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一大早，我的朋友李小姐又开始针对父亲的饮食习惯开始唠叨。不是挑剔食物口感太咸了，就是吐槽饭桌上的红肉太多了。“我都已经讲过很多次了，家里不要出现这么咸的食材，您现在直接吃腌肉，这不等于直接向您的血压...……更多
2024-09-09 20:58:00中国,血压,中国人,方法,饮食,汞柱
...”出炉近日，美国心脏协会（AHA）2023年科学年会上，由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现：对于高血压人群来说，将收缩压（高压）降到＜140毫米汞柱的标准降压相比...……更多
2023-12-06 14:24:00堪比,降压药,妙招,血压,效果,生活
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2收好权威降压食谱专家曾在大医生节目中带来一份专为中国人设计的心脏健康饮食食谱，应用这种健康饮食的志愿者，4周的时间，收缩压下降了10mmHg。那具体这份食谱是怎样的呢？【早餐】1袋牛奶（300ml）+1个鸡蛋++1片全麦面...……更多
2023-12-11 15:21:00血压,不吃药,风险,控制,运动,血压
...酱醋茶，盐作为百味之首，为我们的菜肴增香添味。盐是中国人的饭桌上必不可少的角色，还是人体中不可缺少的物质成分。《神农本草》中记载：“食盐宜脚气，洁齿、坚齿，治一切皮肤诸症。”盐对维持身体健康具有重要意...……更多
2023-12-08 11:49:00血压,科学,研究,食盐,饮食,过多
高血压这个隐身的杀手，正悄无声息地侵蚀着无数中国人的健康，如同沉默的杀手，它的存在无声无息地剥夺着人们的健康。根据国家心血管病中心的数据，中国18岁及以上的居民中，高血压的患病率高达27.5%，这也就意味着，...……更多
2023-10-30 10:30:00测量,血压,医生,时间,血压,测量
...钠盐还可软化血管，两者皆有助于降血压最新研究表明，中国人罹患高血压的比例已高达三成，而且中青年发病率上升。那么，如何预防高血压？既然是“生活方式病”，是否改掉不良生活方式，患者就可避免终身吃药？除了吃...……更多
2024-06-03 14:25:00高血压,实录,问答,怎么办,专家,高血压
...加的盐。如何有效控制盐摄入量，事关国人健康。为此，中国疾病预防控制中心研究团队进行了随机对照研究。根据世界卫生组织推荐，成年人每天盐摄入量不超过5克，并将减盐作为控制慢病的最佳干预措施之一。但《中国居...……更多
2024-04-12 10:34:00阵地,家庭,摄入量,家庭,措施,研究
...，我们也要控制次数。3.第二个避免：避免高盐饮食我们中国人的饮食口味向来比较重，而盐又是所谓的“百味之首”，自然得到许多人的喜爱。但是！高盐饮食会直接导致高血压，高血压就有可能导致血管破裂！所以我们同样...……更多
2023-02-03 21:57:00三个,控制,先生,高糖,饮食,患者
...去医院治疗的，而这时候病情已经发展到中晚期。根据《中国高血压防治指南2010》，当超重、肥胖、酗酒、高血压、长期从事高度精神紧张工作的人群出现这些症状时就要引起重视了，最好去医院检查一下血压是否正常。如果...……更多
2023-10-09 12:35:00高血压,医生,类型,高血压,血压,汞柱
...认的一种评定肥胖程度的分级方法，世界卫生组织建议对中国人群的超重和肥胖症采取一个更低的定义标准，计算公式为：BMI=体重÷身高²（体重单位：千克；身高单位：米）。目前有很多人士认为中国人BMI超过24，即为超重。2...……更多
2024-02-16 18:56:00心血管,心血,死亡率,专家,心血,疾病
大蒜作为中国人餐桌上的常见食材，能为菜肴增添独特的风味，还被誉为\"天然抗生素\"。而关于大蒜对血压的影响，一直存在着争议。有人认为大蒜能降血压，也有人担心它会导致血压升高。面对这种困惑，许多人不知如何选...……更多
2024-10-15 09:25:00血压,大蒜,真相,医生,还是,大蒜
...短说，若是你存在不良的习惯，那么是很有可能会患上高血压的，接下来，我们今天就具体聊聊关于高血压的一些小知识。很多时候，我们需要了解自己的身体健康状况，一般都是可以通过观察我们身体里面的血压状态来了解的...……更多
2024-05-24 15:59:00血压,范围,医生,汞柱,高血压,身体
