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本文转自：北京青年报近年来，吃“无麸质饮食”越来越成为一种风潮，网上和超市中的各种“无麸质”食品也越来越多，甲状腺疾病患者、减肥人士、肠道不适人群、炎症反应高人群、湿疹人群和麸质过敏或不耐受人群等都...……更多
2023-01-06 00:33:00事儿,饮食,面筋,蛋白,反应,食物
...加饱腹感，素食者和有控制体重需求的群体，可以在均衡饮食的前提下适量食用。生面筋经煮、蒸、炸、烘干等进一步加工，可以做成各种特色美食。比如将面筋发酵后蒸熟做成的蒸面筋，表面蜂窝孔更多、质地更蓬松，既可以...……更多
2024-06-25 17:19:00面筋,食品安全,提示,建议,消费,食品
...日，主要目的是想以关怀动物为基础，推广健康的植物性饮食方式。据悉，国内选择食素的人数已经超过5,000万，有越来越多的人们意识到素食有益于身心健康、环境发展与生命保护。随着人们生活水平不断提高，但因过多食用...……更多
2023-11-30 15:47:00素食,攻略,素食,蛋白质,蛋白,维生素
...3.养成良好的生活习惯避免酗酒、吸烟、熬夜，保证均衡饮食，规律饮食，适度锻炼身体，这些都对肝脏有保护作用，可以减少患肝癌的风险。综合：新闻坊、37度里丨长江健康融媒往期报道、CCTV生活圈、健康时报来源：37度里...……更多
2024-08-02 09:55:00中晚,年仅,痛心,名人,肝癌,肝脏
...，避免长期熬夜，保持健康体重，超重肥胖者应通过良好饮食习惯，增加运动以减轻体重。提倡以蔬菜为基础的膳食模式，多食用新鲜蔬菜水果，适量补充芹菜、蘑菇类、葱属类蔬菜、豆类及豆制品等单个食物或食物组，以及膳...……更多
2024-07-01 03:42:00中晚,粉丝,就是,肝癌,面筋,人群
...天，风湿免疫科专家就来跟大家详细说说关于激素的那些事儿。激素是由人体正常分泌的极为重要的一类调节分子，由于最早发现的是它调节糖类代谢的作用，故称其为“糖皮质激素”。
激素对机体的发育、生长、代谢（尤其...……更多
2023-12-08 16:48:00皮质,激素,流感,科普,事儿,专家
本文转自：中国医药报小麦粉是我国北方大部分地区主要的主食来源。用小麦粉制成的食物品种众多、风味独特，深受消费者喜爱。那么，如何科学选购、储存和食用小麦粉才最利于健康呢？认识小麦粉小麦粉通常称为面粉，...……更多
2023-12-21 07:06:00小麦粉,小麦,事儿,食用,小麦粉,小麦
面筋与烤麸，这两者虽在中华美食的广阔天地中占据一席之地，却如同孪生却性格迥异的兄弟，各自散发着独特的魅力。面筋，这位源自小麦面粉的智者，经过水洗、揉搓的洗礼，去除了杂质，留下了纯净的蛋白质精华，它以...……更多
2024-09-27 15:52:00烤麸,面筋,食物,烤麸,面筋,口感
...钙、锌、锡等微量元素，适量食用，有助于疾病恢复。7.面筋面筋适用于素食主义者，是植物蛋白，也是最常用的肉类替代品。它还是高蛋白、低脂肪、低糖、低热量的食物，每100克面筋中含有蛋白质26.9克。关于富含蛋白质的食...……更多
2024-04-16 19:05:00蛋白质,蛋白,食物,蛋白质,蛋白,食物
...开酵母的神秘面纱，通过科学的透镜，细致审视其在现代饮食中的角色和影响。酵母：无所不能的厨房好帮手酵母，这种单细胞真核微生物，是食物制作中不可或缺的生物性膨松剂。无论是发面食品，还是含酒精饮料如啤酒、红...……更多
2024-02-04 15:02:00酵母,致癌,包子,馒头,面包,科学
...吃，被洗去淀粉后，或油炸，或烹煮，味道鲜美。中国的饮食文化博大精深，就连这小小的面筋都有诸多的民间传说。相传汉献帝建安十三年，曹操大军大举南下，进攻江东。为了迎战，孙权特意派稳重踏实的老臣黄盖运送粮草...……更多
2023-12-10 14:20:00孙权,面筋,之间,三国,美食,传说
...症：血磷大于1.45mmol/L，就称为高磷血症。血浆磷浓度与饮食有很大的关系，我们平时吃的很多“健康食物”含磷也很高，磷在肠道的吸收率为60%～70%。而磷的排泄70%通过肾脏进行，只有30%通过粪便排泄，所以大部分的透析肾友...……更多
2023-10-15 11:16:00患者,妹妹,血症,食物,蛋白,吸收率
...易过量吃。减肥期间事项也是比较多的，比如应该注意好饮食，尽量不要暴饮暴食，对于任何食物在吃的时候都应该少量吃，可以选择多吃一些维生素以及膳食纤维素含量比较高的水果和蔬菜来增加肠道蠕动，有利于大便的排出...……更多
