• 我的订阅
  • 头条热搜
胃不好,冬天少碰2种“伤胃果”,多吃2种“养胃菜”,慢慢养好
俗话说:“民以食为天”,好的脾胃可以将吃进去的食物充分的消化和分解,然后将营养物质输送到全身各个器官组织,为全身的健康打好基础,相反,如果脾胃功能失调,不但不能正常的消化食物,还有可能诱发腹胀,腹泻...……更多
冬至过后:别太心疼钱,多吃这4样东西!养阳暖身温暖过冬天!
...入了一年中最冷的数九天,天气寒冷,要给身体补一补。俗话说“冬至进补,开春打虎”,开春还要几个月时间呢,趁着现在赶紧补起来,就能过一个暖冬。冬至怎么补?尤其是中老年人,身体抵抗力比较差,特别怕冷,冬天也...……更多
以下这些食物或许会升高血压,请趁早撤离,建议告知家人
...制和调理。出现了高血压的情况应该怎么调理?按时服药俗话说是药三分毒,很多高血压患者认为长时间服用降压药会给身体造成一定的伤害,所以当他们发现血压降低的时候,就会自觉停药,殊不知这反而会加重身体的负担。...……更多
今天大寒节气,再忙一定记得“吃3样,忌1事”,驱寒保暖过寒冬
...四、大寒忌熬夜大寒时节,要顺应寒冷气候的闭藏特征,俗话说:“早睡可以积累阳气,晚起则可以储蓄阴气”,大寒时节最忌讳的便是熬夜,熬夜不仅会伤害我们的肝脏,也会伤心脏,严重的话会引发心脏病,因此,要合理安...……更多
皇位争夺与兄弟相残:明朝‘夺门之变’中的权力与情感纠葛
...人质威胁明朝了,已经没了用处,所以同意放他回燕京。俗话说一山不容二虎,一国更不可能有两个皇帝,再说了谁愿意让到手的鸭子飞了?朱祁钰表示不愿意退位,还曾对大臣说:“我不是舍不得皇位,是你们当初把我推上皇...……更多
女子素颜逛街遇见帅哥,当街“整活”变脸,网友:判若两人
...的人,因为对方长相帅气,女子觉得自己配不上这名女子俗话说“女为悦己者容”,女子为了不错过这个好机会,就当街开始化妆,女子一边走路一边化妆,先打了一层粉底,让皮肤变白,然后就开始给眼睛化妆!因为人们认为...……更多
俗话说“一个猪肚十副药”,常吃猪肚有什么好处?3类人要舍得吃
...个猪肚真的顶十副药吗?今天就带大家理解一下。修改01俗话说“一个猪肚十副药”?在咱们民间不断以来都有着“一个猪肚十副药”这样的说法,是从表面含义来看的话,这句话很好了解,含义是猪肚的养分价值很高,吃进身...……更多
如果男女之间有这五种感情,不要怀疑,大多数都是深爱而难以克制
俗话说,女儿好找,情人难找。爱一个人可能很容易,今天喜欢这个,明天喜欢那个,改变主意,改变主意。然而,两个人相爱是很难的,这需要相互理解和默契。如果男女之间有这五种感情,不要怀疑,大多数都是深爱而难...……更多
俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...,年纪并不是生命的结尾,而是另一个崭新的起点。修改俗话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后怎么养心?一:不想功功利禄在芳华年月里,咱们怀揣着满腔的热情与生机,于社会的大舞台上奋力拼搏,追随功...……更多
“十年生死两茫茫”,卢布列夫再次被无情卡八!
