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...。(3)可根据个人口味加入其他调味料，如胡椒粉等。三、丝瓜鸡蛋汤：丝瓜鸡蛋汤是一道清淡可口的汤品，丝瓜富含维生素C和维生素B，有利尿、清热解毒的作用，对于缓解夏季的燥热症状有一定的帮助；而鸡蛋则是优质的蛋白...……更多
2024-04-20 10:33:00易上,美味,营养,莲藕,食用,猪蹄
...筒骨搭配煮汤，不仅味道鲜美，还能增加营养价值。三、丝瓜鸡蛋汤：丝瓜富含膳食纤维和维生素，有利于促进肠道蠕动，增强消化功能。搭配鸡蛋熬制成汤，口感清爽，营养丰富，适合春季清热解暑。材料：丝瓜：1根；鸡蛋...……更多
2024-07-26 11:38:00合集,补钙,营养,孩子,排骨,排骨汤
秋葵、山药、木耳菜和丝瓜等黏滑口感蔬菜富含多糖和黏液成分，具有维护肠道健康、补充营养等功效。这些蔬菜不仅美味，还具有保健作用，适合多样化食用。说起秋葵，它那独特的黏滑口感总是让人爱恨分明。然而，你知...……更多
2024-05-06 14:44:00蔬菜,丝瓜,蔬菜,口感,山药,健康
...季食材。今天，就为大家介绍两款时令养生瓜汤——蘑菇丝瓜瘦肉汤和南瓜花瘦肉汤，它们既能补水消暑，又味美可口，是夏季餐桌上的绝佳选择。一、蘑菇丝瓜瘦肉汤蘑菇丝瓜瘦肉汤是一道营养丰富的家常菜，它汇集了蘑菇的...……更多
2024-07-20 11:45:00味美,时令,养生,建议,瘦肉,丝瓜
...消化的食材为主，搭配了具有益处的药膳食材，如山药、丝瓜、番茄等，具有滋补养生、调理脾胃的功效。在春季保持稳定的饮食习惯，持续饮用这五种汤品，可以有效帮助我们养护脾胃，保持身体的健康。一、西兰花豆腐汤：...……更多
2024-04-20 10:56:00脾胃,越好,推荐,脾胃,山药,西兰
丝瓜是一种常见的蔬菜，其营养价值和功效丰富多样，深受人们喜爱。而丝瓜肉丝则是一道美味的佳肴，制作简单且味道鲜美。下面就随小编一起来看看丝瓜的营养价值与功效，丝瓜肉丝怎么炒好吃？一、丝瓜的营养价值与功...……更多
2024-08-29 21:01:00丝瓜,肉丝,功效,营养,价值,丝瓜
...选择都与血糖控制息息相关。最近，我们发现了一种名为丝瓜的食材，它在民间被广泛用于调理身体，尤其是对糖尿病患者的血糖控制具有惊呆了！糖友必看：丝瓜竟是控血糖的“神助攻”！神奇效果。这篇文章将为您揭秘丝瓜...……更多
2024-02-02 16:51:00丝瓜,血糖,丝瓜,血糖,糖尿,控制
...蒜末、小米辣、适量糖、适量鸡精，搅拌均匀）四、爆炒丝瓜：清爽解腻，丝瓜也能如此美味丝瓜口感清爽，爆炒后更是美味。搭配少许蒜末和姜片，能去除丝瓜的腥味，提升口感。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质，有助于清热...……更多
2024-05-14 06:07:00素菜,家常,做法,口感,蒜末,道菜
...说着生命的故事，一道融合了海洋与田园风味的佳肴——丝瓜花蛤炖芋头，悄然成为了餐桌上的一道亮丽风景线。这道菜，不仅汇聚了丝瓜的清新、花蛤的鲜美与芋头的醇厚，更蕴含了家的温馨与自然的馈赠。【食材的奇妙邂逅...……更多
2024-09-11 15:19:00丝瓜,芋头,味觉,盛宴,芋头,丝瓜
夏天来了，想喝点啥？试试丝瓜虾仁鸡蛋汤吧！这汤清爽又鲜美，喝了绝对让你胃口大开。丝瓜的清新、海鲜菇的嫩滑、鸡蛋的香浓，还有虾仁的鲜美，全都融在这一碗里。不仅好喝，还特别有营养，真是夏天里的一股清流啊...……更多
2024-06-14 09:56:00排骨汤,高蛋白,排骨,脂肪,丝瓜,虾仁
