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能够有抑郁的经历和体验,那是一件幸福快乐的事情
...这是一件好事。 很多人就会问了:王老师,一个人得了抑郁症,还是好事?当然是好事。因为不是想要得抑郁症就可以得到的。一般人这一辈子都不会得抑郁症,但是能够得抑郁症,说明自己被眷顾了,说明上天在考验自己。...……更多
警惕人生中的几个陷阱:别让自己辛苦一生却落入困境
...兴趣。渐渐地,他感到身心疲惫,内心空虚,甚至患上了抑郁症。经过一段时间的治疗与反思,他终于意识到,原来自己一直在忽视内心的需求,过度追逐外在的成功,结果却失去了内在的平衡。人生并非只是为了工作与成就而...……更多
为什么情绪不稳定的人,反而更容易幸福?
...,藏着那么深的痛苦。才知道她像个战士一样,一直在与抑郁症做斗争。从不喊累,不喊痛,“只要大家开心,多痛都值得”。我还想起了电视剧《我在他乡挺好的》里的胡晶晶。 一个周围人眼里的“开心果”,脸上永远挂着...……更多
29岁快乐小赵因遗传病去世!疑原生家庭致抑郁症,最后暴瘦烂嘴
近日,来自辽宁沈阳的年轻网红快乐小赵不幸离世,年仅29岁。他的故事引发了众多网友和友人的关注和感慨,让人们深刻认识到生命无常,家庭不和睦、事业挫折和遗传疾病等因素都可能对一个人的命运产生影响。快乐小赵以...……更多
曾拍风月片的港女星,结局竟这般凄凉,你知道哪几个
...出演过几部影片,却未引起口碑卓著的反响。最终,她因抑郁症而选择了跳楼。不得不说,娱乐圈的女星们面临着巨大的压力。无论是感情的挫折还是病痛的折磨,这样的结局都令人非常心痛......也许娱乐圈的女星们的生活并不...……更多
人到老年才发现,老年人活着最幸福的状态,就是主动退出以下事情
...绪人生在世,难免会遇到挫折和困难。面对这些不如意的事情,我们应该学会调整自己的心态,退出消极的情绪。抱怨和自责只会让我们陷入无尽的痛苦之中,而无法解决问题。相反,只要我们怀揣着积极乐观的心态,敢于直面...……更多
这些走出抑郁症世界的人,他们的身上都有哪些特征?
这些年我接触过很多的抑郁症患者朋友们,在这些抑郁症患者朋友们当中,绝大多数的患者朋友们都已经走向了康复,走向了重生,过上了一个健康幸福快乐的生活。而只有少部分的患者朋友们还停留在原地,被困在原地,反...……更多
抑郁是突然发生的吗?有些“心里话”,患者可能已经憋了很久
在电视剧或者生活中,我们经常能够看到有人因为患上抑郁症,整天“闷闷不乐”,甚至选择轻生。有的朋友可能无法理解,觉得身边好好的一个人,怎么突然就抑郁了呢?他的生活在自己看起来,也不算不幸福啊。但是其实...……更多
这 5 个行为你以为在休息,其实非常耗精力
...眠与较低的智力水平、糖尿病、心脏病、阿尔兹海默病、抑郁症、不孕等疾病的高发病率有关。很多人辛苦工作一周后,都会选择在周末睡个懒觉。但是,睡醒之后并没有感觉精力充沛,反而昏昏沉沉、头痛乏力,和宿醉的症状...……更多
西安脑康心理医院:这些坏习惯也会引发抑郁吗
抑郁症是大脑化学变化引起的情绪障碍,如今抑郁症的发病率正在逐年上升,这个疾病变得非常普遍,但有些人实际上不知道这种疾病可能是某些日常习惯引起的。下面讲解日常生活中容易导致抑郁的几个坏习惯。缺乏锻炼久...……更多
如果有这几种症状,说明可能抑郁了,对照自己吧
...中,这样的心理问题是最常见的,尤其是最近几年,患有抑郁症的人数每年都在高速增加,有的城市都有心理疾病专科医院。心理疾病在早期的时候很多人都不认为自己病了,可能只是感觉到情绪比较低落,不愿意与外界交流,...……更多
卢熠翎《减法的奇迹》:断舍离可以帮助青少年更好的管理情绪与压力
在国民抑郁症蓝皮书(2022-2023年发布)中,数据显示抑郁症的发病群体呈年轻化趋势,青少年抑郁症的患病率已达到15~20%,接近于成人。这表明社会需要更加重视青少年心理健康的问题。在青少年抑郁的问题上,人际关系和家...……更多
李娜出家已27年:80岁老母亲含泪陪她住寺庙,如今过得怎样?
