- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...加谨慎。适量多样地摄入蔬菜，既可以享受其带来的营养好处，同时也能尽可能降低潜在的健康风险。此外，了解蔬菜的来源，选择信誉良好的供应商，以及在食用前彻底清洗，都是保障健康的重要步骤。通过这种全面而均衡的...……更多
2024-04-04 06:47:00维生素,含量,蔬菜,身体,蔬菜,营养
...们的身体带来了清肠刮油、健脾益胃以及缓解便秘等多重好处。这些效果对于我们维持一个健康的消化系统，保持身体轻盈，都是至关重要的。在这个追求健康与美味并重的时代，将玉米融入我们的日常饮食，无疑是一个既简单...……更多
2024-03-24 06:42:00脾胃,玉米,玉米粒,芝士,健康,维生素
...化瘀的作用，可以减轻经痛和经期不适。红糖虽然有一些好处，但对于某些人群来说，适量饮用是非常重要的。1.三高人群：高血压、高血脂和高血糖患者应该减少红糖的摄入量。红糖中含有较高的糖分，摄入过多可能会对血糖...……更多
2023-10-23 19:53:00骨质疏松症,红糖,骨质,骨骼,健康,红糖
...点我们能够看出适当的多走路对于身体健康而言是有很多好处的，但是长期走路锻炼也有很多地方需要我们大家注意，比如以下这三个原则我们不能丢掉：02正确走路，3个原则不能丢原则一：走路速度对于一般的普通人而言，以...……更多
2023-12-16 10:35:00长寿,元气,体质,激活,身体,长寿
...上，以期获得滋养和保护头发的效果。桑葚则被视为一种滋补品，被认为可以补充身体所需的营养元素，从而提高头发的生长速度。川芎和鸡血藤则常用于改善头皮的血液循环，促进毛细血管的健康。
古代人对脱发问题还采取...……更多
2024-01-15 13:55:00植发,古代人,脱发,办法,问题,技术
...蒜大蒜有很强的抗菌消炎作用，所以经常吃大蒜对身体的好处很多。但是由于身体每天对大蒜的需求量并不多，所以大蒜的消耗速度是比较慢的，这就导致如果一次性购买的大蒜过多，有的大蒜可能就会放置很长时间。
而由于...……更多
2023-11-27 15:50:00变质,厨房,健康,大蒜,木耳,长时
...如何帮助我们实现减肥瘦身的目的，以及它所带来的诸多好处。一、健身操有效燃脂，助你减肥瘦身健身操是一种中强度有氧运动，每10分钟可以消耗47大卡的热量。通过跳健身操，我们的身体会不断地进行运动，从而有效地燃...……更多
2023-11-06 06:29:00健身操是一项全方位的减肥瘦身运动，它可以帮助我们消耗热量
...的水果，补充膳食纤维，这对于调节血糖血脂水平也是有好处的。3.和外界保持交流，培养爱好孤独是影响很多老年人健康的一个重要方面，孤独会让人情绪低落，压力累积，体内的相关激素分泌也会增多，从而导致血压升高，...……更多
2023-01-05 21:22:00老年人,衰老,从容,建议,学习,生活
...会打电话到店里，希望郑丹枫能够帮忙做一些符合口味或滋补的食物，她都会尽己所能满足同胞们的需求，给予一些属于中国人的温暖。“记得店里有一位常客，有次在他生病时很想吃蒸饺，但他又只吃素，我们就特地做了蔬菜...……更多
2023-01-13 05:47:00清迈,沙县,小吃店,小吃,沙县,丹枫
...酸味食物，以收敛阳气。运动·不宜太早霜降时节是锻炼身体的大好时机。此时接近大自然、吸收天地之精华，可增强体质，增强御寒能力，为即将到来的冬季做好体能准备。大家可根据个人情况选择不同的运动项目，只要长期...……更多
2023-10-25 17:27:00潍坊市,养生,潍坊,秋冬,常识,医院
...范围内。这对控制血压、血脂和减轻症状有着不言而喻的好处。4.在恰当时间吃早餐想要获取足够的营养让精神状态良好，健康有保障，在吃早餐的时候还应该注意时间问题，并非任何时候都适合吃早餐。按照正常人的作息每天...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...药物治疗疾病的效果。结语：综上所述，虽然中药有许多好处，但也有一些中药不建议长期食用。在使用中药时，我们应该根据自身情况和医生的建议，合理使用中药，并避免长期连续食用。只有正确使用中药，才能发挥其独特...……更多
2023-12-20 19:20:00不忌口,禁忌,中药,身体,常见,医生
