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这5种食物被称为“天然青霉素”隔三差五吃一次,增强体质身体棒
...绍五种被誉为“天然青霉素”的食物。尤其是在三九天的时节,你可以定期为家人准备这些食物,以增强他们的体质,帮助他们保持健康。【一、牡蛎】生蚝,这个沿海地区常被称为海蛎子的美食,其实是我们所熟知的牡蛎。牡...……更多
冬季的“不老菜”,不仅价格亲民,而且其叶酸含量是苹果的8倍
...入不老菜和炸好的花生米,翻炒均匀即可。四、不老菜的药膳养生不老菜粥:材料: 不老菜适量,大米适量,冰糖适量。做法: 将大米洗净,与不老菜一同加水煮粥,最后加入适量冰糖调味。功效: 此粥有养胃、润肺、明目的...……更多
江山乌骨鸡 共富联合体项目开工
本文转自:衢州日报由碗窑乡9个村联建江山乌骨鸡 共富联合体项目开工本报讯 (通讯员 施诸葛珉) 近日,笔者在位于江山市碗窑乡府前村的乌骨鸡“飞地联建”共富联合体项目施工现场看到,挖掘机、推土机等数台大型机械...……更多
学霸交作业 全校喝鸡汤
...交作业 全校喝鸡汤腾班同学在贵州养殖基地研发攻关。乌骨鸡智慧养殖系统智能大屏(受访者供图)赤水乌骨鸡(受访者供图) 深大同学享用鸡汤。同学们共饮“胜利鸡汤”。昨日,深圳大学的食堂里突然多出了几条长队,排...……更多
高邑:丰收时节 “姜”来可期
...闻网讯(通讯员杜盼红、王鑫)眼下,正是生姜收获的好时节。石家庄市高邑县大营镇南邱村生姜种植户抢收获、忙储存,田野里一派繁忙的丰收景象。走进生姜种植基地,放眼望去,田垄上姜叶郁郁葱葱、茎粗叶肥,浓郁的姜...……更多
中医治疗小儿厌食症的方法
...按摩孩子腹部,起到消食、降气的效果。三、中医推荐的药膳食疗方案(一)白术生姜猪肚粥把猪肚和30克白术、2克生姜放在锅里煮,直到把猪肚煮熟为止;过滤出残渣,然后和适量大米共同煮成粥。这种方法可以有效健脾益气,...……更多
年夜饭,还在为做啥菜发愁吗?分享八道硬菜的做法,学会了挑着做
...粉和水淀粉调的碗芡,待芡汁挂满食材后即可出锅享用。乌鸡炖山药材料:乌鸡一只(约800克);山药两根(约400克);姜片适量;料酒适量;盐适量;枸杞适量(可选) 步骤:1.准备食材:乌鸡宰好洗净,山药去皮切段,姜...……更多
深秋时节是吃蟹的时候如何讲究
秋天,一个收获的季节,也是口福多多的季节。这不,又到了品尝蟹的时候了。蟹是公认的食中珍味,有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。 蟹虽好吃,但大家知道有哪些营养价值吗? 蟹不但美味,而且含有丰富的蛋白质及微量元素...……更多
新春喜庆意犹未尽 靓汤营养来助兴
...者 赵冬芹新春佳节期间,广东民间总要煲些寓意好、合时节、味道美、营养多的汤品,会选用一些“好听”的食材搭配,为新春增加喜庆气氛。比如莲藕寓意“年年有”,蚝豉寓意“好事”,生菜寓意“生财”。我们也为大家...……更多
胃病忌豆腐?记住这5种食物,或许能帮你缓解胃痛
...生冷的食物,它们都可能刺激胃黏膜,加重病情;食疗与药膳的双重奏对于胃病患者来说,合理的饮食调理是缓解胃痛的关键;以下是一些建议:生姜红糖水:生姜具有发汗解表、温中止呕的功效,红糖则能补血暖胃;将生姜切...……更多
云南景东:林下养鸡 开辟生态致富路
...条生态产业发展之路。走进挖固村养殖户陈勇家的乌骨鸡养殖基地,一只只大小不同、毛色各异的乌骨鸡跑满了整片树林。10年前,陈勇到这里圈了一片林地发展林下养鸡,每年存栏在5万只左右,出栏在35000只左右,一年收...……更多
防感冒、防过敏、防春困
...开阔,乐观向上,保持心境恬愉的好心态。春季养生茶和药膳推荐疏肝理气茶材料:香附、紫苏叶各5克,薄荷3克。做法:沸水冲泡饮用。功效:疏风解表、疏肝理气,有效缓解“春困”的不适。薏米冬瓜鸭肉汤原料:薏米30克...……更多
