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...规律对健康十分重要，工作、学习、娱乐、休息、饮食、睡眠都要按作息规律进行。要注意劳逸结合，培养有益于健康的生活情趣和爱好。顺应四时，起居有常。睡眠时间存在个体差异，成人一般每天需要7至8小时，儿童、青少...……更多
2024-04-25 02:56:00卫生,健康,健康,饮酒,医院,时间
...，引发讨论。小明是否真患有“多动症”？事情发酵后，中国新闻周刊采访了部分特殊教育领域、儿童心理学领域的专家、学者。相关专家认为，新闻事件的真实性虽已由多家媒体予以佐证，但根源问题尚不明朗，尤其是小明的...……更多
2024-04-22 16:49:00家长,背后,男孩,多动,多动症,家长
...主任专家们现场坐诊，吸引了众多市民前来寻医问诊。 中国睡眠研究会日前发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示，我国居民整体睡眠质量欠佳，平均在零点后入睡，夜间睡眠时长普遍偏短，平均睡眠时长6.75小时，平均清醒...……更多
2024-03-22 05:47:00心态,睡眠,黄勇,中医,中药,障碍
...年3月，JAMA子刊《JAMA Network Open》上发表了一篇题为“在中国使用智能手机应用程序进行失眠数字认知行为治疗”的文章，这是一项由北京大学第一医院开展的随机对照单盲研究，评估了dCBTi在中国失眠患者中的疗效，结果显示该...……更多
2024-03-20 04:46:00治疗,数字,时代,睡眠,治疗,认知
...前来咨询的高一的小姑娘可可令人印象深刻：就诊原因是情绪低落，平时住校，表现都还好，周末不想回家，在家一哭能哭上几小时。自我分析原因是从幼儿教育阶段开始就被严厉对待，导致与父母关系疏离。医生们讨论这个案...……更多
2024-04-28 00:18:00心理健康,家长,儿童,心理,专家,健康
...生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态，可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说，儿童睡眠问题，不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足，...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...、磷的吸收，有利于骨骼的生长发育。营养的摄入和保证睡眠时间也非常重要。尤其要保证钙和优质蛋白的摄入量。适宜多吃牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。要保证孩子睡眠质量和时间，不要让孩子熬夜。
儿童锻炼 建议尝...……更多
2024-04-13 02:56:00沈阳,骨科,宝典,运动,专家,安全
科普专家：张宣单位：河北省荣军医院 睡眠医学科一想到秋天人们往往会和落叶、寂寞等相互联系，秋季通常在人们心中是悲情以及忧伤的，秋季也是枯黄、阴冷甚至是残缺的季节。秋季天气逐渐转凉，人们的情绪也往往会感...……更多
2023-11-21 15:43:00之秋,怎么办,睡眠,帮助,症状,情绪
...食品，根据饮食和骨密度补充钙质，补充维生素AD等。2.睡眠：人的生长激素主要在睡眠时分泌，所以良好的睡眠习惯和充足的睡眠时间必不可少。3.运动：耐力运动、纵向运动，对膝关节、踝关节、脊柱适宜的刺激有利于长个。...……更多
2023-03-08 06:18:00黄金,孩子,方法,孩子,生长激素,睡眠
...能量（食糖等）以及油脂量高的食物不宜多吃。2018年，中国营养学会妇幼营养分会官方网站发布了从备孕、孕期、哺乳期到，幼儿以及学龄前儿童的膳食宝塔。学龄期及青春期可参照《中国居民膳食指南(2016)》。5.合理运动、强...……更多
2023-02-04 11:02:00医生,黄金,建议,孩子,睡眠,生长激素
本文转自：中国新闻网中新网上海3月25日电(记者 陈静)随着民众生活水平的提高、医学科技的进步，医疗模式由生物医学模式向生物-心理-社会医学模式转变，舒适化医疗应运而生。对于儿童患者而言，舒适化医疗是什么？国家...……更多
