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...,可清热解毒;黑豆祛风热,具有除热下瘀、利水下气等好处;黄豆能滋养身体,具有祛湿、除风热等好处。 五豆健康粥做法:准备赤小豆1两、炒扁豆1两、绿豆1两、黑豆1两、黄豆1两、陈皮1片、白米适量。先把所有食材洗净...……更多
常用鸡蛋清敷脸,一段时间后,这5个好处或不请自来
...步伐,让我们一起深入的来了解一下鸡蛋清敷脸具有什么好处吧!蛋清的营养价值有什么?蛋清中含有水分、脂肪、碳水化合物、蛋白质的营养价值,建议患者适量补充蛋清。蛋清属于营养价值较高的食物,适量补充蛋清可以获...……更多
每天有吐不完的痰,有时候痰里还带有血,您可能得了这样一种肺病
...性支气管炎。但是,由于痰中带血的症状比较严重,医生建议他做更深入的检查,包括CT扫描和痰液细胞学检查,以排除其他更严重的肺部疾病。张伟心中的焦虑开始升级。他思考着,如果真的是严重的疾病,将会对他的工作和...……更多
肺为娇脏,容易“受伤”,咳嗽和气喘的区别,辨证与调理
...晨的第一缕阳光透过窗户,伴随着一次深深的呼吸,生命之源在肺部跳动。肺,这个身体中最为娇嫩的器官,每天无声地为身体筛选着空气中的氧气和废气,它的健康直接影响着生活的质量。然而,当咳嗽和气喘这两位不速之客...……更多
以下3种食物,如果想要降低尿酸,一定要管住嘴
...排出等作用。阅读延伸——多喝水能降尿酸吗?水是生命之源,人体每天都需要喝大量的水来保证各器官的正常运转,几乎每一个部位都需要水分的参与,比如血液循环,药有水分,肺部呼吸需要水分,肠胃消化也需要水分。我...……更多
常年喝矿泉水和喝茶,谁会更健康?50万人研究,告诉你真相
喝白开水的好处在常年喝白开水的人群中,他们享受到了一些好处。首先,喝白开水能够提高人体的新陈代谢,加快循环速度并提高代谢能力,有助于排出体内的废物。此外,喝白开水可以迅速补充身体所需的水分,而且不需...……更多
为什么明明带了套,还是染上梅毒?专家:有6类人容易感染梅毒
...实。他回忆起每一次小心翼翼的预防措施,每一个警告和建议,他都有遵循。在他的认知里,他做得比大多数人都要小心,但现实却残酷地打破了他的自信。怀着混合着困惑、恐惧和尴尬的情绪,他坐在这里,等待专家的进一步...……更多
在这3个情况下多喝水,或就是“犯错”,反而不利于身体健康
人们常说:“水是生命之源”,在日常生活中多喝水,能够很好地维持体循环、促进基础代谢,不过,凡事有利也有弊,即便是普通的饮水,也可能会成为某些病症的潜在诱因。例如,前段时间,我国南方地区的一名年轻女士...……更多
《勇者》丨格斗冠军张伟丽:超越自我的尝试
...由于本人中枢神经过于紧张,需要深度放松。心理咨询师建议,张伟丽每天晚上写下感谢的三个人或三件事,以及第二天最期待的事。康复老师建议张伟丽尝试打坐和冥想。自我觉察的训练就这么开始了。她打坐,把所有精力都...……更多
饿一饿有好处,记住这2种病,饿着肚子好得更快
...动脉血压增高——适度的饥饿管理竟然能带来意想不到的好处。揭秘饥饿疗法:糖代谢异常的新希望在探讨糖代谢异常(糖尿病)与饥饿之间的联系时,我们首先需要理解糖尿病的基本机制。糖尿病是一种以血糖水平异常升高为...……更多
...推动建立统一协调、结构完整的节水法规体系。水是生命之源、生产之要、生态之基。党的二十大报告提出,“实施全面节约战略,推进各类资源节约集约利用”。当前,我国人多水少、水资源时空分布极不均衡,突出的水资源...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...对应的脏器是肾脏,中医认为,肾为“先天之本”“生命之源”。肾的生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓,与人的骨骼、血液、皮肤、牙齿、耳朵都有莫大的关系。冬季的主气为寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。阴邪伤...……更多
适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧
...等。日常生活中适量吃点茼蒿,也可以给身体带来一定的好处,从某些方面来说,茼蒿的确可以被算得上是中药的范畴。那么日常生活中适量吃点茼蒿又可以收获哪些好处呢?下面我们就具体来看看吧。这几种功效知道的人不多...……更多
长寿的“3原则”,大家不妨收藏起来
...bb4525d9d5bcb7f.jpeg\"/>每天多喝水,对身体健康有什么好处?不过有一说一,每天养成多喝水的习惯,必然是对身体健康有好处的。比如促进身体排毒:水循环是身体重要的代谢体系,增加水分摄入,意味着身体多余...……更多
2022-12-16 10:35长寿,原则
守护“生命之源” 写好“民生答卷”
本文转自:十堰日报守护“生命之源” 写好“民生答卷”——房县以水为“笔”勾勒民生福祉新画卷文/记者毛以国李炎通讯员张家政邵汉东图/特约记者 张启龙 3月21日,“世界水日”前夕,房县水利和湖泊局联合县创文办、机...……更多
高血压能不能吃鸡蛋?吃了影响血压吗?4种食物降压有好处宜多吃
在现代生活中,高血压已经成为全球范围内的常见健康问题。对于高血压患者来讲,饮食调整为控制血压、改善病情的重要手段之一。鸡蛋作为一种常见的营养食品,很多人对此抱有疑虑:高血压患者究竟能否吃鸡蛋?吃了会...……更多
淋巴水肿患者要不要减少饮水?如何正确补水?