...国黑马德雷柏等,但距离捅破那层窗户纸始终缘锵一面。俗话说“十年磨一剑”,经历这十次洗礼之后,卢布列夫能在下一次大满贯八强战中“守得云开见月明”吗?(来源:网球之家 作者:罗城七爷) ……更多
俗话说:春吃5甘脾胃平安,5甘指什么?别不懂吃
春天是一个充满生机的季节,也是人体脾胃最易虚弱的时候。正所谓“春吃5甘脾胃平安”,这里的“5甘”指的是蒜苗、韭菜、香菜、蒜苔和小葱。这些食材被传统中医视为具有温性的甘草属性,能够温暖脾胃,促进消化吸收,...……更多
女性是否“有过情人”,这些细节就是答案,切莫轻信
...间紧张,不是责备你小心眼就是含糊回答,对你发脾气。俗话说“眼睛是心灵的窗户”,这句话非常有道理。女性一旦背叛,她的眼神必定显得慌乱,再也不会真诚如故。男性只需仔细观察,就能发现这个细节,从而判断女性是...……更多
喝汤如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”
...配上一碗汤,逢年过节招待客人,更是少不了汤汤水水。俗话说“宁可食无肉,不可饭无汤”,殊不知喝汤也有很多讲究,如果喝不对,“养生汤”变成“伤身汤”,还会给身体带来很大的伤害,切不可大意。第一种:反复熬煮...……更多
寒冬补阳,手脚不凉,这4道补阳菜,暖身驱寒,营养美味温暖过冬
...,这是阳气不足,气血运行不畅的表现,要及时补气血。俗话说“大雪补阳,手脚不凉”,大雪过后天气越来越冷,想要温暖过冬,就要给身体补足阳气。如何补阳气?要多吃些温热性食物,可以补肾壮阳,暖身驱寒。今天给大...……更多
有三种衣服不能穿,否则我们半生都不会顺利
穿衣服是门技术活,俗话说:“人穿三衣,半生不顺”。意思就是人如果穿错了衣服,那么整个人的命运都会受到影响,那么这句话到底是什么意思呢?我们先来看看三件衣服分别是哪三件衣服吧!第一件衣服:破旧的衣服;...……更多
观察发现,富人从不碰这三样东西,穷人却越玩越上瘾
俗话说:“穷在闹市无人问,富在深山有远亲”。俗话说:“人比人得死,货比货得扔”。自古以来,就有很多关于财富的故事,例如:“钱不是万能的,没有钱却是万万不能的”;这些谚语都是在告诉我们:要想实现财富自...……更多
...“三九”天,此时正是二十四节气当中最冷的一个节气,俗话说:“小寒大寒冷成冰团”。这个时候气温往往会降到很低,御寒保暖是这个节气养生的主要原则。从中医角度讲,小寒节气养生最主要要遵从两个原则,一个是“藏...……更多
俗话说得好,想要留住男人的心,就要先抓住他的胃
...苏州美景之外,苏州美食应该也是一个难以忽略的部分。俗话说得好,想要留住男人的心,就要先抓住他的胃。看来苏州美食做到了,而且是一个女人都很难做到的事情。今天我们就来说说那些让乾隆魂牵梦绕的苏州美食。首先...……更多
草莓营养价格极高,素来有“水果皇后”之称
...几年,食品安全事件层出不穷,食品安全问题让人忧心,俗话说“病从口入”。卫生部公布的中国慢性病情况表明:膳食不合理是造成多种慢性病的危险因素之一。长期饮食不节制或者是暴饮暴食,会导致自身各项器官负担加重...……更多
...娩后身体机能的关键恢复期,医学中将其称为产褥期,即俗话说的“月子”。此过程中女性面临着环境的适应、生理功能的变化以及身份的转变,身体较为虚弱,免疫力较差,而妊娠及分娩的强刺激也会造成多种产后并发症,因...……更多
俗话说“左眼跳财,右眼跳灾”,其实是错误的,眼皮跳是在提醒你
