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春季进补,不管有钱没钱,多给家人喝这汤,提高抵抗力
...幸福感。通过合理的食材搭配和烹饪方法,不仅能够满足口腹之欲,更能够滋补身体,增强免疫力。所以,趁着春日明媚,不妨来一份家常版腌笃鲜,为全家人带来温暖与满足。愿我们在春季的每一天都充满活力与健康! ……更多
...使的厨房》还在嘉宾复刻世界名菜的过程中,将各国特色菜谱极致地呈现在观众面前。嘉宾跟随大厨老师学习,观众在生活中还原菜谱,美食节目最本真的“生活服务”功能在这个环节被充分彰显。在节目展示的环球美食中,总...……更多
“川派”中医药文化飞入寻常百姓家
...鼓励医院、企业结合时令节气推出药膳配料包、药食同源菜谱“川派”中医药文化飞入寻常百姓家本报记者 姬薇《工人日报》(2024年01月20日 03版)阅读提示四川是中医药的重要发祥地。近年来,四川成都市将中医药传承创新作...……更多
幼儿园厨师比拼拿手“餐点”
...。”副园长闫群告诉记者,幼儿园每周都会将学校的饮食菜谱通过钉钉、公众号、公告栏等渠道向家长提前告知。南湖区世合幼儿园也将“餐点”搬进了课堂,进行课程化。“我们除了在食材选用、卫生监督方面下功夫,还开设...……更多
要健康先忌嘴!牢记低嘌呤,中嘌呤,高嘌呤的食物,有选择的吃
...世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。 ……更多
它是春天的“蔬菜之王”,正鲜嫩,常吃对眼睛好,春天包饺子真香
...配猪肉或素菜,皆能制作出美味可口的饺子。今天推荐的菜谱是荠菜鸡蛋饺子,选用新鲜的荠菜搭配鸡蛋、粉条、韭菜等食材,口感丰富,独具特色。3、荠菜鸡蛋饺子的制作方法 准备荠菜、鸡蛋、粉条、葱、熟芝麻等所需食材...……更多
“三辈子学会吃和穿”
...吃和穿。”千万不要以为吃饭这个事,就是在网上一搜,菜谱一看,照着视频就会做了,别胡说了,这么做饭跟机器人做饭没啥区别。大家记住,如果没有用心、没有用气、没有用情,那么吃和穿的传承是延续不下来的。培养一...……更多
对于容易上火、皮肤干燥的人群,食用芋头更是一种良好的保健选择
...是一种良好的保健选择。今天给大家分享2个芋头制作的菜谱,喜欢的朋友学起来吧。 一、芋头蒸排骨的详细做法:材料:芋头、肋排、葱、面酱、酱油首先,我们要为这道美味的佳肴准备好新鲜的芋头。将芋头削皮,切块备用...……更多
多吃一些顺应时节的食物,才能使我们更健康的度过整个冬天
...大家推荐的乌鸡汤,就最适合在立冬时节多喝。 【推荐菜谱】:当归乌鸡汤【制作方法】:将乌鸡里面的内脏完全冲洗干净后,然后将乌鸡和适量的冷水放入到锅中,大火将水煮开后,继续煮10分钟,接着打掉漂浮在水面的浮...……更多
冬至前后,全年阳气最弱的时候,吃对这个阳气食材,告别手脚冰凉
...即可关火。这一道粥品汇聚了多种温补食材,既可以满足口腹之欲,又能在寒冷的季节中为身体注入温暖的阳气。在冬至这个特殊的日子里,通过科学搭配食材,我们可以更好地调养身体,让阳气在寒冷的冬季得以生发。选择糯...……更多
上海海关识破“塑料桌子”里的玄机!集装箱底竟藏着4000多罐危险喷漆
...申报品名“塑料桌子”的出口货物开展查验时发现,集装箱底部夹藏有170箱喷漆,每箱24罐,总共4080罐,罐体上印有“DANGER”字样。经查验关员现场分析研判,该罐装喷漆疑为危险货物,现已通过联防联控转海事部门确认。目前...……更多
欢天喜地小年到,《加康加年味》带来“东西南北”年味大餐
...高”有点小反差,希林娜依·高为呈现最佳美食提前熟背菜谱,而“厨房小白”单依纯则显得有些手忙脚乱,甚至在寻求加康大厨帮忙的时候一度陷入语言系统错乱。竞选菜品一一出炉,初次出道的“加康女团”能否获得神秘嘉...……更多
春天补钙黄金时,这菜记得要常吃!每天炒一盘,比喝牛奶管用!