...鲜空气，增强心肺功能。站立伸展：简单的站立，无限的好处站立伸展对于改善身体柔韧性和平衡感非常有效。每天花几分钟时间，尝试伸展手脚，可有效缓解关节僵硬。对于长期坐着的人群，这种活动尤为重要，有助于减少坐...……更多
2024-03-06 09:55:00肝脏,拳头,心脏,血液,肝脏,健康
...干燥多吃它，胶原蛋白是猪蹄的两倍，更容被吸收，营养滋补又解馋！大家好我是傻姐美食，秋天贴秋膘，我家餐桌上总少不了鱼肉，不管红烧、清炖还是清蒸，怎么也吃不腻，相比猪牛羊肉来说，多吃鱼肉不用担心长胖，是非...……更多
2023-12-24 06:10:00猪蹄,干燥,蛋白,皮肤,营养,草鱼
...的容器，负责接收和初步消化食物。脾胃功能正常是保证身体健康和防病治病的关键，如果“脾胃不和则生病”。消化不良往往由脾胃功能紊乱导致。在中医理论中，脾胃失调可以分为多种类型，比如脾胃虚弱、湿阻脾胃、痰阻...……更多
2024-04-15 10:01:00实用技巧,中医,技巧,脾胃,中医,功能
...、或埋头享受热气腾腾的小吃，将喧闹与闲适融合得恰到好处，演绎出冬日大集的千姿百态。两元一个的肉饼、二十元一双的千层底布鞋、十元七斤的橘子……集市上五花八门的货品满足了人们的需求。南佐大集的历史可追溯至...……更多
2023-12-08 11:59:00石家,太行,石家庄,碰撞,大集,挂面
...血栓的物质“尿激酶”，对预防心肌梗塞和脑血栓有一定好处。这个酒精浓度既能带给人饮酒的乐趣，又不会对肝脏、大脑等器官造成太大的负担，然而，具体的白酒度数与健康饮用的关系还需要更多的科学研究来证实。05这4种...……更多
2023-10-06 06:17:00饮酒,范围,白酒,酒精,饮酒,身体
...，而中老年女性适量喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处，对于男性来说，因体内不存在这种雌激素受体，故大豆异黄酮对男性不起作用，更不可能影响男性性征，或影响男童正常发育。牛初乳中含有的植物雌激素物质含量...……更多
2023-01-08 22:40:00豆浆,男性,女性,雌激素,牛初乳,异黄酮
...称月经为“大姨妈”。来月经对女人的身体健康有很大的好处，能够有利于将体内的毒素垃圾及时排出，这样能够很好的保养子宫。但是很多女人在平时不注重保养，导致多余的毒素垃圾堆积在子宫内，严重危害着子宫的健康。...……更多
2023-11-19 06:54:00污血,姨妈,子宫,食物,女人,子宫
...些有氧运动跟力量训练，控制全天的热量，对控制体重有好处。就比如上班的时候你可以选择一段路程跑步去，这样你就能够运动10分钟，以此类推，每天拿出至少半个小时来做有氧运动，对预防静脉曲张，改变静脉曲张的现象...……更多
2024-02-10 06:31:00静脉,危险,疾病,办法,处理,静脉
...不但没有伤害，而且还有利于血液的循环，对身体反而有好处。但是过量饮酒对肝脏的伤害是非常严重的。肝脏是人体内最重要的器官之一，它负责过滤血液、排除毒素、合成蛋白质和储存能量等重要功能。然而，过量饮酒会导...……更多
2024-03-13 12:41:00酒会,良方,肝脏,肝硬化,芦根,饮酒
...尤其是在春天，对于养肝解毒、促进肠道健康有着显著的好处。春季是肝气旺盛的时期，蒲公英的清肝解毒作用能帮助我们调节体内的肝气，减轻春困。同时，蒲公英中的高纤维也能帮助促进肠道蠕动，有效预防春季常见的便秘...……更多
2024-03-23 15:16:00素菜,肠道,美味,营养,蒲公,香椿
...性和尊严，同时又能得到必要的照顾和支持。社区养老的好处有很多。首先，社区养老可以让老年人继续生活在自己熟悉的环境中，避免因搬家而产生的适应新环境的问题。其次，社区养老可以提供个性化的服务，满足不同老年...……更多
2024-03-19 10:40:00养老院,养老,归宿,而是,最好,地方
...他呼吸体系疾病的发病率会明显下降。除了对身体健康的好处外，戒烟还会带来心理上的愉悦感。尼古丁和其他有害物质的戒断会招致一些不适病症，但这些病症一般会在数周内消逝。跟着戒烟的继续，心境会变得更加愉悦，思...……更多
2024-02-15 20:53:00男性,医生,控制,戒烟,肺癌,肺部
...和癌症。相反，适当地吃一些反季节水果，对身体有很多好处。下面，我将从三个方面，为你揭开反季节水果的真相。什么是性早熟？性早熟是指儿童在正常的青春期发育年龄之前，出现性腺发育和第二性征的现象。根据世界卫...……更多
