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科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
在深夜的寂静中，张先生突然从熟睡中惊醒，发现口干舌燥，心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点，这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样，许多中老年人都经历过这种情况：半夜...……更多
2024-01-25 13:49:00肝气,口苦,醒来,怎么办,肝气,肝脏
...本文转自：台州日报焦虑、失眠……遇上“开学综合征”怎么办？临床心理科医生提醒，家长和孩子要共调适台传媒记者李筱筱这些天，台州市第二人民医院临床心理科接诊了不少“小患者”，他们大多出现失眠、焦虑、烦躁等...……更多
2024-02-29 02:38:00综合征,怎么办,综合,情绪,孩子,女孩
本文转自：周口日报近日，周口市第六人民医院接诊了32岁的王女士。她称自己因工作压力和家庭问题，情绪逐渐低落，对身边的事物失去了兴趣。医院临床心理科主任王前勇以抑郁症将其收治入院，通过治疗缓解了她的症状。...……更多
2023-11-09 02:36:00抑郁症,怎么办,情绪,治疗,抑郁症,心理
...院做一下检查一下自己身体内的气血。晚上总是半夜醒来怎么办？4个技巧，或能让你一晚安睡无忧1.睡前泡脚为了避免睡眠质量降低，还应该在睡觉之前适当泡脚，通过这种方式可以促进下肢的血液循环，循环速度加快，可以及...……更多
2023-10-10 16:00:00无忧,醒来,怎么办,技巧,睡眠,神助
在中医理论中，经络是人体内部的一种特殊通道，它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身，连接着各个器官和部位。当经络堵塞时，会导致气血不畅，进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中，我们将...……更多
2024-03-01 12:52:00经络,疗法,症状,怎么办,健康,经络
降低身体里面虚火方法有提高睡眠的质量、加强锻炼、多喝水、适当多吃一些凉性的蔬菜和水果。如果想降低体内的虚火，还需要滋阴，可以适当多吃一些银耳以及海带、猪血之类的食物，缓解身体燥热，潮红盗汗的情况出现...……更多
2024-02-12 10:31:00虚火,怎么办,虚火,患者,皮肤,太极
黄奎程 广西百色市平果市妇幼保健院小儿哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，对孩子的生活质量和发育产生不良影响。随着医学的进步，我们已经掌握了一系列治疗小儿哮喘的方法，能够帮助孩子重拾健康的呼吸，让他们快乐...……更多
2024-04-26 10:05:00哮喘,小儿,怎么办,治疗,攻略,哮喘
在一个宁静的社区里，70岁的李伯曾经是邻里间交流的桥梁，以其和善和乐于助人的性格而闻名。然而，最近的几个月里，这位曾经的慈祥老人却发生了让人难以置信的变化。一向温文尔雅的他开始变得烦躁不安，情绪异常波动...……更多
2024-01-23 13:05:00老人,医生,怎么办,原因,小李,情绪
...累和注意力下降等脑雾症状，很怀疑是后遗症，不知道该怎么办。那么，阳康后出现脑雾症状如何缓解？接下来就随着小编一起来了解一下吧。阳康后出现脑雾症状如何缓解只需要合理补充营养、充足睡眠、科学锻炼等提高自身...……更多
2023-01-04 13:30:00症状,症状,治疗,患者,注意力,身体
本文转自：南海网新海南客户端、南海网、南国都市报1月6日消息（记者王洪旭 实习生杨桂华）近日，不少市民感染新冠病毒后出现睡不着、失眠等情况，其中有的人因为发烧、头痛、咳嗽等睡不着，而有的人没有发烧、头痛...……更多
2023-01-06 21:24:00海南,科普,怎么办,建议,专家,睡眠
...入睡，或者在凌晨三四点醒来后再也睡不着。睡眠不好，怎么办呢？失眠有哪些表现？通常情况下，失眠是指有充分睡眠时间的个体出现长时间的入睡困难、频繁觉醒或醒后再入睡困难、睡眠质量不佳、持续睡眠时间减少等症状...……更多
2023-11-13 09:05:00睡眠,不好,怎么办,睡眠,时间,长时
...、胃痛、睡眠问题和慢性疲劳：当孩子将焦虑躯体化时该怎么办？》，作者是索尼娅·阿尔马达。文章摘编如下：儿童和青少年心理健康中的身心疾病通常是指具有潜在心理或情绪基础的身体症状。这些症状包括头痛、胃痛、睡...……更多
2023-11-03 17:41:00不适,身心,情绪,身体,有关,孩子
人体内是有内分泌系统和各种生化酶共同协调身体内的激素，能够帮助保持人体的稳定。当内分泌系统出现紊乱的时候，就会出现内分泌失调的疾病。此病会引起全身性的不适。对女性而言，会出现月经不调，闭经，乳腺的增...……更多
