- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...能性会比较高。3.馒头馒头是我们生活中经常吃到的一类主食，由于馒头制作方便，用料简单，平日自己在家里也能制作，因此也有不少人每天都会食用馒头。但近几年来，我们在挑选馒头时要求也似乎越来越高了，我们除了要...……更多
2024-09-22 16:29:00甲醛,含量,食物,男女,猪血,深海鱼
...替代新鲜水果。——把握吃苹果時间新鲜水果一般不作为主食，一般被当做用餐食材，也就是在二餐中间。假如在用餐以前吃苹果会影响营养元素的消化吸收，假如在用餐以后吃苹果又会造成碳水化合物化合物的摄取过多，因而...……更多
2023-04-17 10:05:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...以某知名快餐品牌为例，其推出的“穷鬼套餐”包括一份主食、一杯饮料和一份小吃，售价仅15元。然而，尽管价格低廉，但销量并不理想。据该品牌内部人士透露，由于原料成本上涨和人工成本增加等因素，这种低价套餐的利...……更多
2024-07-30 17:55:00穷鬼,套餐,穷鬼,消费,消费者,品牌
...到的惊喜。炸鸡心不仅可以作为下酒菜，还可以是美味的主食搭档。将它们加入到炒饭或炒面中，能瞬间提升整道菜的口感和层次。如果想更健康一些，可以将炸好的鸡心切碎，拌入沙拉中，既能享受美味，又不用担心热量过高...……更多
2024-10-04 16:09:00鸡心,秘籍,美味,厨房,制作,鸡心
...他为辅，营养均衡，进餐时先喝汤、吃青菜，快饱时再吃主食、肉类。在平衡膳食的基础上，根据病人体质的寒热虚实选择相应的食物。2、运动：做适合自己的运动，应循序渐进、量力而行、动中有静、劳逸结合。3、情绪：修...……更多
2024-11-21 14:22:00中医医院,东城,三焦,糖尿,糖尿病,中医
...软糯，所以备受人们的喜爱。它既可以蒸、烤、煮后作为主食，也可以用来制作各种美味的点心和糕点。地瓜富含多种营养成分，包括维生素A、维生素C、维生素B6、膳食纤维、钾、铁和抗氧化物质。它不仅能够提供能量，还有...……更多
2023-10-25 06:46:00地瓜,禁忌,好处,身体,地瓜,红薯
...照用餐人数，在不影响就餐体验前提下，合理搭配菜品和主食的数量、分量和规格。合理供餐服务，主动提供“半份”“半价”“小份适价”等服务。提供自助餐服务的商家，应提供不同规格的餐具，提醒消费者适量取餐。提供...……更多
2023-12-30 07:07:00绿色,餐饮,菜品,服务,消费,厦门市
在减脂期间，选择低糖水果作为零食或主食的替代品是一个明智的选择。这些水果不仅含有丰富的维生素、矿物质和纤维，而且含糖量极低，有助于控制血糖水平、降低卡路里摄入，为减脂过程提供支持。与高糖水果相比，这...……更多
2024-04-20 06:38:00含糖量,黄瓜,水果,低糖,百克,含糖量
...时候，咱们得悠着点，把它当作一道美味的配菜，而不是主食。培根具有一定的营养价值，富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。在食用时，应注意适量，并结合其他食物一起食用，以保证营养的全面和均衡。对于特殊人群如孕...……更多
2024-05-13 06:40:00培根,营养,价值,美味,培根,营养
...病症起到防护作用。红薯同样也是高纤维食物，用其充当主食，可以降低热量和碳水摄入，对延年益寿、身材匀称或有帮助。
3.薏苡仁近年来，薏苡仁的抗癌功效逐渐被医学工作者解析透彻。薏苡仁中的脂质、薏苡仁油、薏苡...……更多
2024-09-03 13:37:00癌症,药物,防治,食物,饮食,薏苡
...者而言，这样的发酵食物却不能大量进食，或者每天都当主食食用，这是因为发酵食物中虽然有较多的微生物等成分，但如果过量食用，也可能会起到适得其反的作用，甚至在食用过多后，导致肠胃功能紊乱，从而引发一系列不...……更多
2024-09-30 09:56:00糖尿,欧洲,发病率,欧洲人,糖尿病,面包
...现在体重多少?一天三顿都吃什么?晚上吃不吃夜宵?吃饭吃主食吗?”等系列问题,先掌握记者日常生活习惯,然后制定科学食谱,荤素搭配,按时进食。专家的建议是:每天摄入谷类食物200～300克,其中包含全谷物和杂豆类50～150克；薯类...……更多
2024-02-27 00:38:00热辣,重百,青岛,减肥,穴位,治疗
