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你相信中医吗?关于中医养生,今年最火的是这5个关键词
中医养生,古老智慧的现代传承在忙碌的都市生活中,我们每个人都像是一个不停旋转的齿轮,日复一日地在工作、家庭和社交之间穿梭;但你知道吗?在这个快节奏的时代,中医养生的理念却如一股清流,逐渐被人们所重视...……更多
...气流持续“当家”,雨水下个不停,“除湿”成市民消费关键词。连日来,记者走访一些艾灸养生馆、家电商城、超市等看到,不少市民爱上养生祛湿,各种除湿类产品也卖得火热。中医专家提醒,拔罐、艾灸等都是中医治疗湿...……更多
一年之计在于春,春季养生正当时,中医专家教你正确的养生方法
...自然规律的最佳时期。在这个季节,早睡早起成为养生的关键词。夜晚较长的冬季已过,春天的到来意味着白昼逐渐延长,建议调整睡眠时间,晚上十点至十一点入睡,早上六点至七点起床,以顺应春季阳气生发的自然规律。这...……更多
...生,18岁至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。那么,为何中医养生在年轻人中间“走俏”?中医养生的正确打开方式又是怎样的呢?一要说几年前流行啥业余活动,很多人会提到剧本杀、密室逃脱,而现在,越来越多年轻人喜欢...……更多
“胶”聚中秋,情满人间 东阿阿胶养生局快闪暖人心
...局快闪活动中,“家庭”“团圆”“健康”“爱意”成为关键词,更多的消费者与他们的家庭成员一起感受到了滋补国宝东阿阿胶的魅力。未来,东阿阿胶将携手更多合作伙伴,继续弘扬中华优秀传统文化和中医药文化,不断创...……更多
年轻人开始“卷”健康了,养生茶饮年销售过亿元
...现。当现代健康观念与传统养生保健相结合,传统文化、中医养生也在年轻一代得以创新、传承。来源:海报新闻 ……更多
...生也要遵循阴阳平衡的原则,使阴气平和,阳气固密。[关键词:防抑郁]病例:接连几天下雨,八旬老太吃睡不香家住东区的沙老太去年刚过完80岁大寿,老伴去世后,几十年来一直独居生活。进入秋季后,伴随着天气转凉,沙...……更多
“养生足贴”受热捧 真的靠谱吗?
...必备养生足贴,养生姐妹看过来。”打开某社交媒体输入关键词“养生足贴”,相关笔记近1万多篇,还有博主详细罗列了各类足贴的使用效果。随后,记者又在网络购物平台上搜索了一下,祛湿、排毒、助眠等成为足贴的主要...……更多
冬令时节如何养生防病
...医科学院西苑医院综合内科主任医师戎光表示要掌握三个关键词。益肾填精肾乃先天之本、生命之源。我们之所以能够不生病,是因为人体有很强抵抗能力,也就是大家所说的免疫力,中医称为“正气”,肾是人体正气的根源。...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...已成为她的生活常态。记者在电商平台以“中药茶饮”为关键词进行检索,诸如红参阿胶女神茶、枇杷橘红润肺茶等自泡型中药茶饮不在少数,其中不乏有成交量过万的“爆款”。通过对9位年轻“养生人”的采访,记者注意到...……更多
销量暴涨372%!这类茶饮卖爆了,抓住“年轻胃”!是噱头还是风口?
...类成为新生代消费选择。数据显示,今年10月16日以来,关键词带有“养生”的外卖餐品销量对比去年同期增长了372.20%。 广东省食品安全保障促进会副会长 朱丹蓬:消费者对于产品的要求进入全方位、多维度的需求。既要产品...……更多
谷雨时节养生防病注重“健脾祛湿”
...医专家提示,谷雨时节抓住“健脾祛湿”这个养生防病的关键词,方能安然入夏。谷雨取自“雨生百谷”之意,此时田中秧苗初插、作物新种,雨水滋润最有利于作物生长,因此,春雨绵绵、湿气增加是谷雨节气的主要气候特点...……更多
养生茶能真养生?
