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一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃
导语:一清热祛湿,二通便解毒,三健脾养胃,夏天这菜使劲吃,才3元一斤,随手一炒,鲜极了!“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生...……更多
香菇具有养胃健脾、益气血的功效
...盐、糖调味,翻炒均匀即可。二、香菇的营养价值与保健功效1.营养价值:香菇富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等。其中,香菇的多糖具有显著的保健作用。2.保健功效:(1)提高免疫力:香...……更多
感冒用药市场回暖,丽珠抗病毒颗粒引领热销趋势
...民对自身健康关注度显著提高,更加重视产品的安全性、功效及成分。尤其是经历了过去三年的市场教育,消费者更青睐选择拥有权威背书的“推荐目录”内药品,这类产品将迎来新增长。这也提示着连锁药店经营者们,进入新...……更多
本文揭秘:“喝醉”的真实体验,还敢贪杯吗?快来了解一下!
...酒精是导致肝脏疾病的主要原因之一,长期饮酒可能导致脂肪肝、肝硬化等疾病。2、心血管疾病:酒精会增加心脏病、高血压、中风等心血管疾病的风险。3、神经系统损害:长期饮酒可能导致神经系统损害,表现为记忆力减退...……更多
农村这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为“0”,很多人不知道
...被人体吸收,可以为人体提供丰富的营养物质,具有清热解毒、明目利咽、利尿除湿等功效。 在我们农村,苋菜都是种植后自然生长的蔬菜,平时只需要浇一浇水,定期锄一锄草,几乎不用管理,所以这种蔬菜还有一可贵之处...……更多
...下潜在益处——1.预防肝纤维化——运动锻炼有助于预防脂肪肝、血糖升高、糖尿病和血胰岛素抵抗等导致肝纤维化和肝硬化的高危因素。研究表明,定期锻炼可降低丙型肝炎患者肥胖发生率,减少肝纤维化和肝硬化的发生。2....……更多
医生提醒:不想得甲状腺结节,这三种水果,再馋也要管住嘴
...天一苹果,医生远离我,在平时适当吃点苹果不仅能清热解毒,增强身体免疫力,还能平衡体内激素水平,缓解甲状腺结节症状。4、冬瓜冬瓜中含有大量的水分,可以起到清热解毒的功效,患有甲状腺结节的人群适量吃点冬瓜...……更多
这4种食物有助身体“散结”
...食物性味甘微辛、偏寒,入肝脾两经,能消肿散结、化痰解毒,常用于治痈疽疔肿、瘰疬、喉痹肿痛等;有小毒、正虚体弱患者慎服。山慈姑擅长消除长在颈部的痰核,可以当食物吃,也可以同时将山慈姑切片轻擦患处,辅助治...……更多
生吃解毒、熟吃润肺,正大量上市,冬天常吃作用真多,不懂可惜了!
