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...参加锻炼是为了身体健康，但随着健身人群的增加，遭遇运动损伤的人群也在不断扩大。四川省医学科学院·四川省人民医院健康管理中心运动健康管理师陈莞婧在接受人民网记者采访时介绍，在运动医学门诊中，因为日常锻炼...……更多
2023-10-07 10:03:00之风,运动损伤,全民健身,热潮,损伤,全民
...量也跟着上升。在日常诊疗过程中，朱医生也接诊了多起运动损伤病例，他说：“年后至今两周多的时间，我们就陆续接诊了近200例运动损伤患者。其中年轻人和中老年人群各占一半。”在运动损伤中，肩部损伤较为多见，像“...……更多
2024-03-01 17:28:00杭州,大事,姑娘,结果,运动,健身
...的运动装备和科学的训练计划，才能提升运动表现，避免运动损伤，更好地享受运动乐趣。然而，在我们身边不乏这样的现象：因为动作不规范而导致运动损伤，不得不停下来接受治疗，运动表现不进反退……随着科技的不断发...……更多
2023-04-20 10:35:00全民健身,全民,健身,科技,运动,全民健身
...但随之而来的是部分人群因为不知道如何科学健身而导致运动损伤增多，因此提供方便有效的科学健身指导服务成为群众的普遍需要。去年，“文体惠民”列入了成都2024年十大民生实事工作目标之一。成都将国民体质监测中心...……更多
2024-03-13 05:45:00三大,运动,运动,成都,健身,成都市
...引起关节的磨损导致疼痛。“平时我们也经常接诊到一些运动损伤的患者，比如前交叉韧带断裂，半月板损伤。这一类人的关节受过伤害，不能太急于恢复运动，需要遵循医生指导，循序渐进。”广西医科大学体育与健康学院教...……更多
2024-04-10 15:10:00护膝,妙招,膝盖,运动,膝盖,运动
...精彩。我市通过大力新建、更新城市体育运动场馆，增加全民健身运动场地设施供给，更好地满足了广大市民对体育健身的需求。伴随着人们参与体育锻炼热情高涨，省会也出现了一批高人气运动场所，成为了城市中的体育热力...……更多
2024-04-11 06:19:00打卡,全城,石家,体育,体育中心,石家庄
...造健身与健康融合的新模式，为群众提供科学健身指导、运动损伤防护、术后康复训练、慢性病预防及治疗等“运动处方”，通过运动进行干预，呵护群众健康。推动全民健身与全民健康深度融合，是实现全民健身促进全民健康...……更多
2023-11-30 10:04:00呵护,群众,运动,健康,健康,健身
...中我们就进行了安全防护技能的测试，主要考察指导员在运动损伤预防及突发事件急救处理的能力，比如心肺复苏、自动体外除颤器使用。”随着选手们的晋级，比赛的内容也处处表达着对安全的关注。视频动作纠错、教学指导...……更多
2023-02-28 03:22:00全民健身,全民,高质量,健身,能力,发展
...不遵循客观规律，则可能对生理健康带来不良影响，造成运动损伤、劳损甚至危及生命等不良后果。”邱生海特别提醒，运动前，必须进行热身活动；运动中，要做好防护，如使用运动护具、合适的运动衣物及鞋类，学会运动中...……更多
2024-04-12 07:47:00太原,健身,实践,科学,体育,运动
...并预防骨质疏松的发生。腰疼逐渐年轻化 科学训练远离运动损伤新华网：有哪些骨科疾病会导致腰疼？该如何治疗？朱迪：腰疼作为日常生活中最为常见的骨科症状之一，近年来呈现出年轻化的趋势。目前，引起腰疼的骨科疾...……更多
2024-02-19 10:59:00朱迪,天坛医院,天坛,骨病,防治,营养
...理要点，北医三院呼吸与危重症科医生马鹏程分享了冰雪运动损伤机制及处理，最后美国心脏协会首席急救培训讲师韩奕进行了心肺复苏术实操互动，此次培训圆满结束。此次开展医疗救护、安全滑雪知识的普及与教育，有助于...……更多
2023-11-25 14:07:00培训班,全民健身,志愿服务,北京市,北京,救援
...往往不太了解自己的身体情况就盲目用力，这样容易造成运动损伤。古立强举例，比如挥拍，如果上肢力量不够，而只一味追求技巧和竞技效果，可能导致肩关节、肘关节以及腰椎损伤。科学运动的关键是多样化运动方式。不同...……更多
2024-01-09 15:45:00运动,运动,刘辉,健身,身体,方式
...步热潮产生的原因，并提出三大趋势特征，呼吁大众关注运动损伤，重视运动前防护、运动中控制以及运动后治疗，守护跑步健康可持续。图源：人民网值得注意的是，跑步社交属性逐渐凸显，“跑团”逐渐进入大众视野，越来...……更多
2023-01-13 11:47:00单车,健身,智能,运动,办公,科技
...众体育工作高质量发展。热点热议：“十四五”时期是把全民健身国家战略落实落细的关键时期。然而反观我区各地，居民在社区健身，普遍仅限于一些大众化的健身器材，难以满足不同年龄、不同身体状况人们的多样化健身需...……更多