...要注意一下自己的饮食习惯了，因为只要是自己吃的一些主食质量，可以选择增加一点细粮更好一些也能够降低糖尿病的这些风险，每个人在生活中一定要多加注意。糖尿病的患者是需要控制好对孩糖高的一些食物助湿，可以选...……更多
2024-02-09 22:42:00一日三餐,血糖,血压,方法,糖尿,糖尿病
...东引进适口性好、产量转化率高的麦鲮鱼苗，给鳜鱼作“主食”，“不过在咱这儿没法过冬，天冷下来就给鳜鱼喂一些小白鲢。”去年，在全椒县科技局牵头下，省农业科学院水产研究所在民族水产养殖专业合作社建立科技特派...……更多
2024-02-20 15:51:00全椒,路子,养殖,科技,甲鱼,养殖
...药入菜，一般大多数可以用它煲汤，早餐也可以把它当做主食，蒸熟了吃，但是山药除了自身一点甜味以外并没有其他味道。要想让孩子好好吃饭，接受多吃山药能健脾的饮食方式，还是可以把它做成更美味可口的家常菜，更能...……更多
2024-06-08 06:53:00素菜,脾胃,最爱,孩子,山药,淮山
...碗燕麦的热量相当于3碗大米饭。如果你用燕麦代替其他主食，只会让你越来越胖。燕麦产品种类繁多，有压片的，有整粒的，有粉末的，有些需要煮，有些用开水冲泡就能吃。面对着超市货架上琳琅满目的“营养麦片”，可得...……更多
2024-07-14 23:09:00燕麦,越来,越来越,减肥,燕麦,减肥
...有23卡的热量，属于低热量食物。如果用蒸南瓜代替部分主食，一般不会导致发胖。此外，南瓜富含膳食纤维，增强饱腹感的同时促进消化，润肠通便，预防便秘，是减肥期间的理想选择。十一、玉米玉米中的维生素B6能刺激肠...……更多
2024-08-07 10:26:00神器,夏日,减肥,梦幻,美食,热量
...健康的享受，还能在味蕾上带来全新的体验。无论是作为主食的馒头、面条，还是作为早餐的煎饼，荞麦面粉都能以其独特的魅力，让每一餐都充满惊喜与满足。让我们一起动手，用荞麦面粉创造更多健康美味的生活瞬间吧！ ……更多
2024-08-16 06:33:00荞麦,面粉,秘诀,美味,健康,荞麦
...于碳水化合物的讨论也愈发频繁。尤其是米饭，这一传统主食在许多家庭中占据着重要地位。然而，关于大米饭的含糖量以及它是否会导致发胖的问题，常常让人困惑不已。现在，我们就来探讨“大米饭含糖量高吗？吃米饭真的...……更多
2024-10-08 12:46:00大米饭,含糖量,米饭,大米,米饭,碳水化合物
...根热乎乎的烤红薯呢！而米饭更是日常生活中必不可少的主食。但是，对于糖尿病患者而言要少食！淀粉进入人体后，主要分解为碳水化合物，它虽是机体热量的主要来源，但它可直接转化为糖，因此糖尿病患者必须少食，避免...……更多
2023-03-13 21:05:00素食,美味,常见,糖尿,糖尿病,血糖
...个烧菜选两个、三个炒菜选一个、三个蔬菜选一个，还有主食、杂粮、素汤；特色小吃、桌餐：八菜一汤50元/人、十菜一汤80元/人，六人起订。每餐供应400份左右。除了开放食堂，市政府东西大院也对来扬游客免费开放停车。“...……更多
2023-04-30 08:17:00打卡,食堂,实惠,游客,政府,扬州
...要的营养和能量。比如早餐可以多吃包子、馒头、花卷等主食，或者是吃一些红薯、燕麦、红豆等食物，对身体健康都非常有好处。2、肉蛋很多女性都认为早上吃肉容易长胖，殊不知如果在早餐中加入一些鸡肉、鱼虾，或者是...……更多
2023-05-20 21:19:00一文,隐患,早餐,早餐,身体,疾病
...、苏州、绍兴三地的特色佳肴，包括凉菜、主菜、糕点和主食四大类，旨在传递江南美食的精髓。“流动的盛筵”相关负责人介绍说，72年风华正茂的南园宾馆、130年栉风沐雨的咸亨酒店与37载常来常新的新侨饭店，承载了深厚...……更多
2024-05-08 19:51:00盛筵,美食文化,江南,杭州,流动,美食
...养丰富，低脂低油，是健康饮食的绝佳选择。无论是作为主食还是配菜，都能让您感受到美食带来的幸福感。在这个美食泛滥的时代里，我们不仅要追求口感上的满足，更要关注身体的健康。而肉类蒸菜正是健康与美味的完美结...……更多
2024-05-16 12:35:00美味,肉类,健康,肉类,健康,美味
...两虚，加上天气干燥，以绵软柔滑、水谷交融的秋粥作为主食，不但容易消化吸收，还能滋阴润肺、健脾补虚。粳米搭配中药材做成药膳粥，常用于养生保健，如山药薏米粥治疗脾虚腹泻，银耳百合粥治疗失眠，赤小豆木棉花粥...……更多
2024-05-27 05:18:00五谷,食物,高粱,小米,五脏,小麦