2023-11-01 08:45:00内分泌,怎么办,内分泌,激素,排卵,月经
...的应对方法，对于维护男性健康具有重要意义。男人虚了怎么办？男人虚多指肾虚，包括肾阴虚和肾阳虚。肾虚是疾病总称，并非仅指肾脏问题。建议前往正规中医院全面检查，由专业医生诊断并治疗。男人肾虚可通过饮食调理...……更多
2024-04-19 16:30:00怎么办,男人,中成,男性,肾脏,健康
...81.2%。这一数值让人惊讶，也发人深省。若存在睡眠问题怎么办呢？如果你只是偶尔失眠、睡不好，最好的应对方法就是什么都不做！别担心，没有人会因为偶尔2、3天的失眠出现大问题。相反，若因此恐慌，产生过多的焦虑、...……更多
2023-11-20 13:58:00怎么办,睡眠,问题,药物,病程,时间
寒凝食滞，胃部不适该怎么办？中医智慧帮您解决困扰胃部不适是我们日常生活中常遇到的问题之一，其中寒凝食滞更是常见的原因之一。寒凝食滞指的是胃部对寒冷食物或寒凉环境过敏，导致胃气凝滞，消化功能受阻，引发...……更多
2024-02-22 13:59:00胃部,不适,中医,智慧,怎么办,胃部
...：我也不想熬夜，但是移植后就开始失眠，想睡也睡不着怎么办！所以今天我们就一起聊聊，移植后失眠有什么影响，应该如何提高着床率？不良的精神状态会扰乱女性体内的内分泌水平，使血管长期处于收缩状态，进而影响子...……更多
2024-02-22 11:49:00试管,胚胎,移植,情况,试管,试管婴儿
在现代生活的快节奏中，许多男性面临着身体和精神上的双重压力。这种压力往往导致身体机能的失衡，尤其是在维持生命活力和健康方面。在中医学中，这种现象常被归咎于“阳气不足”，一种表现为能量下降、体力和情绪...……更多
2024-03-02 06:02:00阳气,战斗力,男性,战斗,怎么办,方法
肝郁气滞是一种中医说法，指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激，使得肝脏的疏泄功能出现异常，所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象，患者的各个系统功能会受到影响，从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
2024-03-20 10:25:00肝郁,怎么办,关键,肝郁,患者,现象
...症》《脑力工作者的睡眠障碍》《每晚只能睡3个小时，怎么办？》《汤药+最强气功，治失眠、易怒有实效》今年年初，我接诊了一位长期深受失眠困扰的阿姨。其实，在来问止中医就诊之前，阿姨的女儿也因其失眠问题而忧心...……更多
2024-01-09 11:00:00医师,阿姨,身心,中医,阿姨,睡眠
霜降之后，寒意渐浓，鼻子咽喉都有些受罪，尤其是最近：鼻涕擦不停、喷嚏打不停、还老觉得头昏脑涨的……你有没有想过：这可能是冷空气+空气中的有害物质+过敏原，让你得了难缠的过敏性鼻炎……过敏性鼻炎覆盖全年龄...……更多
2023-10-28 14:14:00耳鼻喉,过敏性,成都,鼻炎,喷嚏,民生
...面情绪过于严重，建议寻求专业医生帮助。
得了皮肤病怎么办?首先，患者应该尽早就医，不要试图自行诊断治疗，由于皮肤病种类繁多、症状相似、难以辨别，自行用药存在一定风险，想要保证疗效，最好先经医生科学诊断再...……更多
2023-11-21 14:09:00皮肤病,秋冬,皮肤,常见,皮肤,皮肤病
...治疗效果不佳，中药治疗可能会有效。如果感到心悸应该怎么办？1.出现心悸症状应先针对自身的情况做一简要分析，如果有之前所述的生理性原因，应及时休息并停服可能引起心悸的药物、饮品，稍事观察。如上述方法无效则...……更多
2023-10-15 08:11:00回事,心脏,神经,原因,症状,麻黄碱
在这个节奏快速、压力巨大的时代，常感疲劳仿佛已成为现代人的生活常态。无论是长时间的工作，还是不断增长的生活压力，都使得身体和精神状态时常处于疲惫之中。但是，疲劳并非不可避免，也非无药可解。事实上，透...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...肌力不足，从而引起紧张性头痛。紧张性头痛发生时，该怎么办？不要急于求助止痛药，可以尽量采取一些简单的放松方式。首先是吃好睡好，缓解压力，其次可以进行头部或颈部肌群的按摩。非处方止痛药有一定的缓解作用，...……更多
2023-10-07 04:31:00大脑,头痛,偏头痛,紧张性,疼痛,症状
...也会增加。情绪低落加上以下四个症状，需警惕
持续的睡眠问题睡眠问题不仅仅是失眠，还包括过度睡眠。睡眠与情绪密切相关，长期的睡眠问题可能是情绪障碍的一个信号。睡眠障碍可能导致大脑无法正常休息和恢复，进而...……更多
2024-03-11 10:17:00低落,症状,情绪,医生,精神,情绪
