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...富含不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，有助于补脑益智、抗衰老。排骨富含蛋白质和钙质，对骨骼健康有益。这道黑豆核桃炖排骨不仅营养丰富，而且味道鲜美，非常适合中老年人食用，有助于心脏健康、肾脏健康和骨骼健康。...……更多
2024-10-12 09:32:00心脏,中老年,滋养,寿命,建议,健康
猴头菇是我们常吃的一种菌类，它不仅具有实用价值，同时也具有药用价值，是一种非常珍贵的食材，对人们的身体健康具有很好的养生功效，接下来小编带大家了解一下经常的吃猴头菇，对人们的身体健康具有哪些养生功效...……更多
2024-10-01 14:06:00燕窝,海味,抗衰老,猴头,肝脏,人们
...等。枸杞 富含抗氧化剂，可改善视力、提高免疫力并有抗衰老的功效。枸杞还富含多种营养素，包括维生素C、维生素A、蛋白质、纤维等，可满足人体各种营养需求。因其独特的甜味，故适合于烹制各种美味的菜肴、饮品和点心...……更多
2023-12-25 10:19:00中药材,两用,中药,美味,之旅,药膳
...格、营养价值以及其在冬季养生中的好处。相比于昂贵的牛羊肉，鸭肉以亲民的价格受到了广大消费者的喜爱。市场上，优质的鸭肉价格通常在15元一斤左右，相较于其他肉类，这无疑是更为经济实惠的选择。
然而，便宜并不...……更多
2024-01-08 11:53:00脾胃,滋补,猪肉,羊肉,鸭肉,青椒
...有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，能够增强免疫力，抗衰老。每周食用南瓜两次，不仅能为身体提供充足的营养，还能帮助保持皮肤的年轻和健康。南瓜的多样做法，比如南瓜饼、南瓜小米粥和南瓜羹，都是家庭餐桌上的美...……更多
2024-10-29 13:45:00抗衰老,免疫,建议,南瓜,小米,面团
...非常高的，具有增强体力，促进骨骼发育、增强记忆力，抗衰老、减肥瘦身等功效。常吃木耳菜能排出毒素，滋养皮肤，使皮肤保持弹性有光泽，肚子越来越小。正大量上市！一清热排毒、二祛湿抗衰老、三补钙强免疫，7月要...……更多
2024-07-31 06:07:00补钙,免疫,白玉,木耳,后加,营养
...原蛋白，红烧猪蹄味浓适口，肥而不腻，还有美容养颜、抗衰老、促进生长，用京尚纯陶瓷养生锅小火慢炖，可以使猪蹄更加浓香，软糯！准备好新鲜的猪蹄、冰糖、老抽、小葱、料酒、八角、干辣椒、花椒、葱姜、桂皮、香叶...……更多
2024-08-17 01:16:00朝阳,匆忙,养生,夕阳,陶瓷,错过
...成了人们进补的首选食材。平时，我们最常吃的是猪肉和牛羊肉。但是，猪肉营养价值一般，牛羊肉的价格又太贵！这个时候，有3种肉类特别值得给大家推荐！下面，大家就一起来看看吧！一、扇贝肉扇贝是海鲜中的一种佳品...……更多
2024-02-03 16:07:00虚劳,内行人,外行人,肝肾,内行,外行
...储存、制备、研究和应用，包含再生医学以及健康管理与抗衰老研究实现产业链一体化。公司在石家庄拥有GMP实验室，公司拥有技术研发专家团队，以创新生物产业和模式，聚焦细胞慢病调理和抗衰，实现与客户同圆健康长寿梦...……更多
2024-07-23 17:15:00张庆,百龄,免疫,细胞,博士,作用
山药作为一种药食同源的食材，除了具有抗衰老的功效外，还具备多种其他重要的功效和用途。以下是山药的主要功效和用途的详细归纳：一、健脾益胃成分与机制：山药中含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，这些成分有助于促...……更多
2024-09-07 10:02:00山药,抗衰老,功效,养生,用途,山药
...藏在我们身边的“补硒高手”，这种食物富含硒元素，在抗衰老、延缓衰老方面有着显著的效果。建议中老年人每周至少食用2次，可以显著抗衰老，让你看起来年轻健康。硒元素与健康
众所周知，硒元素是人体必需的一种微量...……更多
2023-12-04 11:02:00中老年人,抗衰老,食用,健康,元素,香菇
...要成员，所以合理摄入蛋白质非常重要，但是很多患者对牛羊肉过度忌口，其实适当食用牛羊肉，补充优质蛋白质对遏制桥本病情，阻断炎症破坏很有帮助。追根溯源，揪住病根！在甲状腺专科治疗领域，针对桥本甲减普遍会采...……更多
2024-10-21 14:36:00桥本,乏力,食物,饮食,精神,问题
