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...：四川政协报■青 衫白发，最近大有“燎原”之势。满头发丝究竟有多少根无从计算，大半生里伴随我们的都是乌漆漆的黑发。还记得上中学时，后排女同学悄悄地对我说：“你有一根白头发，我帮你薅下来吧。”疼痛感如细...……更多
2024-03-21 11:04:00青丝,白发,白发,一根,头发,黑发
...以考虑适量吃点花生，或许有助于增强免疫力和抵抗力。养发现在脱发这件事情让很多年轻人感觉到非常困扰，因为年纪轻轻头发就变得非常稀疏，也让人们感觉到非常苦恼。花生当中的一些微量元素有助于巩固头发，对于呵护...……更多
2023-01-16 22:10:00骨质,流失,食物,医生,建议,花生
26岁的倩儿，某次吹头发的时候，突然发现自己长了白头发，而且不止一根。在这之前，一直觉得自己还年轻，怎么会长白发呢？在倩儿的认知里：白发是老年人的标志，只有四五十岁的中老年人，才会有白发。想告诉大家的是...……更多
2023-11-09 17:41:00白发,年轻人,白发,长白,年轻人,头发
...看看吧。多吃4红：羊肉、牛肉、红薯、红枣
一、羊肉---推荐菜谱【烤羊排】原料： 羊排 土豆 洋葱 番茄 苦菊 黄油 料酒 盐 黑胡椒碎 黑胡椒汁制作：1. 将羊排加入少许盐和料酒拌均匀，再加入少许洋葱碎拌均匀一起腌制五分...……更多
2023-11-21 14:05:00滋养,小雪,黑木,放进,葱花,番茄
...养物质，具有补肾益精、润燥滑肠的功效，经常食用能使头发乌黑亮丽。黑枣图片3.黑枣：富含微量元素和矿物质，尤其以铁含量最为出色。它能够滋阴养血、补益脾胃，对肾脏健康大有益。核桃图片
4.核桃：被誉为“益智果”...……更多
2024-01-19 10:58:00需求,保健,专业,肾脏,图片,黑米
...消化不良、情绪波动等。因此，今天我要和大家分享的是五道冬天的“黄金菜”，它们能够降肝火、舒血气、助睡眠，特别适合中老年人。让我们一起来了解这些食物的神奇之处吧！肝脏在我们的身体中扮演着类似于工厂的角色...……更多
2024-04-10 14:45:00肝火,中老年,睡眠,黄金,肝火,山药
...理的搭配，补养肾脏，于身体也大有益处。下面，我就来推荐一些常见的黑色食材食谱，通过简单的操作和合理的搭配，好吃可口又顺势养生，助你御寒防病、健康过冬。一、“四黑”养生丸原料：黑豆、黑米、黑芝麻、黑桑椹...……更多
2023-11-22 09:19:00御寒,滋补,小雪,时节,关键,黑豆
本文转自：南宁日报很多人习惯睡前洗头发，入睡时头发还处于半湿状态。如果偶尔一两次湿发入睡，尚且问题不大；但长此以往不仅会损伤发质、滋生白发，对身体也会有危害。那么，湿发入睡对身体有什么危害？可能诱发...……更多
2023-01-05 05:55:00头发,毛巾,面瘫,细菌,水分,枕芯
...性体内雄性激素分泌不足，往往会有哪些异常表现呢？1.头发量少对于男性朋友来说体内雄性激素分泌不足的话，也会影响到毛发的生长，这样的话就会导致毛发生长的速度减慢。特别是对于一些中年男性来说，由于现在处在高...……更多
2023-10-13 14:59:00枸杞,男人味,激素,激活,男性,冠军
...不足会增加身体的应激负荷，导致荷尔蒙失衡，进而影响头发的生长。产后妈妈要尽量保证充足的睡眠，每天保持7~8小时的睡眠。(四)积极应对压力：产后女性面临新的家庭角色和责任，可能会面临很大的压力。长期的紧张和压...……更多
2024-01-19 07:28:00产后,脱发,产后,头发,脱发,头皮
