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本文转自：福州日报传统习俗里蕴含医食住行智慧专家支招如何养生防疫本报讯（记者林文婧通讯员朱玉）“端午临中夏，时清日复长。”端午节少不了吃粽子、挂艾叶、沐兰汤，这些端午习俗，最早都是古人用来驱除疫病、...……更多
2024-06-10 07:56:00习俗,智慧,传统,蚊虫,益气,粽子
...始滋生，因此在民间有挂艾叶、包粽子、佩戴香囊等传统习俗。那么，粽子怎么吃才健康？门上挂的菖蒲艾条都有哪些功效？6月7日，记者采访了我省中医专家，了解古人蕴藏在端午节的养生保健智慧。“《黄帝内经》上讲，春...……更多
2024-06-10 06:37:00养生保健,养生,中医,智慧,保健,粽子
...茶、百病都走远。”我国自古就有端午佳节喝茶、赠茶的习俗。早在春秋战国时期，每逢端午佳节，百姓都会上山采选百草，晾匿家中常年备饮，以防病健身、防暑解渴、辟秽驱邪。后来，人们称呼此茶为“端午茶”。端午之后...……更多
2024-06-07 11:48:00中医药,习俗,中医,智慧,传统,健康
...端午节，是我国的传统节日。端午节有吃粽子、挂艾草的习俗。天气上，端午时节雨水多，湿度大，天气炎热。天津中西医结合医院南开医院康复科推拿科主任赵金生、天津餐饮行业协会膳食营养专业委员会主任屈慧敏给市民做...……更多
2024-06-10 00:56:00粽叶,养生,粽子,菖蒲,雄黄,粽叶
...起感受传统文化的魅力，传承和弘扬中华民族的优秀传统习俗。让端午的粽香和艾草的清香，永远飘荡在我们的心间。🌿 ……更多
2024-06-08 11:54:00传统,之美,习俗,传统文化,文化,雄黄
...可忽视的效果；艾草的神奇功效端午节挂艾草，是传统的习俗，也是中医养生的一部分；艾草具有独特的香气，能够驱虫防病，净化空气；而且，艾草还可以用来泡澡，有助于改善皮肤问题，促进血液循环；不过，艾草的使用也...……更多
2024-04-23 12:57:00常乐,安康,养生,仪式,健康,龙舟
...伟大的爱国诗人屈原的节日，久而久之，便遗留下来许多习俗。今年端午节“大凶”，在端午节这天，有2不去，3不做，4要避。只有按照这个要求去做，你才能安心地度过端午节，那么到底这些指的都是什么呢？一、端午节的由...……更多
2024-05-30 10:51:00人们,农历,粽子,龙舟,屈原,还是
...是中华民族的传统节日,为了使孩子们更好地了解端午节习俗,感受端午节丰富的文化内涵，6月6日，中阳县阳坡塔幼儿园开展了“妙趣端午 与‘粽’不同”端午节主题活动，通过一系列丰富多彩的活动，让孩子们感受到中国传统...……更多
2024-06-11 10:12:00妙趣,孩子,龙舟,传统,五毒,传统节日
...像黄牛角。井冈山人在每年的春节、端午、中秋都有送节习俗，端午节送节一般送五样，粽子、鸭子、“波波子”（鸡鸭蛋）、蒜子和包子（或面条），图个“五子登科”。妇女送娘家，徒弟送师傅，小辈送长辈，蔚然成风。还...……更多
2024-06-14 14:45:00井冈,井冈山,雄黄,粽子,雄黄酒,菖蒲
...端午节避疫祈福蕴含着卫生健康的主题。”我国各地端午习俗丰富多彩，也有地域性差异。“但是，门前挂菖蒲艾叶、身上佩香囊、吃“五黄”、兰汤沐浴等多种习俗具有相似性，都与医药卫生有关，表达了不同地域的人们对吉...……更多
2024-06-11 00:09:00时节,健康,雄黄,雄黄酒,神舟,五黄
...恶日”“五毒尽出”，所以才有种种求平安、禳解灾异的习俗。夏季天气燥热，人易生病，瘟疫也易流行；加上蛇虫繁殖，易咬伤人，所以要十分小心。在这一天，通常是一吃、二拴、三采。一是吃“五黄”，即名称中带有黄字...……更多
2024-06-10 15:12:00安康,粽子,龙舟,屈原,安康,缘起
