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冬养「肾」,常喝这碗汤,医生都说它滋阴补肾,益气和中保健康!
...乌黑发浓密且发亮的头发。于是,在先生的陪同下去看了中医,大夫说是肾虚,目前还不是很严重,建议回家用食疗调理。肾为先天之本,肾气决定气血。特别是女性朋友们,我们的一生都受到肾的主宰,无论是牙齿、骨骼、头...……更多
男性“鼻毛变白”是衰老前兆吗?
...越大,身体过度劳累、熬夜和营养不良都会导致肾虚。从中医的角度来看,头发的根源在于肾气。当肾气足够时,头发也会变黑变亮。当肾气不足时,如果头发没有得到营养的滋润,头发就会变白。如果鼻毛的颜色是白色的,我...……更多
家长收藏 | 问止中医治儿童病,有什么不一样
...妈的,最扰心的事莫过于给自己娃治病了。关于如何使用中医人工智能“中医大脑”更好地治疗儿童病症,我们一直深入研究。通过本篇综述,我们分享问止中医治儿科几大类病症的思路与案例,希望帮助宝贝儿童健康成长💪...……更多
30岁后的人,白发不断增多,是什么原因?
...常,影响到脑部的运作,代谢能力下降,毛囊的生长出现问题,黑色素出现减少的情况,那生长出的头发自然会出现发白的情况。在三十多岁的年纪里,白发的出现,跟营养不良也有一定的关系,现在的生活条件是好了很多,但...……更多
白发长在哪,病就从哪出?
...自己的情绪,防止出现剧烈的情绪波动。后脑勺长白发-肾气不足。假如不小心发现自己的后脑勺也长了白发,需要注意,有可能是肾气不足。当身体出现肾气不足的现象时,就会出现排尿障碍的情况,比如在排尿的过程中不能...……更多
民众课 | 抓住青春的尾巴,教你如何越活越年轻!
...体质。接下来很多东西跟这个有关系。有人说可是我去看中医,他说我身体热,他说有热性体质,也有寒性体质。胃火旺是一个形容词,胃为火旺的原因是其实也是寒。人生就是慢慢变冷的旅程事实上有没有寒热呢?我的老师告...……更多
补虚乌发的一个办法,仅用2味常见药材,或能让你告别白发
...贞子这两味药材都具有一个特性,那就是颜色都是黑色,中医认为,黑色主肾,能够起到一定的补肾功效。而在《黄帝内经》里又有着“发为肾之华”的说法,即通过观察头发状况,也可以判断体内的肾脏是否健康,倘若自身肾...……更多
白发长在哪,病就在哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,分别说明了啥
...勺,分别说明什么白发长在前额、两鬓、后脑勺,在传统中医理论中,分别有着不同的象征意义。首先,白发长在前额,通常被认为与心有关。如果前额的头发开始变白,这可能表明你的心火较旺,情绪容易激动,或者心脏功能...……更多
白发长在哪,病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,各说明啥问题
...病就从哪出?长在前额、两鬓、后脑勺,各阐明啥问题在中医理论中,人体的各个部位都与脏腑经络严密相连,青丝的成长方位往往能够反映出身体内部的健康状况。 当青丝长在前额时,往往与脾胃功用失调有关。前额是阳明...……更多
养肾必吃这3种食物,体质更强健
...样的困惑,那么请继续往下看。一、什么是肾虚?肾虚是中医的一个常见诊断,指的是肾气不足,肾功能减退的一种病理状态。肾在中医理论中,不仅指解毒排泄的器官,还包括人体的生殖、生长、发育、衰老等方面的功能。肾...……更多