...色，对于孩子补钙很有帮助。推荐一道平民的补钙菜——丝瓜炒虾米，这菜选用虾米和丝瓜制作而成，吃起来清爽又解腻，不仅仅改善我们的食欲，为孩子长身体打下基础。春天补钙黄金期，这菜记得要常吃！每天炒一盘，比喝...……更多
2024-04-12 11:30:00多动,太阳,孩子,健康,丝瓜,虾米
...种食物——口蘑鸡翅、凉拌白菜、洋葱鸡胸肉、杏鲍菇和丝瓜花蛤汤，以其营养丰富、低脂饱腹的特性，成为冬日中温暖身心的理想选择。通过合理搭配这些食材，不仅能享受美味，还能为身体提供所需的能量和养分。一、口蘑...……更多
2023-12-06 19:53:00米面,食用,身体,营养,帮助,口蘑
...门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略丝瓜肉片汤是一道清淡可口的家常汤品，丝瓜的清香与肉片的鲜美相结合，既简单又营养。以下是详细的制作步骤：食材准备：丝瓜1根（约500克）猪里脊肉或瘦猪肉200克...……更多
2024-09-06 11:06:00肉片,丝瓜,清爽,美味,夏日,做法
...好食材。今天的开盖奖品，是当季正脆绿鲜嫩的本地棱角丝瓜。这样的丝瓜好吃，炒出来不会发黑，南方丝瓜！它的营养价值很高，丝瓜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钾、钙、磷、铁、镁、钠及维生素B1、维生素C、...……更多
2024-04-14 16:38:00夏日,营养,丝瓜,鲜菇,黑木,黑木耳
...喜好在最后加入少许生抽或者其他调味料提香增味。二、丝瓜炒蛋： 丝瓜口感清爽，富含膳食纤维和维生素，炒蛋则提供蛋白质。这道菜易消化，适合孕期饮食，能够满足孕妇的营养需求。食材：丝瓜1根；鸡蛋2-3个；植物油适...……更多
2024-01-16 11:56:00长胖,孕妇,食物,营养,建议,生抽
这个季节的丝瓜是非常好吃的！再搭配上被人们誉为“植物肉”的豆腐，碰撞在一起就是最时令的鲜味，你没有理由不尝！随着夏天的到来，很多新鲜的瓜菜纷纷大量上市。而在众多的瓜菜中，有一种被称为“美人水”的瓜一...……更多
2024-04-13 11:23:00丝瓜,一根,豆腐,家人,不用,爱上
...其他调味料，如胡椒粉、生抽等增添汤的风味。四、蛏子丝瓜汤：鲜甜中透着淡淡的海鲜香气，蛏子丝瓜汤是一道清爽美味的海鲜汤品。以新鲜的蛏子和嫩滑的丝瓜为主料，配以清淡的调味汤底，简单烹饪而成。这道汤口感清爽...……更多
2024-07-25 11:59:00美味,营养,高汤,蛏子,肥牛,口蘑
...水平是非常重要的。特别是饮食，膳食纤维摄入更重要，丝瓜作为瓜果类，很多人在食用的时候都会保持谨慎，主要是因为丝瓜口感甘甜，糖尿病人会认为这么甜的对血糖控制应该也不好，但是糖尿病人真的不能吃丝瓜吗？带着...……更多
2023-10-09 09:47:00丝瓜,全身,营养,价值,糖尿,糖尿病人
...根据口味调入适量食盐，翻炒均匀后即可出锅装盘。三、丝瓜丝瓜含有丰富的维生素B、维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效。丝瓜不仅口感鲜嫩，还有助于润肤美容，保持皮肤的弹性与光泽。它的清凉特性特别适...……更多
2024-08-06 13:45:00大肉,大鱼,食用,丝瓜,切成,食用油
...1瓜2肉，喝2汤，顺时而食，有助于顺利度过这一过渡期。丝瓜炒鸡蛋作为“1瓜”，具有清热润燥、补水养颜的功效；芥菜牛肉和生姜裙带菜蒸鲈鱼作为“2肉”，分别补充人体所需的蛋白质和铁质，增强体质，帮助抵御秋季干燥...……更多
2024-08-14 14:06:00顺时,芥菜,黑豆,丝瓜,羊肚菌,羊肚
...电视剧情节 截图图：电视剧情节 截图蛇瓜也叫蛇豆、蛇丝瓜、蛇豆角等，其名字来源于它的外形，看起来和蛇真是太像了，摸着也凉凉的。蛇瓜是葫芦科栝楼属的植物，起源于印度、马来西亚等亚洲热带地区，广泛分布于东南...……更多
