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中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...“血液垃圾”主要指血液中的过高脂肪、胆固醇以及其他有害物质,这些物质可以导致血管阻塞,增加心脏病和中风等疾病的风险。清理这些垃圾,对维持心血管健康至关重要。五种有益血液健康的食物李伟在日常饮食中加入了...……更多
中草药安全无毒,当心伤肝!除了何首乌,这些中药也要注意
...脏损伤。其次,炮制过程中的不规范操作也可能导致药材中产生新的有害成分。在一些情况下,不恰当的炮制温度或时间可能导致化学成分的变化,产生新的有毒物质。这些意外产生的化合物可能对肝脏产生不良影响,增加肝损...……更多
天气寒冷,如何保护你的肺,做好这4件事
...要作用。此外,肺还有免疫功能,可以清除吸入空气中的有害物质和细菌,从而保护人体免受外界病原体的侵害。同时,肺还分泌一些激素和酶等生物活性物质,参与调节机体的代谢和免疫反应。此外,肺还与心血管系统密切相...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...代表尼古丁不无辜!02香烟里的尼古丁根本不致癌,吸烟有害健康是错的?建议了解清楚香烟里的尼古丁根本不致癌,那么吸烟有害健康是错的吗?我们到底该相信哪一种观点?别急,让我们一起探讨一下这个问题。首先,需要...……更多
想要降低转氨酶?别错过这几种食物,让你有个健康的肝脏!
...丰富的不饱和脂肪酸,这些健康脂肪有助于降低血液中的有害脂质,减轻肝脏的负担。坚果中还含有必需的微量元素,如锌和硒,这些元素对于保持肝脏功能正常非常重要。适量食用坚果,对维持肝脏健康大有裨益。4.低脂乳制...……更多
女人月经量大,帮你排出污血,远离妇科炎症
...或缺的元素。同时,排污血指的是帮助身体清除代谢过程中产生的不良物质,这对预防妇科炎症至关重要。营养补血:途径与方法针对月经过多导致的血液流失,采取有效的补血措施是必要的。日常饮食中增加富含铁质和维生素...……更多
“能量石”有保健功效?小心辐射超标!你以为的这些防辐射物品没用
...了这些放射性核素在自然界中的流动,因此这种生活环境中产生的辐射又被称为“天然本底照射”。联合国环境规划署,《辐射-影响与源》,2016日常生活中的一些人类活动,也会导致所接受到的天然辐射增加:1. 不合格建筑材...……更多
正常人一天最多能抽多少支烟?医生:控制在“这个数”,还行
...氧气,假如这时分吸烟,吸入大量的一氧化碳和尼古丁等有害物质,会影响身体对氧气的吸收,对身体形成更大的伤害。其次,饭后也不宜吸烟。吃完饭后,身体需求消化食物,血液循环加快,这时分吸烟会招致食物消化吸收受...……更多
医生:想肝好,忌3物,吃2果,肝会感激你
...要通过肝脏进行代谢,在代谢过程中,酒精会产生乙醛等有害物质,这些物质会直接损伤肝细胞,导致肝功能下降。其次,长期大量饮酒会导致脂肪肝的发生,脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多所引起的疾病,随着病情的发展,...……更多
无论烟瘾多大,这“3个时段”千万别吸烟,要牢记在心
...担:早晨起床后,室内空气往往较为浑浊,吸烟会使大量有害物质进入呼吸道,加重呼吸系统的负担,容易引发咳嗽、痰多等症状。2、影响血液循环:烟草中的尼古丁等有害物质会收缩血管,导致血液循环不畅,增加心脑血管...……更多
劳动者怀疑自己得了职业病应该怎么做?
...个体经济组织的劳动者;2.必须是在从事职业活动的过程中产生的;3.必须是因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等职业病危害因素引起的;4.必须是国家公布的职业病分类和目录所列的职业病。那么,若怀疑自己患有...……更多
正确认识尿毒症
...导致尿毒症。(五)药物滥用:滥用某些药物或使用对肾脏有害的药物可能导致肾脏损伤,从而加速尿毒症的发展。一些非处方药物、非法药物和滥用处方药物可能对肾脏产生有害影响。三、尿毒症的症状尿毒症是一种严重的肾脏...……更多
相亲到底有多不靠谱呢?看看网友们的亲身经历
...息,比如工作、收入、家庭背景等。这让对方在相亲过程中产生误解和不信任,甚至会影响到双方的感情。六、莫名其妙的结局有些相亲的结局让人感到莫名其妙。网友小李分享了自己的经历:“我和对方聊了不到半个小时,对...……更多
肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...长,肺功能可能逐渐下降,空气中的污染物、烟草烟雾等有害物质会加速这一过程。肺功能不佳不仅仅意味着呼吸不畅,它还可能导致身体缺氧、代谢降低,从而影响皮肤的光泽与弹性。研究显示,长期生活在空气污染严重的环...……更多
为什么有人吸了很多烟,但是依旧身体健康?