...健康的食物，选择营养丰富、易于消化的食物作为早餐的主食。通过健康的早餐搭配和饮食习惯，我们可以为身体提供所需的能量和营养素，迎接美好的一天！ ……更多
2024-11-01 15:19:00早餐,食物,食物,早餐,高糖,身体
...病朋友要慎用。即使是高GI值的水果，比米饭、馒头这类主食的GI值还是要低，但吃水果常常控制不好量，一不小心就会吃多。按照中国膳食指南的建议，成年人每天水果的摄入量在200-400克之间，如果是糖尿病患者,,每天吃的水...……更多
2024-09-21 13:41:00高糖,低糖,多年,水果,还是,水果
...碳水化合物的聂入，平常我们可以多食用一些粗粮来代替主食，饮食上也需要多食用瓜果蔬菜，可以有效的帮助我们预防和改善胰岛素问题。5、水分要充足到了一定的年龄补充水分很重要，有些老年人未来减少上厕所就没有经...……更多
2023-01-30 21:55:00中老年人,身体,营养,提示,身体,维生素
...开展委直医疗机构餐饮厨余垃圾治理。鼓励食堂提供小份主食半份餐，降低剩菜概率，减少厨余垃圾数量。同时，使用电子政务系统网上办公作用，减少日常办公纸张和一次性办公用品的使用，促进垃圾源头减量。落实经费保障...……更多
2023-10-26 20:36:00枣庄市,枣庄,卫生健康,垃圾,卫生,健康
...、低胆固醇，一高即高纤维。每天饮食搭配包括四大类：主食、蔬菜、肉食、水果。其中蔬菜基本上是四低“产品”，不用忌口。血糖高患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品最好，一方面，其所含蛋白质量好。另一方面，其不含...……更多
2023-11-29 09:25:00血糖,食疗,血脂,糖尿,糖尿病人,病人
更多关于健康的资讯：
在这个信发达的时代，了解健康知识显得更加重要，尤其是对于那些可能影响到我们日常生活的潜在威胁，如HPV感染。HPV感染
2025-03-16 23:20:00
国家卫生健康委员会正式发布《成人肥胖食养指南（2024年版）》，针对西南地区推出特色“麻辣减脂食谱”——红油米线、辣子鸡
2025-03-17 01:34:00
近日，滨医烟台附院妇科团队联合多学科专家，成功救治一例罕见高危的Ⅲ型剖宫产瘢痕妊娠合并巨大子宫动静脉瘘患者。面对病变范围广
2025-03-17 02:03:00
李大爷今年63岁，最近半年来他的睡眠非常不好。原先不起夜的他莫名开始起夜，最早只是起来个一两次，发展到现在经常一晚上会起来三四次
2025-03-17 03:01:00
本文转自：人民日报海外版田畴新景迎春光——西部地区春耕田间的“科技范儿”甘肃省张掖市高台县宣化镇乐三村小麦种植基地，农户们正在使用北斗导航自动驾驶拖拉机牵引的播种
2025-03-17 04:35:00
本文转自：人民日报安丘市打造农产品数字检测体系“双码”助力农民增收（创新故事）赵永新 郑 晖初春的晨光中，山东省潍坊市安丘市凌河街道汇海生态农场内车来车往
2025-03-17 05:35:00
本文转自：人民日报王 干美食常常是不期而遇的。我来到福建安溪湖头镇，本是参观清朝名臣李光地的故居，中午却吃到了光鱼，好像此行就为这道美食而来似的
2025-03-17 05:36:00
豆浆煮面，蘸起吃文/陈小林有道是：“一方水土养一方人，一方百姓喜一方味。”每次到贵州采风，我对其“香辣异酸、野趣天然”的饮食都有不同的感受
2025-03-17 06:45:00
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 李冬梅早晨闹钟响了几次，还是无法从床上爬起；明明告诉自己要早睡，躺进被窝后却依然离不开手机
2025-03-17 07:23:00
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 刘萍 李永新编辑 | 周亦川你的日常是否也经历过以下情景
2025-03-17 07:27:00
在中医理论中，黄褐斑被称作"肝斑"或"黧黑斑"，是气血失和、脏腑功能失调在面部的外在显现。中医认为，皮肤斑点的形成绝非简单的色素沉积
2025-03-16 22:59:00
脑瘤术后有后遗症吗？脑瘤手术后遗症，是指脑瘤经手术切除后而留下的后遗症状。这些症状的存在并不是由于脑瘤的存在而引起，因为这时脑瘤已被切除而治愈
2025-03-16 20:21:00
关于不孕症，有诸多的说法，而许多人也因为对不孕症了解不深而存在很大的误区，甚至一些刚结婚不久2-3个月没有怀孕的新婚夫妻都会怀疑自己是不是患有不孕
2025-03-16 16:16:00