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什么是痛风?痛风患者应该怎么办?
...对于痛风很多人并不是很了解,其实痛风是危害性很大的疾病,会严重影响患者的生活。要想预防痛风,首先就要了解痛风。什么是痛风?痛风作为一种常见的慢性疾病,就目前来说想要治愈是非常困难的,通常是在人体脚后跟...……更多
痛风,高尿酸患者应少吃5黄,减少尿酸的摄入
生活虽然越来越富裕了,但是疾病的发生率却越来越高了,高血压、高血脂、高血糖、高尿酸,四高疾病更是常见,痛风患者也比比皆是。造成这些现象的主要原因正是因为生活太好、不愁吃穿、餐餐大鱼大肉所导致。痛风主...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...之箭。这让我意识到,痛风这个我们常听闻却往往忽视的疾病,正悄悄地影响着我们身边的人。痛风不仅是一种疼痛难忍的病症,更是一个生活方式的警钟,提醒我们需要对自己的饮食和生活习惯做出调整。事实上,痛风并不是...……更多
我国痛风患者超千万,祸根被找出:这3种“水”是嘌呤大户
...患者呢?痛风,本质上源于嘌呤代谢的异常状态,揭示其疾病特性的根源。痛风,源于嘌呤代谢的紊乱,其显著症状涵盖关节的剧烈疼痛、红肿、发热,若病情恶化,还可能引发关节畸形,乃至肾脏的严重损害。然而,当嘌呤代...……更多
痛在关节,病在全身!为何痛风总是找上门?日常做好这11个护理!
从医学角度来说,痛风是一种代谢性疾病,主要特征是血尿酸水平异常升高。尿酸是人体代谢嘌呤产生的废物,通常会通过肾脏排出体外。但是当身体产生过多尿酸或者肾脏排泄能力下降时,尿酸便会在血液中积聚,并可能在...……更多
为豆制品“正名”!高尿酸人群也能吃
本文转自:广州日报图@视觉中国广州日报讯 (全媒体记者张青梅 通讯员李旸、张灿城)《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》数据显示,我国高尿酸血症患病率达到了13.3%。其中近60%是18~35岁的年轻人,整体呈现出年轻化趋势。...……更多
这届年轻人已经被痛风盯上了,这些治疗弯路可别走!
...随手一捞就能看到不少被痛风困扰的年轻人——2018-2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%~2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年...……更多
控尿酸,别只关注嘌呤
本文转自:中国科学报《疯狂的尿酸:不止是痛风》,[美]戴维·珀尔马特著,王家宁译,北京科学技术出版社2023年10月出版,定价89元■本报记者 袁一雪《疯狂的尿酸:不止是痛风》一书是美国作家戴维·珀尔马特继《谷物大...……更多
...与痛风食养指南(2024年版)》,书中写道:2018年—2019年中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%—2.20%,痛风患病率呈逐年上升趋势,发病年龄趋于年轻化。痛风如何防,...……更多
5种有效降低尿酸的食物,建议大家敞开吃
...酸过高一定会引发痛风?痛风是由高尿酸血症引起的一种疾病,但是尿酸升高不一定会发展成为痛风,临床上没有明确的尿酸数值会引起痛风,多数患者可以长期维持无症状的尿酸升高。痛风发作与高尿酸血症、饮食不当、寒冷...……更多
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
...提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系,尤其是高嘌呤食物,是他们的一大禁忌。一旦摄入过多嘌呤,其代谢产物在体内转化为尿酸,更会...……更多
关注高尿酸血症 警惕痛风来袭
...炎、痛风性肾病、高血压、糖尿病、高脂血症和心脑血管疾病等危害。痛风是一种嘌呤代谢紊乱及尿酸排泄障碍所致的代谢性疾病,临床特点为高尿酸血症,脏器损害以骨关节、肾脏及心血管为主,常合并代谢综合征。王新花说...……更多
尿酸高的人,能吃醋吗?提醒:若想尿酸稳定,3种食物可以多吃
...发病率呈现出显著的上升趋势。据最新的统计数据显示,中国的高尿酸血症患病率已达到13.3%,患者人数约为1.77亿,而痛风的患病率也在稳步增长。这一趋势不仅影响着成年人群,更在年轻人中显现出担忧的年轻化现象。18至35...……更多
如何避开“重男轻女”的它?
...少年轻人发现,身边得痛风的朋友似乎越来越多了。相关中国慢性病及危险因素监测数据表明,我国成人居民高尿酸血症患病率为14%,痛风患病率为0.86%-2.20%,男性高于女性,城市高于农村,沿海高于内陆。痛风患病率呈逐年上...……更多
注意:这4种“嘌呤大王”蔬菜,痛风患者别碰!
