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本文转自：央视网央视网消息：记者昨天（11月12日）从河南省农业农村厅获悉，河南冬小麦播种工作基本结束。截至昨天下午，河南全省小麦已播种面积达8472万亩，占预计面积的99.3%，麦播日进度19万亩，小麦已出苗面积达到79...……更多
2023-11-13 13:08:00秋粮,五谷,全国,冬小麦,哈尔,临沂
...等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效来看，腊八粥具有健脾、开胃、补气、养血等作用，是寒冬时节的滋补佳品。不同年龄不同“粥花样”做...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...的毒素。特别建议的是当做早上第一杯水来饮用，再配合五谷面包，能够有效排清宿便哦。排除毒素一身轻松。葛根薏米木瓜粉绿豆搭配葛根排毒的效果可是很可观呢，不仅能清肠道，还能调理新陈代谢，再加上莲子，夏季食用...……更多
2024-08-06 14:03:00一杯,肝炎,不用,身体,薏仁,薏米
《黄帝内经》中早就指出：“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”从这个记载中，可以看到中国古代就已认为毒药是攻邪的；而无毒的食物谷、果、畜、菜等，能补精益气，...……更多
2023-10-14 11:44:00黏膜,营养,保护,食疗,小火,猴头
...不放，加三样”的泡麦片方法，让你在享受美味的同时，养生效果翻倍。首先，我们来谈谈“两不放”。这里的“两不放”指的是在泡制麦片时，尽量不放糖和奶精。糖是高热量的食品，过量摄入会导致体重增加、血糖升高等问...……更多
2024-06-13 13:57:00麦片,养生,效果,方法,麦片,营养
...每个地方的食材不尽相同，但大多是五种颜色食材，寓意五谷丰登，健健康康。我曾用头天吃剩的半锅米饭，加上豌豆、玉米、紫薯、香肠丁，小火慢煮了一锅立夏粥，呼呼啦啦地喝一碗，微汗，在初夏的微风中，身体通透心情...……更多
2024-05-12 14:24:00舌尖,三鲜,枇杷,豌豆,鲥鱼,北京
...伤脾食物。虽然说甘味入脾，但这里的甘味食物多指的是五谷。如小米、南瓜、小麦、玉米等，并不是指经过加工含有较多糖分和油脂的蛋糕等甜食。脾胃不好的人，若常吃甜腻肥厚的食物，容易引起消化不良，加重体内痰湿，...……更多
2023-10-10 14:19:00脾虚,脾脏,食物,脾虚,脾胃,食物
...保持身体健康，提高免疫力呢？本文将为您介绍一些秋季养生的方法，帮助您度过一个健康、美好的秋天。一、秋季免疫力的重要性秋季是气温逐渐降低的季节，人体的免疫力也会相应受到影响。中医认为，秋天与肺脏功能密切...……更多
2023-11-07 17:01:00养生,帮助,方法,健康,免疫力,免疫
...的一日三餐之中，最“贵”的药品其实就是我们日常吃的五谷蔬菜。今天，就给大家推荐两个我们常吃的菜，韭菜和莲藕，民间自古就有“男不离韭，女不离藕”的说法，男性吃了韭菜可以强肾健身，女性吃了莲藕可以补充气血...……更多
2024-04-09 11:33:00气血,厨房,身体,男人,女人,莲藕
本文转自：吕梁日报人们的一日三餐离不开五谷杂粮。小杂粮虽然播种面积小、产量少，却是食物重要来源和饲料工业原料。国务院日前印发的《新一轮千亿斤粮食产能提升行动方案（2024—2030年）》，在品种结构方面，按照“...……更多