...会经过呼吸道进入人体,因此呼吸道会长时间受到烟草等有害物质的侵袭。有害物质可直接作用于支气管、气管等呼吸系统的黏膜处,从而诱发支气管炎、咽喉炎、肺气肿等相关疾病。2.影响心血管系统 由于香烟中的有害分子...……更多
拔火罐吸出来的瘀血,是体内的毒素吗?医生说出实话,涨知识了
...液中的红细胞,由于决裂而构成的。而毒素则是指对人体有害的物质,如细菌、病毒、化学物质等。拔火罐后会呈现瘀血,这是由于拔火罐时负压的作用会使皮肤下的毛细血管扩张,从而使血液愈加容易淤积在血管内。假如这些...……更多
此物是血管的“清道夫”,每天泡上一杯,净化血液,“疏通”血管
...,久而久之就会使人的抵抗力变弱,使血液里堆积更多的有害物质,当脾胃的消化功能怎么也恢复不好的时候,除了要从饮食上出发外,还得从心脑血管疾病抓起,看是否自己的脾胃受损跟血管有关,从根源上出发。 莓茶莓茶...……更多
长期抽烟的人应该谨记,喝酒时,别抽烟;抽烟时,别喝酒
...的危害有一定的协同效应,在酒的协作下,烟草中的各种有害物质更容易通过粘膜层到达血液中去,还容易到达胃部,从而提高心血管疾病和胃病的风险。因此,长期抽烟的人应该谨记,喝酒时,别抽烟;抽烟时,别喝酒。在吸...……更多
新春佳节,如何做到喝酒与健康两不误?听听专家怎么说
...推剂”,但过量饮酒,甚至酗酒的危害相当大。“酒精的有害性使用早已被世界卫生组织列为全球对健康危害最为严重的问题之一,近年来,酒瘾患病率呈逐年上升趋势,且酗酒年龄越来越低龄化。”高中德说,尽管大家都知道...……更多
健康吃油的四大注意事项,建议大家参考
...油炒菜不但会破坏食物中的营养成分,还会在热炒的过程中产生一些过氧化物和致癌物质,人吃了这样的菜会影响身体健康。因此专家建议人们,在炒菜时应先把锅烧热,然后再倒入食用油并马上开始炒菜,这样炒出来的菜才有...……更多
应被列入“黑名单”的香烟,可能大多数人还在吸,提前了解
很多人知道香烟有害健康,但是在压力大的状况下,很多人都会不自觉的开始抽烟,街小巷都有一些卖烟的商贩。正所谓有需求就有市场,如今人们对香烟的需求越来越高,无论是抽烟还是不抽烟的人,都明白一个事实,那就...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这四个时间,要尽量少抽一点
...来欢愉的同时,也在不断地侵蚀人的健康。正所谓:吸烟有害健康。那么香烟到底对人会造成哪些伤害?吸烟真的会让人短命吗?抽烟的人寿命会缩短?英国花50年时间研究,得出的真相意想不到!英国作为癌症发病率最高的国...……更多
戒烟成功值得庆贺!这4大“惊喜”,总会找上你
虽然每个人都知道吸烟有害健康,但是大部分人都不会在意,特别是对于老烟民来说,每天的吸烟数量甚至超过了一盒。根据有关统计显示,吸烟的人数每年都呈现出递增的趋势,而到目前为止,吸烟的人数达到了3.5亿多。随...……更多
冰箱里的这些食物,或是白血病的源头,能不吃就不吃
很多人提起白血病就面露难色,认为白血病就是血液中的白细胞数量过多造成的,并且对造成白血病的原因一知半解。今天小编就跟大家好好讲讲这个被称为血癌的病——白血病。如名所示,白血病属于血液问题,它是造血干...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
...,直到戒烟成为一种生活方式。烟草中含有尼古丁和其他有害物质,长期吸烟会对人体健康造成严重危害。戒烟可以降低患癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的风险,改善肺功能,提高生活质量。戒烟的过程可能会充满挑战,但...……更多
“串串房”质量差甲醛超标坑惨租客
...式对房子进行装修,之后作为精修房高价租售,因甲醛等有害物质含量极高,又被称为“白血病套房”。《2023中国城市长租市场发展蓝皮书》显示,中国有近2.6亿租房人。如何规避“串串房”,成为很多人关心的话题。“串串...……更多
肺癌来临,肩膀先知?出现这种肩膀疼痛,当心肺癌发出的信号
...,您可能具有遗传性风险,应该愈加警觉。3. 职业曝露于有害物质: 一些职业可能使人暴露于致癌物质。这些暴露可能增加肺癌的风险。4. 年龄超越50岁: 随着年龄的增长,患肺癌的风险也会增加。因而,年龄超越50岁的人需求...……更多
得了肝硬化可以治愈吗?10个临床表现!早发现早治疗!
