨
...味精调味,菜熟了之后撒蒜末,即可出锅。第五道:剁椒金针菇材料:金针菇500克,剁辣椒,1汤匙,油30ml,蒸鱼豉油10ml,小葱1根步骤:1)金针菇洗净沥干水分,然后剪掉金针菇根部;2)放入盘中,上面铺上辣椒碎;3)蒸锅...……更多
春节大鱼大肉吃腻了,做这5道素菜,开胃解油腻
...光盘!快来看看吧,感兴趣的话照着做。一、蒜蓉粉丝蒸金针菇做法:粉丝放进碗中,加温水浸泡,变软后剪成小段,沥干水分,再卷成一小份一小份,放进盘内摆好。金针菇去掉根部,掰散并洗净,沥干水分,放在粉丝上围成...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...,适合吃一些清淡不油腻的素菜来滋补身体。本文推荐了五道清爽开胃的素菜,每一道都经过精心烹调,保留了食材的原汁原味,给您带来健康美味的享受。不妨在春日里尝试制作这些美味素菜,让清爽的味蕾为您带来春天的舒...……更多
气血不足百病生,冬天多吃这5道“补血菜”,驱寒保暖,强免疫
...快来看看吧,这些菜每天吃一道,健康过冬季。一、番茄金针菇猪肝汤做法:猪肝切成薄片,浸泡十分钟,再换水清洗,至水变干净。处理好后沥干,再加入料酒、盐、生抽、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。番茄去皮,一部分切成...……更多
春天减肥,试试这5道低卡凉拌菜,解馋又减脂,比饿节食挨强
...于维持眼睛健康;黄瓜富含维生素E,有抗衰老的功效。金针菇拌鸡胸肉:高蛋白低热量,保持身材好帮手1、食材准备:金针菇、鸡胸肉、芹菜、胡萝卜、香菜、蒜末、生抽、蚝油、白糖、盐、鸡精、香油。2、制作步骤:鸡胸肉...……更多
调花生酱,加水放油都不对,难怪不好吃,大厨教你正确做法,真香
...上了碗筷,火锅,菜单等,我们点了2份牛肉、2份羊肉,金针菇、小白菜、丸子,粉丝,黑木耳,面条等,等上菜的时间,我们就先把碗里的花生酱调一下。花生酱,顾名思义是用花生酿造出来的产物,它的色泽为黄褐色,质地...……更多
靠芝麻酱“火”的饭店,大厨晒独家秘方,网友:白吃了这么多年!
靠芝麻酱“火”的饭店,大厨晒独家秘方,网友:白吃了这么多年!芝麻酱是我们日常生活中,必不可少的一种调味料了,虽然芝麻酱都是用芝麻做出来的,但是大家出去吃饭的时候就会发现,你一下饭店的芝麻酱味道都是不...……更多
保存香肠,别再直接放冰箱冷冻了,大厨教你正确方法,放一年也香
...2分钟,加入适量生抽调味,翻炒均匀即可出锅。【蒜蓉金针菇蒸腊肠】准备金针菇、腊肠、蒜瓣、食用油、生抽、蚝油、白糖。1、金针菇切掉老根,撕成细条,放入清水中浸泡20分钟,沥干水分后铺在盘子里摆好。腊肠洗干净...……更多
小雪过后,建议常吃5道御寒菜,驱寒暖身,增强免疫,健康过冬天
...来看看吧,这些菜冬天该多吃,每天吃一道不怕冷。一、金针菇蒸鸡翅做法:用厨房剪刀将鸡翅分成两半,再清洗干净,沥干水分。然后加入姜丝、葱段、蒜片、盐、白胡椒粉、生抽、蚝油抓拌均匀,腌制半个小时。金针菇去掉...……更多