“左眼跳财,右眼跳灾”,这应该是大家最熟悉不过的一句话了,每次眼皮跳都会在心里默念一遍。甚至还有人说右眼皮一直跳可以在眼皮上贴一张白纸条,寓意“白跳”,来避免自己“右眼跳灾”。但从科学角度讲讲,眼皮...……更多
干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人
...果?答案非梨子莫属,恐怕苹果、香蕉都要望尘莫及了。俗话说:一颗荔枝三把火,日食斤梨不为多。自古梨子就被人们称为“天然甘露”。干燥的冬天,多吃些酸甜多汁的梨子,解馋又养人。冬季梨子怎么吃更好呢?把梨子煮...……更多
4种早餐,或会“唤醒”癌细胞,很多人经常吃
...须意识到,选择早餐不应仅仅基于口感,健康同样重要。俗话说,“一日之计在于晨”,一天的好心情往往从一顿丰盛的早餐开始。一顿营养均衡的早餐不仅能够提供能量,还能激发积极情绪,为你开启充满活力的一天。相反,...……更多
【网络中国节·春节】东湖评论:在浓浓年味中乐享春节文化
...民族多彩的春节文化,滋养着中华儿女的精神文化生活。俗话说:“百里不同风,千里不同俗”。贴春联、挂灯笼、放鞭炮、拜年……每种习俗都蕴含着百姓们对过往一年的感恩之情,以及对崭新一年的美好期盼,充满着吉祥寓...……更多
春季户外晨练请注意6个事项
...跌倒,并穿戴防滑鞋。二是注意保暖。春季昼夜温差大,俗话说“春捂秋冻”,在开始恢复户外锻炼的几天内要选择厚实一点的衣物,随着运动量的加大和气温的转暖逐渐减少衣物,使身体逐渐适应,防止因挨冻而感冒。在户外...……更多
女人脾虚老得快,远离“三事”,谨记2点,脾好了,人也年轻点
...,我们应该好好保护自己的脾脏,提高做好预防的准备。俗话说,“情绪是万病之本”,如果一个人在烦恼,思虑过重的时候,最容易消耗的就是气血,现在的人为了生活为了工作,几乎每天都在思虑,如果思虑过重的话,容易...……更多
多喝热汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体
...汤不仅可以温暖身体,还有助于增强免疫力、滋补身体。俗话说:“秋天吃药一箩筐,不如多喝一碗汤”,入秋常喝这3碗汤。今天大强推荐3道汤的美食食谱,供大家参考。推荐食谱一:海鲜菇汤海鲜菇一把清洗干净,切成两三...……更多
异性交往,一定要把握好分寸,知道边界,懂得避嫌
异性交往,一定要把握好分寸,知道边界,懂得避嫌。俗话说:越界者永远不认为自己越界,因为伤害的是别人。男女各自有异性朋友是无可厚非的,但如果把握不好度,则很容易伤害到自己的另一半。爱情是唯一的,每个人...……更多
...议多喝开水、淡茶,多吃水果,以解秋燥。在穿着方面,俗话说,春捂秋冻。专家提醒老年朋友,冻要冻得有度,早晚温差大,还是要注意保暖;有心血管疾病和呼吸道疾病的患者更要加倍小心。另外,秋天是户外活动的黄金时...……更多
大雪将至,抓住孩子“转骨黄金期”,常吃4种食物,孩子个头猛长
...个时候多给孩子补充一些钙,等到开春后有助于长个子。俗话说“冬进补,春打虎”,转骨期应该怎么补?推荐4种高钙食物,多给孩子吃,春天猛长个。一、豆制品豆制品含有丰富的蛋白质、钙、卵磷脂等、可以促进大脑和骨...……更多
更多关于健康的资讯:
跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
本文转自:人民网-内蒙古频道李睿 齐浩男 实习生 谷晓雪 王艺蓉跃动鄂尔多斯:快乐健身 健康生活
2024-08-24 00:00:00
邵占强医生:体内有结节的人,不能吃哪5类食物?
