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孩子开学  小心这些疾病来“凑热闹”
...要增强自我防护,养成良好的生活习惯,“生活有规律,睡眠应充足,饮食要均衡;根据天气变化适时增减衣物,避免着凉。加强锻炼,劳逸结合,提高身体免疫力。”若儿童发生传染病,专家建议,应在家隔离,“家长不要害...……更多
加速衰老的3个行为,老人要会避开
...?长寿水平提高随着医疗技术的进步和生活条件的改善,中国的人均寿命在逐渐增加。更好的医疗保健和卫生条件,以及改善的营养和生活方式,使得人们能够长寿,从而带来了人口老龄化问题。人口结构变化中国人口结构正逐...……更多
...怒,焦虑,紧张,担忧,恐惧,抑郁等;在身体上可能是睡眠问题,失眠多梦,胃肠不适,身体疲劳或疼痛等;行为方面可能会表现为回避自己认为危险的地方,拒绝改变,敌对争吵等;思维方面可以表现为看待事务简单粗暴,...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
本文转自:科普中国睡眠障碍是常见的身体功能障碍,失眠、睡眠相关呼吸障碍、中枢性嗜睡障碍、异态睡眠 等都属于睡眠障碍,其中以失眠 和睡眠相关呼吸障碍 最常见。引起睡眠障碍的原因很多,其中饮食也起着重要的作...……更多
在每5位睡觉时打鼾的人中就有1人患有阻塞性睡眠呼吸暂停,如得不到重视,可导致高血压、糖尿病、情绪改变等全身损害,甚者引起猝死等更大的风险。同样是打呼噜,哪些人更容易患睡眠呼吸暂停?出现什么样的情况要及时...……更多
针对5岁小儿多动症怎么才能医好呢
...孩子自信心。准时照料小孩的生活起居,确保小孩的充足睡眠。不可惯着小孩再深更半夜看手机或看电视剧。留意不必让小孩吃过多含铅量和高热量食物的食材。二、行为准则父母们能够告知小孩一些有效的行为准则,可是不必...……更多
本文转自:中国教育报《儿童与儿童发展(第7版)》著者罗伯特·V.卡尔是美国儿童发展领域著名专家,他的研究集中在儿童的认知发展上。作为该书主要翻译者之一,我持续关注青少年健康教育,阅读学习儿童少年发展成长的...……更多
支原体肺炎是新冠变异?张文宏回应
...复旦大学附属华山医院教授张文宏11月26日在央视《健康中国》栏目中回应,支原体和新冠完全是两码事,在生物进化中是完全不同的物种,一个属于病毒,一个属于支原体,它们之间的差异远远超过“人类和苍蝇”之间的差别...……更多
...问卷调查,调查他们在学习生活中是否存如长时间视屏、睡眠以及运动时间不足、坐姿不端等导致常见疾病的不良习惯和行为因素;针对调查发现的高发疾病和不良行为习惯,以全国爱眼日、全国爱耳日、全国爱牙日等健康主题...……更多
警惕长时间使用电子屏幕损害儿童健康
...影响他们的饮食选择。此外,睡前看电子屏幕可能会扰乱睡眠模式。屏幕时间过长还会导致一些孩子压力增大、焦虑甚至抑郁,这些情绪状态可能引发一系列健康问题。(据新华社) ……更多
“睡得越早,死得越早”?睡多久才能长寿?提醒:不是睡8个小时
...寿? 儿童和青少年。3至5岁的幼儿通常需要10至13小时的睡眠。6至13岁的学龄前及学龄儿童应保证每天9至11小时的睡眠时间。14至17岁的青少年则推荐每晚8至10小时的睡眠。成年人。18至64岁成年人的理想睡眠时长为7至9小时。研究...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
...:沈阳晚报3月21日是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的中国年度主题是“健康睡眠,人人共享”。在中国医科大学附属盛京医院滑翔院区“2024年世界睡眠日盛京医院多学科大型义诊活动”现场,聚集了很多来咨询的患者。中...……更多
加强疾病预警 多位专家探讨如何改善睡眠质量
本文转自:中国新闻网中新网北京11月30日电 如何改善睡眠不足,优化睡眠质量,进而提升生活质量和工作效率?日前在北京召开的“医企健未来”睡眠医学高峰论坛上,多位医学专家从倡导睡眠健康、心理、疼痛、儿科等多个...……更多
本文转自:中国中医药报□ 陈志凌 浙江省杭州市中医院•儿童鼾症当从气、痰、火论治,三者常常夹杂而致病,其中又以痰浊更为关键。•根据中医“形神合一”理论,疾病与情绪关联密切,在诊疗中需关注患儿的情志变化以...……更多
都是打鼾,大人和小孩差别咋那么大?