2023-02-20 20:37:00全民健身,全民,健身,升级,热点,学院
...过培训的24名学员分别前往四所学校，组织在校师生进行运动损伤防护讲解、足球知识规则、足球技能、足球嘉年华等活动，并向四所学校各捐赠了100只足球。本次活动由中国足协主办，河北省体育局、河北省足协承办，雄安新...……更多
2023-12-14 04:03:00安新,社会体育,指导员,指导,足球,社会
本文转自：民族日报本报讯 （记者 刘刚林）为了让我州运动损伤和骨关节退行性疾病患者得到精准的诊疗服务，近日，州医院骨科开设运动医学病区及门诊，更好地满足群众的就医需求。近年来，随着全民健身意识加强，越来...……更多
2024-01-14 08:47:00运动医学,病区,骨科,运行,医学,医院
...正错误的运动方式或姿势，实时监测身体状况变化，降低运动损伤风险，预防或改善病患情况，帮助使用者更有效地管理健康。“人在运动过程中，日久天长，骨头、肌腱、韧带等器官可能都会出现磨损情况，身体系统就需要修...……更多
2024-03-08 16:58:00宏伟,欧阳,全民健身,中国,全民,手段
...，因人而异给予个性化运动建议，并纠正动作偏差，避免运动损伤。”刘俊周说。量身定制“运动处方”如果你第一次来百姓健身房，想要了解自己适合哪些运动项目，不妨到体测区做一次身体测试。“太棒了，我的体脂率下降...……更多
2024-05-07 12:57:00健身,健身房,家门,百姓,自由,健身
...些体医融合模式采取多部门协同参与，以健康、亚健康、运动损伤及常见慢性病等各类人群为主，实现了协同健康干预，强化了全民健康服务。继承好、发展好、利用好先贤留给我们的传统养生体育这一宝贵财富，既是坚定文化...……更多
2023-12-06 16:12:00全民,养生,传统,人民,体育,健康
...动量适中，老年人可以根据自身情况调整运动强度，减少运动损伤的风险。门球运动可以提高老年人的身体灵活性和协调性。击球时需核心收紧，可加强腰肌的锻炼，有助于防治腰肌劳损。走动、拾球等动作可以使人的臂、腿、...……更多
2024-06-19 06:36:00健身,门球,全民健身,全民,项目,门球
本文转自：中国体育报河北省全民健身志愿服务活动现场。 主办方供图本报记者 刘昕彤近日，河北省邯郸市涉县铜锣湾广场上乐声阵阵、热闹非凡，为助推全民广场健身操舞科学有序发展，引导更多群众参与体育锻炼，提高群...……更多
2023-12-06 03:23:00小蓝,河北,健身,广场,涉县,志愿服务
...理等服务。作为运动促进健康中心联合申报单位，侧重于运动损伤、运动康复、运动处方的干预，更加注重运动促进健康干预。通过科学运动治未病、促健康，推动了全民健身与全民健康的有机融合。将 “运动干预”加入百姓...……更多
2024-03-04 14:35:00无锡,模式,运动,健康,运动,健康
...道经典动作“后旋踢”。活动期间还开展国民体质监测，运动损伤义诊，乒乓文化展览，体育文化产品赠送等公益服务，让更多群众了解并参与到乒乓球运动中来。截至目前，洛阳市共88个老旧小区、110个城市游园（体育公园）...……更多
2024-06-27 16:47:00河南,全民健身,体彩,全民,健身,体育
...身气功八段锦的教学外，雒老师还就如何科学健身、避免运动损伤等问题与学员们进行了交流。她耐心解答了大家的疑问，提供了许多实用的健身建议和指导。培训结束后，来自长乐坊街道更新社区的学员李依一坦言自己收获满...……更多
2024-04-01 04:23:00八段锦,八段,古城,市民,爱上,更多
...疗运动处方和健身运动处方，前者主要针对慢性病患者和运动损伤人群，后者则更偏向于科学健身指导。无论哪种运动处方，都是防治并重，通过科学运动，提升人们的健康水平和生活质量。
为进一步扩大运动处方覆盖面，苏...……更多
2023-11-24 08:15:00江苏,运动,更多,健康,运动,健康
...素质提高是一件非常好的事情，但这个过程不可避免会有运动损伤或者造成肌肉软组织的问题，这对施乐辉来说不仅会带来业务上的发展机会，也能让企业进行患者教育，引导大众健康活动。“中国市场在我们全局布局中扮演重...……更多
2023-11-08 11:43:00施乐,大中华区,华区,大中,第六届,中国
...项目，如果安全防护不足、运动方式不当，非常容易出现运动损伤的情况。因此，滑雪社会体育指导员在项目开展中发挥着不可替代的重要作用，而大赛的重要意义之一，就是为大众构建规范、安全的冰雪体验环境培养专业人才...……更多
2023-02-16 03:44:00为民,体育,职业技能,技能,大赛,职业
...动员提供专业医疗保障，也面向公众提供科学健身指导和运动损伤康复等服务。常州市体育医院以运动康复为特色，自2016年开诊以来，门诊量以每年近30%的幅度增长。体育是提升人民生活幸福感的重要媒介。在陈少军看来，“...……更多
2023-04-23 15:21:00箱底,绝活,全民,调研,健身,健身