体内有结节的人应避免摄入可能刺激结节生长或加重病情的食物。以下是一些常见的需要避免的食物:1、辛辣刺激性食物。如辣椒、花椒
2024-08-24 01:46:00
豆  豉(杂记)
本文转自:人民日报吴昌勇《 人民日报 》( 2024年08月24日 第 08 版)陕南的豆豉,虽不是长在菜园里的时令蔬菜
2024-08-24 06:07:00
胃不好就要乖乖“管住嘴”!这4类食物,再喜欢也不要吃了
正常情况下,如果发现自己有胃部疾病在影响健康,需要先从饮食这方面入手进行调节。只有懂得饮食节制,胃部功能才能增强。很多人胃部功能下降还总是胡乱饮食
2024-08-24 06:19:00
再三告诫:动脉粥样硬化一出现,心血管疾病或许就在身后
我们都知道,家里厨房跟厕所的下水道管用久了,就会老化。而水管中因为长年累月的通过污垢,水管中会附着污垢,管道的流通也就越来越缓慢
2024-08-24 06:20:00
肺气肿若不留心,3大并发症恐会“找上门”,这可不一般
出现肺气肿应该通过及时治疗的方式进行改善,因为肺气肿属于肺部疾病的一种,很多人在出现肺气肿之后耽误治疗,经常性头痛、咳嗽
2024-08-24 06:21:00
血压总是居高不下?坚持5个饮食原则,血压或能不“捣乱”
出现高血压这种疾病后,应该通过一些好的方式来积极控制血压,否则血压波动总是无法降低,可能会影响到重要的器官,造成其功能下降
2024-08-24 06:21:00
光吃肉不吃碳水,持续两个月会有什么改变?可能获得4个坏处
生活中许多人都有爱吃肉的习惯,觉得普通粗粮,蔬菜没有味道,肉类食物经过简单烹饪肉香味十足,因此在食物挑选上偏好吃肉。但是
2024-08-24 06:22:00
为了减肥不吃晚餐?身体有这5个问题时,你可能会后悔莫及
为了维持体重的正常,应该通过一些好的方法来控制体重。很多人过度肥胖之后置之不理,在体重明显飙升的时候失去了控制,肥胖现象一发不可收拾
2024-08-24 06:23:00
经常熬夜真的伤肝吗?教你2招来保养,让肝脏少“受伤”
肝脏作为重要的器官,虽然有许多功能,但也会因为不良习惯而让肝脏细胞受损,后续某些疾病也会出现,因此需要在养护肝脏时掌握技巧
2024-08-24 06:24:00
糖尿病人为什么总会感到饿?该怎么吃才能不升糖?答案都在文章里
相信很多人都知道,糖尿病最大的特征就是会感觉到饥饿,即使吃很多的食物,也会时常有饥饿的感觉,这样很多人感到困惑,不知道是怎么回事
2024-08-24 06:24:00
高血压患者看过来!远离这五类食物,或能让血压“乖乖听话”
在临床上,高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。而高血压的产生与饮食习惯有所关联,同时合理的饮食结构也能对高血压症状起到一定的缓解
2024-08-24 06:25:00
女性贫血严重吗?不把贫血当一回事,三个麻烦会找上你!
针对贫血这种疾病,患者最好选择食疗的方式进行调养,因为这种方式是最健康的疗养方法,不过此种调养方式所需要的时间较久。而倘若患者不及时做相关的调养与治疗
2024-08-24 06:26:00
樱桃食用禁忌可不少!这几类人吃之前,要三思
樱桃富含糖分、维生素c、蛋白质、维生素和胡萝卜素等营养物质,不仅有较高的营养价值,还能补血生血、养血驻颜、健胃消食和止痛疗伤等
2024-08-24 06:26:00
若想血糖乖乖听话,两种降血糖食物可以多吃一点,血糖“好帮手”
血糖是身体内提供能量的关键,可以为器官源源不断的提供能量,血糖若是控制在一个比较稳定的范围之内,身体会比较健康,一旦血糖过高或者过低
2024-08-24 06:28:00