生吃解毒、熟吃润肺,正大量上市,冬天常吃作用真多,不懂可惜了!冬天的天气干燥又寒冷,大家出门时,记得多穿件衣服,注意防冻保暖哦,一旦身体着了凉,那就容易感冒咳嗽,严重的还会出现发烧症状,特别难受,还...……更多
“养肝就是养命”,建议7道家常菜要多吃,维生素E双重守护免疫
...脏是人体中最大的内脏器官,不仅参与了体内物质代谢和解毒,还具备了重要的免疫功能。在现代生活中,肝脏常常承受着过多的工作压力和环境污染,导致肝脏功能下降,免疫力减弱。所以,我们应该关注养肝的重要性,并通...……更多
急性肝炎怎么治效果更好
...的药物性肝损害也是不少见的,常见的可能导致肝损害的中草药有:何首乌、补骨脂、延胡索、大黄、决明子、附子、三七、雷公藤等。(五)肝炎是否会传染,主要由病因决定。甲型及戊型肝炎是通过消化道传播,要避免与他人...……更多
冬天上火喝金银花胖大海你了解金银花的功效与作用吗如何正确泡水
...泛使用的草本植物。在中国传统医学中,金银花以其清热解毒、抗炎和改善呼吸系统健康的特性而闻名。近年来,现代医学研究也开始关注金银花中所含活性成分对人体健康的潜在益处。抗炎和抗菌特性金银花含有丰富的天然化...……更多
护眼营养食谱:这样吃,保护视力,远离近视的困扰
...素A,对保护视力有很好的效果;菊花茶:菊花具有清热解毒、平肝明目的功效,适合长时间用眼后饮用,缓解眼睛疲劳;中药调理:枸杞子的妙用枸杞子是中医中常用的护眼药材,它不仅可以直接食用,还可以泡茶或熬汤;每...……更多
醋泡花生米的正确做法和功效:健康美食的秘诀,轻松打造爆款菜品
...们就来详细探讨一下醋泡花生米的正确做法以及其独特的功效。一、做法醋泡花生米的制作过程相对简单,需要的材料也并不多。首先,我们需要准备适量的花生米和酿造醋,如陈醋或米醋。将花生米清洗干净后去除杂质,然后...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
...熬制而成。枸杞叶富含维生素C和多种氨基酸,具有清热解毒、滋补肝肾的功效。猪肝是优质的营养食材,富含丰富的蛋白质和铁元素,有助于补血养血、调节肝脏功能。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清肝明目、补气血的作...……更多
每天坚持操作二间穴,会收到意想不到的效果
...端赤白肉际处。二间穴是手阳明大肠经的输穴,具有清热解毒、利咽止痛的功效。对于咽喉肿痛等症状,二间穴具有显著的缓解作用。操作二间穴的方法非常简单,只需用拇指指腹点按,每次操作3-5分钟,以局部酸胀为度。在操...……更多
冬日养肝秘诀:这“天然养肝菜”不容错过
...。再来看看芥蓝。芥蓝富含维生素C和叶绿素,能够清热解毒、润肠通便。同时,芥蓝中的硫代葡萄糖苷有很强的抗氧化作用,可以帮助我们降低血压、强筋健骨。芥蓝的烹饪方法多样,清炒、煮汤或与其他蔬菜搭配都是不错的...……更多
秋季“祛湿黄金期”,常吃这4种食物可排出体内湿气!
...美容养颜的效果。2.荷叶荷叶具有分解脂肪、减肥降脂的功效,也可以排泄身体内堆积的毒素,人们总是使用荷叶作为减肥的良药。荷叶茶还具有祛湿的功效,可通过体内循环系统去除体内多余的水分,达到祛湿、健脾的功效。...……更多
心脏病人吃什么好
...的多吃些芹菜,因为它具有很好的保护心脏以及心血管的功效。2、马铃薯:经常多吃些马铃薯同样具有预防以及治疗心脏病的功效,营养学家提醒心脏病患者,在平时的饮食中应该适量的多添加一些马铃薯。而这种食物之所以...……更多
补水保湿是关键!推荐几种保湿功效强的食物
...,让肌肤保持充足的水分和水油平衡。下面推荐几种保湿功效强的食物,供大家参考。1.红枣红枣含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖,是一种天然的能量食品,而且还富含维生素C和铁、钙等多种矿物质。红枣具有滋润和养血的作用...……更多
打通基层就医“堵点” 筑起农村防疫“护盾”