...时也要努力提高身体素质，增加体能储备，这样才能避免运动损伤，做到科学锻炼、安全跑步。”1月11日，“科学健身进机关送健康”活动走进交通运输部。国家体育总局科研所专家冯强作了《科学跑步 健康人生》的讲座，总...……更多
2024-01-12 04:23:00运动,生命,科学,运动,科学,健身
...升高，且呈年轻化趋势。年轻人的主要病因，恰恰是剧烈运动损伤或慢性损伤。多少95后原本的人生信条是“能躺着绝不坐着”，在这两年里受到运动潮流的影响，突然跟起了健身的心思。谁知肉体的改变永远比精神漫长。大多...……更多
2023-05-22 23:27:00减肥法,年轻人,减肥,运动,膝盖,健身
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7月1日，中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院（下称“遵医附院”）举行“百城光明行”义诊活动，让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
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鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题，荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
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“老板，一盘锅包肉。”中午时分，长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
生活中，像有的人年纪轻轻，但是记性很差，经常忘事，有时刚说过一句话，转头都忘了，这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
首先，如果你伸出舌头，舌面水滑反光，而且舌体也比较庞大，舌两边齿痕明显，那这说明体内湿气很重，因为当体内湿气过重时，会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
现在患有高血压，高血脂，冠心病的人越来越多了，其实这多是血管堵塞引起的，尤其是心脏的血管，若发生堵塞，那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处，今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴，建议大家没事的时候也经常按按，尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
为什么说：肠道越通畅，命就越长呢？因为当肠道通畅时，人体的排毒功能才正常，反之，排毒功能就会出现异常，毒素堆积在体内，就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎，久治不愈？多是你没有活血化瘀！之前接诊的一位患者，他就是这种情况，前列腺炎已经两年多了，主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象，都会下意识的补钙了，但是在中医看来，并没有缺钙这一说，这多是体内血不足了！之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友，但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”，而不知道温补肾阳；在我看来，肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
之所以说“病都是被气出来”，是因为肝是我们人体最重要的器官，它不仅主疏泄，同时还主情志，若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
我们知道万物的生长离不开太阳，同理，我们人体也离不开阳气，因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体，同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
现在天气比较炎热，很容易出汗，很多人以为出汗是在排毒，但是大量出汗可不是正常现象，在我看来这多是体内阳气不足了，为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
为什么说天气越热，越易耗阳呢？因为当天气炎热的时候，很容易出汗，这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面，体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00