2024-03-25 15:21:00中新,认识误区,澄清,误区,儿童,医疗
3月21日“世界睡眠日”，浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）市睡眠障碍诊疗中心发布了《杭州市睡眠障碍诊疗中心十年数据报告》显示，当前存在睡眠障碍人群正不断扩大，就诊患者中以21-60岁为主，51-...……更多
2024-03-22 07:19:00门诊量,低龄,睡眠,障碍,医院,专家
...”近日，在第九届“全民健康睡眠大讲堂”启动仪式上，中国睡眠研究会理事长、复旦大学上海医学院药理学系主任黄志力作出上述表述。与会专家表示，随着国民对高质量睡眠需求的不断增长，以及传统家纺产业化升级、睡眠...……更多
2024-03-21 00:54:00睡眠,产业,科技,睡眠,健康,志力
...部新闻发布会上的一项调查问卷数据显示，67%的中小学生睡眠时间不达标。38%的中小学生就寝时间晚于规定要求。随着学习任务的加重以及压力的增加，孩子们的睡眠时间一再被压缩。双减之后，虽然作业量得到了控制，但还是...……更多
2023-03-08 20:32:00看吧,智商,身高,家长,影响,孩子
...该病，就得知其诱因，那么什么原因会导致癫痫呢？
1、睡眠紊乱睡眠和癫痫有着十分紧密的联系，长时间的睡眠紊乱可在一定程度上诱发癫痫，比如经常性失眠、睡眠不规律等。有数据显示，由于睡眠紊乱会让癫痫的发作阈值...……更多
2024-04-13 11:42:00非唯,癫痫,遗传,因素,原因,癫痫
...
我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%周波介绍，据中国第一个全国性儿童青少年精神障碍流行病学调查显示，我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%。“已经与成人精神障碍问题的发病率接近。”周波说。《中国国民...……更多
2023-10-11 12:42:00精神障碍,亲子,青少年,障碍,整体,精神
...普，分享儿童生长发育和日常保健知识。据悉，近年来，中国青少年身高呈上升趋势，但是营养不良、生长发育迟缓、消瘦、超重肥胖等依然存在，尤其是青少年性早熟发病率呈逐年增长趋势。“许多孩子的睡眠时间不足8小时...……更多
2023-02-28 09:00:00发育,睡眠,小时,孩子,影响,孩子
...健康。假如常常不注意休息、长期熬夜、休息不好、或是睡眠质量不好，第二天精神乏力和精神不振，因此经常熬夜和休息不好针对身体健康有非常大影响，会引起心脑血管病和心脏等病症。那麼天天熬夜个子会变矮吗？经常熬...……更多
2023-04-30 19:58:00不好,睡眠,质量,糖尿,精神,影响
...生介绍，长期以来，我国青少年的睡眠情况不容乐观。《中国青少年儿童睡眠白皮书》显示，中国青少年儿童睡眠不足已成常态，62.9%的青少年儿童每天睡眠不足8小时。而在13至17岁的青少年人群中，睡眠不足的比例更是高达81.2%...……更多
2023-12-22 07:39:00睡眠,小时,睡眠,青少年,生长激素,发育
...家学者线上参会。本届大会由中山大学附属第三医院、《中国神经再生研究（英文版）》杂志社、粤港澳高校联盟、广东省医疗行业协会主办，粤港澳高校精神与神经疾病联盟承办，中山大学附属第三医院肇庆医院、中山大学附...……更多
2024-04-13 00:24:00脑科,湾区,粤港,脑科学,澳大,第三届
...医师，二级教授。我国失眠与疼痛创新诊疗学科带头人，中国科学院大学、中国医科大学博士研究生导师，美国匹兹堡大学麻醉学客座副教授，国务院政府特殊津贴专家，民盟中央卫健委副主任。山东第二医科大学麻醉创新诊疗...……更多
2024-03-27 12:15:00产后,我的家,患者,妈妈,女士,麻醉
...，所以让孩子不要长得太胖。3、睡。要保障孩子充足的睡眠，6-12岁的孩子，睡眠时间要在9-12个小时，13-18岁每天要保障8-10个小时睡眠。睡太晚不仅影响体格发育，对孩子的体重也有增大的作用。4、看。不要看一些成人的动画...……更多
