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...加上晚上睡觉时间较长，一旦夜间出现低血糖反应，在第二天早上就可能出现血糖反跳的现象，即血糖水平升高得更快。同时，糖尿病患者不吃晚餐，不仅伤害的是血糖调节，还对身体健康来说是有更多的潜在威胁。在《欧洲预...……更多
2023-01-12 21:48:00二天,血糖,晚餐,血糖,糖尿,机体
...谢完毕，会减慢食物代谢的速度，增加胰岛负担，造成第二天早晨血糖高，影响空腹血糖的稳定。2、晚餐不宜饱糖友晚餐时间充裕、而且一下下来感觉也比较饿了，看到了丰盛的食物，难免会多吃几口，甚至吃到撑着。其实这...……更多
2024-06-26 17:02:00糖尿,血糖,晚餐,糖尿病,原则,晚餐
...分析显示，较长的夜间禁食时间（从一天的最后一餐至第二天的第一餐）与脑血管疾病风险降低有关。夜间禁食时间每增加1小时，脑血管病风险降低7%，但对总的心血管病和冠心病风险无明显影响。
研究者发现，上述关联在女...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
...平，这就直接导致了血糖的升高，影响了夜间的血糖和第二天的空腹血糖。由于第二天的空腹血糖较高，血糖水平一直处在“水涨船高”的状态，第二天全天的血糖都会比较高，如果后续再有血糖波动，血糖的波动幅度就会更大...……更多
2024-06-23 21:30:00代谢,血糖,激素,二天,生长激素,糖尿
“我前天去体检，医生说我的血脂、血糖水平恢复稳定啦。这么长时间总算没白努力，那么多忍饥挨饿的日日夜夜，终于让我恢复了健康。”“挨饿？极端节食可不提倡哦，咱们都这么大年纪了，身体不如年轻人，你这样太冒...……更多
2024-05-24 21:09:00样儿,血糖,大妈,血脂,血糖,糖尿
...糖数据也不对劲。比如，明明头天晚上晚饭吃的很少，第二天空腹血糖却很高。其实，测准空腹血糖并不是一件简单的事，可以看看自己有没有做好下面这6件事。01禁食8～12小时测空腹血糖之前，应该禁食8～12个小时（不能吃任...……更多
2024-06-28 10:45:00空腹,血糖,空腹,血糖,糖尿,糖尿病
...就越高。而且，晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二天的空腹血糖。5. 多吃硬少吃软注册营养师王璐表示，进餐后血糖的上升速度和食物的质地有关。对于血糖控制不佳、糖尿病的朋友，优先选择质地相对干硬的食物，少...……更多
2024-08-13 13:45:00糖尿,血糖,糖尿病,血糖,糖尿,西红
晚餐不仅影响餐后血糖值，还直接影响第二天的空腹血糖。有糖友非常努力地控制晚饭的主食，精心设计菜谱，却很可能忽视了高血糖的重要“帮凶”——晚餐吃得太晚。今天就要告诉大家晚餐是如何影响血糖水平的，并推荐...……更多
2023-01-11 22:31:00晚餐,指标,身体,网络,血糖,晚餐
在现如今的临床上，糖尿病被定义为是一组以高血糖为典型特征的慢性代谢性疾病，针对高血糖的形成原因，既往国内许多学者都进行了很多研究分析。而沙格列汀、二甲双胍、阿卡波糖等药物都是各种糖尿病指南当中推荐和...……更多
2023-10-13 13:20:00二甲,血糖,常见,措施,处理,二甲
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供！帮您记录血糖、血压等健康指标，提供无糖食品免费试吃，以及定制饮食运动计划，陪伴您一起控糖。李爷爷患有糖尿病多年，最近他发现自己睡前血糖总是不稳定，有时偏高，有时偏低...……更多
2024-08-16 13:43:00糖尿,主食,血糖,晚餐,糖尿病,患者
...病前期和糖尿病有什么关系？顾名思义，糖尿病前期就是血糖水平处在正常血糖和糖尿病性高血糖间的状态，是糖尿病发展前的过渡阶段。与正常血糖者相比，糖尿病前期患者发生糖尿病的风险明显增高。这一时期的患者如果不...……更多
2024-01-19 07:28:00糖尿,糖尿病,前期,症状,糖尿,糖尿病