2024-04-20 09:54:00杂粮,之路,产业,杂粮,产业,燕麦
...过饮食来进行排毒。下面是一些能够帮助清理体内毒素的养生食物。1.蔬菜：蔬菜是排毒饮食中最重要的一部分。高纤维的蔬菜包括菠菜、花椰菜、胡萝卜等，能有效提高排便系统功能，帮助身体排出废物和毒素。另外，绿色蔬...……更多
2024-09-22 15:05:00毒素,养生,食物,身体,健康,毒素
...桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水，一跃成为打工人的续命水。今年夏天，“千茶大战”杀得火热，中式养生水却凭借比传统汽水更养生、比气泡水价格更亲民，成为新晋大单品。到2024年5月，已经...……更多
2024-07-11 01:03:00赛道,养生,养生,品牌,元气,薏米
...活习惯和饮食习惯也是非常重要的，日常生活当中要多吃五谷杂粮，瓜果蔬菜，对于牛奶、坚果等等蛋白质的补充也不能少。饮食作为我们身体健康的重中之重，只有饮食均衡再搭配上适当的运动，才能让身体越来越好。心态作...……更多
2024-05-27 10:53:00长寿,良药,要素,医生,身体,运动
...们品尝新收获的稻米饭和各种新鲜水果，祈求风调雨顺、五谷丰登、六畜兴旺。潘显红是“六月六”尝新节传承人，从小就跟着父辈参加这一节日。他介绍，“尝新”是犒劳在田间忙碌了半年的人们，是对丰收的欢庆，更是对万...……更多
2024-07-13 16:59:00武冈,湖南,武冈,武冈市,湖南,田间
...，小豆豆将带领我们去了解一个非常重要的食物家族——谷物。在一个阳光明媚的早晨，小豆豆在餐桌上发现了一碗金黄色的小米粥，他好奇地问妈妈：“妈妈，这是什么呀？”妈妈微笑着回答：“这是小米，是我们谷物家族中...……更多
2024-06-26 06:19:00谷物,食物,选择,谷物,小豆豆,小豆
...含大蒜素有杀菌功能，不易腐坏，所以建议整头存放。2.五谷杂粮：糙米别买散装的研究发现，谷物中含有大量的维生素B2，光线对它们的营养破坏很大；胚芽米受到日光、紫外线影响，容易导致维生素E氧化；通心粉中的维生素B...……更多
2023-01-08 17:05:00调味料,锡纸,食物,最好,地方,维生素
“小米养人”，这是老一辈的人常说的一句话。作为五谷之首，小米营养丰富、药食两用，有助于补气血、补脾胃、养心安神，深受人们尤其是中老年人的喜爱。相较于大米，小米含有更多数量的膳食纤维，常被视作是粗杂粮...……更多
2024-07-15 09:48:00小米,糖尿,小米粥,糖尿病人,血糖,病人
在漫长的健康探索之路上，一条流传甚广的养生箴言总能引起人们的共鸣：“头发稀疏？何首乌来帮忙。感觉虚弱？人参补气功。”这些听起来像是万能钥匙的传统智慧，究竟是历经时间考验的宝贵财富，还是包裹在华丽词藻...……更多
2024-02-27 13:00:00何首乌,人参,脱发,养生,身体,人参
...紫色的葡萄，身体感到轻盈，心情也变得愉悦。黑米作为五谷杂粮中的“黑珍珠”，黑米富含花青素，富含丰富的矿物质和维生素，是补血养颜的极佳选择，一碗黑米粥，暖胃又温暖心灵。 ……更多
2024-07-09 18:05:00花青,花青素,肝肾,蓝莓,明眸,滋补
...作《神农本草经》，神农氏还发明了农业，以教人们种植五谷，因此神农氏被人称为\"药祖\"、\"五谷先帝\"。神农氏是姜姓，出生于姜水而得姓，姜水是今陕西省宝鸡市渭滨区的清姜河，也有人认为神农生于历山，今湖北随州市...……更多
2024-07-18 22:17:00华夏,地域,主体,民族,三大,集团