...着睡，需要翻过来吗？”“宝宝睡觉时喜欢踢来踢去，该怎么办？”宝妈宝爸们在养育孩子的过程中，经常会遇到如上问题，这也是儿保科医生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
新疆网讯（记者吴治杰 通讯员杨清珊）“伤春悲秋”是文学作品中经常出现的一个词，春意盎然的季节，有些人为何会“伤春”呢？3月11日，记者采访了新疆精神卫生中心（乌鲁木齐市第四人民医院）睡眠中心王雪医生，请她...……更多
2024-03-13 15:56:00情绪,变化,提示,怎么办,医生,女性
...自习结束后我就感觉特别困，可是躺在床上又睡不着，要怎么办啊？”最近，仁皇山滨湖街道社区医院仁皇山社区卫生服务站副主任中医师卢永明告诉记者，有不少高三学子因为睡眠不好前来咨询。“高中生出现失眠症状，一般...……更多
2024-04-11 07:16:00焦虑,调节,学生,焦虑,永明,仁皇
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随着年龄的增长，人们的血管弹性逐渐减弱，代谢功能也大幅下降，这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中，增加了血管堵塞的风险，并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
35岁的刘大哥是一个上班族，由于生活的压力，常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛，但是并没有放在心上
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生活水平改善的同时，一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病，也令很多人提心吊胆。之所以如此，不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
肝脏对人体的健康来说相当重要，主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素，它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能，有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
肝脏是沉默的器官，俗称哑巴器官，是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时，大多情况下都会不痛不痒，比较隐匿，不易发现
2024-07-22 17:10:00
医生，我小腿这里有很多青筋凸出来，是不是血栓的征兆啊？52岁的侯先生特别紧张，听人说腿部特别容易出现血栓的，而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00
其实，现在很多女性被宫颈癌缠身，承受着巨大的痛苦，而且这种恶性肿瘤在近些年已经成为夺走女性健康的祸首。由于一些症状很容易被忽视
2024-07-22 17:10:00
肝火旺盛一般指的是肝功能亢奋，导致体内邪火淤积在肝脏内部引发的一种症状，它很容易导致头晕目眩、脾气暴躁、眼睛干涩、口干口臭等现象
2024-07-22 17:10:00
张先生是一个普通的中年人，生活在某个繁忙的大城市里。作为一名高血糖患者，他一直努力控制饮食和生活习惯，希望通过合理的生活方式来稳定自己的血糖
2024-07-22 17:11:00
62岁的吕先生因为不明原因的上腹痛到医院就诊，通过胃镜检查确诊为胃癌，万幸的是，癌细胞没有发生明显的远处转移，医生说还有手术根治的机会
2024-07-22 17:11:00
俗话说，胃病三分靠治，七分靠养，这个“养”主要就是靠饮食来养。可能很多人都以为只要多吃蔬菜、水果，就能把胃养好。其实，并没有这么简单
2024-07-22 17:12:00
俗话说，“病从口入”，真的是一点也不假。不少疾病都是人们亲口吃出来的，即便一些看似天然、营养、新鲜的蔬果，其实也暗藏了风险
2024-07-22 17:12:00
我们要判断是不是高血压，我们先得了解什么是血压，只有了解什么是血压，才知道什么是高血压，什么是低血压。一、血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力
2024-07-22 17:12:00
糖尿病，每个人都不陌生。一旦患上就需要及时调节，若是长期不控制，则会严重危害人们的身体健康，导致心脏、眼部、肾脏、血管等方面发生问题
2024-07-22 17:12:00
中年男性确诊肾衰竭，尿酸高达850，专家：都是这两种食物惹的祸这些年，随着人们生活质量的提高，物质需求基本上得到了满足
2024-07-22 17:13:00