...作压力,让她的嗓音和身体都出现了问题,她一度患上了抑郁症。就在这时,两位修佛的朋友送给她几本佛经,希望帮助她缓解痛苦。出乎意料的是,李娜在经书中找到了答案。1997年,经过长时间的思考,李娜做出了一个令人...……更多
郑欣宜疑似抑郁症复发:深夜晒母亲沈殿霞旧照,声称经常梦见母亲
...日,港媒透露郑欣宜的心情似乎并没有好起来,疑似她的抑郁症病情又开始复发了。在圣诞节的深夜,郑欣宜并没有与昔日的一圈好友们庆祝,倒是晒出自己和母亲多年前的旧照片。 郑欣宜声称自己想念母亲了,在这个圣诞节...……更多
抑郁症患者的自我管理
刘丽 南宁市社会福利医院抑郁症是一种常见的心理障碍,严重影响患者的生活质量和幸福感。除了专业治疗外,抑郁症患者还可以通过自我管理和心理健康促进技巧改善症状、提升心理健康水平。本文将介绍一些适用于抑郁症...……更多
中医治疗抑郁症 分为内治和外治两大类
抑郁症是一类以显著而持久的心境低落、兴趣减退和快感缺失等临床表现为特征的心境障碍,严重时会出现不同程度的躯体症状和认知功能损害。什么是抑郁症抑郁症是由于人体内黑胆汁过多,进入脑内而破坏它们活动的缘故...……更多
...老人的心坎上。2023年年初入住幸福院的刘大爷,是一名抑郁症患者,刚来时很不适应,和谁都不交流,只喜欢一个人躲在角落里自言自语。郭彦文见状,主动拉起他的手,关心他、温暖他,经常留下来陪他聊天、吃饭。得知刘...……更多
如何正确对待抑郁症?
科普专家:李海建单位:北京市大兴区心康医院抑郁症属于目前较为常见的一种心理疾病,其并不是简单的心情不好,此类患者的内心较为敏感,且脆弱,患者的个人情感与生活质量均会直接关系到家庭成员的生活状态,故抑...……更多
人老了,没有朋友,是一种常态
...中给予老人力量。比如,一个朋友的存在可以降低老人患抑郁症的风险;朋友间的互助与关爱还能提高老人的生活质量;朋友间的交流与分享能够让老人获取更多的信息和资源,丰富晚年生活。五、结语人老了,没有朋友,是一...……更多
30分钟的聊天,就能让一个人想离婚
...是解决问题的唯一方法斯坦福大学的一项研究发现,患有抑郁症的女性在生理上比同龄人老6岁。这是因为抑郁会导致身体释放大量皮质醇,这会损害免疫系统和器官,加速衰老,而且这种影响在女性身上更为明显。所以,相离...……更多
有“抑郁症”的人,一般会有这3个表现,希望你都没有
...导和干预的话,很有可能就会出现一系列的心理疾病,而抑郁症就是心理疾病中最严重的一种了。大家在平时可能也有所了解,在我们的日常生活中,因为抑郁症而自杀的人变得越来越多大到名人明星小到普通老百姓,就这样轻...……更多
患上轻度抑郁症,这些可以帮助转移痛苦的办法和疗愈手段
患上轻度抑郁症需要吃药治疗吗?对于绝大多数的轻度抑郁症患者,一般都不建议吃药,也不需要吃药治疗,毕竟对于轻度抑郁症患者来说,他们的症状体验、感受都是没有那么痛苦和绝望的;他们的日常生活学习工作社交,...……更多
自杀率居高不下的抑郁症,怎么有效吃药缓解?
