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三七跟这味食材搭配,消散血栓斑块,效果可超阿司匹林
...下面,我们就来介绍一种与三七搭配效果显著的食材——山楂。山楂是一种常见的水果,具有丰富的营养价值。它味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经。山楂具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂等功效。现代研究表明,山楂中含...……更多
这些食物具有收敛、滋阴、润燥的作用,可以帮助身体抵御秋燥
...酸(1)增加酸性食物的摄入在立秋时节,我们应该增加山楂、柠檬、醋等酸性食物的摄入。这些食物具有收敛、滋阴、润燥的作用,可以帮助身体抵御秋燥。(2)食用滋阴润燥的食物在立秋时节,我们还可以食用一些滋阴润燥...……更多
女人如何养护胃肝?了解这些中药食材,让你健康更美好!
...一种非常适合女性的养生茶饮,它的主要成分包括麦芽、山楂、甘草、佛手、山药、橘皮、丁香、白扁豆、茯苓、莲子、黄精、芡实等。这些成分中,麦芽具有健脾益胃、补中益气的作用;山楂能够促进胃肠蠕动,帮助消化和排...……更多
东湖评论:“中药饮品”爆火开启“养生”新时代
...爆火,安全健康是立身之本。就拿酸梅汤为例,其配方为乌梅,山楂,甘草,混合蜂蜜、桂花一同熬制,自古以来即为上好的夏日饮品,其除热送凉、安心痛、祛痰止咳、生津止渴的功效,使人一碗下肚,暑气全消。现当代年轻...……更多
...下解腻消滞的茶饮,减轻胃肠负担。1.苹果酸梅汤材料:乌梅15克,茯苓15克,两个苹果,少许冰糖。做法:把药材放在清水中浸泡半个小时后,放入锅中,用小火煮30分钟。然后把苹果切成块放入锅中慢慢地炖煮,出锅前放上几...……更多
今日处暑 这些养生知识请收藏
...的变化。处暑之后早晚温差加大,气侯逐渐干燥,宜多食山楂等酸性食物;多吃银耳、莲子、秋梨、鸭子等滋阴润燥的食物;少吃或不吃辛辣、煎炸食物,以免加重秋燥。依照自然界规则,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气...……更多
春季养生法则,饮食调节,让身体迎接春天的气息!
...们可以多食用一些具有养肝作用的食物,如枸杞、菊花、山楂等。此外,保持良好的作息和情绪状态,也是养肝的重要一环。#i健康发文PK赛#三、清热解毒,预防上火春季气温逐渐升高,容易导致人体内热上火。因此,饮食中应...……更多
...胃炎和消化道溃疡多在春季频繁发病的原因之一。而多吃酸味食物,会使肝气更加亢奋,不利于身体。所以春季饮食调养宜清淡可口,忌油腻、生冷及刺激性食物,应选择一些养肝、疏肝、健脾、理气的食物和药材。精神养生戒...……更多
苹果与它一起煮,是天然肠胃“润滑剂”
...胃问题的“导火索”。而一种简单而天然的饮品——苹果山楂饮,或许能为你的肠胃带来意想不到的舒缓效果。1、苹果山楂饮:天然的肠胃“润滑剂”在众多缓解肠胃不适的方法中,苹果山楂饮凭借其天然、健康的特性,受到...……更多
这些疾病 最容易拿“春困”当幌子
...避免过多食用酸性食物,比如石榴、柠檬、橘子等,因为酸味入肝,酸性收敛,不利于阳气的生发以及肝气的疏泄。同时饮食宜清淡,少食寒凉和肥甘厚味之品,以免伤脾。 运动调节多做户外运动、有氧运动,比如春游、慢跑...……更多
秋气堪悲未必然 润养正是可人天
...的不良影响。秋在五味属“辛”,辛味主散、泄肺气,而酸味收敛补肺气,而肺气在秋季宜收不宜散,故饮食要少食葱、姜等辛味之品,适量食用一些酸味果蔬。秋季六气属“燥”,容易耗伤人体的阴津,使人出现咽痒、咽痛,...……更多
山楂跟什么一起泡茶好呢?这5样东西都在推荐名单上
山楂又叫红果、山里红,属于是蔷薇科的植物,从中医的角度上来看,山楂性温,味甘、酸,能够起到活血化瘀、消食化积、稳定血压等方面的作用。在我们大家的传统印象里,山楂一直以来是促进消化的食物,特别是在一不...……更多
又是一年小满到外出小心过敏扰适时养生如何好国医大师有妙招