2024-04-06 12:10:00真相,水果,方面,三个,水果,性早熟
...。心理暗示，积极关注。多想想工作和学习可能带来的“好处”，避免让自己长时间沉浸在消极情绪中。期待周末或下个假期。试着对周末或下个假期做好安排，以“新希望”消减压力。 ……更多
2024-02-20 07:22:00身心,调整,专家,心血,心血管,疾病
...能够减少阳气丢失，帮助保持身体健康。02午睡都有哪些好处？
缓解疲劳和增加能量睡眠不足或连续工作会导致身体和大脑疲劳，午睡可以提供额外的休息时间，减轻疲劳感，让身体和大脑重新充满能量。改善记忆和学习能力...……更多
2023-10-08 06:16:00卒中,概率,血压,好不,睡眠,身体
...糖尿病的主要病因是“阴虚燥热为标”，而六味地黄丸是滋补肝肾阴虚的名方，自然可以治糖尿病。但事实真的是这样吗？糖尿病患者的证型并非以阴虚为主，如肝胃郁热证、气阴两虚血瘀证、阴阳两虚证等。这些患者不适合服...……更多
2023-10-13 06:07:00六味地,黄丸,误区,反应,六味地,黄丸
...坚持运动不管是哪种运动，只要长期坚持，适量身体的好处都是非常明显的。运动可以提高身体的抵抗力和免疫力，加快身体血液循环。让身体中的垃圾和毒素更好地排出来，同时还可以提高肺活量，在一定程度上也会抑制和...……更多
2024-01-21 06:49:00香芹,甲状,结节,甲状腺,医生,甲状
更多关于健康的资讯：
有一句话叫做“今天肥，明天悲”。减肥已经成了当今社会，绝大多数人所面临的大问题了。而减肥很多人都只知道要锻炼，一句话概括他们的想法就是“只要我跑的够快
2024-07-14 23:08:00
健身是现代人塑造身体和追求健康的一种主要方式。然而，仅仅依靠锻炼并不足以实现最佳的健身效果。在健身过程中，营养的摄入同样关键
2024-07-14 23:09:00
俗话说“好女不过百。”不管是哪个年龄段的女人，都希望自己拥有“魔鬼身材”，所以，减肥永远是女性热衷的话题。可想要瘦下来真的很难
2024-07-14 23:09:00
减肥是现在很热的话题。现在生活条件了，人们的饮食水平有了极大地提高，胖的人也变多了。胖，不仅会让人变得难看，还会带来很多健康问题
2024-07-14 23:10:00
7月以来，多地气温居高不下，很多人选择躲在室内吹空调，也有人跑去太阳底下接受“烤”验。一把遮阳伞，一块垫子，一片平地……近日
2024-07-14 23:10:00
在我们的日常生活中，偶尔会听到一些医学术语，如“结节”、“息肉”或“囊肿”。这些听起来有些专业的词汇，其实都是身体某些部位出现的异常生长
2024-07-14 23:13:00
指导专家：康宜兵主任医师广州市中医医院消化脾胃科前两天，一条“超9成大肠癌源于息肉癌变”的消息登上微博热搜，据专家介绍
2024-07-14 23:13:00
71岁刘大爷之前一直从事装修工作，自从退休下来后，他的养老生活却没想象中的安生。前几个月修葺围墙的时候，刘大爷不小心从梯子上摔了下来
2024-07-14 23:13:00
据《全球高血压流行趋势综合分析报告》显示，近30年来，年龄30岁至79岁的成年高血压患者从6.5亿增加到了12.8亿。而且在这些人群当中
2024-07-14 23:14:00
由于肝癌在发病初期不会出现明显的症状，因此当出现明显症状的时候多为肝癌晚期。而肝癌一旦发展到了晚期，则说明病情发展较为严重
2024-07-14 23:15:00
男人喝水习惯不好，会损伤自己的肾脏吗？大家都知道，人体中水占了很大的一部分，人们每天都需要喝大量的水，这样才能维持日常所需 才能让身体更健康
2024-07-14 23:16:00
现在的生活条件虽然大大提高了，但是现在人的压力也增加了，尤其是对于很多男性来说，未婚的要努力赚钱买房买车存老婆本，已婚的在生育这件事上可能会更加重视
2024-07-14 23:16:00
随着生活节奏的慢慢加快，很多人需要面对生活和工作的双重压力。尤其是对于男人而言，这是年龄的增加，过了50岁以后，平时可能会疏忽于对身体的保养
2024-07-14 23:17:00
在已患上高血压的人群中，仅有40%的知晓率，也就是说10个高血压患者中，只有4人知道自己是高血压，其他人群还以为身体没有问题
2024-07-14 23:18:00