...边包粽子，医护人员还一边为老人们介绍端午节的起源、习俗和传统文化内涵，在欢声笑语中更加深入地了解和传承中华民族的优秀传统文化，同时还从摄入量、食物搭配、烹饪方式等方面为大家讲解如何吃出美味、吃出健康。...……更多
2024-06-07 21:33:00健康知识,粽子,患者,医院,知识,健康
...除了吃粽子、挂艾草、赛龙舟之外，还有一项重要的传统习俗——养生。粽子虽美味但不宜多吃！这类人群谨慎食用端午节饮食文化丰富多彩，最有代表性的便是粽子。然而，粽子虽美味，却不宜多食。它的主要成分是糯米，过...……更多
2024-06-10 13:48:00粽子,养生,脾胃,乌梅,酸梅汤,粽子
...来，孩子们知道了爱国诗人屈原的故事，了解了端午节的习俗，要赛龙舟、包粽子、插艾草、配五彩绳、做香囊等等。孩子们听得津津有味，加深了对传统节日的理解。随后，老师为每位小朋友发放了艾草、菖蒲等材料及制作工...……更多
2024-05-30 13:40:00小朋友,龙舟,花束,菖蒲,活动,爱国
...以及归国留学生共同参与，旨在通过包粽子这一中华传统习俗，促进同胞间的感情交流。王宇轩 摄6月10日，参赛者在包粽子。当日正值端午佳节，位于山东省青岛市市北区的大鲍岛文化休闲街区举行“包粽子大赛”。活动邀请...……更多
2024-06-10 19:19:00共庆,青岛,山东,同胞,粽子,市北区
...节气特色服饰的解说员们生动的讲解着每个节气的由来、习俗和与之相关的传统美食故事，吸引了大量师生驻足聆听。互动游戏区人头攒动“端午迷粽”、“节气美食进圈套”等小游戏让参与者在欢快的游戏氛围中加深了对节气...……更多
2024-06-09 12:45:00创意,河南,满分,中国,智慧,文化
...”“插榕勇灵灵，插艾勇身命”等谚语俗语，逐渐领略到传统民俗的魅力。临近中午，母亲将雄黄混入酒中，均匀摇晃，用艾草、榕枝蘸之，洒向房前屋后，特别是墙角与床下。中午时分，母亲会将雄黄酒涂抹在孩子的额头、耳...……更多
2024-06-11 07:15:00雄黄,粽子,菖蒲,母亲,佐料,雄黄
...香囊和五彩手绳，她说：“咱们端午节有配香囊戴彩绳的习俗，我给家里每个孩子都准备好，让他们在传统节日不缺仪式感。”门头插艾草也是端午习俗。如今，老习俗有了新玩法，艾草“变身”花束。距离端午节还有几天时间...……更多
2024-06-07 11:48:00节令,仪式,商品,粽子,香囊,草花
...宠儿”，如糯米、蜜枣等，吸引了不少市民前来购买。老习俗新变化艾草“变身”新花束端午挂艾草是传统习俗。近几年，这个传统习俗有了新变化——几元一把的艾草搭配上菖蒲叶和黄金球等叶材，变成了新式艾草花束。在双...……更多
2024-06-09 10:55:00消费热,元素,消费,市场,草花,传统
...乡粽子的滋味，也请本土历史文化学者介绍有意思的端午习俗。软糯爽口的碱粽是端午“独一份”美味从一定程度上来说，端午节是冷热气候转换的节点。在厦门市政协特约文史研究员、民俗专家卢志明看来，碱粽，是这节点上...……更多
2024-06-10 08:41:00百味,闽南,粽子,故事,交流,粽子
端午到，蚊虫闹。端午节是中国四大传统节日之一，又称“端阳节”,此时正值仲夏,气温升高,百虫开始活跃,防蚊真的是个大大的难题。户外活动时，稍不留意，肯定得收到几个大“红包”，让人痒得厉害，真是头疼！如今，市...……更多
2024-06-11 16:04:00蚊虫,香囊,蚊虫,挥发性,中药,芳香
...午节的传统文化，感受中国传统节日的氛围。“端午节的习俗有赛龙舟、吃粽子、戴香囊、挂艾草……”活动中，老师们向孩子们讲述了端午节的由来和习俗，让他们了解这个传统节日背后的含义。孩子们听得津津有味，对端午...……更多
