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...美味又能养胃的佳品。本文将深入探讨山药饼干的制作、营养价值以及其与胃健康的关系，并通过生动详细的介绍，以及相关案例分析，为您带来一场山药饼干的美食科普之旅。制作山药饼干：一门精湛的艺术制作美味的山药饼...……更多
2023-11-09 16:26:00山药,佳品,饼干,零食,美味,山药
...食更有新意，我们可以选择下面这6种零食，简单好吃有营养，老少皆宜，更不容易引起上火的困扰。1.炒酸奶块炒酸奶块，这是一种别开生面的零食选择。以优质的牛奶为原料，通过特殊的工艺制作而成，既保留了酸奶的鲜香口...……更多
2024-02-03 15:17:00年货,老少,瓜子,花生,零食,口感
...疾病会对眼部健康产生不良影响，导致视力下降。4.缺乏营养碳酸饮料和高糖零食往往富含热量，但缺乏营养成分。长期大量摄入这类食品可能导致身体缺乏维生素、矿物质等营养物质，影响眼部健康，导致视力下降。二、如何...……更多
2023-11-08 11:27:00高糖,碳酸,视力,零食,饮料,影响
...食有度，是健康生活方式的重要组成部分，不仅可以保障营养素全面、充足的摄入，是实现合理膳食和均衡营养的前提，还有益健康。那日常怎么实现规律进餐呢？1、安排好一日三餐的时间和食物量做到一日三餐，两餐的隔以 4...……更多
2024-01-19 11:16:00定好,身体,健康,食物,早饭,营养
...，隐藏着健康的危机。许多所谓的“方便食品”，其实是营养价值低下的“垃圾食品”。它们不仅缺乏必需的营养素，还含有过多的添加剂、防腐剂、人工色素和味精，长期食用可能导致各种健康问题。就像一枚看似诱人的糖衣...……更多
2024-03-01 14:17:00泡面,垃圾,常见,食品,健康,食品
...食用外，南瓜子还可以作为其他食物的配料，增加口感和营养。比如将南瓜子加入沙拉中，不仅增加了坚果的香脆口感，还提供了丰富的营养成分。还可以将南瓜子研磨成粉末，用来制作各种美食，如饼干、巧克力等，增加食物...……更多
2024-03-18 08:24:00杀虫,消炎,零食,南瓜子,南瓜,血糖
...物长大而呈现出不同的颜色。
在刘斌堡中心小学，北京营养师协会副理事长兼秘书长刘兰为孩子们带来了以《零食也分“好坏”，你吃对了吗？》为主题的讲座。“你最爱吃什么零食？你最常吃的零食有哪些？你觉得它们健康...……更多
2023-11-18 16:52:00科学,延庆,月球,奥秘,餐桌,科学家
...很多都属于所谓的“垃圾食品”。垃圾食品通常是指那些营养价值低、含有大量添加剂、高热量、高脂肪、高糖分的食品。长期大量食用垃圾食品，不仅会对身体健康造成严重影响，还可能导致一系列慢性病的发生。因此，我们...……更多
2023-11-06 13:59:00食用,垃圾,身体,影响,食品,健康
...以帮助保持皮肤的弹性和光泽，延缓皱纹和细纹的出现。营养成分除了花青素，蓝莓还含有维生素C和维生素K，以及纤维和矿物质，这些都是维持健康所必需的。维生素C是另一种强效抗氧化剂，有助于促进皮肤愈合和胶原蛋白的...……更多
2024-02-29 06:45:00延缓衰老,衰老,活力,食物,营养,青春
...果干由于失去了水分，导致糖分，矿物质，膳食纤维等等营养物质都浓缩了，所以相同重量下，水果干的某些营养成分是比新鲜水果来得高，但是水果干在脱水的过程中也损失了部分维生素。
水果干是一种相对健康的零食，这...……更多
2024-02-05 13:59:00果脯,零食,水果,健康,水果,蜜饯
...级洁净车间，行业先进的智造工艺，最大程度保留了产品营养和安全。值得关注的是，在拥有湖南省首个健康休闲食品健康工程技术研究中心和湖南省企业技术中心两大科研平台之后，劲仔食品又获批设立博士后创新创业实践基...……更多
2024-04-13 21:18:00竞速,赛道,零食,新品,三大,食品
...机会,创新化、精细化的细分品类有望得到良好增长。而营养摄取一直是孕妈饮食的核心诉求,据了解,86%的孕妈会购买孕期营养品,81%的孕妈会在孕期专门购买孕妇零食。但我们却很少在市面上见到真正针对孕期营养需求研发的孕...……更多
2023-01-16 15:37:00坚果,营养,需求,坚果,营养,零食
...平安又充实的假期。一、科学选择食物（一）健康饮食，营养均衡1、一日三餐，定时定量，饮食规律，清淡饮食、不挑食偏食、不暴饮暴食，养成健康饮食行为。 2、在外就餐时要注重合理搭配，少吃含高盐、高糖和高脂肪的食...……更多
2024-02-09 15:32:00健康,山东省,山东,意识,快乐,零食