下调“10”！中国高血压诊断标准降了！很多人都不知道，65岁以后在这个范围就合格2022年11月13日起，首部《中国高血压临床实践指南》发布。这部新《指南》将我国成人高血压的诊断界值由140/90mmHg下调至130/80mmHg。这也就意味...……更多
2024-04-06 12:16:00诊断标准,中国,高血压,标准,血压,汞柱
在中国人的烹饪辞典里，盐堪称百味之首，甚至很多人深知吃盐过多的危害，还是忍不住一口“咸”的诱惑。如果你平时吃饭“口重”，下不了减盐的决心，推荐一个补救方法：饮食多补点钾。受访专家首都医科大学附属北京...……更多
2023-10-27 15:06:00口重,矿物质,矿物,摄入量,人体,薯类
本文转自：文汇报■刘洋冬季到，寒风吹。对于老年高血压患者而言，不仅有阵阵寒意，还有更高的疾病风险。研究表明，冬季人体的平均收缩压比夏季高10-12毫米汞柱，平均舒张压比夏季高5-6毫米汞柱；气温每下降1℃，收缩...……更多
2023-01-24 05:35:00血压,患者,防护,血压,高血压,汞柱
...因人而异，血压控制实行“一刀切”还不够精细。近日，中国医科大学附属盛京医院孙英贤等进行的研究指出，不同体重指数人群预防脑卒中达到的目标血压范围是不一样的。正常体重者卒中发生率明显低于超重或肥胖者这项研...……更多
2023-12-22 13:48:00卒中,肥胖者,肥胖,血压,卒中,汞柱
刘阿姨46岁，被诊断出高血压，这在中老年群体中并不少见。血压的控制通常需要多方面的管理，包括合理用药、饮食调节和生活方式的改变。在刘阿姨的情况下，虽然她减少了盐分摄入并按时服药，但她的血压仍然无法稳定，...……更多
2024-05-31 16:50:00时能,元凶,食盐,高血压,血压,高血压
...运动”运动对健康有益，其中之一是有助于改善血压。《中国高血压健康管理规范》指出，每周进行3天或更多次，每次持续30分钟以上的中等强度运动，可以使收缩压下降5~17毫米汞柱，舒张压下降2~10毫米汞柱。那么，在各类运...……更多
2024-01-22 13:48:00脑出血,帮凶,越来,高血压,多人,越来越
本文转自：中国新闻网中新网北京5月17日电(韦香惠)有数据显示：我国成年居民高血压患病率为 27.5%，也就是说我国每4名成年人中，就有1人患有高血压，患病人数高达2亿～3 亿。5月17日，第二十个世界高血压日，北京市海淀医...……更多
2024-05-17 19:24:00老年病,高血压,年轻人,世界,高血压,汞柱
...常生活中，芹菜作为一种常见的蔬菜，被许多人誉为“降血压的天然药物”。尤其在高血压人群中，喝芹菜汁几乎成了一种流行的“治疗”方式。但是，真的只要一杯芹菜汁，就能轻松控制血压吗？随着这样的偏方广为流传，我...……更多
2024-04-06 10:40:00血压,芹菜,偏方,高血压,人群,做法
...后就是高血压惹的祸。
根据国家心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》，我国心血管疾病患病率处于持续上升阶段，高血压现患人数约2.45亿。对高血压的危害，宋丹主任用“可怕”来形容。他表示，长期放任...……更多
2023-10-09 16:34:00青年人,高血压,症状,测量,血压,青年
高血压是一种常见或者多发的慢性病，严重影响人们的生活质量和健康。随着生活方式的改变和压力的增加，高血压的发病率不断上升。然而，对于高血压患者来说，把握治疗时机和正确使用药物进行治疗是至关重要的。本文...……更多
2024-04-28 12:43:00高血压,血压,时机,治疗,治疗,高血压
本文转自：海南特区报关注孕期高血压了解妊娠期高血压及其风险孕期高血压是指孕妇在怀孕20周后出现的高血压症状，它可能对母亲和胎儿的健康带来一定的风险。本文将介绍孕期高血压的定义、原因、常见症状以及预防和处...……更多
2024-06-13 00:15:00妊娠,高血压,风险,高血压,症状,医生
...的压力，使血管壁变薄并容易破裂。据医学研究表明，在中国，高血压是脑卒中（包括脑出血和脑梗塞）的主要危险因素之一，脑卒中是指由血管病变引起的脑部血液供应不足，可导致脑细胞缺氧和死亡，其中，脑出血占脑卒中...……更多
2023-10-08 14:20:00脑出血,数值,血压,医生,最好,脑出血
冬季寒冷，血压波动大，8个方法可你帮你在冬天里管理好血压，在冬季，由于寒冷的天气引起血管收缩，人们的血压很容易受到影响。掌握血压的波动并采取相应的措施，对维护身体健康非常重要。以下是一些建议，帮助你在...……更多