...人:鼾症原因是上呼吸道阻塞,使气流通过时受阻,致使睡眠中打呼噜、呼吸暂停、憋醒、胸闷、胸痛、夜尿、睡眠质量差;白天嗜睡、乏力、记忆力减退、性功能减退、血压升高等。成人鼾症有个特点:随着年龄增大,症状有...……更多
济南童康儿童医院:怎样预防小孩多动症?
...孩子养成良好的饮食习惯,不偏食、不挑食;保证充足的睡眠时间。7、尽量避免孩子玩含铅的漆制玩具,尤其不能将这类玩具含在口中。济南童康儿童医院是一直以专业的态度给患者带来信心。自成立以来,始终以“以患者为中...……更多
...词,但其在学校教育中的边缘地位并未有根本变化。谈及中国青少年社会与情感能力培养的本土创新,华东师范大学社会与情感能力研究中心主任黄忠敬教授认为,社会与情感能力培养需要构建多路径的生态式教育,包括学校、...……更多
新春健康flag立了吗十位专家献出十大锦囊(上)
...焦虑,甚至不明原因的恶心、眩晕等。因此要及早调整好睡眠和作息。日常及时判断预防脑卒中,请记住“120”法则:1是指一张脸,观察颜面部是否出现口角歪斜、面部麻木、流口水等症;2是指两只胳膊,观察患者双上肢平举...……更多
让“星星”不再独自前行
...急:“孤独症的症状主要表现为社会交往障碍等,精神和情绪问题都属于其他范畴,不应该将其他症状混淆到孤独症上,这样会耽误孩子的治疗。”方建群介绍,根据2023年4月发布的《2022年度儿童发展障碍康复行业蓝皮书》,孤...……更多
孩子夜间磨牙,医生说,这种药千万不要乱吃,对身体有伤害
...在许多家庭中并不罕见。孩子的夜间磨牙,医学上称为“睡眠相关磨牙症”,是一种在睡眠过程中出现的下颌牙齿的无意识磨动。它可能是孩子面临的一个不被察觉的健康挑战,但往往被家长忽略或误解。常常,面对这一现象,...……更多
保持健康睡眠 促进身心健康
...报今年3月21日是第24个“世界睡眠日”。据2023年发布的《中国睡眠大数据报告》显示,中国成年人失眠发生率高达38.2%,存在睡眠障碍的人数高达5.1亿。睡不着、睡不醒、睡不好、不想睡成了很多人的生活困扰。如何正确认识睡...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...市第四人民医院) 张恩人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,众所周知,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人的基本生命活动,涉及全生命周期的各个阶段。在睡眠过程中...……更多
郑州学霸女孩1个月内吞药4回,还进了约死群
...抑了,没有人爱自己。 小桂的故事不是个例。据统计,中国每年有超过100万名青少年,有过非自杀性自伤行为,他们用伤害自己身体的方式,试图缓解精神上的痛苦。一道道鲜血淋漓的伤口是他们无声的呐喊,这个时候他们亟...……更多
孩子被确诊为抑郁症 我们可以这样做
...院就诊,医生诊断为“抑郁症”。由北京安定医院发起的中国儿童青少年精神障碍流行病学调查报告显示,我国儿童青少年整体精神障碍流行率为17.5%,其中重性抑郁占2.0%。抑郁症是一种急需关注和治疗的疾病,那些“愁”的孩...……更多
世界睡眠日|总是睡不着陷无边苦海 拿什么拯救你我的睡眠?
...。失眠对健康危害大出现睡眠障碍要及时就诊来自《2024中国居民睡眠健康白皮书》的调查显示,当前我国居民整体睡眠质量欠佳,59%的人存在失眠症状。“失眠主要表现为入睡困难、睡眠不深、易醒、多梦、醒后感觉乏力或白...……更多
西安脑康心理医院:长期睡不好?会变成什么样?