...医院全网火爆卖到断货的酸梅汤故事。据悉,深受热捧的乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮将在近期全新上线,有解暑化湿、降脂减肥的作用,非常适合杭州的夏季特点,尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用,有需求人群请关注潮健康福利馆...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...饮食上要遵循“宜酸不宜苦,宜甘不宜辛”的原则,多吃酸味食物如醋、柠檬、苹果等,少吃苦味食物如苦瓜、苦菜等。同时,适当增加甘味食物如蜂蜜、红枣、核桃等,以滋养脾胃。2.运动锻炼:运动有助于脾胃功能的恢复和...……更多
...啡等。推荐两款过敏体质者适宜的食疗方:固表粥材料:乌梅15g,黄芪20g,当归12g,粳米100g。做法:乌梅、黄芪、当归放砂锅中加水煎开,再用小火慢煎成浓汁,去药取汁,再加水、加米煮成粥即可。功效:此粥具有益气养血...……更多
“中药版酸梅汤”火了 部分药店卖断货 医师提醒:勿盲目跟风
...各社交平台,有不少人按网传方子前往中药店购买山楂、乌梅等药材配酸梅汤。有博主称其为“更适合中国宝宝体质的下午茶”,也有医师提醒“不要随便乱喝,除非有医生开了方子。”浙江省中医院“便捷购药”一栏显示乌梅...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...。可适当多吃苹果、葡萄、杨桃、柚子、柠檬、山楂等带酸味的水果。注重祛湿进补立秋前后,仍然气温高、湿度大,加上大家在夏季吃了较多的冷饮,多有脾胃功能减弱的现象。所以此时不适宜大补特补,而是适合吃一些祛湿...……更多
红枣提供了丰富的铁、锌等微量元素,有助于补充身体所需的营养
...搅拌至冰糖融化即可享用。接下来,我们来看看苹果银耳山楂羹。这款羹汤口感香滑,并且富含维生素和矿物质,有滋阴润肺、止咳化痰的功效,还能帮助消化,增强免疫力。银耳含有植物胶质,具有滋阴润肺、清热解毒的作用...……更多
...气,如番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等,它们的酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛辣之物尽量少吃,因夏季阳气上升,易上火的食物会造成身体内外皆热,出现痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。静心养气戒燥戒怒...……更多
过节狂吃胃不适,四种养生粥让您舒舒服服
...所含淀粉为支链淀粉,所以在肠胃中难以消化水解。4、山楂山药粥 【主料】粳米/江米100克山楂糕100克山药50克红枣4颗【辅料】糖桂花30克【步骤】①准备好煮粥用的原料,山药洗净,红枣洗净后用清水浸泡10分钟,米用前先用...……更多
冬季进补,多给家人吃这5种食材,健康养胃,滋补营养,增强免疫
...加入老抽、糖和盐调味。慢火炖煮至花生软烂入味。三、山楂山楂不仅能促进消化,还含有丰富的维生素C和抗氧化剂。它能帮助我们清理体内的自由基,保持身体的年轻活力。推荐菜谱:山楂糕食材:山楂、糖、糯米粉。将山...……更多
中药+酸梅汤酸得更健康? 医生:并非人人都适合喝
...不过厦门市中医院医生提醒,部分人群不适宜饮用。25克乌梅、8克桑葚、6克陈皮、8克玫瑰茄……南京同仁堂厦门永济生门诊的中药酸梅汤方子,共有8味中草药,一份13元。昨日,记者在现场看到,有几人前来购买中药酸梅汤。...……更多
夏日如何健康饮食?海南中医专家:夏日饮食要增酸减苦,少喝冷饮
...食物。比如海南省中医院推出的古法药膳酸梅汤,它含有乌梅、山楂、陈皮,都是健脾祛湿的,在夏天多吃点酸性食物,有助于解暑开胃。此外,可以吃应季新鲜的水果、小橘子等。第三,营养方面要增豆、加奶、减油,要多吃...……更多
【文化评析】年轻人中意中药饮方 优秀传统文化时尚不减
...陈之琪《光明日报》( 2023年09月12日 02版)【文化评析】乌梅30g、陈皮8g、薄荷8g、桑葚8g、山楂20g、甘草5g……这段时间,一服酸梅汤的中药饮方火出圈,成为风靡网络的“时尚养生方式”。可以现熬现喝,甚至还能根据个人体...……更多
秋季的高糖和低糖水果,糖友注意!