...品,充分保障了药品的安全性。“连翘、金银花可以清热解毒;杏仁可以缓解咳嗽……”美德村卫生室医生钟鸣一边展示着各类中药药材,一边告诉记者,目前卫生室里有200多种中药药材,他们会针对新冠感染患者的不同症状和...……更多
一园、一廊、一馆……宁津县中医院打造中医药文化高地
...,辅以相应脏器的养生方法。园内种植药用兼观赏价值的中草药40余种,花开季节呈现五色斑斓,每一个品种均有相应的功效介绍。石刻、喷淋、木质廊架与院内雕塑、石壁、连廊、“泰和堂”遥相呼应,装饰风格突出古朴典雅...……更多
无论男女长期“滴酒不沾”,身体会有哪些变化?或许身体会谢谢你
...会明白一个道理,那就是长期喝酒的话就会患上酒精肝,脂肪肝等等一些让人毛骨悚然的并发症,酒精肝就是酒精分子长期累积在我们的肝脏上带来的负担,肝脏上太多的酒精分子就会让肝脏觉得无力将它们代谢。就好比我们在...……更多
肝脏健康的人,常喝4种汤,促进肝脏排毒、降肝火,对养生有好
...熬制而成,具有排毒降肝火的作用。中医认为,绿豆清热解毒可以养肝,莲子可以养心去火,百合具有润肺安神的功效。绿豆、莲子和百合一起熬汤喝,不仅可以降血压血脂,降低胆固醇,对养肝护肝,清热解毒效果更好。2、...……更多
女子连吃5天感冒药,抢救2个月才脱险
...种有毒的代谢物质。当药物进入人体后,最主要的代谢、解毒场所就是肝脏,在治疗剂量之内,人体肝脏可对其进行解毒,但是如果过量服用,超出肝脏承受能力,则会导致严重的肝损伤甚至急性肝衰竭。分享3个案例——……更多
2022-12-15 15:56感冒药,感冒,女子
中老年人吃哪些食物可以扼杀心血管病元凶?
...也能够减少胆固醇在血管里面的沉积,具有软化动脉血管功效。2、西红柿西红柿可以有效的保护心血管,里面含有维生素非常丰富,比苹果要高出四倍以上。另外西红柿里面含有大量的芦丁,能够有效提高身体氧化能力,同时...……更多
蒲公英是药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经
...药食两用之物,味苦甘,性寒,入肝、胃二经,具有清热解毒、消痈散结之功效,还有消炎、凉血、利尿、健胃等作用。蒲公英以其独特的药用价值,被誉为大自然的一剂良药,这种神奇的植物具有广泛的药理作用,为人类提供...……更多
...中喝牛奶可以有效的促进睡眠,同时还能起到很好的瘦身功效。牛奶含有的乳蛋清蛋白可以帮助燃烧脂肪,从而让你在极短的时间内有效的减轻体重。燕麦同样是晚餐的理想选择,研究发现在燕麦中含有大量的营养物质具有很好...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...后健康也会大打折扣,常喝枸杞水能够有效增强肝脏代谢解毒功能,修复受损的肝细胞,滋润肝脏,保护肝脏健康。3.养护心脑血管在生活中适当喝一点枸杞泡水,还能够起到养护血管的效果,因为枸杞中的一些物质能够帮助起...……更多
猪身上有5个地方是“美味”,3个地方是“垃圾”,一定要吃对
...白质、微量元素和维生素。其具有滋阴润燥、补肾养血等功效。可用来炒肉丝或者制作成糖醋里脊、溜肉片等美食。3、猪排骨许多人爱吃猪排骨,因为含有丰富的蛋白质、脂肪、微量元素与维生素等营养成分,具有滋阴补血、...……更多
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这4种食物,小孩子再贪吃也不能“放纵”他,会影响他的生长发育
糖果和甜食小孩子经常吃糖对牙齿也不好,而且糖类所含的脂肪是特别高的,脂肪不利于在小孩子生长发育期堆积,经常吃糖体内就会
2024-07-08 04:55:00
绿豆配4宝,少往医院跑!湿气,上火绕道走,可惜很多人都吃错!
炎炎夏日,和绿豆汤更搭!记得小时候,午觉睡醒了,我妈就会端一碗绿豆汤进空调房,伴随着冷气喝起来凉凉的,好喜欢喝汤。绵绵的口感
2024-07-08 06:02:00
维C是苹果21倍,补钾高手!夏天常吃,对肝和眼特好,要多吃
今天,我为你推荐的美食是豌豆苗。它味道鲜美,更是健康的守护神,对于肝脏和眼睛的健康有着特别的好处。特别是对于经常熬夜的人群来说
2024-07-08 06:03:00
天热,必吃的9种高钾蔬菜!抗疲劳,越吃元气越好!