...功效。常吃黑芝麻可以改善因肝肾精血不足引起的眩晕、头发早白、脱发等症状。2.山药山药作为一种营养丰富的食材，含有多种营养成分，如蛋白质、碳水化合物、脂肪、纤维素等，同时也含有多种人体所需的微量元素和维生...……更多
2024-01-13 20:06:00食物,医生,建议,肾脏,元素,黑豆
...，可以凉拌或和蔬菜、肉类一起炒着吃，还可以做汤。 推荐食谱山药木耳炒肉片材料：猪肉、黑木耳、山药。做法：1.瘦肉洗净切成片，加入适量的淀粉与料酒，拌匀后腌制20分钟；木耳提前用冷水泡发,去蒂洗净后撕成小朵；山...……更多
2023-01-06 21:32:00节气,小雪,好处,食物,黑色,黑木
...业高质量发展示范区，希望能够做好科学规划，让乡村康养发展模式形成可复制、可推广的典型经验做法,让各族人民健健康康地老有所养。婺源县县委书记徐树斌在致辞中说，婺源好山好水好风光，宜居宜游宜康养。我们将把...……更多
2023-11-11 21:25:00婺源,乡村,养发,中国,路径,主题
...在日常饮食方面，宜健脾益肺、滋阴祛燥等，下面给大家推荐一些适合秋天吃的食物。秋季吃“三绿”1.菠菜 菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜，秋食为佳。其根红叶绿，鲜嫩可口。中医认为，菠菜性凉，味甘辛无毒，入肠、...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
...授权转载自科普中国（ID：Science_China)作者：曾心月洗完头发后，我们常常面临一个很纠结的选择题——究竟应该让头发自然风干，还是用电吹风迅速吹干呢？你平时是怎么做的？这可不是一个简单的选择题，背后还关系到头发...……更多
2023-11-09 22:01:00还是,头发,电吹风,鳞片,头皮,自然
...冷逐渐转变成湿寒，也不用担心额外的食用生姜会上火。推荐做法：姜撞奶食材：生姜、牛奶、白糖
1、生姜洗净去皮，切成块放入料理机中打成姜末，用滤网将姜汁挤出来。2、纯牛奶倒入煮锅中，加入适量的白糖，搅拌均匀...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法，即通过观察头发状况，也可以判断体内的肾脏是否健康，倘若自身肾精亏损，那么头发就很容易发白，甚至还会脱落，假如肾阴不足，阴虚血热，这种虚火病邪也会促使头发发白。墨...……更多
2024-02-29 13:14:00乌发,药材,白发,常见,办法,女贞子
...，而且还有助于提高人体免疫力和抗病力。下面，我就来推荐这道简单版的养生糊的做法：（注意：因为黑荞麦不是很常见，可用“黑桑椹干”或者“黑枣干”、“黑枸杞干”来代替。）“四黑养生糊”做法：原料：黑豆、黑米...……更多
2023-11-21 14:03:00营养滋补,御寒,滋补,保暖,小雪,营养
...他们懂得在寒冷季节选择更为健康、更有益的食物，而这五道菜不仅能够驱寒，还能补钙，可惜很多人都不懂这个秘密。猪肉是一种高蛋白、高热量的肉类，确实可以在冬天提供热量，但同时也含有较高的饱和脂肪，过多摄入可...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...皱纹回不去，但是可以预防新的皱纹继续滋生。第三个：头发开始变白
人到中年，头发也跟着变白。某天照镜子，若是看到头上有了白发，别急着拽掉，而是想想如何开始防老。头发变白，是最常见的衰老标志。这说明头发中...……更多
2023-11-09 17:40:00前期,活力,保养,就是,女性,工作
...现象，跟着年纪的增加，人体各器官都会呈现阑珊现象，头发变白是变老最显着的表现。头发变白在中老年人群中很常见，不知道咱们有没有发现一个奇怪的现象，每个人长青丝的部位都不相同。有些人会在脑门上长出青丝，有...……更多