...化亚铁，长期食用可能会致癌。中国农业大学食品科学与营养工程学院食品生物技术专业硕士研究生张丽萍指出：鸡蛋上的黑膜虽然成分是硫化亚铁，但硫化亚铁本身无毒，不会致癌，食用后会通过粪便排出体外。而且，平均每...……更多
2024-01-23 06:42:00血管,早餐,大脑,早餐,亚铁,硫化亚铁
...推出健康中国年·答题赢好礼系列活动，邀请来自全科、营养科、口腔科、急诊科、骨科、药剂科、皮肤科、消化科的8位专家作为“健康主考官”出题，为用户带来全面丰富、实用有趣的健康知识科普，助大家安心过大年。同时...……更多
2024-02-14 06:42:00话题,平台,健康,活动,四川,华西
...选择，它在很大程度上是人们被动选择的。刊登在《欧洲营养学杂志》上的一项研究发现，1/4的人因为吃劣质零食破坏了健康饮食习惯。长期以来，吃零食一直被认为是快乐、招待和淘气的代名词，但当零食取代正餐时就不是这...……更多
2024-01-04 11:54:00英国,卫报,英国人,狂热,零食,正在
...长，已成为威胁人类健康的严重问题。根据《中 国居民营养与慢性病状况报告(2020 年)》显示，我国 18 岁 及以上居民超重率、肥胖率分别为 34.3%、16.4%，其中 18～ 44 岁、45～59 岁和 60 岁及以上居民肥胖率分别为 16.4%、 18.3%和 13.6...……更多
2024-03-12 21:01:00食谱,特色菜,接地,监督,减肥,特色
...塔，来和大家聊聊如何均衡饮食、健康过节。
2022年中国营养学会发布的最新版“中国居民平衡膳食宝塔（2022）”图文并茂展示了平衡膳食模式下各类食物的摄入量和比例。通过膳食宝塔，可以清楚地了解每类食物应该摄入的...……更多
2024-02-02 04:04:00杂粮,美味,健康,健康,广州,膳食
...，除了品类包装之外，他们还关注产品品质、原料来源、营养价值、是否含添加剂等，整体诉求趋向于健康化、品质化。为了紧密贴合消费趋势，百草味坚持以用户为中心，持续优化产品配方和包装设计，通过加强产品创新，满...……更多
2024-03-07 17:28:00百草,业态,坚果,全力,品质,消费
...收过程中会干扰正常的脂肪酸代谢，可能会影响到孩子的营养吸收，进而影响到孩子的生长速度和发育质量。此外，一些研究还指出，过多摄入反式脂肪酸可能与儿童肥胖、注意力不集中等问题有关。
虽然知道了反式脂肪酸的...……更多
2024-03-23 11:44:00一口,零食,包装,孩子,反式,脂肪酸
...好。为了满足大家对美味的向往，以下是六款做法简单、营养健康、家人都爱吃的春节追剧小零食，让您在欢笑中迎接新一年的到来。一、芒果干曲奇饼干： 芒果干曲奇饼干是一款春节追剧小零食，以新鲜芒果干为主要原料，...……更多
2024-01-16 11:46:00做法,营养健康,零食,家人,营养,健康
...组织（WHO）、联合国粮农组织（FAO）发布指南，以及中国营养学会发布的《中国居民膳食指南》中都提到，减少饱和脂肪摄入可降低心血管疾病的发生风险，并提出：18岁以上成年人群饱和脂肪酸摄入量应低于总能量的10%。那么...……更多
2023-11-09 18:24:00变革,集体,观察,食品,产品,企业
...制到人类中来。而且，在间歇禁食实验中，小鼠食用的是营养均衡的食物。而在现实中，很多禁食人群吃的食物并不健康，这可能导致维生素和矿物质缺乏，并且对代谢和肠道微生物组产生负面影响。
吃零食也能保证身体健康...……更多
2023-11-28 16:38:00增寿,饮食,长寿,健康饮食,研究,健康
...：一是我们已经养成了吃早饭的习惯；二是食用的早餐在营养和安全方面都有所保证。对那些习惯不吃早餐的人来说，身体的健康与否与“不吃早餐”没有任何关系。在我们的身边，我们会发现有很多人经常不吃早餐，但健康状...……更多
2023-11-11 14:14:00点到,早餐,医学,研究,早餐,营养
...重视。对于零食品牌来说，如何通过优质的原料、科学的营养摄入配比、健康的加工工艺等，实现产品的品质升级，成为产业转型发展的关键。2022年中国营养学会发布的《膳食总脂肪、饱和脂肪与健康关系的科学认识》中明确...……更多
2023-10-21 19:29:00乐事,零食,高品质,产业,发展,健康
...余批次。疾控部门不提倡经常吃辣条的一个重要原因是其营养含量低。辣条生产大多经过腌制或油炸，其营养成分被破坏，盐分及脂肪（蛋白质/脂肪）含量升高。同济大学附属上海市肺科医院呼吸科主治医师胡洋认为，辣条多...……更多
2023-11-10 06:26:00标签,营销,健康,生产,食用,零食