...肉蛋白质成分是20.2克，人体脂肪2.3克，发热量106大卡。牛羊肉是我们日常生活很普遍的肉类食品，由于口感好，营养成分高遭受大家的钟爱。如今大家的物质条件水准拥有非常大提升，在饮食搭配的全过程中，还很在意各种各...……更多
2023-02-25 19:52:00牛肉,营养,价值,牛羊肉,蛋白,脂肪
...物的需求也发生了变化。在这个季节里，人们常常选择吃牛羊肉来保暖身体，然而，你是否知道，除了牛羊肉之外，还有一种食物同样可以滋补身体，而且更加易消化、不上火？它就是鸽子。鸽子作为一种高蛋白低脂肪的食物，...……更多
2024-04-11 10:30:00牛羊肉,高蛋白,滋补,鸽子,胸肉,身体
...眠质量，对于失眠、多梦等睡眠问题有一定的缓解作用。抗衰老核桃中的多种抗氧化物质可以抵抗自由基的侵害，从而减缓衰老过程。预防便秘核桃中的油脂和纤维素可以促进肠胃蠕动，改善便秘症状。05核桃虽好，“限量”才...……更多
2023-10-08 16:14:00核桃,好处,变化,身体,医生,核桃
...看看吧。一、四季豆炖土豆食材：四季豆、土豆、生抽、老抽、蚝油、淀粉、油、食盐做法：1、四季豆去头去尾掐成小段，并清洗干净；锅中倒入适量水，加入一点油大火烧开，水开加入一点食盐，随后倒入四季豆煮五分钟，...……更多
2024-07-12 18:22:00土豆,大人,做法,孩子,土豆,生抽
...素啊这些，吃了能补气血，还能让你的身体变得更强大，免疫力都能提升不少呢！好嘞，咱们来重新说说这个做法哈。首先，得把材料都备齐了，那就是红枣、鸡蛋、冰糖和枸杞。红枣得洗得干干净净的，然后鸡蛋打进碗里备用...……更多
2024-05-19 16:05:00滋补,保暖,九天,身体,建议,羊肉
...角、桂皮、香叶、花椒、白芷。接着，加入适量的生抽、老抽、盐、冰糖、黄豆酱。再倒入足够的清水，水位要没过猪蹄。3、选择煮饭模式，开始煮猪蹄。煮至猪蹄软烂，可以用筷子轻松插入猪蹄即可。这个过程大概需要1-2小...……更多
2024-04-26 09:58:00一口,光泽,蛋白,皮肤,建议,女人
...末，葱切成葱花备用。2.调料汁：碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、1勺白糖、少许盐、1勺淀粉、适量清水，搅拌均匀备用。3.起锅烧热，倒入适量的食用油，油热下入土豆丁煎炒，煎至两面微微焦黄盛出备用。4.另起锅烧油...……更多
2023-10-23 06:36:00秋燥,碱性,火气,时期,切成,蒜末
...被誉为“乳黄金”。一直以来，大家只认知到它所具有的免疫功能，但全球超6000篇论文和临床研究都验证了牛初乳在免疫、肠道、肌肉、抗衰等多方面的作用，《Nature》、《柳叶刀》等国际权威科研期刊也发布实证研究，证实...……更多
2024-06-28 11:54:00牛初乳,全民,主动,活力,健康,牛初乳
在漫长的历史中，人类一直试图抵抗衰老的力量。我们曾经相信，老去是不可避免的宿命，一场不可抵挡的生命航行。现代科学家的突破性发现，正向我们揭示着衰老的密码，为我们带来一线希望。最新的研究表明，老去不再...……更多
2023-12-12 10:34:00衰老,科学家,必然,密码,科学,衰老
初冬要多吃这个肉，一年四季不生病，比猪肉便宜，比牛羊肉滋补进入冬季，时常有冷空气来袭， 最近武汉气温又大跳水，寒意袭人，冬天的气息越来越浓了，冬季是每年养生的好时节，俗话说，“冬天进补，来年打虎”，由...……更多
2023-11-27 16:50:00牛羊肉,滋补,猪肉,鲶鱼,茄子,滋补
...辣椒以及香气扑鼻的蒜末。酱汁的配料包含：生抽两勺，老抽一勺，蚝油一勺，白糖半勺，盐一小勺，玉米淀粉一勺，清水半碗。这些简单的食材组合在一起，将能调制出美味诱人的酱汁。【【制作步骤】】1、调配酱汁，将生...……更多
2024-05-20 06:25:00神器,茄子,家常,茄子,口感,美味
春天来啦，猪肉少吃点，尝尝这个，比牛羊肉还滋补，比鸡肉还要美味，错过了真的可惜了！春天嘛，天气变化无常，小雨淅沥，气温时高时低，咱们的身体就容易出点问题。所以啊，大家要特别注意身体，别太累了，保证充...……更多
2024-04-12 06:36:00牛羊肉,滋补,鸡肉,美味,错过,目鱼
...能满足人体的多种需求。老年人和儿童适当吃点银鱼比吃牛羊肉好消化。推荐食谱:银鱼鸡蛋羹①取出适量的银鱼，搓洗几遍放入碗中。放入葱结和姜片拌拌，去腥。②取出 3个鸡蛋，打入碗中。加少许的猪油、盐搅拌均匀。倒入...……更多