2024-02-29 10:34:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,白发,青丝
...能失调有关。脾胃功能失调可能导致气血不足，从而影响头发的正常生长。这类白发人群通常还伴有食欲不振、腹胀、便秘或腹泻等症状。建议：前额白发人群应注重调理脾胃，保持饮食规律，避免暴饮暴食。可适量食用具有健...……更多
2024-03-08 09:01:00两鬓,前额,后脑勺,后脑,隐患,白发
...质疏松有着积极的作用。《中国居民膳食指南（2022）》推荐每人每周食用105-175克大豆，每天15-25克。大豆可以被制作成种类繁多的豆制品，如豆浆、豆腐、香干、千张、豆腐脑、豆腐皮等。如果按蛋白质含量来换算，50克大豆相...……更多
2023-11-13 07:47:00大豆,学问,大豆,蛋白,豆腐,蛋白质
...年龄以后，我们身上就会慢慢出现一些衰老的迹象，比如头发变白、脸上长出皱纹等。老人长出白发是由于身体当中的黑色素分泌减少而引起的，但是也有很多年轻人出现了长白发的现象，长出白发以后让人看起来比较显老，但...……更多
2023-12-17 06:53:00白头发,一根,会长,科学,白发,头发
...，别看它体积小，但却能补肝肾、利精血、润肠燥，对于头发的养护也有着不可小觑的功效。黑木耳，被誉为“黑色黄金”，具有滋补润燥、养血益胃的作用，对于女性朋友的养颜美容有着不可忽视的作用。而黑枣，更是平胃健...……更多
2024-04-16 12:54:00古法,奥秘,养生,营养,健康,营养
...。其中，高速吹风机紧抓消费需求，发力低温速干、护发养发，迅速提升消费者认可度，多家企业也抓住红利推出新品。奥维云网数据显示，2020年高速吹风机仅有6个品牌，16款机型；至2023年6月，共有84个品牌推出139款高速吹风...……更多
2023-10-30 13:04:00吹风机,吹风,态势,高速,行业,吹风机
...胜子”，相信大家都有听过用九蒸九晒的黑芝麻丸来乌发养发治疗白头发，中医认为，黑芝麻能滋补肾精、润燥滑肠，对于须发早白、脱发、头晕眼花、便秘等症状有调理改善。现代研究也发现，黑芝麻富含不饱和脂肪酸、蛋白...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
...圈，通常伴随着身体的其他症状，如易疲劳、腰膝酸软、头发干枯、记忆力减退等。这些症状的出现，是因为肾藏精、主水，控制人体的生殖和生长系统，一旦肾气不足，其影响便会体现在面部的气色和眼周的状态上。消退眼袋...……更多
2024-01-27 17:10:00眼袋,眼圈,脾虚,医生,黑眼圈,眼袋
...的靓汤01核桃山药芡实汤主要功效：健脾养胃、健脑益智推荐理由：一般人群材料（2-3人量）：核桃50g、山药50g、黑豆25g、芡实25g、红枣15g、瘦肉100g烹调方法：黑豆、芡实提前浸泡，红枣去核，瘦肉焯水，将所有食材一起放入炖...……更多
2023-10-17 11:43:00思之,粮食,不易,世界,营养,医师
...约而至。1月27日，主题为“秉初心，砺新程，熠未来”的五道集团2023年员工年会在北京盛大举办。回顾2023，展望2024，对在过去一年中表现优异的个人及集体进行了集中嘉奖。同时，宾客与五道集团各个城市的小伙伴们欢聚一堂...……更多
2024-01-30 12:30:00五道,新程,初心,集团,五道,集团
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小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00