2023-12-20 11:45:00性早熟,建议,专家,性早熟,孩子,发育
...网北京10月9日消息 深夜emo、作息颠倒、越夜越兴奋……睡眠对身体健康和生活状态的意义重大，然而失眠却成为很多人日常生活中的一种常见现象。你是怎么应对失眠的呢？其中有哪些是有效的，哪些是误区？北京儿童医院精...……更多
2023-10-09 08:59:00不好,怎么办,医生,睡眠,小时,广网
本文转自：中国新闻网中新网北京11月9日电 国际期刊《儿童心理学与精神病学》杂志8日发表的一项研究显示，儿童的睡眠质量受到遗传倾向的影响。据美国有线电视新闻网报道，这项研究分析了欧洲2458名儿童的数据，发现遗...……更多
2023-11-09 16:53:00遗传,睡眠,儿童,质量,影响,研究
...躺到床上时就不会重复的一遍遍去想，您的方法真棒！”中国心理学会心理危机干预工作委员会副秘书长 孙小妹用恰当的方式与孩子沟通为其减压，可助益睡眠从婴幼儿到青少年，少儿入睡困难是比较常见的现象，但有时候也...……更多
2024-03-30 00:19:00困难,孩子,问题,孩子,家长,女儿
...和血脂的作用，儿童青少年每日应保证蔬果的摄入量。《中国居民膳食指南（2022）》建议，儿童青少年每天需要食用的蔬菜，不同年龄段，量也不同：2～3岁：150～250克；4～6岁：200～300克；7～10岁：300克；11～13岁：400～450克；...……更多
2024-01-07 12:02:00青少年,宝典,儿童,高血压,儿童,青少年
本文转自：常州日报乌恰——常州“优”睡眠工作室项目启动本报讯（陈荣春 儿医萱） 市儿童医院和新疆乌恰县人民医院医联体再推新举措：两家医院日前召开线上会议，启动“乌恰——常州‘优’睡眠工作室”项目。对口支...……更多
2024-01-23 09:07:00睡眠,工作室,项目,工作,乌恰,儿童医院
...少年抑郁症的症状多种多样，包括情绪低落、失去兴趣、睡眠问题、食欲改变、自我评价过低、注意力专注力下降等。当家长或者教育工作者观察到这些症状时，应及时重视，并帮助孩子寻求专业帮助。青少年抑郁症的症状
青...……更多
2023-10-20 15:05:00抑郁症,青少年,家长,原因,抑郁症,青少年
...。
其实，对心理问题的忽视，不仅发生在铅山县城，在中国的大部分家庭，“抑郁症”都是一个让家长难以启齿的概念。对抑郁症的认知差异，首先是一个“代际问题”。对于成长于物质匮乏年代的父母，他们大多难以理解在...……更多
2023-02-05 19:23:00胡鑫,说教,胡鑫,抑郁症,父母,心理
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“老公，赶紧来医院，医生说我肾上长了一个很大的肿瘤，肯定是肾癌啊，呜呜呜……”失魂落魄的徐梦（化名），一屁股瘫坐在候诊椅上
2024-05-09 14:54:00
一般情况下，眼睛出眼泪水可能是冷风刺激、用眼过度、眼内异物、结膜炎、角膜炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
一般情况下，头痛、眼睛痛可能是睡眠不足、用眼过度、偏头痛、高血压、青光眼等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
一般情况下，尿有点浅绿色可能是饮食不当、药物刺激、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
一般情况下，女性肚脐下面疼可能是肠道痉挛、饮食不当、阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
一般情况下，肚脐右侧隐痛可能是腹部受凉、消化不良、胆囊炎、肾结石、阑尾炎等原因导致的。建议及时就医，明确病因后，在医生的指导下进行对症治疗
2024-05-09 17:30:00
尿酮是指在脂肪分解的过程中，会释放酸性物质由尿中排出。一般情况下，尿酮高可能是剧烈运动、过度饥饿、细菌性痢疾、结肠炎、糖尿病等原因导致的
2024-05-09 17:30:00