应被列入“黑名单”的香烟，可能大多数人还在吸，提前了解

很多人知道香烟有害健康，但是在压力大的状况下，很多人都会不自觉的开始抽烟，街小巷都有一些卖烟的商贩。

正所谓有需求就有市场，如今人们对香烟的需求越来越高，无论是抽烟还是不抽烟的人，都明白一个事实，那就是这种行为会对你的肺部造成巨大的伤害。

按照目前的状况来看，想要把抽烟这件事情从根本上消除还是有一定困难的，在这里要提醒大家，不仅仅会对你的身体造成危害，因为你身上携带的二手烟三手烟也会影响家人的健康。

为什么现在抽烟的人越来越多？

1.社交需要

对于很多男性来说，如果想要跟一个陌生人打交道或者是想要跟对方咨询一些事情，最常用的方式就是先递给对方一根烟，这是一种尊重对方的表现，这样交谈起来会更加顺利。

所以很多原本不抽烟的人在这种交际的场合，不得不陪着抽烟，时间久了就对尼古丁有了瘾，导致自己也开始一直抽烟了。

2.压力过大

现在年轻人的压力真的是很大的，一方面是房子车子的工作压力，另一方面是家庭情感生活压力，很多人就会选择某一种方式来解压。

这时候有很大一部分人就会选择通过抽烟来让自己的压力得到一定改善。因为尼古丁会刺激我们的脑神经，让我们感觉到一种轻微的愉悦感，这也是很多自身压力很重的人，戒烟总是失败的原因。

3.好奇

对于青少年来说，他们刚开始学吸烟都是因为对烟充满了好奇感，看大人们吸烟觉得很好奇，好奇烟是什么味道的，想要自己去尝尝是不是有那么奇妙的感觉。一旦尝试之后就会被洗脑，很难忘掉那种感觉。

4.自制力都不高

因为现在青少年的自制力都不高，在朋友的诱导之下便抽了第一次，但是因为烟里面的尼古丁本身就有让人上瘾的成分。

于是，多抽了几次之后，便就慢慢的感觉自己戒不掉了，从而是越抽越多了，最后是到了戒不掉的地步了。有网友就说："现在的青少年无非就是觉得很酷，很帅，无知幼稚！"

应被列入“黑名单”的香烟，可能大多数人还在吸，提前了解

1.假烟

在我国每年都有香烟的税收率，这个概率占到了所有税收比例的80%，从香烟征得的税收当中可以养活整个国家军队的开支，很多不法商家也在香烟当中谋取巨大的利益，为此甚至违法制造出了很多的假烟。

他们抓住了烟民贪便宜的心理，在市场当中投放这种价格低廉的香烟，长时间吸食必然对身体造成危害。尤其是尼古丁焦油含量巨大，为了健康，最好买一些正牌香烟，减少吸烟的数量。

2.电子烟

电子香烟是一种非燃烧的烟，用充电锂聚合物电池供电驱动的雾化器，透过加热油舱中的烟油产生“蒸汽”让烟民吸食。

根据一些实验结果表明，人们在吸食电子烟时，可能把多种其它的有毒化合物吸食进体内，而电子烟所产生的二手烟，同样危害公共健康。

研究表明，电子烟是通过电子加热液体尼古丁并使其挥发到身体内产生吸烟效果，它对心脏和心血管系统有着很大伤害，长期吸食电子烟，心血管疾病患病率会增加。

3.薄荷烟

薄荷味的香烟当中含有大量的薄荷脑，虽然薄荷烟吸起来很爽，但是却会容易损伤身体。

薄荷烟当中的薄荷脑在燃烧的过程当中会容易产生一定的致癌物，而且薄荷脑会容易舒张气管平滑肌降低其感觉刺激，掩盖部分呼吸道症状就会容易加重一些呼吸道疾病。

并且英国有研究发现不喝，香烟会更容易让人上瘾，这是因为大脑当中的碱性受体为使其对尼古丁敏感而带来强烈的依赖感。

4.细杆香烟

其实很多吸烟的人也知道吸烟的危害，但是却就是戒不掉香烟，他们发现细杆香烟当中的烟叶比粗杆香烟要少很多。因此人们觉得细杆香烟对身体的伤害比较小，所以也会刻意的选择细杆香烟来吸。

细杆香烟看似烟草含量少，但其实给身体的伤害并不比正常的香烟小，反而经常吸食吸干香烟还会让身体受到更大的伤害。

5.烟斗

烟斗是几十年前的老物件，那个时候人们吸不起正常的香烟，于是就会买一个烟斗把特殊的烟叶放在烟斗当中，点燃之后就能够吸食。

可是由于烟斗这种东西是反复多次利用的，所以烟叶燃烧之后可能会残留一些有害物质在烟斗的过滤通道当中，久而久之这些有害物质越积越多。因此经常吸食烟斗，也会导致身体获得更多的有害物质，并不利于身体健康。

6.杂牌香烟

香烟在国家利润率中占大头，这让许多无底线的人有了切入口。为牟取暴利，他们自产自销，采用劣质烟丝与烟纸，过程未得到消毒和杀菌，整个制作工艺十分简单。

虽然外表与普通香烟没什么不同，但抽起来的质感却大打折扣。大家还是要擦亮眼睛，扫清防伪码后进行购买。

延伸阅读：停止吸烟肺会变干净吗？

答案：不会变得像之前一样干净。正常情况下的肺部是肉粉色的，而香烟里面含有较多的煤焦油、尼古丁等有害物质，在长期吸烟的过程中这些有害物质，会沉积在肺部里，从而形成黑色的物质沉着。

停止吸烟之后，只能减少黑色物质的进一步沉着，但是对于已经形成的黑色物质是无法起到很好的改善作用的。所以，停止吸烟之后，肺部一般是不会变得像之前一样干净的。

虽然吸烟的原因有很多种，但是需要再次强调的是吸烟有害健康，为了身体健康尽量少抽烟，实在不可推卸的时候，也要适可而止，毕竟身体是自己的。