...充多种维生素和矿物质,许多人都喜欢用它做下酒菜。《中国食物成分表标准版(第6版第二册)》数据显示,蚕豆嘌呤含量达307mg/100g,黄豆、黑豆、绿豆的含量也超过150mg/100g。3.菠菜菠菜富含类胡萝卜素、维生素c、维生素k,是治...……更多
3种“嘌呤大户”被揪出,不是豆制品而是它!越吃痛风来得越早
...。痛风通常是由高尿酸引起的,高尿酸也会导致其他许多疾病,如中风和高血压。那么为什么会出现高尿酸的情况呢?实际上,大部分情况都是因为摄入了过多的高嘌呤食物。三种隐藏的嘌呤食物我们都知道海鲜和豆制品含有高...……更多
“三高”外的第四高,高尿酸怎么形成的?一文了解下
人们常说“三高”疾病,也就是高血压,高血糖,高血脂。这三个问题是困扰很多中老年人的常见慢性病,但是近些年来第四高高尿酸。高尿酸血症和三高一样,同样被称为富贵病,往往大鱼大肉吃的多,高尿酸血症的风险也...……更多
医生:不想肾脏受损,这3物尽量少吃
...损害。01什么是痛风?痛风是一种由尿酸代谢紊乱引起的疾病。尿酸是身体新陈代谢产生的一种物质,在正常情况下会通过肾脏排出体外。尿酸结晶可以沉积在关节、软组织和肾脏等部位,引发痛风发作和并发症,痛风发作时,...……更多
尿酸高说明得了痛风?不一定,一文告知你两者之间的关系!
...肴也越来越丰富。但也正因为生活的越来越好,人患上的疾病种类也越来越多,很多人都因为饮食不当患上了高血压、高血脂、高血糖,这三种疾病被统称为“三高”,如今除了三高以外,还产生了第四高,它就是高尿酸。人所...……更多
高尿酸的人,晨起之后或有5种异常,若都没有,说明尿酸含量正常
...嘌呤代谢出现异常,如果肝功能没有问题,考虑是痛风的疾病导致出现的,必要的时候可以选择口服一些碱化尿液的药物,临床上最常用的是碳酸氢钠片,建议平时多喝白开水来增加尿量,起到冲刷尿道的作用。尿黄的话要注意...……更多
...发病人群大多为 30~50 岁的青壮年男性。图片来源:视觉中国但为什么越来越多年轻人的尿酸都开始高起来了?一项关于中国大陆 31 个省的横断面研究探寻了 2015~2018 年 3 年间中国成人高尿酸血症发病率变化及不同年龄段高危...……更多
直播带货营销陷阱:“降尿酸”产品直播间热卖 真有奇效还是夸大功效?
...带货主播在直播间里的宣传,直接违反了相关法律法规。中国政法大学传播法研究中心副主任 朱巍:第一,违反食品安全法。绝对不允许有食疗代替药疗的宣传,这是一个违法宣传。第二,违反广告法,广告法及相关的法律法...……更多
高尿酸患者和痛风患者注意了,这5种蔬菜是隐藏的“嘌呤大户”
...助于控制尿酸和痛风的发作。记住,健康饮食是我们预防疾病的第一步,合理摄入食物,保持身体的健康是我们最大的追求。 ……更多
黑豆嘌呤高,痛风患者是否能吃?可以,但需这样食用!
...风发作。痛风,这种因尿酸水平异常高而引起的关节炎症疾病,对患者的生活质量造成了严重影响。因此,对于痛风患者而言,饮食管理成为了控制病情的关键。避免高嘌呤食物是基本原则,然而,这并不意味着所有含嘌呤的食...……更多
高尿酸是怎么演变成痛风的?一文了解清楚
...可能无法做到及时治疗和调理。玻尿酸是一种慢性代谢性疾病,如果患上了高尿酸而没有及时进行治疗的话,很容易诱发痛风以及其他的并发症,给身体造成的伤害,也是比较麻烦的。高尿酸是怎么演变成痛风的?在探讨这个问...……更多
痛风的人不能吃面?痛风人群建议多吃3种主食,或可远离痛风烦恼
...到饮食与痛风之间密切而复杂的联系。痛风,这个古老的疾病,在现代社会中仍然是许多人的困扰。它源于体内尿酸水平异常升高,导致尿酸盐在关节中结晶沉积,引起剧烈疼痛。而饮食,特别是我们每日摄入的主食,对于控制...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
高尿酸和痛风是一种让人非常苦恼的慢性代谢性疾病,其主要发病原因是血清尿酸增高,而得了此病,常常让人“闻香而不能食,疼痛而不能寐”。现如今,痛风已成为我国仅次于糖尿病的第二大代谢类疾病,痛风患者的发病...……更多
高嘌呤食物“比比皆是”,这几种比猪肉嘌呤量还高
...长速度都非常快,通风已经发展成为糖尿病的第二大代谢疾病,而且还有很多人不是很了解通风的严重性,认为通风只会引起单纯的关节疼痛这么简单。之所以人们对痛风的认知不是很明确导致了其他病变的发生,还有很多年纪...……更多
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
...第四高”。随着社会的进步和生活水平的提高,各种慢性疾病、“富贵病”也层出不穷,而痛风就是其中非常难熬有痛苦的疾病之一。可以说一旦痛风发作,就会出现人们无法忍受的剧烈疼痛。那么,痛风是怎么形成的呢?我们...……更多
“嘌呤大户”被揪出,医生建议:能不吃就别吃,别不听劝
...期大吃大喝或暴饮暴食导致体内尿酸升高,从而诱发严重疾病。痰湿和瘀血既是病因又是病果,痰瘀互结、闭阻经络。一方面:可深入骨节致关节畸形、僵硬、疼痛、肿胀;痰湿淤结于皮下成痛风石,尿酸高引发的疾病一般分为...……更多
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失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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