2023-02-02 16:09:00面筋,热量,面筋,热量,减肥,食物
...副主任医师经常有患者向我咨询，接受放疗的过程中，在饮食上有什么注意事项，或者能不能通过饮食一定程度上预防放疗的副反应。其实，大部分放疗副反应都可以通过加强营养来预防。因为放疗是一种损伤性治疗，连恶贯满...……更多
2024-08-19 08:50:00反应,饮食,蛋白质,蛋白,脂肪,不饱和
...如何合理饮食？今天小艾就带大家了解关于胆固醇的那些事儿。一、胆固醇也有好坏之分？胆固醇属于脂类中的一种，它作为人体最丰富的固醇类化合物，是机体细胞和脂蛋白重要组成部分，在细胞信号、神经信号传导以及细胞...……更多
2023-10-17 16:52:00医嘱,胆固醇,用药,食物,胆固醇,脂蛋白
...态，让患者更顺利地完成化疗。那么在化疗期间应该如何饮食？吃什么恢复快，吃什么营养好？化疗饮食的总体原则1.高热量癌症是一种消耗性疾病，为了防止“入不敷出”，癌症病人在化疗期间需要增加能量的摄入。高热量食...……更多
2024-10-28 14:35:00营养,食物,维生素,饮食,蛋白,患者
...感独特。这道菜简单易做，不仅美味，还能帮助我们调节饮食，保持身体健康。
青笋炒鸡蛋同样是一道家常美味。青笋的清脆与鸡蛋的绵软完美结合，让人回味无穷。这道菜不仅营养丰富，还能帮助我们补充维生素和矿物质，...……更多
2024-05-14 06:14:00食谱,配方,央视,美味,面筋,口感
...植物蛋白，纤维含量也很高，对于想要减肥或者追求健康饮食的朋友来说，绝对是理想的选择。而且，它的口感韧性十足，满满的嚼劲，让你完全忘记自己在吃素。最棒的是，这道菜的制作过程简单环保，原料也很容易买到。你...……更多
2024-08-26 13:32:00新潮,一口,素食,美味,健康,面筋
...还能收获很多健康益处。调整进餐顺序帮你控血糖吃饭这事儿看似简单，但也有技巧，改变吃饭顺序就是非常值得推荐的关键一步。很多人认为，吃饭不就是把食物送进胃里嘛，无论吃了啥都会被暂时储存在同一个小空间里，然...……更多
2024-08-19 13:57:00时调,血糖,顺序,减肥,血糖,进餐
...现外，医生还会询问患儿的疾病情况，如发病时间、近期饮食情况、父母及兄弟姐妹的过敏史等。在此基础上，医生还将进行相应的过敏检测作为判断的参考。最核心的判定标准为食物回避与激发试验，即以回避牛奶蛋白后症状...……更多
2024-01-06 09:19:00蛋白,牛奶,婴儿,回事,牛奶,蛋白
...健康。以下将介绍抗炎食物的种类及如何将它们纳入日常饮食。一、抗炎食物的概述抗炎食物是指富含抗氧化物质、抗炎成分的食物，它们可以帮助我们降低炎症水平，保护身体健康。抗炎食物中常见的抗氧化物质有ω-3脂肪酸...……更多
2023-11-06 13:28:00炎症,食物,反应,身体,保护,帮助
...指8小时以上没有热量摄入。然而，空腹状态需要注意的事儿也有不少，如空腹进食某些食物或剧烈运动容易诱发一些不良反应，对身体造成影响。中医亦强调空腹饥饿状态时需要注意外界环境变化，重视空腹饮食禁忌，保持定...……更多
2023-10-23 06:35:00空腹,事儿,空腹,中医,饥饿,状态
...今天，我们就来深入探讨一下这个问题，并提供一些健康饮食的建议。海鲜和牛奶的营养价值海鲜的营养价值海鲜是许多人饮食中重要的蛋白质来源，富含Omega-3脂肪酸、维生素B群、锌、硒、碘等多种营养成分。Omega-3脂肪酸对心...……更多
2024-08-03 11:14:00海鲜,牛奶,健康,海鲜,牛奶,营养
...吃不腻，外地人：这能吃吗？中国的文化传承了五千年，饮食文化延续至今更是经历了上万年，从最原始的生食，到吃煮熟的食物，又经历了自然烹饪和科学烹饪，中国的美食已经高达上万种。可以说是没有中国人不能吃的或者...……更多
2024-02-26 21:08:00外地人,当地人,早餐,争议,我国,中国
...传、荷尔蒙和健康状况都对头发的浓密程度产生影响，但饮食也在其中扮演着重要角色。某些食物可能直接或间接地影响头发健康，导致头发变薄或脱落。实际上，饮食对头发的健康有着深远的影响。头发由大量的蛋白质组成，...……更多
2024-08-29 18:32:00头发,越来,越来越,食物,有关,建议
在健康饮食的海洋中，存在着一个引人入胜的传说：我们的血型决定了我们应该吃什么。是的，您没听错，A型血的人吃植物更健康，而O型血的人则应该更多吃肉。这听起来像是直接从科幻小说中走出来的理论，但实际上，这背...……更多
2024-04-06 11:22:00血型,饮食,选择,饮食,血型,食物