...喝水,而且多喝水还可以预防血栓形成,对于自身有一定好处。 饮水量淋巴水肿患者不需要刻意减少饮水量!适量的饮水可以帮助维持水分平衡,避免脱水。建议淋巴水肿患者每天饮水不超过1800~2000毫升,这包括水果、粥、汤...……更多
驿城区:保护河湖生态 珍爱生命之源
本文转自:驻马店日报 本报记者 陈 诚 冯 帅 通讯员 韩军贺 文/图 老河水库风光。 近日,记者行走在驿城区老河水库大坝上,举目四望,水天一色,群山层峦叠嶂,湖光山色尽收眼底。 驿城区老河水库位于驻马店城区西30公里...……更多
排尿很黄、异味很大咋回事?或在向你暗示这几件事,来看看
肾脏,这个人体的代谢之源,担负着生成尿液、排出体内废物的神圣使命。关于肾脏健康的种种说法,无疑让许多人忧心忡忡。那么,当我们每日多次排尿时,究竟尿液的哪些变化,才是身体健康状况的真实写照呢?正常、健...……更多
...一过程中积累的经验和教训警示我们:领先是企业的生命之源,没有领先于其他企业的理念、技术等,企业只会在激烈的市场竞争中败下阵来。摸准市场的脉,要在理念上领先。过去,摩托车是实用的交通工具。随着汽车兴起,...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...等,优化用药实践。传统中医认为,肾为先天之本,生命之源。肾有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾精充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷。肾精不足则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。现代医学...……更多
马蹄,又称水栗、茨菰,是一种常见的食材
...分,具有很高的营养价值。二、孕期食用马蹄的安全性与好处1.孕期食用马蹄的安全性:马蹄是一种安全的食材,富含膳食纤维和水分,有助于消化。然而,怀孕期间饮食需谨慎,建议在医生或营养师的指导下食用。2.马蹄的好...……更多
揭秘维生素C的神奇力量:你真的了解这个“生命之源”吗?
...这个我们日常生活中不可或缺的营养素,被赞誉为“生命之源”。它对我们的身体健康起着至关重要的作用,是当之无愧的“健康守护神”。那么,你对这个神奇的“生命之源”究竟了解多少呢?很多人都听到过一个故事:哥伦...……更多
适量吃辣椒会有什么好处?
...品,其辣味令人难以忘怀。那么,适量吃辣椒究竟有哪些好处呢?生活中如何放心地吃辣?一、适量吃辣椒会有什么好处?1、降低死亡风险发表在《英国医学杂志》上的一项研究发现,与每周吃辛辣食物少于一次的人相比,每...……更多
中医建议:肝不好的人,常喝这4道汤,养肝血,清肝火,助睡眠!
...和改善视力的人群。 长期食用枸杞猪肝汤对身体有诸多好处。猪肝中的铁质有助于改善贫血,特别是对于女性和儿童来说,这是一个很好的补铁选择。枸杞中的抗氧化剂有助于保护眼睛健康,减少眼疲劳。此外,这道汤还有助...……更多
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
...富的,因此日常生活中适量吃水果的确能给我们带来很多好处。每天坚持吃水果的人能收获哪些好处呢?美容养颜如果女性朋友觉得自己在变美这方面付出了很多努力却发现效果不明显的话,那么就可以考虑适量吃点水果。水果...……更多
...担。心情好,无疑是长寿秘诀。最基本的是乐观,凡事往好处想,凡事都兼具偶然与必然。中招的瞬间,是偶然;中招的结果,对个人而言只有0或100%两种选择——链接“偶然”与“结果”的是时间。“幻阳”的部分原因,也是...……更多
每天多喝水,养肾还是伤肾?不想被尿毒症盯上,避开3个喝水习惯
...情。它不仅便宜易得,而且非常简单,却具有许多养生的好处。首先,喝水有助于保持身体的水分平衡。人体约70%是由水组成的,水分在我们的身体中起着至关重要的作用。通过喝足够的水,我们可以补充体内的水分,帮助身体...……更多
孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处
...时而食,孕期适当吃一些应季的蔬菜,对宝宝发育非常有好处。一、豌豆尖春天的豌豆尖可以掐出水来,嫩绿嫩绿的,无论看还是吃,都是春天的美好感觉。豌豆尖的胡萝卜素含量十分丰富,有2710μg/100g,胡萝卜素可以在身体里...……更多
日常哪些行为在损耗你的气血?自测气血不足的方法是什么?看完这篇全知道!