春节下酒菜,5道菜有荤有素,解馋开胃,一桌人都爱吃
...客人直夸好。快来看看吧,觉得好直接照着做。一、秋葵金针菇拌虾仁做法:秋葵清洗干净。金针菇去掉根部,清洗干净。虾仁去掉虾线,冲洗干净。大蒜去皮拍碎,剁成蒜末。小米椒洗净,切成小圈。锅内加水,煮开后放入秋...……更多
小雪过后,5种“温补食物”该多吃了,补营养又暖身,赶紧安排上
...汆羊肉做法:酸菜切成细丝,反复清洗几遍,挤干水分。金针菇去掉根部,掰散洗净,也可以不准备。锅内加油,烧热后放入姜片、葱段、干辣椒段、香叶、八角炒出香味,再倒入酸菜翻炒。接着倒入适量清水,大火煮开,再转...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃。第二道菜是西芹金针菇。西芹具有清热解毒、利水利尿的作用,金针菇则富含膳食纤维和多种维生素。将西芹和金针菇切成丝,搭配适量的盐和鸡精,用油炒熟即可。这道菜色香味俱佳,...……更多
过年别总大鱼大肉,试试这5道素菜,清爽解油腻
...到浓稠。最后将蒜蓉汁浇在生菜上,就可以上桌了。以上五道菜清爽解油腻,非常不错,记得过年端上桌。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。 ……更多
冬天喝5汤,不用医生帮!多给孩子安排,暖身强免疫,冬天少生病
...菇豆腐鸡蛋汤做法:菌菇随意搭配,我这里用的是香菇和金针菇,你也可以用白玉菇、蟹味菇、口蘑等等。香菇洗净,切成薄片。金针菇去掉根部,掰散洗净。豆腐切成小条。鸡蛋打进碗中搅散。锅内加油,烧热后倒入菌菇翻炒...……更多
这五道美味的家常菜不仅下饭,还容易制作,是您秋日餐桌的不二选
秋风渐凉,是时候品尝这五道美味的家常菜了。它们不仅美味可口,而且制作简单,无需大厨的技巧,喜欢的人可以保存下来。鱼香茄子食材:茄子、瘦肉、葱姜蒜、豆瓣酱、料酒、糖、盐、醋、淀粉、水淀粉。 做法:茄子去...……更多
一家几口人去吃火锅,只点素的不点荤的,整理桌子服务员发现问题
...玉妈妈配料:鲜菌菇一斤左右、面筋一大块、火腿肠3、金针菇一斤左右、火锅丸子三斤左右、小白菜十棵、生菜一棵、娃娃菜一棵、猪血一大块、虾半斤左右、土豆两个、葱一棵、芝麻酱半碗、精盐适量、火锅底料一袋烹饪步...……更多
两种白菜的凉拌做法,简单一拌,清口又好吃
白菜怎样凉拌简单又好吃,大厨教特色做法,简单一拌,上桌倍有面,亲爱的好朋友们,大家好,我是大厨江一舟,今天又到了,给大家分享美食的时刻了,你们准备好了吗?大白菜是很多人冬天里最爱吃的蔬菜,也有可能是...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...的生活方式,更是对自然环境的尊重和保护。希望通过这五道素菜的分享,能够启发更多人关注素食,关爱环境,共同营造一个美好的生活空间。让我们用行动为植树节增添新的含义,让绿色的健康理念在我们的生活中蔓延开来...……更多
你心目中的大厨是谁?那一道菜让你至今都难以忘记?
