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二十四节气话养生:春分时节 重在养肝
...征,和人们竖鸡蛋,放风筝庆祝春分的习俗。3月20日,是二十四节气中的春分,我们如何应对节气特点调理身体呢?记者采访了乌鲁木齐市中医医院治未病中心主任医师郭震兵。郭震兵告诉记者,中医治未病的原则之一是强调人...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
雨水,是我国传统二十四节气中的第二个节气。随着,雨水节气到来,气温回暖,降雨增多,寒中挟湿。因此,雨水时节养生重在防寒、祛湿、调脾胃、疏肝、防燥、适量运动。具体饮食上我们应该有哪些调整,咱们一起来听...……更多
春将尽夏将至,养生重在“健脾祛湿”
...“谷雨春光晓,山川黛色青。”谷雨节气即将到来,这是二十四节气中的第六个节气,同时也是春季的最后一个节气。江苏省中医院肿瘤内科主任中医师谷雨介绍,此节气过后很快将进入夏季,气温回升速度加快,以晴暖为主,...……更多
小满养生 重在防热除湿
5月20日是二十四节气中的小满,也是夏季的第二个节气。随着气温逐渐升高,雨水增多,气候变得闷热潮湿。此时,大自然中阳气已经相当充实,也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒,根...……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
本文转自:新华社“小雪”是二十四节气中的第20个节气。中医专家提示,小雪节气之后,寒气较立冬节气更甚,人们应顺应自然规律,避寒就温、敛阴护阳,以防来年春天因“肾亏”而对疾病的抵抗力下降。“随着小雪节气气...……更多
节气养生|立冬养生重在“藏”,这些炖菜滋补整个季节
...,终也,万物收藏也。”立冬意味着冬季的来临。立冬是二十四节气中最重要的节气之一,它清晰准确地标志了冬天的来临。立冬在养生方面大家应该注意什么呢?一起来看看。立冬养生以“养藏”为主“立冬”节气过后,就意...……更多
本文转自:南京晨报12月22日是二十四节气之一——冬至,这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至是阴极之至,阳气始生,日南至,日短之至,日影长之至,故曰“冬至”。冬至过后,各地气候都进入最寒冷的...……更多
2022-12-22 06:30寒天,重在,养生
“谷雨”时节话养生:做到“三宜”,安然入夏
...南京晨报“谷雨春光晓,山川黛色青”,“谷雨”节气是二十四节气中的第六个节气,同时也是春季的最后一个节气。江苏省中医院肿瘤内科副主任中医师谷雨介绍,此时节过后很快将进入夏季,气温回升速度加快,以晴暖为主...……更多
今日处暑,超长版三伏天即将结束!养生要做好这5件事!
8月22日迎来二十四节气中的“处暑”,处暑即为“出暑”,表示炎热即将过去,暑气即将结束。处暑的到来也预示着“三伏天”将结束,凉爽感愈加明显。处暑后燥气开始生成,容易出现皮肤、口鼻干燥等不适,此时正是润养...……更多
夏季已至,养心调神正当时
本文转自:自贡日报立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,天气逐渐炎热,万物繁茂,夏季正是肾脏病等慢性疾病和缓之时。市中医医院治未病中心主任中医师叶灵兰提醒市民,如...……更多
二十四节气话养生:立夏养阳 重在养心
新疆网讯(记者吴治杰)5月5日,我们迎来了24节气中的立夏。中医养生讲究顺应节气,那么进入立夏我们应该从哪些方面调理身体?近日,记者采访了乌鲁木齐市中医医院心内科主任、主任医师赵晓华。赵晓华主任告诉记者,...……更多
立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01
5月5日是二十四节气中的立夏,是夏季的第一个节气。太原市中医医院皮肤科副主任张燕表示,夏季属火,与心相应,心气在夏季较为旺盛,心又为阳中之阳,主血脉。立夏后,天气渐热,易扰动心神,且心主情志,故立夏养生...……更多
谷雨“防春火”,哪些食物可滋阴降火?