...味可口、口感独特的小吃，制作简单，既能享受柚子皮的营养，又能品味到甜蜜的糖霜。准备食材：新鲜柚子皮、盐、白糖做法如下：1.将柚子用水浸湿，取2克盐，撒在柚子表面，轻轻揉搓，将柚子皮清洗干净，晾干水分，将柚...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...的光彩。01长期不吃早餐，对身体有哪些伤害？首先，从营养学角度来看，早餐是提供身体所需能量和营养的重要来源。长期不吃早餐会导致身体缺乏必要的营养物质，进而影响身体的正常生理功能。例如，不吃早餐会导致血糖...……更多
2024-01-20 06:04:00李兰娟,李兰,早餐,好处,食物,黄金
...补气养血，让头发更浓密。琥珀核桃仁1、核桃仁是一种营养丰富的坚果，但新鲜的核桃仁带有苦涩味，需要去除涩味。将核桃仁经过几次焯水的过程，最后烤干，增加松脆的口感。
2、然后将炒锅中的清水与冰糖搅拌至冰糖融...……更多
2023-11-01 09:15:00中老年人,功能,核桃仁,黑芝麻,头发,核桃
...标。盘古智库高级研究员江瀚认为，随着消费者对健康和营养的关注日益增加，健康零食市场有更大的增长潜力。劲仔食品聚焦这一赛道，可以顺应市场趋势，也可以进一步打造产品的差异化竞争。小鱼和鹌鹑蛋作为劲仔食品的...……更多
2024-04-15 13:46:00小鱼,概念,食品,健康,食品,小鱼
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想要拥有好身材的人，都希望自己的腰腹能够平坦，女生在夏天可以穿上露脐装，男生可以露出六块腹肌。但是，如今的生活条件变好了
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标题：煮米饭时加它，等于“天然泻药”，清肝明目，刮油减脂，越吃越瘦在繁忙的都市生活中，人们总是在寻找那些既能满足味蕾又能兼顾健康的美食秘诀
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入秋之后，天气逐渐转凉，空气也变得愈发干燥。这时候，人们往往容易感到口干舌燥、皮肤紧绷，连心情也跟着烦躁起来。在这样的季节里
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秋天是丰收的季节，好吃的水果简直太多了，但今天要提的这个水果，你一定喜欢~它在众多的秋令水果中，因为美味多汁，皮厚耐藏等特点脱颖而出
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“开冬进补，深冬打虎”，即将入冬，别忘吃“4个1”，增强体质还有几天就要立冬了，入冬前后的这几天，咱们可得尽快加强进补工作
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俗话说“立冬进补，开春打虎”， 中医讲究初冬进补先“引补”，也就是“健脾胃”，循序渐进给肠胃一个适应的过程，为进补打好基础
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“李先生，您的血脂水平确实偏高，我们需要认真讨论一下您的饮食习惯。”医生的话让李先生一时间陷入了沉思。李先生是一位刚刚退休的中学老师
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立冬前，补冬正当时，别忘多吃“4白”，润肺补虚，平安过冬天立冬之前，正是进补的好时候，趁着天气还没有那么冷，一定要加强对身体的进补
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“秋风吹尽旧庭柯，黄叶丹枫客里过”，还有几天就到了立冬。立冬同立春、立夏、立秋一样，都是标志一个季节的开始。立，建始也
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23号就是霜降了，霜降是二十四节气中第十八个，秋季最后的一个节气，它是秋天进入冬天的一个过渡节气，进入霜降后，冷空气会频繁南下
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不知不觉秋天已到了最后一个节气，23日就将迎来霜降了，霜降的到来，预示着秋天马上就要结束，寒冷的冬天即将来临，民间有：“补冬不如补霜降”的说法
2024-11-05 14:30:00
11月7日就立冬了，正式进入冬季，它标志着秋收的结束，也标志着享受丰收的开始，老话说“立冬不补，一年白忙”， 趁着立冬时节进补
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