...很方便。水煮肉片,如果能搭配上藕片、土豆片、粉条、金针菇等等就完美了。 大家知道我最喜欢吃的是那道菜吗?让我特别难忘,因为第一次去婆婆家的时候,哪会还没有结婚,一家人坐在客厅里看电视,正好放到一个电视...……更多
这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征
...鲜美,这些家常味道勾勒出冬日温暖的味蕾画卷。青椒炒金针菇、蒜蓉平菇,带来了蔬菜的清新和菌类的鲜美。番茄炒鸡蛋和包菜炒粉条,呈现了色彩斑斓的素菜组合。这六道暖心佳肴,不仅味美可口,更是家庭温馨的象征,让...……更多
这5道菜只需3分钟就能学会,连小白都能轻松烹饪
...后加入适量淀粉水勾芡即可上桌。撒上松子,趁热吃。5.金针菇蒸鸡腿实践:将鸡腿洗净,切几刀。处理好后放入大碗中,加入料酒、生抽两勺、蚝油一勺、老抽一勺、黑胡椒碎和姜片适量,拌匀后腌制。两个多小时。金针菇去...……更多
百合粥是一款补气养阴、润肤美容的食物,适宜干燥的季节食用
...翻炒一下即可出锅。**鲜炒百合**鲜炒百合是一道美味的素菜,制作简单,口感清爽。做法: 1.百合去根剥开,加淀粉反复清洗,洗净后加盐水浸泡20分钟,捞出备用。2.锅中加少许橄榄油、少许盐,水开后加入木耳、胡萝卜片,...……更多
适合春季吃的5道蒸菜,营养好吃不油腻,老少皆宜,不妨照做
...无穷。这是一道既简单又美味的家常菜,适合春季食用。金针菇蒸鸡翅金针菇蒸鸡翅是一道丰富口感的春季蒸菜。鸡翅肉质鲜嫩,金针菇爽滑可口,相互搭配,味道更加浓郁。经过蒸制后,鸡翅入味鲜香,金针菇清甜可口,营养...……更多
外国留学生中国当学徒 跟着大厨学做素食
...桂素食体验中心,一起打卡品尝双桂素食宴,还跟着中国大厨学做了双桂素食。本文图片均为主办方供图外国留学生点赞中国“素食”“食材真的好新鲜!”“这味道,我好喜欢!”……5日上午,外国留学生们打卡了梁平双桂...……更多
建议女人中年以后,要多喝这5道汤,补铁补蛋白,煮出好气色
...适合中年女性饮用。将木耳、豆腐分别处理后,与姜丝、金针菇、西红柿一起烹饪,最后淋上鸡蛋液和调味料,撒上葱花即可。这道汤品清淡鲜美,富含纤维和蛋白质,有助于保持身体健康,促进肠胃消化,是中年女性保持身材...……更多
一道这样的菜肴,不仅能够满足你的味蕾,更能为身体注入一丝清爽
温和清香的蒸肉片金针菇蒸肉片金针菇,清淡中不失风味。既保留了肉片的鲜嫩口感,又让金针菇的鲜香入味。当它们在蒸汽中慢慢交融时,香气四溢,让人垂涎欲滴。在这个春季的午后,一道这样的菜肴,不仅能够满足你的...……更多
“火锅界的蜜雪冰城”,越努力年轻人反而越不爱
...,油麦菜和粉皮双拼,鸭血和薯片双拼,鱼豆腐一整份,金针菇一小份,拉面一份,大杯饮料两杯。这是第一次点的东西,也是之后每一次点的东西,价格我都背下来了,98块。”我按照这位网友的菜单添加相关菜品后,最终价...……更多
凉拌苦菊、菠菜拌花生、凉拌金针菇的做法
...起搅拌均匀后,就可以摆盘撒上花生米了。第三道:凉拌金针菇首先我们把金针菇给去掉,然后撕成小朵的,这样我们吃起来更加的方便。为了颜色好看一些,我们可以准备胡萝卜、黄瓜等一些可以生吃的蔬菜切成丝备用。热锅...……更多
...样,像平常吃的圆葱肥牛盖饭、泡菜肥牛锅、酸汤肥牛、金针菇肥牛卷......今日就来给大伙儿详细介绍几类牛肉的做法,在家里也可以做哦~!洋葱肥牛肥牛卷/圆葱/辣椒/姜/白砂糖油耗/生抽酱油/米酒/盐1.洋葱切丝预留;2.滚水烧...……更多
以下是一份简单的麻辣拌做法,希望能给您一些灵感
...给您一些灵感。材料:各种丸子(牛肉丸、鱼丸等)宽粉金针菇土豆片葱花蒜末辣椒粉白芝麻滚热的油生抽香醋蚝油盐和糖麻汁步骤:将各种丸子、宽粉、金针菇和土豆片洗净备用。烧开一锅水,将宽粉、金针菇和土豆片放入煮...……更多
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我有个问题:女孩子为什么总是要减肥?