...炒虾米 丝瓜炒虾米是一道家常菜,清爽可口,既能满足口腹之欲,又能为身体补充丰富的营养元素。制作这道菜并不复杂,选购新鲜丝瓜和虾米,加上适量调料,烹饪出一道色香味俱佳的佳肴。丝瓜的清爽口感与虾米的鲜香相...……更多
天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆
...。本文将介绍天然叶酸的作用和含有天然叶酸的三道美食菜谱,为您带来健康与美味的双重享受。天然叶酸:强健骨骼、预防老年痴呆天然叶酸作为一种维生素B9的形式,对于我们的骨骼健康至关重要。它通过促进骨骼细胞的生...……更多
抗衰去皱:5种食物让你年轻10岁
...做成各种美食也可以直接食用。它们不仅可以满足我们的口腹之欲,还能够帮助我们抗衰去皱,让我们看起来更加年轻和美丽。如果你想要延缓衰老,赶快在你的饮食中增加这些食物吧。 ……更多
藏在身边的“免疫力之王”,多给成人孩子吃,增强免疫力身体棒
...增加体力的不二之选。接下来将分享四道简单易学的鸡肉菜谱,让您为老人和孩子带来免疫力的加持。1、番茄鸡胸肉丸子汤鲜美可口的番茄鸡胸肉丸子汤做法简单,营养丰富。将鸡胸肉处理后制成肉泥,并搭配番茄、金针菇等...……更多
常吃瓠子瓜还有润肠通便,润肺降燥,延缓衰老等功效
...瓠子瓜的营养,然后详细分享制作美味的瓠子瓜水煎包的菜谱,让您能够在入秋时充分享受这个美味的时令食材。瓠子瓜,也称为瓠瓜或扁蒲,是一种秋季时令蔬菜,瓠子瓜富含维生素A、维生素C和维生素E,有助于维持视觉、皮...……更多
配音古风圈层小众,做饭唱歌凑时长,这剧怎么看下去?
...真不少。网友们耐着性子看了几集,发现男女主不是在讲菜谱,就是在唱歌,没什么有营养的内容。问题最大的就是美食部分的剧情,虽说原著里美食占据了很重要的成分,但网友说剧里面关于美食的剧情真的拍得太无聊了,看...……更多
白芸豆,饭前享用,既不会亏待味蕾,又能轻松减肥
...是一种常见的减肥方法,只要注意适量食用,不仅能满足口腹之欲,还有助于控制饭后的食量。下面是一种简单的制作方法:1.提前泡发:将白芸豆提前泡发8小时,然后用清水煮熟,这样既能保留白芸豆的营养成分,又能使其变...……更多
抓紧吃“春天第一鲜”,清火养肝祛湿气,采摘短,鲜嫩正当季
...根据口味加盐调味,炒至肉丝熟透即可出锅。这四道香椿菜谱,不仅美味可口,还富含多种营养成分,非常适合春季食用,帮助大家在享受美食的同时,也能养生保健。香椿不仅仅是一种食材,它还承载着大自然的精华,给我们...……更多
人民日报海外版点赞《舌尖上的乡村》:以特色美食彰显乡村振兴成果
...地风土人情、历史人文的丰富信息,也为观众展现了美食菜谱、烹调技艺。嘉宾王昱珩在节目中常为观众带来深入浅出的解读。如对比自己多年前到张掖留下的记忆时,他提及一个细节:“过去牧民生活粗犷,有时用衣袖清洁餐...……更多
春季养骨,别再只知道喝牛奶了,多吃这4种菜,筋骨更强壮
...适合全家人共享的美味佳肴。快来试试这道简单又营养的菜谱吧!记得分享给小伙伴们,一起享受美食的快乐!期待你们的厨艺大提升哦莲藕蒸肉采买清单:猪肉(背脊肉):300克、鲜莲藕:250克、姜丝:15克、蒸鱼豉油:适量...……更多
