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...从而出现心慌、恐惧等情绪。长期的肝郁还会引发头晕、乏力等身体症状，进一步加剧心理负担。饮食调理：滋补气血，平衡心火对于气虚和血虚，建议增加含铁和维生素丰富的食物，如红肉、绿叶蔬菜、红枣、枸杞，以及富含...……更多
2024-03-13 12:07:00心慌,病因,中医,回事,这是,情绪
...寒。归肝、胆、肺经。功效：疏散退热、疏肝解郁、升举阳气适用人群：肝郁气滞所致的胸胁或脘腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经、乳房胀痛、神疲食少者。外感发热者，风寒、风热表证均宜。气虚下陷、脏器脱垂者。...……更多
2024-03-14 17:38:00一通,肝气,肝气,影响,胸胁,情绪
...过养生，打牢身体基础呢？南京市鼓楼区幕府山社区医院中医科中医师郭晶晶介绍，在大寒期间，需好好把握最后“藏”的时机。说到藏，我们藏的是什么呢？藏的是阳气，阳气就像太阳一样，是身体的动力系统，为身体提供生...……更多
2023-01-20 06:16:00养生,时机,阳气,南京,人体,时节
...冬藏，是万物生长的规律。春天，万物复苏，人们体内的阳气需要升发，踏青远足能够让人们走出室内，感受大自然的气息，有助于振奋精神，使肝气调达。其二，享受美景，陶冶情操。春季是花卉盛开的季节，山花灿烂，景色...……更多
2024-04-03 02:02:00黄帝内经,内经,春意,黄帝,踏青,踏青
...中医学“胃痛”“痞满”“呕吐”等范畴，通常辨证分为肝气犯胃、饮食停滞、湿热内蕴、脾胃虚寒、瘀血内停等类型。本方主要针对湿热内蕴及瘀血内停之病机。盖过食肥甘厚腻、辛辣酒浆等，则易蕴湿生热，伤脾碍胃，使气...……更多
2024-03-18 11:08:00胶囊,燥湿,止痛,行气,中成,胃痛
...药膳调理陪伴客户更好地度过术后恢复关键期，皮肤科和中医科结合布局，“医美+药膳”结合愈肤，俊泰美好医疗不断探索好皮肤的内调外养之道。俊泰医疗集团创始人丁俊生携团队领授“药膳+医美”、中西医结合，内调外治...……更多
2023-11-18 21:54:00同仁堂,同仁,膳食,医疗服务,中医,营养
...防控中的预防作用。近日，在市第一人民医院门诊楼三楼中医科，中医科主任陈琳正在为前来问诊的病人开具药方，药方分别针对儿童和成人制定了预防和治疗的方案，一人一方，辨证施治。陈琳介绍，当前新冠病毒传播速度快...……更多
2023-01-05 11:33:00民医院,一人,药方,中医,中医科,一人
...退。缺铁性贫血常出现面色苍白、萎黄，毛发干枯，头昏乏力，心慌气促等症状，这在妇女、儿童中最为常见。猪肝含铁丰富，其所含的铁吸收利用率较高，可促进造血，弥补肝血亏虚，能较好防治缺铁及缺铁性贫血，特别适合...……更多
2024-03-15 00:10:00猪肝,维生素,食用,摄入量,胆固醇,肝脏
...乏、头昏欲睡，这些“春困”的症状，主要是因为人体内阳气跟不上外界阳气升发的步伐。春节也是感冒、过敏性鼻炎等疾病高发的季节。预防感冒和过敏，缓解春困，不妨看看温州市中西医结合医院治未病科（中医内科）主治...……更多
2024-03-30 14:25:00感冒,阳气,薏米,百会穴,山药,枣泥
...儿科门诊时间：周一至周日全天地点：门诊四楼第一诊区中医科电话：0573-83963131转8264 ……更多
2024-03-13 08:15:00孩子,骨骼,发育,生长发育,艾灸,孩子
...公共卫生临床中心青岛分中心李沧院区寻求中医的帮助。中医科主任吕洪清详细询问症状过程中了解到,除了失眠、心脏方面的不适,患者还有胃胀、烧心、口苦等消化方面症状。追问既往病史,患者半年前曾发现有胆囊小结石、胆...……更多
2024-01-30 01:19:00肝胆,麻烦,问题,肝胆,心脏,症状
...高的食物贮存于体内，以滋养五脏。杭州市第一人民医院中医科副主任医师张冰说，冬季饮食调养，重在温补脾肾阳气。日常可以多食用谷类、豆类、乳类、水果和蔬菜类。这类食品性能平和，适合阴虚、阳虚、气虚、血虚的老...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...2023年8月24日初诊。主诉：反复咳嗽、咳痰、气促3年余，乏力2个月。患者3年前开始出现咳嗽、咳痰、气促，多在每年冬春季节或天气转变时发作，每年累计时间超过3个月，无夜间阵发性呼吸困难，无胸闷、胸痛，无发热、恶寒...……更多
2023-10-20 06:34:00多发性,四肢,乏力,桂枝,多发性,阳气
...么容易上火？如何有效地降火呢？本文由广东省人民医院中医科副主任医师余云红来为大家解答这些问题。冬季上火，多半是因为“燥”在中医的理论中，上火是指人体内的阳气过盛，导致火气上升，灼伤人体的阴液，从而引起...……更多
2023-12-19 16:10:00茶饮,安稳,人体,小王,阳气,茶饮
...转自：南京晨报春天是万物生长的季节，这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发，是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点，合理安排我们的日常生活起居，才有利于生命健康。...……更多
2024-02-29 06:41:00秘诀,养生,健康,阳气,人体,老年人