宝宝没精神、没胃口、大便黏,或是脾虚湿盛所致,这个妙方可缓解
...都感到不解,心里也很焦急,不知道该怎么办。其实,在中医看来,这或许是因湿邪入侵所致。随着春季的气温回升,雨水也会明显增多,而如此一来,空气中的湿气就会“泛滥”,中医一般会将湿气分为内湿和外湿,外湿多与...……更多
问止中医 | 方岚医师:治年轻小伙子的性冷淡
...该患者就是属于有性快感缺乏的性冷淡综合征的一类。而中医认为,性冷淡的病机为由于肾阴、精血衰弱。因此多数患者伴有头晕耳鸣、腰腿酸软、皮肤瘙痒等肝肾阴虚症状。譬如该患者,就同时存在着夜间盗汗、焦躁易怒等肝...……更多
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
...所是因为“代谢能力好”,其实并不然。朋友后面去看了中医,说是因为“肾气不足”,会在我们身边出现各种各样的问题来。肾气不足还会脸色苍白,人也没精神。肾气是来源父母,是“先天之精”。而肾好,命也好,因为肾...……更多
猪腰是一种非常好的滋补肾气的食物,被视为壮肾强身的佳品
...我们应该多吃一些有助于滋补肾气和强身健骨的食物。在中医理论中,肾主骨生髓,补肾可以增强身体免疫力,让我们拥有朝气蓬勃的精力。以下是推荐您在秋季多食用的几类食物。 黑豆黑豆是一种非常好的滋阴补肾的食物,...……更多
它是“水中人参”,常吃益肾固精、健脾益气……3类人不妨多了解
...这个时候,最需要做的事情就是将肾气留在体内,也就是中医所谓的“固肾”。在众多中药材中,具有固肾作用的药材并不在少数,不过,要论在这之中最好的药食两用之品,就不得不提及芡实了。芡实作为一味中药材,同时也...……更多
真正补肾的或是这5物,或许很多人不爱
...出现夜尿频繁、尿蛋白等等一系列的问题。3.满头乌发 中医上讲“发为肾之华,发为血之余”,也就是说,如果我们肾脏非常健康,肾气非常充裕的话,我们的头发就会非常的乌黑亮泽,而且不容易脱落。反之,如果日常生活...……更多
补肾有讲究!肾精、肾气、肾阴、肾阳不足,对应的食物也不同
...?补肾可不是简单一句口号,里面学问大着呢!肾,作为中医理论中的重要脏器,其功能涵盖了生殖、生长、发育等多个方面,而肾精、肾气、肾阴、肾阳的不足,都需对症下药,连我们平日里吃的食物也不例外。今天,就让我...……更多
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
...我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢?在我们中医上,将阳气又称之为正气,不仅可以温煦我们的身体,同时还能抵抗外邪,固摄津液;若是体内阳气不足了,那固摄功能就会减弱,此时不能很好的固摄津液,就会导...……更多
冬季多吃栗子对肾好?医生建议:冬日想养肾,可以多吃这几样食物
...到疲劳或腰膝酸软的人,适当吃些山药能缓解这些症状。中医认为山药性平,入脾、肺、肾三经,可以补脾益气、滋阴润燥,非常适合在冬天食用。山药的吃法也很多样,无论是蒸煮、煲汤,还是切片炒制,都能充分保留其营养...……更多
脱发都是肾虚吗?还有这三个原因也不可忽视!4个中成药来帮忙!