...秘密。如何让糖尿病患者吃得健康、营养，又能有效控制血糖，成为许多糖友关心的问题。今天，就让我们一起来探讨糖尿病晚餐的奥秘，教你如何吃出健康，血糖稳稳的。一、糖尿病晚餐的重要性糖尿病是一种慢性代谢性疾病...……更多
2024-08-08 09:59:00糖尿,盘菜,血糖,晚餐,糖尿病,营养
...和利用出现了缺陷之后，就会影响到正常的代谢功能，使血糖值变得越来越高，引发糖尿病。若是在早期发现病情，血糖值还没有升高到比较严重的程度，患者大可不必过度紧张，因为在这个时间段里，若是加强身体的调养，通...……更多
2024-05-17 11:29:00胰岛,糖尿,前期,糖尿病,功能,糖尿
人体血糖水平与季节的确有密切关系。一年之中，冬天血糖水平相对较高，而夏天则相对较低。这主要有两方面原因：一是夏天胰岛素分泌量较多，同时人体组织对胰岛素敏感性也增高；二是夏天活动量较大，代谢加强，消耗...……更多
2024-05-27 09:30:00糖尿,降血糖,糖尿病人,病人,时机,错过
...，李阿姨看着嘴馋，忍不住吃了一个，吃过完给自己测了血糖，发现血糖并没有太大的变化，并且李阿姨向病友询问红薯糖尿病患者可以吃吗，病友告诉李阿姨可以吃，而且还有一定的降糖效果。于是李阿姨开始不节制的吃红薯...……更多
2023-03-13 20:17:00红薯,分析,红薯,血糖,糖尿,机体
...晚上睡觉时，最好不要超过11点，睡7个小时左右，可在第二天的6-7点起床。二、吃高糖水果这一点就比较好理解了，含糖高的水果，要少吃。如，枣、香蕉、菠萝、荔枝。
此外，糖尿病吃水果时，要注意多次少食，每次只吃一...……更多
2024-01-20 10:17:00血糖,三个,控制,糖尿,血糖,并发症
...病患病率显著增加。有人说，糖尿病没啥不舒服的，就是血糖高了一点而已。确实，作为慢性疾病，糖尿病并不能被患者直观地感受到。然而，在潜移默化的发展下，最终会造成机体不可逆的损伤：长期血糖增高会破坏心脏血管...……更多
2023-11-09 10:04:00糖尿,血糖,糖尿病,就是,糖尿,血糖
本文转自：今晚报正常血糖和确诊糖尿病血糖之间有一段“灰色地带”，我们把血糖处于这一阶段的人诊断为“糖尿病前期”。北京同仁医院内分泌科副主任周建博介绍，糖尿病前期有两种情况：一种是空腹血糖正常，但餐后2...……更多
2023-01-25 03:18:00糖尿,前期,糖尿病,血糖,糖尿,糖尿病
...影响。例如，一项研究指出，晚餐过晚或过饱可能导致第二天的血压升高，而另一项研究发现，不吃晚餐可以显著改善高血压患者的症状。在考虑跳过晚餐的做法时，最重要的是找到适合个人健康状况和生活方式的饮食模式。对...……更多
2024-01-28 11:49:00晚餐,好处,医生,晚餐,肠道,健康
...者而言，良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复，更是血糖管理的重要一环。今天，我们就来聊聊糖尿病患者如何在睡前做好管理，让血糖无忧，安心入梦。吉林世颐堂温馨提示：一、晚餐的合理规划①控制总量，均衡搭配晚...……更多
2024-09-02 13:31:00糖尿,无忧,血糖,糖尿病,患者,指南
导语：血糖不稳定是许多人的生活困扰，特别是糖尿病患者。许多人可能不知道，睡眠问题可能是血糖不稳定的重要原因。在我国，糖尿病患者数量逐年攀升，血糖控制不佳导致的并发症严重影响患者生活质量。今天，我们就...……更多
2024-05-08 06:06:00元凶,血糖,睡眠,医生,问题,血糖
...发症。自此之后，陈先生决定改变生活，通过运动来降低血糖水平，几乎每天都进行有氧运动，加上有效的饮食调节，血糖很快控制在稳定的范围内，前几日陈先生再次来医院检查。经过半年的努力，陈先生的体重从90kg下降到73...……更多
2023-10-09 12:03:00血糖,半年,水平,先生,运动,糖尿
...感觉很舒畅、运动后的疲劳减少，肌肉疲劳不会持续到第二天、便秘和失眠得到改善等。五. 适合糖尿病人的运动类型适合降低血糖的运动包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。有氧运动如快走、慢跑、游泳等能够提高心肺...……更多
2023-11-27 09:56:00糖尿,降血糖,糖尿病人,强度,病人,效果
