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...的应对方法，对于维护男性健康具有重要意义。男人虚了怎么办？男人虚多指肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称，并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查，由专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过饮食调理...……更多
2024-04-19 16:30:00怎么办,男人,中成,男性,肾脏,健康
...能发挥出最高水平。如果考生考前有压力，出现考试焦虑怎么办？张延赤介绍，一般来说，适度的压力可以激发大脑思维活跃度，对考试有益。但一旦压力过大，就会影响考试发挥，并影响身心健康。考生可以尝试腹式呼吸法、...……更多
2024-06-04 01:37:00轻装,平常心,心理,考生,孩子,张延
...81.2%。这一数值让人惊讶，也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢？如果你只是偶尔失眠、睡不好，最好的应对方法就是什么都不做！别担心，没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反，若因此恐慌，产生过多的焦虑、...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
...上翅膀。解答1近来感觉班上的学习氛围变得差了，我该怎么办呢？段宜：随着中考的临近，焦虑会扩大内在的“心理噪音”，放大外界的不良因素，让自己更加焦躁不安。不过，你可以尝试以下方法来应对。1.保持独立，避免干...……更多
2024-06-25 07:19:00烦恼,学习,考试,心理,考生,情绪
...。如何应对青少年心理问题？发现孩子有轻生倾向时，该怎么办？怎么帮他们？临床上，很多患者会出现隐秘性抑郁，这个人其实已经很抑郁了，但表面看不出来。如果患者来医院就诊是很容易发现的，但在普通人群中要想把这...……更多
2023-02-03 09:59:00求救,孩子,心理,专家,孩子,轻生
寒凝食滞，胃部不适该怎么办？中医智慧帮您解决困扰胃部不适是我们日常生活中常遇到的问题之一，其中寒凝食滞更是常见的原因之一。寒凝食滞指的是胃部对寒冷食物或寒凉环境过敏，导致胃气凝滞，消化功能受阻，引发...……更多
2024-02-22 13:59:00胃部,不适,中医,智慧,怎么办,胃部
Hey，亲爱的读者朋友们，今天咱们聊聊一个很常见但又经常被忽视的话题——脾胃虚弱；你知道吗？脾胃可是咱们身体的“大内总管”，它们要是闹脾气，那可真不是闹着玩的；下面，就让我通过一个真实的故事，带你们走进...……更多
2024-05-07 10:21:00脾胃,中成,中成药,虚弱,怎么办,推荐
...：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着床率？不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，进而影响子...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
在现代生活的快节奏中，许多男性面临着身体和精神上的双重压力。这种压力往往导致身体机能的失衡，尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
肝郁气滞是一种中医说法，指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激，使得肝脏的疏泄功能出现异常，所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象，患者的各个系统功能会受到影响，从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
2024-03-20 10:25:00肝郁,怎么办,关键,肝郁,患者,现象
本文转自：合肥日报冠心病是一种常见的心血管疾病，近年来发病率呈上升趋势。冠心病患者通常需要进行康复护理，以促进心脏功能的恢复和预防并发症。本文将带您了解冠心病的护理小知识，让患者更好地应对疾病，改善...……更多
2024-05-22 01:59:00冠心,冠心病,护理,得了,怎么办,知识
...症》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》今年年初，我接诊了一位长期深受失眠困扰的阿姨。其实，在来问止中医就诊之前，阿姨的女儿也因其失眠问题而忧心...……更多
2024-01-09 11:00:00医师,阿姨,身心,中医,阿姨,睡眠
...加快，工作压力大，家庭责任重，身体也慢慢进入了多事之秋；这时候，养生就显得尤为重要，而睡眠作为养生的重要一环，更是不能忽视；今天，就和大家聊聊中年养生中的睡眠问题，告诉你哪三种觉不要睡，怎样睡好一种觉...……更多
2024-05-07 10:44:00人到中年,养生,睡眠,作息,中医,身体
...TA不好，甚至愤世嫉俗等等。2.如果出现复发先兆，应该怎么办?1.及时就医：家属应带患者及时就医，寻求专业帮助，调整治疗方案，必要时接受住院治疗。2.自我调整：如果暂时不具备及时就医的条件，可以咨询专业医生适当增...……更多
2023-01-30 10:49:00西安,病情,家属,患者,再次,心理
