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多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果
...的8至10月份备受瞩目。外婆总会嘱咐说:“9月吃一果,中药不用喝。”这句话的意思是,在这个时段,多吃一种水果可以取代中药,起到排毒、健脾、润肺的效果。而这种水果就是柿子。柿子的果肉脆嫩多汁,既可以直接生吃...……更多
秋天,适量食用柿子可以润肺生津,对治疗肺热咳嗽有一定的效果
“秋天吃1果,中药不用喝”,一利尿二排毒三养生,鲜嫩营养高!秋天是丰收的季节,不仅蔬菜多样,水果种类也是格外丰富。到了十月,公司门口的几棵柿子树上,一个个金黄的柿子就挂满了枝头,看着格外喜人,特别是成...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高
导语:秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三养生,鲜嫩营养高!大家好我是傻姐美食,一大早婆婆就打电话,给我们准备好了排骨,让回家吃饭。婆婆住的是之前的土房子,院子比较宽敞,种了很多蔬菜,还有一棵...……更多
冬天必备的水果,吃着甜,升糖却低,润肺通便一步到位,甜而不腻
...不饱了。但是为了健康,不能吃太多,家里就会准备一些水果,控制不住就吃个水果。在这个季节,选择一款既美味又有营养的水果成了人们的首要任务。而今天要介绍的这款水果,不仅口感甜美,而且具有升糖却低、润肺止咳...……更多
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便
冬天碰到这种水果千万别犹豫,多做点放冰箱里,想吃就拿,方便极了!说到生活嘛,我觉得美食和美景可是绝对不能错过的。你知道吗,我婆婆家种了两棵柿子树,今年长得特别好,挂满了又大又甜的果子,看上去真是又喜...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...钟就可以食用。5、山楂具有消食化积的效果山楂是一味中药具有开胃健脾消食的效果。但是山楂中含有大量的有机酸果酸的生吃会给我们的胃部造成一定的负担。所以吃山楂最好蒸熟了吃,它不仅可以促进消化,而且还能够起...……更多
秋天吃一果,中药不用喝,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃
导语:“秋天吃一果,中药不用喝”,一利尿,二排毒,三润肺,营养好吃“人间烟火气,最抚凡人心”,柴米油盐最是平凡,简简单单却能温暖疲惫的身体,一日三餐四季,承载着烟火气的美食是最能抚慰人心的!大家好,...……更多
在冬天,少吃苹果多吃柿子是对全身健康的一种保护和滋养
...柿子的叶子也可以用来泡水喝,其营养含量足以媲美其他水果的3倍。可以说,柿子的每个部分都是宝贵的。 柿子的多种做法及其营养价值1、柿子小饼 将柿子洗净去皮挖去果核,然后将柿子肉放入料理机中打碎,加入面粉、黑...……更多
适当吃一些柿子可以润肺止咳、缓解便秘、增强免疫力
导语:冬天必备!这款水果吃着甜,升糖却低,润肺止咳通便一步到位,甜而不腻,快来试试.大家好我是傻姐美食,在父母心中我永远是长不大的孩子,每次回老家爸妈都会给我带很多吃的、喝的、用的,就算回家不给父母买...……更多
食药相宜 健康相伴
本文转自:淄博日报□本报记者 柴晓 通讯员 王其超中药,作为华夏医学的璀璨瑰宝,历经千年沉淀,以其独特的理念和方法守护着人们的健康。然而,要想让中药发挥出最大的疗效,并非只是简单的煎服饮用,饮食的搭配与...……更多
做好的柿子椰蓉条不仅吃着特别鲜嫩、酥脆,而且营养价值特别高
...吃什么食物对身体更有益处呢?其实在秋天最适合吃各种水果,因为秋天正是各种水果大量上市的时候,此时吃的水果,不用担心激素、农药过多,而且价格还特别实惠,所以在我家,我会在秋天买各种水果给家人吃!而在民间...……更多
现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处
...是润肺、养心,还是排毒、通便,柿子都有着不可替代的中药作用。现在正值柿子大量上市的时候,让我们来了解一下柿子的好处,并学习两种制作柿子干的方法,让您能够在享受美味的同时,还能拥有自制健康的柿子干。柿子...……更多
除了柿子,秋天还有3种水果也比较伤胃,胃不好的人注意少吃!
...窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍,则功效更佳。10、注意养阴秋季天气干燥,秋季养生要注意养阴。秋天养阴,第一,要多喝水,以补充夏季丢失的水分。第二,多接地气,秋季我们要多走进大...……更多
天冷担心水果凉?不妨蒸熟了吃,味道不错养生效果或会更好
很喜欢吃水果,奈何冬季温度太冷,只能看着冰凉的水果咽口水。没关系,既然担心凉的水果影响肠胃,那就换种方式食用。偷偷告诉大家:水果,也能煮熟吃,完全不用担心营养成分流失。有人会问:吃惯了新鲜的水果,蒸...……更多
吃中药可以吃荔枝吗
因为许多中药有苦味,所以有的人喝完中药后会找一些甜食淡化嘴中的苦味,荔枝含糖量非常高,所以也成了许多人喝中药后淡化苦味的首选,但是有人说喝中药后吃荔枝会降低药效,那么,吃中药可以吃荔枝吗?吃中药的禁...……更多
肠胃不好,水果蒸着吃,味道不错还养,学习下
在日常生活中想必很多人都喜欢吃水果,但是有的水果比较凉,再加上有的人肠胃不好,经常吃就会刺激肠胃,对此很多人很是苦恼。其实在日常生活中,我们可以将水果换成花样的吃,比如说将水果煮熟了吃,完全不用担心...……更多
柿子除了营养丰富外,还有很高的药用价值
...的柿子,营养都是一样的丰富。而且柿子在我国也是一味中药,味甘性凉,对于治疗咳嗽,吐血,热渴,口疮等都有很好的作用,所以在民间才会有流传这么一句话:“一个柿子十副药”!现在又正值秋天,是柿子成熟的季节,...……更多
柿子汤圆,柿柿如意,解锁新吃法!柿子汤圆您尝过了吗?甜蜜来袭
...的同时,也能感受到健康的滋养。柿子是一种营养丰富的水果,富含维生素和矿物质,对我们的身体有很多好处。而将柿子与汤圆结合,更是创意十足。柿子的香甜与汤圆的细腻相得益彰,让人回味无穷。 制作柿子汤圆的过程...……更多
怀孕了不能吃什么水果
怀孕了不能吃凉性水果,荔枝、榴莲、柿子等。凉性水果容易导致胃肠不适,引起腹泻,有时会刺激宫缩,增加流产、早产的发生几率。不要吃桂圆,桂圆对于孕妇来说是禁果,很容易导致流产。还有山楂,山楂会引起子宫收...……更多
胃病患者可以吃水果吗?一文分析下
...全。胃病患者别随意用药,特别是消炎止痛药、激素类、中药性寒药等,可能会加重患者病情,引起病情反复,所以,身体有什么问题,最好找医生进行治疗。总结:胃病与其他疾病不同,与其吃药,不如把重点放在日常生活的...……更多
月经期间吃水果有哪些注意事项?
月经期间女性可以适当食用水果,一些水果有防治便秘、避免盆腔充血的功效,有助于女性经期健康,但有一些水果却会对女性身体造成伤害,进食后可能造成痛经、体弱乏力等问题。下面就一起来看经期的水果推荐及禁忌。...……更多
远离以下几种水果,可以有效地呵护子宫健康
在生活中想必很多女性都非常喜欢吃水果,他们认为水果中含有较高的营养元素,比如说维生素含量较高,平日里多吃水果,既可以补充身体需要的营养元素,也可以有助于皮肤更好的保养。在生活中吃水果的目的就是让水果...……更多
胃炎吃了橘子会加重?4种水果不适宜养胃的时候吃
...加重肠胃不适。4、山楂山楂是一味具有消食化滞作用的中药材,但同时也是一种高酸性的水果。胃炎患者食用山楂可能会增加胃酸分泌量,导致症状加重,特别是对于胃酸过多和胃溃疡患者来说更应该避免食用山楂。三、胃炎...……更多
新鲜水果,是孕妇在怀孕期一定要吃的,由于新鲜水果之中含有微量元素,一些水果的营养原素是其他食材上都沒有的,可是大家都了解,新鲜水果中含有糖,无论是纯天然糖還是精美糖,在怀孕期全是要控制摄取的,那孕妇...……更多
有哪些食物化痰
...者搭配白糖熬制甜汤;如果将白萝卜配合菊花、金银花等中药材一起食用,其化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,简单易用。4、罗汉果罗汉果常用于泡水喝,不仅具有清热解毒效果,其化痰止咳的效果更佳;另外也可以用罗汉...……更多
来姨妈能吃冬枣吗
...有利于补充铁元素的,改善生理性贫血的情况。二、哪些水果来姨妈不能吃1、柿子柿子属于寒凉食物,而且柿子有凉血止血效果,如果在月经期间吃柿子,可能会刺激子宫收缩,导致月经量减少或者痛经情况出现。柿子还含有...……更多
这9种“水果”趁早停止食用,建议告知家人
水果越来越常见,各种各样的南方水果闯入我们的生活当中,种类齐全。而且口感丰富,营养价值高,促进细胞的活力,维持身体健康发展。无论是哪个阶段的人群都喜欢吃水果,它的口感清脆甜美,受到人们的追捧。...……更多
2022-12-16 12:41食用,家人,水果,建议
吃水果也有注意事项,下面这几点请放心上
很多人对于吃水果有益健康这种说法是非常兴奋的,特别是家里老一辈的人更加在意这一天,平时有事没事都可能会经常买一些水果来吃。水果的种类非常多,不同的水果吃起来也非常美味,能够满足人们的食欲,同时大多数...……更多
血糖升高,其实和日常饮食有很大关系
...的时候,一定要从饮食方面着手。说到含糖量高的事物,水果一定排在首位。很多人陷入了误区:总以为吃水果可以减肥,可以补充营养,殊不知水果中的含糖量严重超标。若是过量食用的话,肯定会导致血糖蹭蹭上涨。不想血...……更多
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿
四款水果为秋季养生添彩,寒露后慎食,防伤脾湿秋季,是收获的季节,也是品尝美食的好时节。在这个季节里,有一些水果因其独特的口感和营养价值,被誉为“伤脾高手”,特别适合在寒露后食用。今天,就为大家介绍这...……更多
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江皓医生:三分治、七分养,肿瘤康复重点在于“养”!