喝上一碗红枣板栗乌鸡汤,能暖身驱寒,有补血养血的功效
秋冬进补季:红枣板栗乌鸡汤温补身体秋冬是进补的最佳时期,在气温骤降的季节里,提前预防和补充身体所需的营养成为了人们关注的重点。通过饮食调理,我们可以增强免疫力,提高身体的抵抗力。尤其是对于贫血的人来...……更多
湖南邵阳县新田村民春节里的“人生赢家”陈友平在家中直播
...兴的重中之重乌蒙山腹地,云南省盐津县蒿芝村。36岁的乌骨鸡养殖大户袁彬,这个春节比平日更忙。除夕前的销售高峰,他的直播间每天能卖出50到100单。就连年夜饭袁彬夫妇也是在乌骨鸡庄园吃的。袁彬的乌骨鸡庄园依山而...……更多
...馏水制得“鸡露”约1000毫升,停火,食鸡肉及露汁。此药膳对老年人中气虚易感冒者较为适宜。桑葚黑豆粥桑葚子和黑豆各50g浸泡后,小火煮1小时,早晚食用。根据中医五行理论,冬季属肾,是补肾好时节。黑色入肾,如黑米...……更多
寒冷的二九天,多吃白萝卜、白菜和山药
...燥生津,还有助于消化,增强食欲。在二九天这个寒冷的时节,白萝卜富含维生素C,有助于提高免疫力,防范感冒。此外,白萝卜还含有丰富的膳食纤维,促进肠道蠕动,有助于通便润肠。多食白萝卜,不仅能滋养身体,还能...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、葡萄等水果;也可结合药膳进行调养。 三、五形人寒露养生要点木形人:保养阴液精神调养:木形人在此时容易出现悲忧伤感的情绪,因此要保持情绪乐观。因此时正值秋菊正艳之际,通过登...……更多
“优质肉鸡养殖关键技术集成示范项目”通过验收
...开展技术集成。项目实施过程中选育核心保种群成年乌蒙乌骨鸡黄麻羽1500套、黑羽乌蒙乌骨鸡1500套等,完成乌蒙乌骨鸡和威宁鸡种鸡扩繁各1万套;选择本地鸡示范养殖点5个,完成威宁鸡和乌蒙乌骨鸡示范养殖5万余羽;开展毕...……更多
秋燥最伤肺!老辈提醒:常吃“4白”好处多
...提醒:常吃“4白”好处多,4白指什么?怎么吃好。深秋时节,北方地区已经开始变冷了,随着气温的降低秋燥也变得更明显了,秋燥天气候干燥,容易影响人的呼吸系统、咽喉和肺等,所以秋燥天也是养肺的季节。平时除了规...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...,还有大吉大利的寓意在里面,记得喝!推荐:党参玉米乌鸡汤党参玉米乌鸡汤的做法:所用食材:乌鸡半只,党参1根,鸡头米少许,玉米1根,姜片少许,虫草花少许,红枣适量。1,乌鸡剁成大块,加入料酒焯水后捞入砂锅中...……更多
提升免疫力,守护健康——中医视角下的感冒预防
...、西瓜、芦根等清热生津解暑的食物。此外,还可以制作药膳,如玉屏风散粥、生姜红枣茶等,既美味又兼具预防感冒的功效。2. 规律作息与适度锻炼规律的生活作息和充足的睡眠是保证人体正常机能和提高免疫力的重要条件。...……更多
白萝卜营养丰富,有着独特的药用价值,被誉为秋冬养生的佳品
...量食用盐,炖至萝卜熟烂,即可出锅。推荐食谱:【萝卜乌鸡汤】准备食材:白萝卜、玉米、乌鸡、红枣、枸杞子、姜片、盐做法如下:1.白萝卜清洗干净,去皮切块;鲜玉米去皮,去除玉米须,切成小段;乌鸡宰杀去毛,洗净...……更多
滋养身体,远离疾病
...物,如羊肉、桂圆等,以温阳散寒、补益气血。四、食疗药膳食疗药膳是以食物和中药材为主要原料,经过烹饪加工而成的具有治疗作用的膳食。例如当归生姜羊肉汤可以温中补虚、散寒止痛;枸杞菊花茶可以养肝明目、疏风散...……更多
介绍三道适合立冬时节食用的根菜菜品,帮助您健康过冬
...习惯,多吃一些能够提供营养、增强体质的食物。在这个时节,“根菜”成为了我们的首选。根菜是指生长在土壤深处的蔬菜,它们富含营养,有助于提高身体的免疫力,抵御寒冷。接下来,我们将为您介绍三道适合立冬时节食...……更多