...“啥，尿酸高了居然能通过吃东西降下来，这可真是新鲜事儿啊，我以前都不知道呢！”前段时间体检，她也查出尿酸高了点，医生还提醒她平时要注意，可她一直没当回事。可今天一听，这事儿还真不能小瞧，于是，趁着今天...……更多
2024-11-11 09:46:00尿酸,痛风,食物,医生,尿酸,豆制
...最好避免将山药和虾同时纳入餐单。生活小贴士：吃饭这事儿，不仅要吃得香，还得吃得科学。像山药这样的超级食材，虽然营养丰富，但和某些食物搭配起来可能就会减少它的营养价值，甚至影响咱们的健康。所以啊，下次做...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
...检，却让医生都叹了气，直问：“谁让你这么吃的？”这事儿啊，还得从两年前说起。张大爷退休后，生活悠闲，平时就爱泡泡茶馆、下下象棋。有一天，他在网上冲浪时，无意间看到一篇文章，说每天吃花生能养生，还能预防...……更多
2024-08-30 10:43:00大爷,花生,医生,养生,花生,身体
...缓解体内慢性炎症、预防多种代谢疾病等。除了运动外，饮食、睡眠等都可抗炎。
01运动是抗炎“良方”炎症是人体在受到外伤、感染等刺激后的防御反应，算得上是人体的一种保护机制。炎症本身并无好坏之分，轻微的炎症...……更多
2024-06-03 14:03:00健康饮食,利器,规律,饮食,运动,健康
更多关于健康的资讯：
“好好的饭丢了干嘛？”“以后米饭吃多少煮多少，不能再加热了！”“妈，你又网上看了什么啊？别什么都信。”“这次是真的！米饭二次加热会致癌
2024-12-27 02:33:00
本文转自：人民日报生产向绿 产品向优 产业向新从冬种冬管一线看农业生产之变（年终策划·抓牢抓实粮食生产）本报记者 王 浩 邓剑洋山东省临沂市电力部门加强农田节水设施排查整修
2024-12-27 06:13:00
想必大家都听说过脑梗，出现过脑梗之后，会给身体留下很大伤害，例如，身边就发生过这样一件事，刚大学毕业的小莉，今年才二十多岁
2024-12-27 08:35:00
大脑作为人体的中枢系统，每天需要充足的气血来滋养，才能完成调节人体活动的重任。如果出现大脑供血不足的情况，往往会导致一些影响日常生活的现象
2024-12-27 08:35:00
首先，石斛。石斛是一种常见的中草药，被誉为“骨头中的钙”。它富含丰富的钙质和矿物质，具有滋补养生、益气养阴的作用。经常食用石斛可以增强骨骼的密度
2024-12-27 08:36:00
鸡蛋是生活当中最常吃的一种食材，很多人在早餐的时候会选择水煮蛋，鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，帮助我们填饱肚子的同时
2024-12-27 08:37:00
糖尿病人不吃早餐行吗？这个问题对于许多糖尿病患者来说，或许在忙碌的生活节奏中偶尔会被忽视。然而，早餐作为一天中最重要的一餐
2024-12-27 08:37:00
糖尿病患者如果在饮食当中过于肆意，不进行控制，就会让血糖产生很大的波动。但是在很多糖尿病患者的眼中，控制饮食就是选择饥饿
2024-12-27 08:38:00
一、鸡蛋，到底是有益健康还是伤心血管？吃鸡蛋已经成为国人健康饮食中的一个重要组成部分，但最近却有传言指出，吃鸡蛋有增加患有慢性疾病以及心血管疾病的风险
2024-12-27 08:38:00
在现代社会，牛奶作为一种营养丰富的饮品，受到了广泛的欢迎。牛奶是一种富含蛋白质、钙、维生素D和B族维生素的饮品。这些营养成分对我们的骨骼健康
2024-12-27 08:39:00
一、糖尿病的并发症，有多可怕？糖尿病是个慢性病症，疾病本身会给患者的生活产生很大的影响，另外的并发症也是非常可怕的。常见的并发症有很多
2024-12-27 08:39:00
在快节奏的现代生活中，良好的睡眠质量对于保持身心健康至关重要。然而，随着年龄的增长，许多人开始遭遇睡眠问题，这不仅会影响日常生活
2024-12-27 08:40:00
六十岁之后，人就会进入到一个老年期，这就像是盖房子一样，只要有一个健康的“地基”，那么房子就会越来越大，最终变成一个“老寿星”
2024-12-27 08:41:00
健康的身体是革命的本钱，那么健康的生命主要表现在一种什么样的方式上呢？那就是长寿。长寿不仅是每个人一生都所追求的目标，它同时也间接地反映了一个人的身体健康质量状况
2024-12-27 08:41:00
生活条件太好，人越来越懒。许多人开始出现饮食不良习惯，粗暴进食，不运动等。从而引起了高血脂的疾病，用比较易懂的话来说，那就是脂肪病
2024-12-27 08:41:00