早晨一觉醒来，肚内空空，为何空腹血糖竟然超过7.0？难道睡觉还能升血糖？相信不少糖尿病友都有过类似的经历，为啥会有这种“不合常理”的现象呢？今天，诺诺就餐后血糖正常，但空腹血糖偏高的情况，给糖尿病友们分...……更多
2024-06-28 11:03:00手控,空腹,血糖,方面,血糖,苏木
日常生活中，很多糖尿病患者打着胰岛素、吃着降血糖药物，血糖依然居高不下，或高血糖、低血糖反复出现。调查发现，他们有一个严重的误区：控制血糖只靠药物，对非药物控制血糖的方法知之甚少。其实，用好非药物控...……更多
2024-06-30 08:50:00降糖药,糖尿,并发症,糖尿病,方法,血糖
...是，坚果里有膳食纤维，不仅能润肠，还能保护您的餐后血糖。但即使这样，咱还是适量吃，毕竟油脂在一旁虎视眈眈，《中国居民膳食指南》建议，每天吃25～35g的坚果就够了。听着不多？没关系，这是不带壳的重量。瘦肉和...……更多
2023-12-05 19:37:00糖尿,糖尿病人,血糖,晚餐,病人,原则
...期对人体的危害比较小，但当全身各个脏器长时间受到高血糖的侵害时，就会产生严重的后果，主要体现在大脑、心脏、肾脏和视网膜的损害。一周前，25岁的李女士感觉精神不太好，主要就是头晕、乏力，特别想睡觉。一开始...……更多
2023-03-13 21:04:00一文,高血糖,征兆,科普,高血糖,糖尿
...所以，别轻易尝试长期不吃晚饭，避免这些危害：1、低血糖症每天不吃晚饭，虽然感觉没什么问题，但实际上身体是非常的饥饿的，身体没有能量的补给，会出现头晕眼花、肢体抖动、心慌以及面色苍白等情况。如果只是轻微...……更多
2024-08-14 06:30:00晚餐,变化,晚餐,晚饭,减肥,身体
...，发现自己竟然患上了严重的糖尿病。经检查后，小海的血糖为33.3mol/L，已远超出正常血糖值，几近“爆表”。血脂大于11.1mol/L，可能导致胰腺炎，同时伴有糖尿病酮症酸中毒。医生表示这一切，与小海的不良饮食习惯密不可分...……更多
2023-02-03 20:51:00糖尿,糖尿病,饮食,帮助,建议,糖尿
...着后也因为饥饿而醒来，从而降低睡眠质量。2、造成低血糖不吃晚餐使得体内得不到足够能量，降低血液中葡萄糖含量，甚至造成低血糖。低血糖可直接作用于神经系统，严重时可造成昏迷，对身体带来难以逆转的伤害。3、影...……更多
2023-03-06 20:22:00一文,志愿者,晚餐,可采,低血糖,饮食
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本文转自：人民网-河北频道为进一步提升全社会托育水平，促进青少年儿童健康成长，日前，沧州市新华区联合市级三甲医院走进辖区普惠托育服务扩容工程建设机构
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校园霸凌一直是社会广泛关注和重视的问题，为做好秋季开学准备，防范校园霸凌事件的发生，呵护未成年人健康成长。近日，修文县六广镇关工委联合广田村党支部
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2024年秋季开学在即，为营造健康有序的开学氛围，近日，云岩区富水社区关工委联合文昌阁街道办事处、市场监督管理局、文昌阁派出所
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近日，花溪区老年大学开展“时间银行”互助养老公益项目宣传启动仪式，仪式由花溪区老教办副主任、老年大学校长周国琴主持，学校全体工作人员
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为营造温馨和谐的社区氛围，增进邻里间及亲子间的情感交流，倡导健康向上的生活方式，近日，云岩区杨惠街道惠源社区关工委联合社工站在辖区内开展“趣享运动 欢乐总动员”社区亲子大联欢活动
2024-09-04 22:09:00
为进一步弘扬劳模精神，营造人人学习劳模、崇尚劳模、争当劳模的良好风尚，进一步激发广大离退休干部党员积极作为、主动干事的良好氛围
2024-09-04 22:09:00