...?谷雨时节应该如何养生?人民好医生《个人健康手册(二十四节气·谷雨篇)》为您进行解答。银耳银耳为山野珍品,其性软糯润滑,被称为“菌中之冠”。中医认为其有滋阴、润肺、止咳、生津、养胃、补虚的功效,为食疗...……更多
【麻塘养生】燕将明日去,秋向此时分,秋分养生这样做
秋分,是农历二十四节气中的第十六个节气,时间一般为每年公历的9月22-24日,此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”秋分之“分”为“半”之意...……更多
莫失进补良机 增热量少食咸
...民晚报“天时人事日相催,冬至阳生春又来。”冬至既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日。上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院呼吸内科主任医师黄海茵说,此时是多种急、慢性病病情易于加重和复...……更多
2022-12-22 14:41良机,热量
素描青滨·话节气丨立冬:重在敛阴护阳
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 青岛报道立冬,是二十四节气中的第十九个节气,是冬季的开始,生气闭藏,万物进入休养、收藏状态。11月8日,记者针对立冬应如何养生采访了青岛滨海学院附属医院药学部药师傅深盈。...……更多
二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...作为一位中医博主,我经常遇到类似的问题;寒露,作为二十四节气中的一个重要节点,标志着天气由凉爽向寒冷过渡,自然界的阳气逐渐收敛,阴气上升;这个时期,人们容易受到寒邪的侵袭,导致身体不适;今天,我们就来...……更多
...”,而且有两个立春节气,是一个“双春年”。立春,是二十四节气的第一个节气,立春预示着新的一年开始。春季养生,更是一年中的养生之始,相当于给全年打“地基”。本期健康周刊,我们邀请到了株洲市中心医院和湖南...……更多
...记者吴治杰 通讯员杨清珊)荷风送香气,竹露滴清响。二十四节气九个节气,夏季第三个节气——芒种如期而至。中医养生讲究顺应天人合一,顺应节气变化。那么芒种时节养生有哪些注意事项?记者采访了新疆精神卫生中心...……更多
揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季养生小知识一网打尽!
惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,标志着仲春时节的开始。在这个时节,大地回暖,万物复苏,生机勃勃。作为一个经验丰富的医生,我深知惊蛰时节养生的重要性。今天,我就来为大家揭秘惊蛰时节的养生秘诀,让春季...……更多
二十四节气话养生:谷雨时节,健脾胃 防湿邪
...吴治杰 通讯员马羚龙)天和日朗,雨润风清。4月19日是二十四节气中的“谷雨”。中医传统养生讲究依据顺应自然变化,调节身体机能。“谷雨”是春季最后一个节气,这个阶段养生需要注意哪些方面?记者来到乌鲁木齐市中...……更多
昨天,我们迎来二十四节气中的第二个节气——雨水。雨水节气代表着降雨开始,万物开始萌发生长,此时降水增多、气温回升,春天的气息愈加浓厚。春季是四季之始,也是一年之中养生的好时候,做好养生功课,可以为接...……更多
寒露养生有妙招 这份秋季“养生攻略”请收好
商报讯 在萧瑟的秋风里,我们迎来了二十四节气中的第17个节气——寒露。作为秋季的第5个节气,寒露的到来意味着天气已进入深秋时节,进入寒露,时有冷空气南下,此时昼夜温差较大,秋燥越发明显。寒露时节,养生方面...……更多
雨水时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”
...时节谨防寒湿养生牢记“三忌三宜”淄博2月21日讯雨水是二十四节气的第二个节气。雨水时节,冷空气活动仍很频繁,由于人体腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而易感邪而致病。淄博市中医医院中医专家提...……更多
霜降时节,职场养生牢记6件事
本文转自:人民网编者按:今天是二十四节气之一的霜降,也是秋季的最后一个节气。霜降之后,昼夜温差愈发增大,水汽凝华于地表和植被,晶莹的霜花悄然现身。对于广大职场人士来说,霜降养生应该注意哪些事项? ……更多
节气话养生 | 芒种将至,除湿防暑清淡饮食是关键
...衣勤换,祛暑益气津止渴,食品要鲜忌坚果。——选自《二十四节气养生歌》又到了二十四节气中的芒种时节,芒种是夏季第三个节气,是天之阳气与地之阴气交合之时。芒种时节,天气炎热,容易上火;雨水较多,暑湿较重。...……更多
过了立夏,就是二十四节气中的小满。小满节气正值五月中下旬,气温明显增高,雨水也增多,这种闷热潮湿的天气最容易患风湿症、湿性皮肤病等疾病。那么,小满时节如何防病养生呢?根据“未病先防”的养生观点,我们...……更多
立冬时节如何养生? 这几点养生技巧要记牢