...中生来看脱发的,那今天我们就来聊一聊脱发这个话题。中医认为肾主骨生发,也就是肾精有生发养发的作用,肾精充足的人一般头发浓密,乌黑亮丽,而肾精不足的人,头发会显得比较枯燥,或者是容易脱发断发,还会伴有腰...……更多
是阴虚还是阳虚?教你分辨方法,不妨学习下
日常调理,人们比较相信中医,宁愿吃苦涩的中药,也不愿意到医院抽血化验。其实中医调理也要讲究对症,不能乱补一通,要先了解自己是什么原因生病,然后再进行调理,有的人连阴虚、阳虚都没分清就随便用药调理,不...……更多
2022-12-16 21:05还是,方法,学习
为什么说“男老先老肾,女老先老胃”?养好肾和胃,或能防早衰
在中医的养生观念中,常有“男老先老肾,女老先老胃”的说法。这不仅是一种对男女性生理特征的经验总结,更是对中医“肾为先天之本,脾胃为后天之本”理论的深刻阐释。在现代社会,受生活节奏加快和压力增大的影响...……更多
北京正中堂中医医院王晓莲主任|拯救“秃”如其来的尴尬
王晓莲,首都国医名师,主任医师,北京正中堂中医医院中医皮肤科特聘专家。王晓莲主任毕业于首都医科大学中医系,曾跟随我国著名皮肤科泰斗赵炳南先生和我国著名中西医结合皮肤科专家张志礼教授学习,从理、法、方...……更多
白头发越来越多?很可能是这两个“地方”出了问题,需少做4件事
...在的健康问题。那么,白发越来越多,究竟是为何呢?在中医看来,头发实际上就是自身气血情况的一个外在表现,而白发越来越多,则可能与这两个脏腑有关。1.肾脏中医中有着“血为发之余,肾其华在发”的说法,意思就是...……更多
老年人痰多、咳嗽、气喘?不光要补肺,更要补肾!肾气足诸症皆消
...于改善呼吸系统疾病的潜在益处。起初,她对这种传统的中医理念持怀疑态度,但在尝试了一段时间后,她惊喜地发现自己的症状有了显著改善。这不仅仅是一个简单的痊愈故事,而是关于如何通过补充肾气来重获生活质量的启...……更多
脚后跟干裂,并非是皮肤缺水所致,本文告诉您答案,建议多了解
...养和保湿,很多人有脚后跟干裂的情况,甚至还有出血的问题,走路的时候会有疼痛感,及时用热水泡脚,去除死皮,做足膜也起不到很好的效果。如果脚后跟长期干裂出血会让裂缝加深,颜色会变黑,那么这种问题是怎样引起...……更多
“阳气足则肾气足”!四件“吸阳”事情,男人别再视若无睹
...虚”这个词,其实肾虚并非是指的肾脏,这个器官肾虚在中医理论中是一个名词,指各器官和功能的结合体。其实当人肾虚的时候,身体免疫力也会逐渐的下降,这也就是中医常说的肾虚则百病生。肾虚一般是因为体内的阴阳两...……更多
年纪轻轻就“少白头”?
...现部位不同来预示不同疾病,代表身体某处存在健康不良问题。常见的有这三个较为经典的部位。 1、额头的白发一般来说,如果额头出现白发,多考虑脾胃出现了异常情况,可能存在脾胃失调。脾胃失调与多种因素有关,包括...……更多
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
...堰交通音乐广播《健康问太和》栏目邀请十堰市太和医院中医科主治中医师郑龙,为听众们详细解答这一疑惑。郑龙在节目中指出,肾虚作为中医领域的一个常见概念,大致可划分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚及肾精亏损四大类型...……更多
白发在哪,病就在哪!想要白发转黑常吃这三样!
...失调,短时间内出现大量白发。5.干枯、掉发—气血不足中医认为头发变白的主要原因是气血不足。头发状况是体内气血状况的重要反映。乌黑、浓密、柔顺、光亮的头发代表气血充足;而白发、掉发、头发干枯、分叉等都是气...……更多
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春节睡懒觉,怎么睡更香?专家来教你!
在春节期间,由于日常生活规律被打乱,加之饮食无节制(比如暴饮暴食、过量饮酒)以及熬夜等不良习惯,一些人会患上所谓的“春节病”
2025-01-31 01:54:00
本文转自:人民日报广东中山市改善农房风貌——旧房焕新聚人心(新春走基层)本报记者  洪秋婷《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)广东省中山市三乡镇大布村
2025-01-31 05:25:00
本文转自:人民日报山西霍州市改良传统年馍工艺——创新推出致富馍(新春走基层)本报记者  付明丽《人民日报》(2025年01月31日第 04 版)早上8时
2025-01-31 05:25:00
新春走基层|县城菜场里的“年味
除夕,家住安顺市镇宁自治县的伍康芬一大早就出门了。小儿子定居贵阳,一年难得回来几次,伍康芬要好好准备这桌团圆饭。伍康芬住在黄果树大道旁的小巷里
2025-01-31 02:02:00
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00