为了保持腿脚的健康,中老年人应该注意补充钙质
...和脂肪酸,对老年人的身体非常有益。推荐一道美味豆干菜谱——青椒豆干炒肉丝。首先,将豆干、青椒、瘦肉切丝。然后,将瘦肉腌制后炒熟,再加入蒜末、青椒丝、豆干丝翻炒均匀,最后加入调味料翻炒,即可出锅。这道菜...……更多
“清明喝三汤,吉祥又安康”!“三汤”指哪些?应季而食,营养高
...荠菜汤所需食材:荠菜,香菇,鸡蛋,水淀粉,油,盐;菜谱做法:1、香菇切掉底端的根部,把它切成碎末或者片都是可以的;2、荠菜摘洗干净,锅内烧一些热水,往锅内加点适量的盐和油,把荠菜丢进去焯水,等荠菜都塌下来...……更多
一口气看18集,越看越上瘾,真是一部上头古装甜宠剧
...,元婉儿传递了治愈与爱的信息,她相信美食不仅能满足口腹之欲,更能治愈人心,拉近人与人之间的距离。 司马清扬,由罗正饰演,表面上是个淡定沉稳的书生,实则心中藏着对美食的无尽热爱。当他第一次品尝到元婉儿手...……更多
蕴含在滋味里的跌宕人生
...我们所品尝的东北菜没有那么地道,但也足以让我们过过口腹之瘾。浙江作家肖于自幼在东北长大,成年后一直在外地打拼,故乡东北的风味美食、人事乡情常常让他难以忘怀。肖于谈到,“人世苍茫,终究还有一个魂牵梦绕的...……更多
美食家协会会长麦建玲:高山流水觅知音 也是“美食家与美食”的关系
...化楠所撰写的饮食专著《醒园录》,使之成为第一本川菜菜谱。同时,他也是把江南菜引入四川与川菜结合的先驱。与一般的文人食谱不同,《醒园录》记载菜式做法非常详尽,从食材、配料、调味、烹制到保存方法,大大超越...……更多
冬天多吃这个肉,一年四季不咳嗽,比猪肉羊肉都便宜,滋补健脾胃
...显著效果。因此,冬季选择鸭肉作为主食,不仅可以满足口腹之欲,还能为身体提供均衡的营养,是一种理想的养生食材。如何将其烹饪得美味可口呢?今天给大家介绍一道简单而美味的鸭肉菜品——鸭肉炒青椒。鸭肉炒青椒的...……更多
早餐不知道吃什么?教你5道懒人早餐,简便又好吃,老少皆宜
...,选择一份简单易做又营养丰富的懒人早餐,不仅满足了口腹之欲,更是为自己的身体健康负责。以上这五道早餐,无论是藜麦鸡肉饼、秋葵虾仁鸡蛋饼还是青菜腐竹鸡丝粥、香菇鸡丝面以及水煎饺子,都是简单易做又美味可口...……更多
春天吃红枣,教你不煮粥不炖汤的做法,每天吃点,吃饭香身体棒
...枣的神奇功效值得我们在日常饮食中加以重视,既满足了口腹之欲,又实现了健康与美味的完美结合。让我们共同探索更多春季养生的小窍门,迎接一个充满活力和健康的春天! ……更多
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夏天羊肉猪肉靠边站,它才是夏季最该吃的肉!
夏季天气炎热,这两种肉类就不再适合多食用了。第一种就是猪肉。猪肉的脂肪含量多,夏季吃起来会比较油腻,还会增加肠胃的负担
2024-07-12 11:55:00
7月最鲜甜的是它,清热下火又润肠,别错过!