...枣等食补材料。外卖平台数据显示,今年10月16日以来,关键词带有“养生”的外卖餐品销量比去年同期增长了372.20%。天眼查数据显示,我国现存养生茶相关企业1390余家,其中,今年1—10月新增注册企业60余家。这股风为何能刮...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的主气,夏季,特别是长夏期间,祛湿是重要的养生内容。“夏季闷热难捱,人们往往贪食生冷,而五脏中的脾又最怕湿...……更多
节气微科普丨记住五个关键词,春季最后一个节气“谷雨”这样养生
...市中西医结合医院专家为大家总结了谷雨节气养生的五个关键词。保暖:早晚温差大,春捂仍有必要俗话说“清明断雪,谷雨断霜”,意味着谷雨节气后,寒潮天气基本结束。这时,我国大部分地区的平均气温都在12℃以上。但...……更多
“三伏天”进入中伏,美团买药健康指数:刮痧拔罐用品南方城市走俏
...零售迎来新客流除了食疗,“理疗”也是夏季顺时养生的关键词。民间素有“暑天无病三分虚”的说法,加之近期南方多地焖蒸感明显,不少市民尝试通过拔罐、刮痧等传统疗法,促进血液循环,排出体内的湿气,帮助清热解暑...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...是“痧”。《消费者报道》记者在小红书上以“刮痧”为关键词进行搜索,刮痧又被称为“当代职场人的X光”,因为有说法是一些湿气重、寒气深的人,在刮痧结束后,出痧的现象会更加明显。当然,如果不出痧就说刮痧没有...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...状态,养精蓄锐,为来春生机勃发做准备。“藏”是立冬的关键词,此时节,天寒地冻,万物收藏,休养生息。起居调养“无扰乎阳,早卧晚起,必待日光”,也就是说,在寒冷的冬季,早睡晚起,日出而作,保证充足的睡眠,从中医养生学的角度...……更多
...频平台进入直播频道,输入关键词,就会出现各类打着“中医养生”旗号的“免费”教学分享。当中老年用户开始认真观看此类直播时,就迈出了“被套路”的第一步。“这里多按按养肺,你的肺有多强壮,你的身体就有多强壮...……更多
中医养生热潮,也需“冷思考”
...项目。传统的中医文化正在被新一代的年轻人接受,一股中医养生的风潮正在年轻人中逐渐兴起,成了年轻人社交圈里养生消费的新事物。中医养生受到年轻人的青睐,折射出传统文化在当代社会中的活力。中医文化源远流长,...……更多
在中医理论中,气血平衡是养生的关键
在中医理论中,气血平衡是养生的关键。气血失衡会导致各种疾病的发生,影响人们的健康和寿命。因此,保持气血平衡,是人们追求健康和长寿的重要途径。首先,我们来了解一下气血失衡的几种情况:1.气滞血瘀:气滞血瘀...……更多
...,冰雪消融、雨量增多,湿气逐渐加重,浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽认为,此时养生应注重调理脾胃、保暖防寒、适度运动和心情调适等。雨水时节,湿气渐重,脾胃易受影响,因此合理饮食、调理脾胃非常重要。...……更多
福州温泉游 搜索热度上涨220%
...游客提供了丰富的选择。因此,元旦以来,“福州温泉”关键词搜索热度明显上升,温泉游搜索热度上涨220%。本月福州温泉游性价比颇高记者查询发现,本月福州温泉游的性价比颇高。从价格来看,1月周末入住福州各大温泉酒...……更多
...的现象,但是千人一方、万人一方的养生,并不是真正的中医养生。”医院副院长、肿瘤营养学专家姚庆华表示,作为普通人,至少要了解自己体质是什么,再选择适合自己的药食同源的养生方式。像脾胃虚寒、容易腹泻的人,...……更多
寒露养生:遵循中医原则,打造健康生活方式
...能帮助我们适应季节变化,还能增强抵抗力,预防疾病;中医养生原则中医养生讲究“天人合一”,即人应顺应自然规律,调整生活习惯;以下是一些实用的中医养生建议:调整作息时间随着日照时间的减少,我们应该调整作息...……更多
春天要“祛湿”,建议常喝4碗“祛湿汤”,健脾祛湿,健康过春!