...们常有的两种情感,那么大脑是如何平衡的?全球范围内抑郁症的不断高发,是大脑失衡的结果吗?今天我们就来一起探究下。近日,发表在《Neuron》上的一项研究中,来自美国冷泉港实验室(CSHL)的研究人员在小鼠研究中发...……更多
知名心理学作家卢熠翎:科学应对季节性情绪失调,走出冬季抑郁低谷
...鱼)等。维生素D对于合成血清素和多巴胺(两者都是与抑郁症有关的化学物质)不可或缺。所以研究人员得出结论:如果维生素D水平较低,容易产生抑郁。 (知名心理学作家 卢熠翎 先生)4)持续的有氧运动,能够有效缓解...……更多
善良的老实人是人生的赢家,是社会的正能量
...利而牺牲自己的内心需求,而是能够找到自己真正喜欢的事情,并从中获得满足和快乐。这种内心的满足和快乐使得他们更容易感受到幸福和满足。二、善良的老实人是成功的基石1.善良的老实人更容易赢得他人的信任和支持。...……更多
有关抑郁症,一名医生妈妈有话对孩子们说
...敏感这个词,好像和这个词相依相随的有一种疾病叫做“抑郁症”,是的,这是第二个主题,我们聊聊这个疾病如何?我不知道这个词流行于什么时候,但是我们小时候是真心不太了解,当然更不是一个“时髦”的词。但是近些...……更多
E句话 | 马明和靓汤一定要幸福啊!
...评:到了这个年纪,身体健康最重要。#谭杰希自曝曾患抑郁症#29日,2010《快乐男声》选手谭杰希自曝曾患抑郁症:“有一次运动完晕倒在洗手间,被室友送去医院,检查后医生说我不仅有两个救命的好室友,还多了一个叫\'抑...……更多
想要长寿,偷懒可不行!早起若能坚持这“5事”,想不长寿都难
...的沉闷中恢复过来,释放你的内啡肽和多巴胺,预防你的抑郁症和焦虑症,改善你的情绪和自信,增加你的快乐和满足。四、吃早餐吃早餐可以让你的身体从一夜的饥饿中恢复过来,提供你的能量和营养,促进你的消化和吸收,...……更多
幸福是一种心境,再执着的追求,也抵不过心境中的满足
...懂得挥霍,不懂得经营,压力一天比一天大,到最后得了抑郁症,整天闷闷不乐,反而越发怀念从前在桥洞里,忧无虑的快乐生活。幸福,并不是拥有足够的财富,金钱买不来幸福,买不来真情实感。幸福,是内心的满足,是自...……更多
李亚鹏未婚妻海哈金喜近照曝光,不求钱财和名利,只求儿子快乐
...且这句话也表现出她的态度:不求钱财和名利,只求儿子幸福快乐。……更多
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奶茶圈刮起了果蔬风 植物茶真的更健康吗
用羽衣甘蓝、苦瓜、芹菜、苹果、柠檬等蔬菜水果榨汁,再加入茶汤混合而成“植物茶”,2024年下半年以来,不少大型连锁奶茶品牌均陆续推出自家的植物茶产品并销售火爆
2024-12-29 17:13:00
35岁的卵子 VS 25岁的卵子,10年对女性有多伤?