夏天虽然炎热,但也给我们带来了不少美味。这个时候,许多新鲜的果蔬纷纷成熟,让我们的餐桌变得更加丰富多彩。冬瓜、丝瓜、黄瓜
2024-07-12 11:56:00
女人不想老太快,常吃6种“天然雌激素”食物!
随着年龄的增长,特别是进入40岁后,女性朋友们可能会发现,身体中的雌激素水平开始逐渐下降。这是因为人体机能的自然衰退,雌激素的减少往往会导致提前衰老的现象
2024-07-12 11:57:00
“三伏不祛湿,秋冬要受苦”,建议多吃这6种食物,解暑又祛湿!
马上就要进入7月份了,现在的气温是一天比一天高,出门买菜的功夫就满头大汗了,然而,再过十几天,让人头疼的三伏天也要来了
2024-07-12 11:58:00
煮玉米的最佳时间,到底是几分钟?很多人都做错了
记得煮玉米是小时候最喜欢吃的东西,那时候农村每家都会种很多玉米,每到玉米成熟发嫩还没老的时候,很多家都会掰回家,在厨房里挥洒它的美味
2024-07-12 11:59:00
越吃眼睛越亮的菜,不是胡萝卜,而是它!
随着科技的发展 人们对电子产品的依赖性也越来越高,特别是对于很多的上班族、电脑手机基本上是不离手,长期对着电子产品是非常伤害眼睛的
2024-07-12 12:00:00
男人养肝强壮,女人养肝漂亮,肝脏最喜欢的6种蔬菜,要常吃
之前大家都觉得脂肪肝是胖子专属、老年人专属?其实现在年轻人的体检报告单显示脂肪肝也越来越多,现在年轻人的饮食习惯和作息习惯
2024-07-12 12:01:00
进入三伏天,大家记得要“扶阳”,多吃5种食物,舒服过夏天
常听老人说,三伏天要“扶阳”,小时候不明白,长大了才知道,“扶阳”是一种强调在夏季通过饮食来增强身体阳气的养生方法。那么
2024-07-12 12:02:00
“昌平区美丽健康科普社区行”成功举办
北京商报讯(记者 姚倩)7月10日上午,在昌平区经信局的支持推动下,新时代健康产业集团第六党支部党员与健康顾问代表共同走进昌平区拓然家苑社区
2024-07-12 13:10:00
“三伏天”来了 这份“三伏贴”健康指南请收好!
东南网7月11日讯(本网记者 吴静)7月15日就进入伏天了,之后很长一段时间不仅高温天气多,而且愈加潮湿。在这种暑邪气候的影响下
2024-07-12 13:13:00
拉公才让:从打工者到致富领头人
本文转自:人民日报客户端眼下,海南藏族自治州共和县倒淌河镇拉乙亥麻村进入牛羊散养的阶段,牧民拉公才让跟在羊群后面捡拾牛羊粪
2024-07-12 13:17:00
海西州精准施策 推动藜麦产业提质加速
本文转自:人民日报客户端7月2日,走进海西蒙古族藏族自治州乌兰县千亩藜麦良种繁育基地,不少妇女正在间苗和除草,基地工作人员刘延安告诉记者
2024-07-12 13:26:00
吃山楂护肝脏这一物的好处竟然如此多
山楂营养丰富,其中包括维生素、山楂酸、矿物质、黄酮类物质、糖分、碳水化合物、柠檬酸、酒石酸、苹果酸等,可以调节身体。山楂营养丰富
2024-07-12 13:49:00
尿酸高的人不能吃“醋”?医生:若想稳定尿酸,3种素食尽量少吃
尿酸高,作为现代生活中常见的代谢问题,已经引起了广泛的关注。尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物,当尿酸的产生和排泄失去平衡时
2024-07-12 13:50:00
薏米炒着吃有什么效果,还能去湿吗?
夏季来临之后,不仅西瓜、汽水、雪糕等降暑食物销售越来越火爆,谷物中的薏米、红豆、绿豆等也开始热销。尤其在气候湿热的南方
2024-07-12 13:50:00