...们每个人都需要面对的问题。“祛湿”就成了春季养生的关键词。传统中医认为,湿气是导致身体不适的主要原因之一,而春天正是调理身体,祛除湿气的最佳时机。通过饮食来调理,不仅能够有效祛湿,还能增强我们的脾胃功...……更多
...的中医院积极推荐药膳食谱,引来不少人争相打卡……当中医养生用更加多元的方式迎合年轻人生活,备受年轻人青睐便也在情理之中了。“新中式养生”走红的背后,更有中医药博大精深的文化作支撑。其实,中医养生的核心...……更多
第二届中国(海南)中医药健康产业论坛暨养生节活动在海口举办
...分院的多位知名专家在现场就“养生膏方”、进补保健、中医养生、常见多发病等内容为广大市民提供咨询及义诊,吸引了众多市民共赴“养生盛宴”,推动海口市中医药事业高质量发展。南海网版权声明:以上内容由南海网原...……更多
二十四节气话养生:长夏胜冬 疾病预防关键节点
...脾胃不好的人群来说,夏天尤其忌讳贪凉。我们可以采用中医养生‘以热制热’的原则,可以通过吃牛羊肉、大枣、生姜等温补食物、日常饮食以热面、热菜、温热汤饭、稀饭之类食物为主,通过饮食出汗来去除体内寒凉之气。...……更多
北京正中堂中医医院程发峰主任|掌握这几个养生小技巧,健康又省钱
...经、前列腺炎、糖尿病及并发症。出诊时间:每周四上午中医养生,注重天人合一,强调人与自然的和谐统一,通过调整饮食、作息、运动等方面来达到养生的目的。北京正中堂中医医院程发峰主任为大家详细介绍了一些低成本...……更多
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抓住春季补钙补锌“黄金期” 营养专家为全年龄段人群支招
南海网记者 韩星春季好时光,成长正当时。近日,南海网与健瑞儿集团联合推出“品质健瑞儿 生活营养家”第五期节目,邀请国家高级公共营养师邢玲
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天气转暖,给高血压老人提个醒:不想患上脑出血,5件事要注意!
老张头每天清晨总要先摸向床头柜的血压计。用了多年的测量仪最近像中了邪:上周还稳稳停在125/80,这两天忽而飙到158/92
2025-03-21 01:57:00
普洱茶的营养和功效--养胃、护胃
普洱茶的营养和功效--养胃、护胃1、养胃、护胃在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠胃不产生刺激作用,粘稠,甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层
2025-03-21 02:49:00
探索牛奶背后的历史与文化(创作谈)
本文转自:人民日报海外版何是非在美食人文纪录片创作领域,我们的团队一直致力于开拓创新,不断在技术、艺术和内容上实现突破
2025-03-21 04:50:00
春分防过敏,不负好春光(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版更多精彩扫码观看本报北京电(申奇)今年3月20日是春分节气,这是二十四节气中的第四个节气。“春分者
2025-03-21 04:52:00
智慧农业效能增
本文转自:人民日报海外版技术人员在智慧农业园数字化工厂通过远程智能温室控制系统调控各项数据。为工人在智慧农业园数字化工厂内采摘小番茄
2025-03-21 04:52:00
睡得香也是好医生(健谈)
本文转自:人民日报海外版熊建半夜三更,手机屏幕的蓝光映在疲惫的脸上,明明想要睡觉却总是难以入眠。有人数羊数到天荒地老,有人闭着眼睛听遍整座城市的声响
2025-03-21 04:52:00
酸溜溜,为啥让人这么“上头”?(知食点·五味)
本文转自:人民日报海外版本报记者 王美华一颗青梅、一杯酸奶、一碟陈醋、一缸酸菜……中国人的餐桌上,常能看到酸味的身影。作家汪曾祺曾在《五味》中感慨“山西人真能吃醋
2025-03-21 04:57:00
重视“碎片化睡眠”带来的健康警报(服务窗)
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2025-03-21 05:51:00
约两成参与者睡眠时长不足6小时
本文转自:人民日报人民日报法人微博互动调查显示约两成参与者睡眠时长不足6小时本报记者  陆凡冰今年3月21日是第二十五个世界睡眠日
2025-03-21 05:51:00
小县城蕴藏大机遇(话说新农村)
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本文转自:人民日报打通引洮供水工程“最后一公里”旱塬连上了大水网本报记者 赵帅杰买滴灌带、置办地膜、检修农机……李荣植忙活起来
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春分时节如何健康养生?中医专家教你几个小妙招
昨天,我们迎来了春分节气。作为二十四节气中的第四个节气,此时昼夜平分,大自然处于一种阴阳平衡的状态,因此,春季时节,我们应当顺应节气特点进行养生
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