为什么现在的女孩子都是喜欢减肥?减肥对于女孩子来说真的就有那么重要吗?也许在女孩子心中有一种信念:减肥,是一场关于美丽
2024-06-30 06:19:00
胃不好的人要了解,脚上有两处养胃“开关”,经常打开一下
《素问.血气形志篇》:夫人之常数,太阳常多血少气,少阳常少血多气,阳明常多气多血,少阴常少血多气,厥阴常多血少气,太阴常多气少血
2024-06-30 06:21:00
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
夏日炎炎,阳光炙烤大地,湿热之气随之弥漫于空气中,无形中给我们的身体带来诸多挑战。在这个季节,很多人会遭遇身体沉重、疲乏无力
2024-06-30 06:22:00
怎么根据舌象判断身体是否处于亚健康的状态?这篇文章,别错过!
正常舌象1.淡红舌,薄白苔,即为舌体柔软,活动自如,颜色淡红、润泽、舌苔均匀、薄白而干湿适中。2.地图舌:舌苔斑块状剥脱
2024-06-30 06:23:00
女人要想老得慢,这4种食物不能少,每天吃一点,体质好显年轻!
在这个看脸的时代,保持年轻几乎成了每个女性的日常使命。面对岁月的痕迹,许多女性都走过了一条坎坷的道路:为了让自己看起来更加年轻光彩
2024-06-30 06:24:00
爱喝水和不爱喝水的人,差别到底在哪里呢?
天气越来越热,多喝水已经刻在了每个人的DNA里。经典的每天喝够八杯水的小目标你达成了吗?不知你是否仔细观察过,有些人皮肤看着洁白光滑
2024-06-30 06:27:00
错把鼻炎当感冒,孩子受罪病不好!别再瞎折腾了!
乐芹,北京中医药大学东直门医院主任医师。错把鼻炎当感冒,孩子的身体越治越差。有些小朋友本来只是过敏性鼻炎,现在却拖成了鼻窦炎了
2024-06-30 06:28:00
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?
尿路结石,尿血、腰痛,不想做手术?·1、尿血、小便赤热,大便干。·2、身体发热,侧肚隐痛。·3、腰酸、形体消瘦,面色萎黄
2024-06-30 06:29:00
前列腺增生不用大把吃药,自己就能好一半
大家好,我是王医生。我想告诉大家如果你出现尿急、尿频、尿分叉、排尿困难、夜尿增多、大半夜睡不着、影响睡眠和日常生活,那么具体你的前列腺增生属于哪一种情况还需要结合您的具体情况辩证治疗
2024-06-30 06:29:00
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
糖尿病患者每天控制血糖平稳最难控制的事情就是主食的摄入。我们人体必须要碳水化合物提供能量,但同样的摄入碳水化合物还容易导致糖尿病患者血糖升高
2024-06-30 06:31:00
“春吃大蒜夏吃姜”,常吃大蒜收获4好处!但不能和这些食物同吃
一、常吃大蒜的4大益处1、抗菌消炎,提高免疫力大蒜富含大蒜素,这是一种天然的抗菌化合物,具有广谱抗菌、抗病毒作用,能够抑制多种致病微生物
2024-06-30 06:33:00
大夏天还怕冷,可不单单是阳虚这么简单!亏虚的多着呢!
阳虚不足、血虚不足、肝郁血虚。这个患者现在的温度30多度,患者来的时候还是穿着长袖外套,并且平时怕冷,都不敢吹风、吹空调
2024-06-30 06:34:00
女生床头常备1味药,养血调经好心情
女性床头常备一个药,养血调经好心情。大家好,我是中医妇科倪晓容。为什么我总是说平常可以备点逍遥丸比较好?因为女性的生理特征就是容易肝郁气滞
2024-06-30 06:35:00
维生素B6是身体必需的维生素,你知道含维生素B6的食物和水果
维生素B6具有抗氧化和抗炎的特性,许多其他食物中都含有B6,所以你可以通过正确的食物搭配轻松获得足够的B6,为了保持健康的B6水平
2024-06-30 06:37:00
为什么儿童容易铅中毒?铅中毒,身体会有何异常?家有孩子的看看
现在的孩子都是家里的宝贝,只要是跟孩子有关的,不论大事小事,很多父母都会关注,而这和很多老人的带娃理念是不一样的。对于年轻点的父母来说
2024-06-30 06:38:00