...痛感，影响女性的生活质量。那么，女性出现阴道痉挛该怎么办呢？首先，女性出现阴道痉挛应该及时就医，进行全面的检查，查明病因，以便及时采取有效的治疗措施。一般来说，患者可以通过药物治疗、物理治疗和心理治疗...……更多
2023-02-01 21:00:00一文,痉挛,科普,现象,女性,阴道
霜降之后，寒意渐浓，鼻子咽喉都有些受罪，尤其是最近：鼻涕擦不停、喷嚏打不停、还老觉得头昏脑涨的……你有没有想过：这可能是冷空气+空气中的有害物质+过敏原，让你得了难缠的过敏性鼻炎……过敏性鼻炎覆盖全年龄...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
春节期间，熬夜看各种节目，熬夜和亲朋好友聊天，晚睡晚起，这几天是不是很多人都是如此度过的？如此下去，睡眠多半会出问题，甚至陷入睡眠障碍。今天，就给大家分享5个沾床就睡的技巧，希望对您有帮助哦~1.培养“见...……更多
2023-01-30 10:38:00西安,怎么办,心理,医院,睡眠,问题
...面情绪过于严重，建议寻求专业医生帮助。
得了皮肤病怎么办?首先，患者应该尽早就医，不要试图自行诊断治疗，由于皮肤病种类繁多、症状相似、难以辨别，自行用药存在一定风险，想要保证疗效，最好先经医生科学诊断再...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...治疗效果不佳，中药治疗可能会有效。如果感到心悸应该怎么办？1.出现心悸症状应先针对自身的情况做一简要分析，如果有之前所述的生理性原因，应及时休息并停服可能引起心悸的药物、饮品，稍事观察。如上述方法无效则...……更多
2023-10-15 08:11:00回事,心脏,神经,原因,症状,麻黄碱
在这个节奏快速、压力巨大的时代，常感疲劳仿佛已成为现代人的生活常态。无论是长时间的工作，还是不断增长的生活压力，都使得身体和精神状态时常处于疲惫之中。但是，疲劳并非不可避免，也非无药可解。事实上，透...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...肌力不足，从而引起紧张性头痛。紧张性头痛发生时，该怎么办？不要急于求助止痛药，可以尽量采取一些简单的放松方式。首先是吃好睡好，缓解压力，其次可以进行头部或颈部肌群的按摩。非处方止痛药有一定的缓解作用，...……更多
2023-10-07 04:31:00大脑,头痛,偏头痛,紧张性,疼痛,症状
...也会增加。情绪低落加上以下四个症状，需警惕
持续的睡眠问题睡眠问题不仅仅是失眠，还包括过度睡眠。睡眠与情绪密切相关，长期的睡眠问题可能是情绪障碍的一个信号。睡眠障碍可能导致大脑无法正常休息和恢复，进而...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
...着睡，需要翻过来吗？”“宝宝睡觉时喜欢踢来踢去，该怎么办？”宝妈宝爸们在养育孩子的过程中，经常会遇到如上问题，这也是儿保科医生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...面部神经发挥作用，面部就会变得僵硬发麻。脑供血不足怎么办？做好这5点很重要，得好好调理1.合理饮食脑供血一般是指人脑部某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。患病之后可引起头晕、头昏等症状。日常生活中需...……更多
2024-10-02 17:53:00供血,信号,供血,身体,葛根,大脑
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员杨清珊）“伤春悲秋”是文学作品中经常出现的一个词，春意盎然的季节，有些人为何会“伤春”呢？3月11日，记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）睡眠中心王雪医生，请她...……更多
2024-03-13 15:56:00情绪,变化,提示,怎么办,医生,女性
...自习结束后我就感觉特别困，可是躺在床上又睡不着，要怎么办啊？”最近，仁皇山滨湖街道社区医院仁皇山社区卫生服务站副主任中医师卢永明告诉记者，有不少高三学子因为睡眠不好前来咨询。“高中生出现失眠症状，一般...……更多
2024-04-11 07:16:00焦虑,调节,学生,焦虑,永明,仁皇
...了秋天，抑郁更容易找上门。遇到了这些问题，我们应该怎么办呢？来听听株洲市三医院精神科医生的建议。1.增加运动大家可以多参加运动，适当的运动既可以帮助您缓解不良情绪，让坏心情在运动中得以发泄，又可以改善血...……更多
2023-10-20 08:54:00株洲,株洲市,变化,健康,株洲日报,情绪
本文转自：央广网央广网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
...怪声，上课的时候也控制不住，打扰别人学习！真不知道怎么办！”您以为这只是孩子小，调皮、爱作怪、有点多动？那可不一定！有一种病，您可能没听说过，那就是“儿童抽动症”！这是在临床上误诊率很高的一种病，常被...……更多
2024-01-15 10:43:00就医,马上,情况,孩子,孩子,治疗
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在肝病的治疗与康复旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生，还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
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