秋天时令水果扎堆上市:冬枣、柿子、石榴、山楂……每一个名字都让人口齿生津。然而面对这些好吃的水果,糖友却无法肆意妄为,害怕吃一口,血糖值就会突破天际。为了让糖友安心食用时令水果,我们来好好盘算一下这...……更多
全国哪里的醋最好吃?通告对比,这6个地方上榜,有你家乡的吗?
...,适量摄入醋可改善肠胃功能。食物的油腻感能够被醋的酸味很好地中和,这使得食物口感更加清爽。不论是炒菜、炖肉,还是凉拌菜,适量的醋都能为食物增添鲜美的味道。具有很好保鲜效果的还有醋。烹饪时,醋可以杀死食...……更多
胃石症易引起严重并发症需重视
...石症。在临床上,急性胃石症较多,患者多在进食柿子、山楂、黑枣等食物后1~2小时出现腹痛症状,半数以上患者有上腹部疼痛胀满、恶心、呕吐,一般呕吐量不多,可有呕咖啡色或血性物,而大量呕血少见。常伴有上腹部疼...……更多
除了酸梅汤,还有什么可缓解秋燥?中医师这样提醒!
...温度还是比较高的,人们会感到有些燥热,而酸梅汤里有乌梅、山楂等,喝点酸梅汤可以起到生津、止渴的作用。并且,俗话说“秋收冬藏”,秋天人体的阳气逐渐收敛沉降,而酸梅汤中的乌梅、山楂都是主收敛沉降的,此时喝...……更多
N30古岩矿泉水|大寒养生,这三“有”记住了
...菜等,最好再适当吃一些健脾祛湿的食物以清清肠胃,如山楂、柚子、粥等。 大寒时节运动要注意适量适度,量力而行。可以进行温和的室内及室外运动,例如慢跑、太极拳、八段锦等。冰上运动在冬季也是很受欢迎的运动,...……更多
药食同源的食物,好处竟然这么多?
...以驱寒暖胃,对抗感冒;薏米可以祛湿健脾,对抗水肿;山楂可以消食化积,对抗肉食积滞。✅美容养颜药食同源的食物还有很好的美容养颜功效哦!比如黑芝麻可以乌发养颜,猪蹄可以美容抗皱,百合可以润肺养阴。✅经济实...……更多
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近日,7岁女孩荣荣(化名),因咳嗽、高烧4天在宁津县人民医院就诊,胸部 CT 显示左肺上叶肺炎并肺实变……4岁的彤彤(化名)
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上班族出现颈椎病怎么缓解?好医生骨痛灵酊这样建议
在现代办公室环境中,长时间面对电脑屏幕工作已成为常态,随之而来的是颈椎疾病的高发。尤其是夏季高温,办公场所总是开着空调
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6月18日,据国家药品监督管理局官网公示,齐鲁制药神经系统疾病治疗药物氯苯唑酸葡胺软胶囊正式获得上市许可批准。氯苯唑酸葡胺软胶囊
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兰州榆中山沟沟里开“金花” 万亩黄芪铺丰收致富路
本文转自:中国新闻网中新网兰州6月20日电 (张永琰 杨娜)“今年雨水充沛,黄芪的长势比往年都要好。”夏至将至,兰州市榆中县尊贵中药材种植专业合作社负责人宋贵荣来到种植基地查看黄芪生长形势
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在宝宝的成长之路上,总会出现一些让新手爸妈摸不着头脑的“怪现象”,尤其是在睡眠训练这一块。有些时候,宝宝吃饱后不哭不闹
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