本文转自：央视网央视网消息：农业农村部农情调度显示，目前，全国秋粮收获已过七成。分作物看，大豆收获过八成，玉米、中稻过七成。分地区看，东北地区秋粮收获近七成，黄淮海地区近八成，西北地区过七成，长江中...……更多
2023-10-20 13:33:00五谷,秋粮,黑龙,襄阳,七成,花生
...水英雄大禹的化身，人们通过祭祀禹王来祈求风调雨顺、五谷丰登。在这一天，人们会举行盛大的祭祀仪式，向禹王献上香火和贡品，表达对这位治水英雄的敬仰和感激之情。5.游伏小暑时节，人们还会利用这个难得的空闲时间...……更多
2024-07-11 13:24:00安康,习俗,禁忌,家人,禹王,人们
年龄变大以后，身体状况就不如年轻时期了，特别是不注意保养，还有特别多不良习惯的人，就更加容易加快身体脏腑功能退化，疾病的发生几率也会随之增加。所以，进入中老年阶段，就要学会保养身体，不管你的身体状态...……更多
2024-10-06 17:56:00养生,年纪,就是,食物,年纪,疾病
...色龙江 黑土优品”展区展出了授权企业的各类农产品：五谷豆浆粉、燕麦红枣豆浆粉、经典原味豆粉……佳木斯冬梅大豆食品有限公司销售人员陈永华接了一杯豆浆，招呼访客品尝。“我们通过独特加工工艺，对大豆脱皮、脱...……更多
2023-11-21 07:43:00成金,而行,黑龙,绿色,绿色食品,食品
...餐常喝它，绿色减肥全靠它，这道燕麦米糊就是用常见的五谷杂粮中的红豆、小米、薏米和燕麦米四种五谷一起搅拌打磨成糊状，也可以直接用高压锅压熟直接食用，不用添加任何糖制品，才能起到很好的减肥和祛湿排毒作用，...……更多
2024-05-28 09:26:00做法,女人,燕麦,红豆,五谷,薏米
...身边的张良竟然做出了惊人的行为。据载，张良三年不吃五谷，五年闭门不出，换来了子孙两千年的平安。这种行为究竟有何深意？他如何以一臂之力，辅佐刘邦登基，最终化险为夷，全身而退，赢得子孙万代太平？让我们拨开...……更多
2024-05-26 14:45:00张良,刘邦,五谷,张良,刘邦,项羽
...以水谷为本，胃主接受水谷，所以养脾胃最好的方法就是五谷；《黄帝内经》说:“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思是谷物是生存的基础，水果、蔬菜、肉类作为辅助，起到补益作用。饮食要有规律，三餐要...……更多
2023-12-25 11:34:00脾胃,中医,建议,孩子,问题,脾胃
...与其相克的食物，大家是否都清楚呢？现在人们讲究多吃五谷杂粮，对身体很有好处，注重养生。作为可以替代主食的薯类也成为人们认为可以养身的食物，同时，南瓜也被人们认为多吃有助于身体健康，那么，自然就存在一个...……更多
2024-08-04 11:34:00糖尿,糖尿病人,解毒,南瓜,禁忌,食用
...榄油），少用含饱和脂肪酸的动物油（如牛油、猪油）。五谷、蔬菜、水果类含维生素和纤维素较多，在不提高血脂的情况下，能供给人所需要的全部热量，故而不妨多吃点糙米杂粮、豆类、胡萝卜，以及绿叶蔬菜和苹果、梨、...……更多
2023-10-25 06:54:00心脏,运动,天气,血液,白萝卜,动脉
在五谷杂粮中，有一种豆类被称为“人体清洁工”，它富含蛋黄素，能健脑益智，常吃可防止大脑由于老化而迟钝，它还有清除体内的自由基的作用，减少皮肤皱纹，延缓衰老，因此也大受女性欢迎，它就是黑豆。黑豆为豆科...……更多
2023-10-09 18:32:00头发,气色,清洁工,气血,人体,黑豆
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