天气开始变热了,肠胃功能相对减弱,古代医学家李时珍就提出过,食粥一大碗是夏季最佳饮食。白粥喝腻了,就来喝喝黑米粥,我都喜欢交替着喝
2024-07-08 06:05:00
6种嘌呤大户被揪出,不是豆制品!越吃越痛风,升尿酸比海鲜还高
我不是很喜欢吃荤菜的人,自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃,随随便便都是高嘌呤,海带,火锅,肥肠,排骨,猪肝,螺蛳粉
2024-07-08 06:06:00
钾是黄瓜29倍香蕉16倍,夏季补钾第1名!睡眠好精神足
最近,越来越喜欢吃自己做的简单干净饭菜了。各种蔬菜简单地放点油盐炒一炒,就感觉很美味,很清爽。这样吃得多了,我发现大自然真的很神奇
2024-07-08 06:07:00
泡香菇,最佳时间到底是多久?大厨教您秘诀,5分钟香菇又亮又软
香菇控们在哪里?快来集合!我最喜欢吃香菇了,真的超级超级香!每次吃之前,我都会泡发好,让香菇充分吸收水分。然后烹饪出来的肉质紧实又厚实
2024-07-08 06:09:00
排湿第一米被发现,根本不是薏米!熟吃养胃,生吃肾好,湿气全无
伴随着连绵细雨,又到了一年一度拼内裤时间了。梅雨时节,糟心的不只衣服,身体也容易“发霉”。寒凉的食物,加上潮湿的天气,内湿+外湿=湿气plus升级版
2024-07-08 06:09:00
夏天喝绿豆汤,不如吃这菜!“清热解毒第一瓜”,多一步不发黑!
一到夏天,天气炎热,传统的绿豆汤,是许多人的首选。你可能不知道,还有一种食材在夏季具有独特的优势,它就是“清热解毒第一瓜”的丝瓜
2024-07-08 06:11:00
这菜,贵点也要舍得吃!通便解油腻,一周吃两次,腰细了
老家的夏天,草木茂盛,菜地里的菜咔咔长,吃不赢啦。这个季节,茄子、二荆条辣椒、苦瓜、薤菜都长得可好了。越长大到城市,越是怀念小时候在农村的日子
2024-07-08 06:13:00
烙饼时,切记“揉面”是大忌!面点师教你5个窍门,软糯又多层!
传统的中式面点制作中,烙饼以其独特的香味、软糯的口感和层次分明的结构而受到许多人的喜爱。但是对于初学者来说,想要做出一张完美的烙饼却并非易事
2024-07-08 06:14:00
煮饺子,为什么要点水?可以不点吗?弄懂后才知道,区别真大!
饮食文化的千变万化中,饺子以其独特的魅力和丰富的文化内涵,成为了人们餐桌上不可或缺的美食。但是在煮饺子的过程中,有一个看似简单却又充满技巧的步骤——点水
2024-07-08 06:15:00
黄瓜苦瓜靠边站,抓紧吃这菜!大便通,眼睛好,常熬夜尤其要吃
炎炎夏日的到来,要多吃一些既能清凉解暑又有益健康的食物。在众多夏季食材中,空心菜以其独特的营养价值,和清爽口感脱颖而出
2024-07-08 06:16:00
这5种蔬菜是“控糖高手”,建议常吃,碳水含量低,促消化调血糖
健康饮食,对于糖尿病患者或者关注血糖健康的人来说,选择低碳水化合物的食物,显得尤为重要。蔬菜作为饮食中的重要组成部分,不仅富含营养
2024-07-08 06:16:00
10种过期后,仍可安全食用的食物,鸡蛋排第十!第一名你猜不到
食物的保质期,是一个重要的参考指标,它代表着食物在多长时间内,可以保持最佳的风味和营养价值。不过,有些食物即使在过了保质期后
2024-07-08 06:17:00