天凉了,女人再忙也多喝这汤,滋阴养颜补气血,帮你进补不受寒
...活,从动手给自己煲汤开始吧。给大家推荐一道党参黄芪乌鸡汤,做法简单,气血充足手脚不冷。乌鸡肉质细嫩,营养丰富,氨基酸高于普通鸡,历来是女性滋补身体的上选,能够起到补血益气、补虚劳的作用。而当归、党参、...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...脂肪的吸收利用与代谢有直接的影响。推荐食谱:养肝草乌鸡汤主要食材:乌鸡、养肝草、姜、枸杞、菊花具体做法:1、菊花和养肝草用清水泡十分钟,泡好后,再用清水洗干净杂质和灰尘,这个时候我们来准备配料,取一小...……更多
...部位是腰膝双脚古语有云“大寒大寒,防风御寒”,大寒时节注意防寒防风,衣着要随着气温变化而增减,手脚易冻,尤其应注意保暖。钟军华表示,尽量避免在早晨和傍晚出门,因为一般昼夜温差较大,人体容易受寒,引发疾...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...宗传统的智慧,调整饮食和生活习惯,以更好地适应初春时节的变化。有一句古训说得好:“小寒过后,牢记吃3样,忌2事。”这不仅是对身体的呵护,更是对生活的智慧总结。让我们一同走进这个寒冷过后的时节,牢记这些传...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...月,气温开始变凉了,这个时候在饮食上也是贴秋膘的好时节,秋天贴秋膘除了各种大鱼大肉之外,还有3样“宝贝”食材也是不可错过的,这个季节也正当季,顺应节气而食,更营养健康。3宝是指什么?这里的三宝分别指的是...……更多
三月,无论有钱没钱,记得要多吃这菜,营养又美味,出锅后格外香
...荐春风送暖,美食撩人三月的春天,正是春风拂面的美好时节。温度回升,万物复苏,春暖花开,是踏青赏花的好时光。而在这样一个充满生机的季节里,一顿美味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉...……更多
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刘雁峰,主任医师,教授,博士生研究生及博士后导师。为京城四大名医萧龙友之嫡孙女首都国医名师肖承悰教授学术继承人。北京中医药大学东直门医院妇科
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马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
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造成子宫异常性不孕的原因很多,主要是子宫发育异常和子宫病变。那么,女性子宫性不孕的病因有哪些呢?脸上长斑,身体加速衰老
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如今高速发展的社会,带来了丰富的物质生活,但快节奏的生活也让人“压力山大”。压力一大,身心都影响,这种情况下备孕的朋友
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出诊时间:周二下午在生活中容易导致感冒的常见诱因有很多种,了解这些感冒诱因,适当调整,可以有效预防感冒。1.“吃”出来的感冒 不良的饮食习惯与感冒关系密切
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注意力对于儿童青少年成长至关重要,如果您的孩子存在注意力的问题,比如在课堂上难以集中注意力、经常丢三落四、作业拖拉、小动作多
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