本文转自：玉林日报★玉林市红十字会医院中医科二区 李耀新身处减肥困扰的朋友们，可以来看看您是哪种体质，需要怎么调理。痰湿型黄胖胖有痰湿的人，有的会消化不良，甚至出现恶心感。有的是胃强脾弱，胃口极好，还...……更多
2023-12-03 15:23:00肥胖,体质,舌苔,茯苓,体质,茶饮
...调整作息，在起居方面，最好做到夜卧早起，顺应人体内阳气生发的规律。这里需要注意，此时的“夜卧”是相对冬季来说，晚上尽量10-11点入睡，晨起之后可以散散步，舒展身体。清明饮食养生
清明时节雨量增多，空气湿度...……更多
2024-04-06 09:29:00定志,安康,时节,秘笈,养生,肝气
...咳嗽、全身无力、吃饭不香、说话也没力气。后来在中心中医科刮了几天痧，现在咳嗽次数明显少了，吃饭也吃得多了，说话嗓门也大了。今天我要跟杨老师好好学习刮痧，要当好自己健康的第一责任人。”中医专家现场为居民...……更多
2023-01-07 20:44:00刮痧,居民,医药,知识,文化,居民
...默化地影响着人们的日常生活，暗耗着他们宝贵的气血和阳气。那么，是什么日常行为在不知不觉中削弱了中老年人的生命活力？如何在冬季有效保养，避免这些健康误区？冬季室内久坐，可能悄悄伤害阳气冬天，气温下降，很...……更多
2023-12-28 13:09:00天都,阳气,气血,行为,阳气,身体
...的现象，需要人体调整适应，比如秋乏，常表现为倦怠、乏力、精神不振等。防秋乏最好的办法就是锻炼，以登山、散步、做操等简单运动为好，有助于解除秋乏。另外，伸懒腰也可缓解秋乏，特别是下午，工作学习时间长了，...……更多
2023-01-06 23:27:00养生,秋燥,中医师,中医,食物,运动
...潜藏阳气”有什么联系?同济大学附属东方医院胶州医院中医科主任王日光表示，因为在冬天天冷，万事万物都开始“休养生息”，人类这时候不仅要注意保暖，避免为数不多的阳气流失。同时还要有一个良好的睡眠“封藏阳气...……更多
2023-01-06 21:58:00养生,参考,建议,身体,阳气,睡眠
...需结合其病史、症状和体征进行综合判断。刘凤智，女，中医科，硕士研究生，毕业于北京中医药大学，现任北京市和平里医院中医科医生。擅长中医药诊治各类皮肤疾病，尤其对湿疹，荨麻疹，皮炎、血小板减少性紫等久治不...……更多
2023-10-26 19:06:00紫癜,血小板,皮肤科,大夫,症状,中医
...重甲状腺结节的病情。有一些辛辣刺激性的食物，例如花椒、大料、桂皮等会引...……更多
2022-12-15 11:32中医科,黄强,甲状,结节,主治医生,甲状腺
...口好医生。本期，让我们一起关注吴泾社区卫生服务中心中医科主治医师林艳。“我是不是早几年来看就好了……前几年月经就变少了，我也没当回事，今年它突然就不来了。我妈妈55岁才绝经！”在林艳诊室，刚满40岁的李女...……更多
2024-01-08 16:29:00病家,衰弱,内分泌,神经,社区,曹家
...配，切勿饮食偏嗜。2.日常行为上：①老年人筋骨不坚，阳气衰微，最简便的方式就是日常晒晒太阳，补充人体阳气。所谓阳气者,精则养神,柔则养筋。每天30分钟左右的太阳照射也是增加人体阳气的重要途径。②另一个简便的途...……更多
2023-12-27 10:20:00中医,人生,阳气,运动,骨质疏松,骨质
...其影响脏腑主要在肺脾，并波及其他脏腑。常见症状包括乏力、心悸、咳嗽、咽痒、失眠、耳鸣、听力下降、食欲不振，味觉、嗅觉减退或丧失，甚或长时间低烧不退等。经方不但治疗新冠病毒感染急性期效果良好，对“长新冠...……更多
2023-10-26 06:55:00长新,治疗,应用,长新,患者,桂枝
...体质和症状，采取相应的药膳汤调理脾胃。比如，有疲倦乏力、食欲不振的人，可以选用人参、黄芪、山药、芡实等健脾益气的药材，与猪肚、鸡肉、排骨等食材一起煲汤，每日一次，连续喝一周即可。此外，可在饭后两小时按...……更多
2024-04-03 01:24:00妙招,中医,身体,车前子,脾胃,尿酸
...春天的气息，享受生机勃勃的自然美景。惊蛰时节，人体阳气逐渐升发，新陈代谢加快，因此，适当增加户外活动，多晒太阳，有助于阳气的生发。同时，饮食上宜清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，以助肝气疏泄，健脾养胃。在文化...……更多
2024-03-29 10:50:00郎中,不用,建议,荠菜,山药,肝气
...三个节气，旧时曾称“启蛰”，是仲春之始。时至惊蛰，阳气上升，气温回暖，春雷乍动，雨水增多，万物生机盎然。此时，人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，所以养生要注重顺应肝木升发之性，同时适当滋阴，使自己的精...……更多
2024-03-04 17:34:00养生,饮食,二十四节气,北京中医药大学,东直门,东直
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本文转自：人民网-贵州频道人民网贵阳10月26日电 （黄小桃）10月26日上午9时许，上海市“银蛇奖”专家服务百姓健康贵阳行系列活动——多学科大型义诊在上海儿童医学中心贵州医院门诊医技楼1楼大厅举行
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