2024-06-09 08:17:00欢声笑语,欢声,笑语,传统文化,传统,文化
...共同弘扬中华民族优秀传统文化。体验包粽子 交流端午习俗过端午节，吃粽子必不可少。师生们齐聚谷芳园餐厅，在食堂工作人员的指导下学习包粽子。将两片粽叶叠在一起，卷成一个圆锥状，装入糯米和馅料，再包裹好，缠...……更多
2024-06-12 11:32:00汉江,师范学院,佳节,情意,传统文化,盛宴
...在攀升，预计端午节假期销量还会增加。”尚春婧说。老习俗新玩法 艾草与花束擦出新火花端午挂艾草是传统习俗。6月6日11时许，在位于信都区的一家花店内，店员熟练地把艾叶、菖蒲与各类花材搭配、包扎，给花束根部缠上...……更多
2024-06-09 06:50:00传统节日,活力,节日,传统,热点,消费
满族传统节日端午节，又称“五月节”，满语“孙章阿以能以”，与汉族的端午节略有不同。端午节的来源在汉族有五说，即纪念屈原、介子推、伍子胥、汉代苍梧太守陈临和纪念曹娥说，满族人比较重视纪念曹娥说。曹娥的...……更多
2024-06-07 15:13:00满族,满族,艾蒿,曹娥,粽子,汉族
“这里是你的100个香包，已经准备好了。”商户老板戴先生把一包做成粽子形状的香包递给客人。接着，又有两名顾客走进他的店里，咨询端午香包的价格，“妹儿你要哪种，这些都卖得好！”端午节即将到来之际，上游新闻...……更多
2024-06-05 14:23:00物件,玩法,习俗,仪式,粽子,香囊
...，多样的地方传统和文化底蕴，造就各地多彩迷人的端午习俗风貌。“这里的龙舟赛完全不一样。”6月7日，笔者来到龙南市杨村镇，探访具有浓郁地方特色的端午习俗：太平堡龙船会。该习俗又称“龙南杨村龙舟赛”，是省级...……更多
2024-06-11 03:58:00历久弥新,龙船,太平堡,龙舟,杨村,太平
...的老苏州党员庞凤娣为社区居民介绍了苏州端午节的传统习俗，让居民们对苏州当地的习俗有了更加深入的了解。很快迎来了众人期待的裹粽子环节，居民们说说笑笑围站在一起，拿出各自的“看家本领”，左手拿粽叶、右手舀...……更多
2024-06-08 02:57:00香囊,苏州,粽子,民俗,香囊,粽子
...邻里”系列活动。用暖心慰问关心特殊困难家庭，用传统习俗凝聚邻里情感，用新颖课堂激发儿童国学兴趣……蔺惠社区通过多举措丰富辖区居民的精神文化生活。志愿慰问，廉粽“问情”当天，蔺惠社区联动淞潭社区、新城物...……更多
2024-06-20 12:24:00精神生活,社区,社区文化,居民,精神,文化
...的节日·端午”主题活动，让孩子们了解中国传统节日和习俗，传承和弘扬中华民族传统文化，增强文化自信。在宜州区保育院，幼师们通过开展“浓情端午，粽享童趣”系列活动，引导幼儿了解端午节的由来、民间习俗，体验...……更多
2024-06-12 11:53:00童心,传统,宜州,香囊,粽子,龙舟
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李时珍在《本草纲目》中说：“元时始自胡地来，气味微似萝卜，故名。冬月掘根，生熟皆可啖，兼果蔬之用。”胡萝卜色泽鲜亮，红彤彤
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食物多样是平衡陋食的基本原则，只有一日三餐食物多样，才有可能达到平衡膳食。01类别全面原则每日需要摄入的食物种类最好包括以下四类
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说到血栓这个词，相信大家都非常熟悉，毕竟在生活中，我们经常能听到与其相关的消息，从健康角度出发，血栓可以说是一大沉默杀手
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