时代变了,父母一手操办的婚姻变成了对幸福高追求的自由恋爱,女子无才便是德的封建变成女性都是高学历的文化人。工作平平淡淡变成了游走各大职场的女强人
2024-12-29 14:04:00
高龄备孕如何怀的快?营养搭配很重要~
随着三胎政策的开放,越来越多的高龄女性都加入备孕大军,高龄女性和非高龄女性对比,卵巢储备功能下降、流产、胎儿发育不良等疾病的风险也越来越高
2024-12-29 14:05:00
怀不上孩子该怎么办?学会这些让你轻松迎好孕!
随着生活节奏的加快,以及人们生育观念的转变等,导致现在不孕的患者越来越多。那么迟迟怀不上孩子该怎么办呢?下面让我们一起来了解下吧
2024-12-29 14:07:00
好品聚市南!“海味青岛·开新集市”火热开展百种海产品丰富市民餐桌
鲁网12月29日讯来自青岛的海马炖鸡、金钩海米、烤虾干、海参等干海产品,来自大洋彼岸的金枪鱼、鳕鱼等远洋水产品,以及辣汁花甲
2024-12-29 14:37:00
糖友腹胀恶心,或是这几个原因,别掉以轻心!
对于糖尿病患者而言,腹胀、恶心这些看似不起眼的症状,实则可能隐藏着严重的健康隐患。今天,我们就来深入探讨一下,糖友腹胀
2024-12-29 11:07:00
糖尿病食谱--鱿鱼丝炒豆芽
01材料:鱿鱼丝、豆芽、生姜、料酒、盐、味精、植物油02做法:1.将鱿鱼丝泡软后切成小段。豆芽洗净,去除杂质和根部,沥干水分
2024-12-29 11:33:00
重庆市医院协会区县医院分会2024学术年会暨公立医院高质量发展大会在涪陵召开
12月28日,由重庆市医院协会主办,重庆市医院协会区县医院分会、重庆大学附属涪陵医院承办的重庆市医院协会区县医院分会2024年学术年会在涪陵区召开
2024-12-29 12:04:00
家长们注意,济南耳鼻喉医院提醒儿童鼻窦炎别误当感冒!
冬季昼夜温差大,孩子们的身体免疫力往往比成人弱,极易受到寒冷天气的影响。济南耳鼻喉医院接诊中发现许多家长在看到孩子鼻塞
2024-12-29 12:11:00
美味飘香年味浓 今年你家“晒冬”了吗?
冬日的阳光总是格外珍贵,在我国的不少地方,都会有“晒冬”的习俗。趁着晴好天气,人们忙碌起来,把“舌尖美味”搬出屋外晾晒
2024-12-29 08:12:00
冬季皮肤干、易感冒?补充这3种维生素很关键
冬季很多人容易出现频繁感冒、口角生疮、血压、血糖不稳定的问题,这与季节性维生素缺乏有密切的关系。特别是到了年底,各种节日接连到来
2024-12-29 08:12:00
乙肝最怕这三种食物,不想提早肝硬化,劝君莫食
乙肝,又名乙型病毒性肝炎,是一种常见的肝脏疾病,它对患者的生活质量和健康状况产生严重影响。除了先天因素以外,很多患者体内的乙肝之所以出现复发或者硬化
2024-12-29 09:23:00
高血压最终都会走向脑出血?没有这些症状,脑血管还算健康
高血压并不是直接通往脑出血的“直达车”,但它绝对是脑血管健康的一块“试金石”。当血压长期不稳定,脑血管就像一根反复被加压的水管
2024-12-29 09:26:00
土豆是糖尿病的“催化剂”?控血糖,4种蔬菜或应少吃
随着人们生活水平的提高,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病。对于糖尿病患者来说,控制血糖是非常重要的。除了药物治疗和饮食控制外
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原来鸡蛋不能和“它们”一起吃,很多家庭常吃错,提醒家里人
在我们的日常生活中,鸡蛋是每天必不可少的食物,不仅有一定的营养,做法也简单。不过对于鸡蛋,并不是所有人都适合,尤其是胆固醇过高的人是不可以吃鸡蛋的
2024-12-29 09:29:00