对于癌症的诊治,手术只治其30%,康复诊疗占70%的比重不容忽视。应从中医角度讲,坚持三分治、七分养,对于肿瘤诊疗意义重大
2024-08-30 01:25:00
被捧上天的3种保健品,实则坑钱又伤身,劝告父母:谨慎购买
“妈!您收手吧,已经花了十几万买保健品了,咱们家承担不起啊!”这天,小王跟母亲爆发了有史以来最大的一次争吵,起因就是他发现母亲的的退休金竟都被拿去买了那些所谓的“保健品”
2024-08-30 02:32:00
容易得癌症的男人,多半都出现这3种表现,希望你一个都不会占!
在追求长寿的这条路上,女性好像天生就带了点优势。根据联合国人口司的数据,全球的女性平均能活到73.8岁,而男性则是68
2024-08-30 02:38:00
为什么做过的梦,过几天竟然真的发生了?做梦真能预测未来?
你有没有过这样的经历:做过的梦,过了几天,梦境里的情景竟然在现实中发生了!最近,《自然》杂志上的一项研究让这个话题火了起来
2024-08-30 03:26:00
三五好友相聚,吃吃喝喝,有说有笑,实在是人生一大乐事,但突然出现的乐极生悲的情况,让人猝不及防。近日,杭州的施女士(化名)在和好友聚会时
2024-08-30 06:59:00
雄州街道瓜埠老街非遗月饼“香”迎佳节
中秋佳节临近,8月29日,雄州街道瓜埠老街上,南京瓜埠赖月食品厂生产车间里,工人们正在忙碌着。他们遵循古法,精选上等麻油
2024-08-30 07:34:00
促进服务标准化规范化数字化,贵州省第三期预防接种培训班开班
8月27日,由贵州省疾病预防控制中心承办、贵阳市南明区疾病预防控制中心协办的2024年贵州省预防接种服务人员省级培训班(第三期)开班仪式暨标准化规范化数字化服务宣贯会在贵阳举行
2024-08-29 22:13:00
苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!
苋菜,是一种营养丰富的蔬菜,其营养价值极高,具有多种作用;下面就随小编一起来看看苋菜对身体的好处与功效,苋菜的做法!一
2024-08-29 20:38:00
鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法!
鸡翅是一种常见的食材,其营养丰富,口感鲜美,深受人们的喜爱。下面就随小编一起来看看鸡翅对身体的好处与功效,干锅鸡翅的制作方法
2024-08-29 20:39:00
蒲公英根和什么搭配泡水喝好,蒲公英根的吃法与做法!
蒲公英根是一种常见的中草药,我们可以将其与其他食材或药材进行搭配泡水,下面就随小编一起来看看蒲公英根和什么搭配泡水好,蒲公英根的吃法与做法
2024-08-29 20:39:00
香菇对身体的好处与功效,香菇蒸鸡的做法!
香菇是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且营养价值极高,对人体健康有着诸多作用。下面就随小艾一起来看看香菇对身体的好处与功效
2024-08-29 20:40:00
龙虾对身体的好处与功效,红烧龙虾的做法和步骤!
一、好处1,高质量的蛋白质来源:龙虾肉富含高质量的蛋白质,有助于人体维持肌肉质量和提供身体所需的基本能量。2,微量元素丰富
2024-08-29 20:41:00
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甲鱼,是一种营养丰富的水生动物。甲鱼不仅味道鲜美,而且对身体有很多好处。下面就随小编一起来看看甲鱼的身体的好处与功效,甲鱼怎么做好吃
2024-08-29 20:42:00
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海参对身体的好处与功效,葱爆海参怎样做好吃?
海参,被誉为“海洋瑰宝”,因其丰富的营养价值和独特的功能作用深受人们喜爱。下面就随小编一起来看看海参对身体的好处与功效
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