...导致肝硬化。6. 药物和毒物:长期滥用某些药物、暴露于有害化学物质(例如有机溶剂、重金属)也可以损害肝细胞,进而导致肝硬化。7. 血液循环问题:长期慢性心力衰竭、门脉高压等情况会影响到肝脏的正常血液供应,导致...……更多
大蒜可以减少胃肠问题的发生,提升整体消化系统的健康水平
...具有许多药用价值,然而,关于大蒜是否对肝脏有益还是有害的争论一直存在,究竟是养肝还是伤肝?让我们听听医生的观点。01经常吃大蒜是“养肝”还是“伤肝”?医生来告诉你答案,别不听劝首先,让我们来了解一下大蒜...……更多
研究:塑料有毒物质可经由皮肤进入人体
...可能造成的健康问题知之甚少。我们的研究表明,它们是有害化学物质的‘载体’,可以通过皮肤进入我们的血液。这些化学物质持续存在,因此持续或定期接触它们会逐渐积累到开始造成危害的程度。”塑料微粒(法新社资料...……更多
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“人老腿先衰”,中老年人常吃这3样“健腿菜”,腿脚有劲精神足
俗语说:“人老腿先衰”。随着年龄的增长,中老年人的身体机能逐渐减退,尤其是腿部肌肉和骨骼的力量会明显下降,导致行动迟缓
2024-09-06 14:00:00
“秋吃果,药不抓”!立秋后,建议多吃这6种“秋果”,顺利入秋
在这个金风送爽、硕果累累的季节,古人有云:“春吃芽,夏吃瓜,秋吃果,冬吃根。”道出了四季饮食的自然法则。立秋之后,万物开始由繁茂转向收敛
2024-09-06 14:03:00
立秋后,如何正确“贴秋膘”?
俗话说:“夏季过后,无病三分虚。”古时,人们认为夏季会使食欲降低,体重有所减轻。在秋天时,要进补回来,目的是为过冬增强体质
2024-09-06 14:03:00
9月7日白露节气!“白露吃3白,一年病不来”,这3白”指啥?咋吃营养?老传统别忘!
转眼间,又到了白露时节,俗话说得好:“白露不露白,早晚凉飕飕。”这白露啊,不仅是个气温变化的节点,更是咱们饮食上需要调整的关键期
2024-09-06 14:04:00
公认的“减肥菜”,一通便二养肝三降脂四润燥,鲜嫩好吃还便宜
进入九月, 我们即将迎来白露节气,它是秋天的第三个节气, 这时天气逐渐凉爽,早晚温差增大,雨水也逐渐减少,不过燥热依然未完全退去
2024-09-06 14:04:00
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过
这种蔬菜是“减肥神器”,不仅味美而且营养高,很多人至今没吃过。夏天到了,这个季节正是展现好身材的时候,所以减肥的问题就变得迫在眉睫了
2024-09-06 14:05:00
不吃主食就能降血糖?这4类人是糖尿病“候选人”很多人不知道
长期以来,糖尿病患者在管理日常饮食时,对于主食的摄入量始终是一个需要细致考量的问题。摄入不足可能导致能量匮乏,影响日常生活活力
2024-09-06 14:06:00
为什么“尿酸高”会痛风?星油降降茶有什么用?
在探讨健康问题的众多领域中,痛风作为一种常见的代谢性疾病,常常让人闻之色变。它不仅影响患者的日常生活质量,还可能引发一系列严重的并发症
2024-09-06 14:06:00
有高血压的人,日常做好4件事,相当于服用了降压药!
感冒是由病毒引起的,原因非常明确,所以治疗感冒的根本就是杀灭病毒。而高血压的发生,主要起因于日常不良生活习惯,属于一种生活方式病
2024-09-06 14:07:00
药补不如食补!研究团队分析“抗衰老饮食”,跟着这5点吃更健康
张阿姨一直很关注自己的健康,家里的保健品摆满了整个柜子。无论是维生素、胶原蛋白,还是各种抗衰老补品,她几乎都尝试过。但最近
2024-09-06 14:09:00
祛湿气“红枣薏米茶”真的有效吗?
红枣薏米茶在去除湿气方面确实具有一定的功效。这主要得益于薏米和红枣的多种健康益处。薏米的功效:薏米,也称为薏苡仁,是一种常用的中药材
2024-09-06 14:09:00
被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好
导读:被誉为“通便王”的3种青菜:一周吃2次,润肠排毒,气色好在快节奏的现代生活中,便秘已成为许多人的常见健康问题。除了增加运动量
2024-09-06 14:09:00
问止中医|为什么腰椎手术后,反而更腰痛?
此时我在回深圳的动车上,为什么会写这篇医案呢?因为刚好患者的女儿在了解其父亲的情况,她主动提出这个要求…患者既往做过风湿性心脏病的二尖瓣置换术
2024-09-06 14:42:00
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
脾胃在中医理论中被视为“后天之本”,是人体消化和吸收营养的核心器官。脾主运化,胃主受纳,它们共同负责食物的消化吸收,将营养物质转化为人体所需的气血
2024-09-06 14:42:00
北京正中堂中医医院郑军主任|宝宝腹泻、便秘,轮番上阵?—— 中医专家教你破解宝宝肠道“密码”
郑军 主任医师 ,教授,硕士研究生导师,首都优秀名中医,从事中医儿科医疗、教学、科研工作三十余年,北京正中堂中医医院中医儿科特聘专家
2024-09-06 14:43:00