2023-11-10 11:25:00血压,建议,帮助,管理,血压,降压药
高血压（Hypertension）是一种常见的慢性疾病，指的是在未使用降压药物的情况下，当个体的血压持续地超过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力，通常由两个数字表示，即收缩压（心脏收缩时的...……更多
2024-03-15 10:37:00高血压,信号,治疗,高血压,血压,心脏
...压患者不知道自己是高血压患者，所以这已经成为另一个中国人的担忧。高血压是全球公认的重大公共卫生问题之一，也是心脑血管疾病最重要的危险因素之一。跟着年龄的添加，高血压的发病率会逐步添加，所以在晚年人中，...……更多
2024-05-23 18:21:00血压,素食,医生,高血压,血压,患者
高血压是当今世界上流行最广泛的疾病，被入们称为“无声杀手”。调查显示，我国的高血压患病率已从1958年的5.11％增长到了18.8％，估计全国高血压患者约为1.6亿，其上升速度之快令人担忧。高血压可引发心、脑、肾等器官...……更多
2024-07-16 09:35:00劲敌,高血压,血压,蔬菜,香菇,血压
....中国营养学会.2021.2.25[2]《中疾控《柳叶刀》子刊发文，中国人越来越长寿，预期寿命或将继续增长》.生物谷.2023年4月3日未经作者允许授权，禁止转载返回搜狐，查看更多责任编辑： ……更多
2024-09-21 04:41:00特征,男性,身体,健康,健康,男性
酱油和味精真的会影响高血压吗？医生的回答可能让你意外！老高是一位60多岁的退休老工人，平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条，再加上几勺酱油和味精调味。最近他在刷手机时，看到一则帖子：“研究发现，减少酱油和味...……更多
2024-11-09 18:27:00味精,酱油,血压,这是,研究,老高
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本文转自：人民网-重庆频道刘政宁 姚於年夜饭现场。覃宇摄1月22日，冬日阳光温柔地洒在重庆渝中区的老街小巷，给山城平添了几分暖意
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马鸣 主任医师，浙大儿院临床营养科副主任(主持工作)，国家首批注册营养师。中国妇幼保健协会儿童营养专委会常务委员，浙江省肠内肠外营养学会常务委员
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大众网记者 郑玮 临沂报道瑞蛇纳福，年味渐浓。1月22日至23日，由驻临沂市省派工作队、市驻村第一书记和工作专班主办，临沂孔庙承办的繁花开沂蒙·优品贺新年“第一书记喊你买年货啦”孔庙年货节热闹启幕
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1月16日，贵阳市乌当区人大常委会主任马定武率队走访慰问离退休干部，为他们送去党和政府的关怀和问候，并致以春节的问候和诚挚的祝福
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为弘扬中华优秀传统文化，推广楹联书法艺术，丰富社区居民的精神文化生活，营造文明和谐、喜庆祥和的新春氛围，1月21日，乌当区委老干部局组织“五老”志愿者到金江苑社区开展送春联主题活动
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2025-01-24 03:01:00
2025年的第一场雪纷纷而下，路面上一片洁白。每到这个时候，医院的骨科都会变得忙碌起来，各种摔伤、骨折接连不断。为什么有的人摔一跤只是轻微的红肿
2025-01-24 03:03:00
本文转自：人民日报海外版本报记者 王美华《人民日报海外版》（2025年01月24日第 09 版）春节将至，江苏省海安市墩头镇中心幼儿园老师在“食育课堂”上向孩子们介绍番茄的营养
2025-01-24 05:17:00
本文转自：人民日报林子夜《人民日报》（2025年01月24日第 06 版）年年都有的年夜饭，缘何不断产生新变化？供需两端的双向奔赴是答案
2025-01-24 06:25:00