“早睡早起,按时睡觉”早已是天方夜谭“睡眠是每天精神充沛的来源”道理大家都懂但在睡觉这件事上全国人民都缺!青少年儿童晚睡学业压力大是青少年儿童晚睡的主要原因,睡眠问题严重还会与孩子的学业压力大形成恶...……更多
世界镇痛日丨不明原因的疼痛,也许是心理因素在作祟
...神心理疾病,同时伴有容易发脾气、紧张不安躯体不适、睡眠障碍等。可有紧张性头痛、肢体肌肉酸痛等疼痛的表现。多动症等神经发育性疾病多动症主要的核心症状表现为多动、注意力不集中和冲动。相对于普通儿童,多动症...……更多
济南童康矮小症研究院张彩霞:三个关键点,让家长们科学地帮助孩子提高身高
...身高发育同样重要。以下是几个应该注意的方面:1.充足睡眠:睡眠是身体恢复和生长发育的重要时期。保证孩子每晚有足够的睡眠时间,有助于他们的身高发育。2.减少压力:过度的压力可能会影响孩子的身体发育。家长可以...……更多
开展腺样体等离子切除日间手术
...吸道,出现鼻堵、张口呼吸的症状,尤以夜间加重,出现睡眠打鼾、睡眠不安,患儿常不时翻身,仰卧时更明显。严重时可出现呼吸暂停,长时间或频繁憋气,可引起大脑缺氧,导致孩子白天昏昏沉沉,精神欠佳,记忆力减退,...……更多
...及不全面、医疗筛查未健全、康教融合欠规范等短板。 中国特教专家朴永馨在《特殊教育词典》(第三版)中如此解释:特殊儿童,狭义上专指残疾儿童,即身心发展上有各种缺陷的儿童。广义上则指与普通儿童在各方面有显...……更多
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脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
当脚部皮肤出现干裂与硬皮现象时,这背后可能隐藏着诸多诱因。只有了解清楚脚底干裂起硬皮的原因,才能对症治疗。有些网友想来咨询一下脚底干裂起硬皮是什么原因怎么治
2024-05-09 17:32:00
江西德安:大棚辣椒移栽忙 长势喜人促振兴
本文转自:人民日报客户端廖望眼下,正是辣椒移栽的好时节,在江西省九江市德安县邹桥乡杨坊村辣椒基地,十栋塑料大棚中随处可见忙碌的身影
2024-05-09 23:41:00
江西德安:油菜喜迎丰收季 农机收割不用愁
本文转自:人民日报客户端张可硕立夏已至,江西省德安县邹桥乡邹桥村120亩的油菜相继成熟,处处菜籽飘香。以前,当地村民通过人工的方式来收菜籽
2024-05-09 23:41:00
“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业
本文转自:江淮晨报“90后”新农人创业筑梦 田间地头“种”出新事业“这个五一假期,奔赴乡村,携家人一起品农家土菜、赏田园风光
2024-05-10 00:13:00
快来合肥嗍虾
本文转自:江淮晨报快来合肥嗍虾本地小龙虾批量上市,价格亲民5月8日,在庐江县放马滩生态农业有限公司,工人正对小龙虾进行清洗加工。合肥通客户端-合报全媒体记者 高勇 摄
2024-05-10 00:13:00
油菜喜获丰收 农民收割忙
本文转自:达州日报开江县粮油现代农业园区。收割油菜。本报讯(达州日报社全媒体记者 程科 通讯员 张书准 摄影报道)眼下
2024-05-10 00:13:00
西平县激活鲈鱼产业“一池春水”
本文转自:驻马店日报本报讯(记者 许 静)近日,记者走进河南浩欣种养殖有限公司基地看到,一个个经过标准化建设的鱼塘整齐美观
2024-05-10 00:16:00
灵台:“十户联体”解民忧
本文转自:平凉日报本报灵台讯 (记者曹红远 许瑛)“乡亲们,马上进入雨季了,我们把村上和各家各户的水渠清理一下,以便排水畅通
2024-05-10 00:14:00
永兴镇延长产业链条提高综合效益
本文转自:驻马店日报本报讯(通讯员 张 华)5月8日,随着机器的轰鸣声和工人忙碌的身影,正阳县永兴镇吴相村富硒甜食花生加工车间
2024-05-10 00:15:00
蔬菜产业富乡村
本文转自:平凉日报□本报记者 李婷婷 文/图静宁县威戎镇依托川区优势地理条件,大力发展以温室大棚种植为主的高效设施农业
2024-05-10 00:14:00
以赛促练提升中医技术水平
本文转自:驻马店日报平舆县总工会以赛促练提升中医技术水平本报讯(通讯员 魏雨宸)5月7日,由平舆县总工会、县卫健体委主办的2024年中医适宜技术比赛在平舆县中医院举行
2024-05-10 00:16:00
中风后要做的事
本文转自:海南特区报随着中风病(脑卒中)发病率的逐年递增,脑卒中是我国成年人致死和致残的首位原因,“中风沾,床上瘫”。正确的急救措施和及时的卒中后康复治疗是卒中患者是否能良好恢复的关键
2024-05-10 00:18:00
“科技+订单”赋能中和镇产业发展
本文转自:昭通日报本报讯 (通讯员 夏 蕾) 五月的风,带着泥土的芬芳,吹拂着中和镇广袤的田野。五月,正是小米椒移栽的关键时期
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及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治
本文转自:驻马店日报王玲深入确山县调研时强调及早做好“夏收”准备 扎实推进“三源”共治本报讯(记者 殷瑞杰)5月9日,市委副书记
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