2024-11-04 14:24:00猪肉,而是,建议,银鱼,小火,牛腩
...放入沥干水的笋片炒匀，加入一小勺盐、一勺生抽、半勺老抽上色、一勺糖，一共翻炒2分钟左右，放入蒜叶，在翻炒4-5下即可。二、春笋炒牛肉1、牛肉切片，加1勺生抽➕1勺蚝油➕1勺淀粉，先抓匀，再加入一勺食用油抓匀腌制1...……更多
2024-04-09 19:30:00春笋,春笋,生抽,雪菜,老抽,腊肠
...食物。比如南方，即便冬天气温也不会太低，所以吃太多牛羊肉反而容易生痰，而蔬菜也不能顿顿吃。冬季的膳食结构还是要以均衡营养为前提，多吃一些高蛋白易消化的食物是最为妥当的。今天我和大家分享的这道菜，老少皆...……更多
2023-11-27 16:39:00牛羊肉,老人,营养,孩子,鲢鱼,米醋
...料酒，再加入适量的水；3. 加盖后，按下电电炖锅上炖煮牛羊肉的功能键，还剩下30分钟时加入准备好的白萝卜块进锅继续炖煮； ；4. 待到“白萝卜炖羊肉”炖煮好了，加入少许盐和胡椒粉调味，最后拌入少许青蒜翻炒均匀即可...……更多
2024-01-05 09:21:00贫富,滋养,免疫,山药,糯米,铁棍
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）“各方面都不出众，唯有腰椎间盘突出。”这句小品中的调侃，如今已成为不少现代人的真实写照
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本文转自：人民网-河北频道11月11日，河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村，农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱，确保颗粒归仓
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11月9日，以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024（第五届）在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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炬医传承源自于唐代医药学家孙思邈的医学贡献和传承。以下是关于炬医传承详细阐述：孙思邈，后人尊称为“药王”，在唐高宗显庆四年(具体年份可能因历史记载略有差异
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》，说：“凡大医治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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CDK4/6抑制剂的出现，为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革，现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院，她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队，多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗，积累了丰富的临床经验
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#KEETHEALTH“我是小医生”职业体验课11月10日，20多名来自郑东新区实验学校的小朋友们，在家长和老师的陪伴下
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自古以来，人们对于长寿的追求从未停歇，而《黄帝内经》作为中医理论的瑰宝，不仅承载着古人智慧的结晶，更为我们揭示了养生的真谛
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在快节奏的现代生活中，人们常常被各种压力、焦虑和不健康的生活方式所困扰，健康问题日益凸显。然而，当我们回望古代，那些深谙养生之道的圣人
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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