...食物进入胃里,加重胃肠运化负担。建议脾胃是气血生化之源,大家吃饭时不妨放下手机,细嚼慢咽感受食物的美味。 05一躺躺一天“躺久了感觉浑身没劲”不是错觉。中医认为“久卧伤气、久坐伤肉”,下班回家在沙发上一...……更多
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60岁后,剩几颗牙齿才正常?掉牙与寿命有关?赶紧来算算
想要保护好牙齿,应该重视口腔清洁,特别是养成吃完饭漱口,早晚都刷牙的习惯,可以去除食物残渣,避免牙斑菌产生,从而预防牙周病
2024-10-21 08:56:00
为什么肾结石“不请自来”?可能这几件事没做对
大部分的肾结石都属于草酸钙结石,这是因为草酸盐普遍存在于各种食物中,当人体摄入草酸过多时,便容易在人体肾的地方与钙离子结合产生肾结石
2024-10-21 08:57:00
掉牙和寿命有关系?60岁后,还剩多少牙齿才算正常?答案来了
牙齿在日常饮食中扮演着重要角色,大部分食物需咀嚼才能吞咽下去进行消化,营养吸收,如果食物很大块,粗糙坚硬,咀嚼不完全可能会噎到
2024-10-21 08:58:00
同是尿酸值 500,为何有的人痛风频发,有的人却一直不痛
何同样的高尿酸问题,尿酸值同样是500左右,有的人痛风好几次了,而有的人去从未发作过痛风,跟正常人似的?很多朋友都知道高尿酸会引发痛风
2024-10-21 09:00:00
为什么动物吃肉不得高尿酸,人类多吃肉尿酸就高了?建议了解
很多人都害怕去做检查,因为一检查就会查出身体出现的一些毛病,就比如说高尿酸。大家都在说高尿酸,那么尿酸到底是什么呢?尿酸是一种由氮
2024-10-21 09:01:00
久备不孕?这不是一个人的战斗!
能怀不想怀想怀怀不上高龄成道坎试管没结果孕育梦难圆……▼有很多女性都非常疑惑为什么有的人结婚不久就能顺利怀孕,而自己积极备孕N年却依旧没有动静
2024-10-21 09:01:00
泌乳素高降到多少可以备孕?怎么才能降下来?
泌乳素是一种垂体前叶激素,由垂体泌乳素细胞合成和分泌,主要是在妊娠和哺乳期帮助产奶,如果异常升高了,可能会导致月经不调
2024-10-21 09:02:00
血脂高怎么办?这7物任选一种泡水喝,血脂稳降
高血脂是一种常见的比较顽固的疾病,往往很多患者是在毫无征兆的情况下就突然被告知患有高血脂,是的,现在患上高血脂的人越来越多
2024-10-21 09:02:00
嘴再馋,这5种食物也要少碰,否则血管可能长期“堵”
血管阻塞可导致心脑血管疾病,尤其是50岁以上的老年人。由于长期的习惯,体内胆固醇开始沉积在动脉皮肤下,形成脂肪条纹,容易导致血管阻塞
2024-10-21 09:03:00
子宫也有左膀右臂,带你认识输卵管的重要性!
输卵管:长约8~15cm,由四部分组成1间质部:位于子宫壁内段,最窄2峡部:子宫壁外段最细的地方3壶腹部:宽敞湿润的一段4伞端
2024-10-21 09:03:00
血液“稀释剂”公布,并非苦荞水,提醒:平时常喝,血管会变干净
血管遍布于我们人体全身各个部位,通过血液循环,把氧气和营养物质输送到身体的各个部位,以保障机体的正常运转。不过血管是比较脆弱的
2024-10-21 09:05:00
人民日报看青海|海东市互助县火焰蔘丰收
本文转自:人民日报青海省海东市互助土族自治县依托海拔高、日照长等自然条件,大力发展特色种植养殖产业,有效促进农民持续增收
2024-10-21 09:05:00
再三强调:4件事为膝盖“上刑”,趁早改,晚年或许还有救
“人老腿先老”指的是膝盖,因为膝盖肌肉和脂肪的覆盖面很小,这意味着膝盖比其他部位更容易受伤。很多中老年人,甚至是三十多岁的年轻人
2024-10-21 09:06:00
想知道为什么她们总能轻松怀孕?揭秘“易孕体质”的隐秘习惯!
前几天在门诊遇到过来做激素六项检查打算促排的小敏(化名),她说到她的两位朋友,三个人从大学就是闺蜜,一起结婚一起备孕,另外两个现在都生完二胎了
2024-10-21 09:06:00
天天喝牛奶,对骨骼有何影响?想要骨骼健康,建议坚持2件事
骨骼是人体最重要的器官,也是整个身体的主要活动部位。人体的骨骼起着支撑身体、保护内脏、完成运动、参与代谢、造血等作用。人之所以能够进行各种各样的活动
2024-10-21 09:07:00