...浓厚,告别了凉爽的秋日,初冬悄然拉开了帷幕。昨天,二十四节气中的第19个节气“立冬”正式到来,这意味着冬日的前奏已然敲响,最寒冷的日子即将来临。那么,如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质?一起来听中医...……更多
白露到,这份养生“三字经”要牢记
...单易记的“三字经”来指导我们的日常生活;白露,作为二十四节气之一,它的到来预示着天气的转凉,自然界的万物开始准备进入收获和休眠的状态;在古代,人们根据自然规律总结出了一套养生的智慧,而“三字经”则是这...……更多
今日水素:立秋时节的科学养生指南看这篇就够了
立秋,是二十四节气中的第十三个节气,标志着孟秋时节的正式开始。在这个季节交替的时刻,如何科学养生,以适应气候变化,保持身体健康,成为了人们关注的焦点。下面就跟随今日水素来一起了解一下吧。立秋时节,天...……更多
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“五方挂钩”助力 江苏灌南100个村集体经营性收入后年有望破百万元
本文转自:人民网-江苏频道会议现场。人民网 江楠摄11月7日,2024年度灌南县“五方挂钩”工作协调小组会议在南京召开
2024-11-08 00:03:00
骑自行车能瘦腿吗
骑自行车能瘦腿吗骑自行车能瘦腿吗?可以的。在骑功率自行车时,上半身有两种姿势,下半身则是固定体位,即脚伸进脚踏,用脚跟发力
2024-11-07 17:09:00
助力金秋“粮”辰 共绘稻香“丰”景
本文转自:人民网-四川频道风吹稻浪满地香,正是金秋好时节。川西坝子里,一片片黄澄澄的稻谷甚是好看。成都市新都区新民镇九堰村的农户们忙碌了一天
2024-11-07 17:24:00
立冬过后进入儿童流感高发季 中医提醒:可适当早睡晚起减午睡时间
11月7日,立冬至,这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒,冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
2024-11-07 18:17:00
德清乾元镇开展“巧手做包子,蒸出邻里情”活动
浙江在线11月7日讯(通讯员 王芳)近日,乾元镇东郊社区于幸福邻里中心组织社区居民和统战人士举办了“巧手做包子,蒸出邻里情”美食制作活动
2024-11-07 18:26:00
东莞光明眼科医院:白内障的谣言,你都听说了吗?
白内障是老年人群常见的眼科疾病,随着年龄的增长,许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力,可以改善生活质量,减少跌倒
2024-11-07 19:38:00
白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行
10月31日-11月2日,白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
2024-11-07 19:40:00
2024进博会 | 帕金森病药物治疗无效或不耐受?波士顿科学脑起搏器新品发布
出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠11月6日,波士顿科学在第七届中国国际进口博览会(以下简称,进博会)发布新品
2024-11-07 20:07:00
江西乐平:产量高 丰收忙
本文转自:人民网-江西频道乐平市程秀青水稻种植家庭农场正用收割机收割长势喜人的晚中稻。朱定文摄近日,在江西景德镇市乐平市接渡镇南畈村委会小岗咀村田畈上
2024-11-07 20:44:00
江西吉水:立冬至 种菜忙
本文转自:人民网-江西频道菜农正在打理、收获应季蔬菜。廖敏摄人民网吉水11月7日电 立冬时节,在江西省吉安市吉水县金滩镇金滩一村蔬菜种植园
2024-11-07 20:56:00
长春九台:全力营造最优营商环境 助推新药投产上市
本文转自:人民网11月7日,吉林省单克隆抗体药物——地舒单抗注射液正式投产上市。该药物主要用于骨折高风险的绝经后妇女的骨质疏松症和骨折高风险的男性骨质疏松症的治疗
2024-11-07 20:57:00
江西吉水:果满枝头 丰收在望
本文转自:人民网-江西频道果农正在查看红美人蜜桔长势。2024年11月6日,江西省吉安市吉水县乌江镇大勇村生态果业种植园
2024-11-07 21:06:00
通力合作,迎难而上!贵阳市公卫中心再度抢回患者生命权利!
2024年8月8日,一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心(原市五医,肺科医院)下坝院区外二科(胸外科)的午后突然响起
2024-11-07 21:13:00
健康问太和 | 孩子患过敏性鼻炎怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)进入秋冬季,过敏性鼻炎高发,不少家长发现,孩子反复出现鼻痒、鼻塞、流涕、喷嚏等症状,这该怎么办
2024-11-07 21:14:00
农发行宁都县支行投放1764.43万元助力农村提升改造
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2024-11-07 21:38:00