端午至，防蚊虫

端午到，蚊虫闹。端午节是中国四大传统节日之一，又称“端阳节”,此时正值仲夏,气温升高,百虫开始活跃,防蚊真的是个大大的难题。户外活动时，稍不留意，肯定得收到几个大“红包”，让人痒得厉害，真是头疼！

如今，市面上各种驱蚊灭蚊产品层出不穷，有电蚊香片、驱蚊液等等，虽然效果显著，但里面添加的化学制剂，让不少家庭对这类驱蚊方式有一些担忧。难道就没有绿色安全的驱蚊方法吗？当然不是！祖国医学博大精深，中医药更是一个巨大的宝库。经研究发现，很多芳香类中药（含挥发油）用于驱蚊有很好的效果，为了预防蚊虫叮咬，弘扬中医药文化，感受节日氛围，太平街道社区卫生服务中心糖尿病科特推出端午特色--驱蚊花露水和粽草香囊。

自制纯天然驱蚊花露水

专科护士采用纯天然中草药植物，制作出一款绿色健康安全有效的驱蚊水，在家就可以制作，简单方便，让你告别蚊虫叮咬，享受清凉一夏！

需要准备的材料：薄荷、金银花、冰片少量（可根据个人喜好调整）、75%酒精、玻璃密封瓶、喷雾瓶等。

制作过程：1.先将采摘的草药全部清洗干净，取出，沥干水分。2.将草药全部装瓶，倒入75%的酒精，没过药面，盖上密封盖。3.放在阴凉处静置7天。（观察药液颜色由浅变深，挥发性成分易溶于乙醇）。

注意事项：使用时可加纯净水稀释后再喷洒使用（原液：纯净水=1：5）！宝宝或孕妇请谨慎使用！酒精过敏者禁用！

驱蚊小贴士之药理作用：

薄荷：具有疏散风热、清利头目的功效，外用可治疗皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。因其具有特殊的清凉芬芳香气，可干扰蚊虫嗅觉。被叮咬后，用薄荷叶煎水外洗，有清凉止痒的效果。

金银花：具有清热解毒、消散痈肿的功效，外用可辅助治疗皮肤瘙痒、痱子等，具有一定的抗病原微生物的作用，可以起到消炎杀菌的效果。

冰片：气清香，味辛、凉，具挥发性，有开窍醒神、清热散毒、消肿止痛的作用。给人清凉舒爽的感觉，一定程度上可减少汗液分泌，降低对蚊虫吸引力。（孕妇慎用）

还可加入艾叶、迷迭香等中草药来加强驱蚊效果，如此健康、安全、高效的驱蚊水是大家的不二之选，赶紧一起动起手来制作吧！

手工钩织粽子外形的中药驱蚊香囊

在民间有"戴个香草袋，不怕五虫害"的说法，佩戴香囊也

逐渐演变为一种我国传统的民俗文化。一方面，香囊中药物的芳香挥发性气味可以帮助驱赶蚊虫，减少蚊虫叮咬；另一方面，古人认为"芳香辟秽"，佩戴香囊能够预防时令邪气，也就是对于流行性感冒、病毒感染性疾病有一定的预防作用。

粽草香囊是根据粽子的外形来制作的，专科护士使用毛线，运用钩针编织而成，香囊里面装入了紫苏、艾叶、藿香、石菖蒲、薄荷五味中药，具有化湿祛浊、芳香驱虫的作用，在不失实用的同时还具备装饰性。

中药香囊并非人人适宜

1.对于药物、食物、花粉等物质易过敏体质者慎用。

2.孕妇慎用。这是由于香囊中含有大量芳香物质，中医认为辛香走窜容易导致流产，因此孕妇不推荐使用。

3.香囊中一些挥发性物质能够刺激心跳、呼吸加速，因此有严重心血管、呼吸系统疾病患者一定要在医师评估指导下使用。

佩戴香囊要注意

1.中药香囊要保持干燥，不可沾水，也不要佩戴于人体汗

腺丰富的地方，容易引起香袋里所含中药变质，遇水时请及时扔弃或更换；

2.儿童一定要在家长看管下使用，并尽量放置于其无法接触的地方，避免误食；

3.有效期为一般2周，气味挥发后需更换药材；

4.建议找正规医疗机构专业中医师咨询选择合适香囊。 李妍