2024-11-08 19:13:00热量,含量,牛奶,建议,丝瓜,含量
...选择，如莲藕排骨汤、白萝卜牛肉汤、冬瓜虾仁菌菇汤、丝瓜花甲煎蛋汤和山药牛肉汤，它们不仅美味可口，还蕴含着丰富的营养价值。莲藕排骨汤莲藕是一种富含膳食纤维、维生素C和B族维生素的蔬菜，搭配排骨熬制汤品，既...……更多
2024-01-12 09:41:00补钙,营养,维生素,牛肉,滋补,营养
...自然以其独有的方式馈赠给人类无数清凉与滋养。其中，丝瓜，这一看似平凡却蕴含丰富营养与价值的蔬菜，悄然成为了人们餐桌上的宠儿。民间有云：“七月吃一瓜，中药不用抓。”这不仅是对丝瓜食用价值的生动描绘，更是...……更多
2024-07-25 18:11:00中药,不用,丝瓜,夏日,身体,湿气
...会更快，肌肤也容易缺水，这个时候需要多吃应季蔬菜，丝瓜绝对是不能缺少的。今天准备用丝瓜，虾仁和猪肉制作一道美食——丝瓜虾滑炒肉片，菜色非常好看，肉片非常鲜嫩，营养美味，解馋开胃，老人孩子都爱吃。很多人...……更多
2024-06-14 11:29:00鸡肉,好处,营养,丝瓜,肉片,切成
...秋冬无烦恼，都是一些清淡的蔬菜，价格便宜。
一、（丝瓜）丝瓜蒸鲫鱼丝瓜蒸鲫鱼是一道口感鲜美、营养丰富的佳肴。这道菜将鲜嫩的鲫鱼与清爽的丝瓜巧妙结合，带来独特的味觉享受。材料准备：1. 新鲜鲫鱼一条：确保鱼...……更多
2024-08-07 17:44:00秋老虎,秋冬,烦恼,建议,五花,生抽
...润燥，又能滋养身体的食材。在这个八月，我推荐大家吃丝瓜和冬瓜，它们不仅富含维C和钾元素，还能清热化痰、增强免疫力，让你在夏日里生活更加清爽健康，营养满满而不失美味。接下来，给大家具体说一说它们的营养与...……更多
2024-08-24 21:08:00免疫力,免疫,营养,丝瓜,冬瓜,鲜菇
...食的同时，也能轻松掉下秤，拥有健康好身材。一、豆腐丝瓜鸡蛋汤：这道汤清淡鲜美，是春季减脂的好选择。豆腐富含优质蛋白，低热量低脂肪，有助于增加饱腹感，减少其他高热量食物的摄入。丝瓜则是清热利湿的食材，搭...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...真的是既健康又美味！推荐大家试试这个做法：茄子配上丝瓜一起炒，味道绝对让你意想不到！超好吃的，简单又美味，家常必备菜品哦！
茄子炒丝瓜，这道夏日蔬菜佳肴，真是简单又好吃！来，我这就教你怎么做。首先，准...……更多
2024-05-16 13:51:00蔬菜,西红,西兰,莴苣,切成,丝瓜
...赶紧学起来吧，让餐桌更美味！推荐做法：简单又美味的丝瓜毛豆想要做一道简单又美味的家常菜吗？试试丝瓜毛豆吧！这道菜不仅颜色诱人，口感也超棒，丝瓜的鲜嫩搭配毛豆的清香，让人一吃就停不下来。做法超简单，先把...……更多
2024-06-18 06:52:00中老年人,家常菜,家常,炎热,天气,建议
...水淀粉炒匀，调味加入盐、鸡粉翻炒均匀即可出锅。四、丝瓜也是夏季常吃的瓜类之一。丝瓜富含多种维生素和矿物质，具有清凉解毒、利尿活血、通经调络的功效。丝瓜的烹饪方式多样，既可以炒食、煮汤，也可以凉拌、做馅...……更多
2024-07-30 10:32:00切成,苦瓜,黄瓜,冬瓜,丝瓜,红椒
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本文转自：人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南，透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》（2025年01月21日第 11 版）近年来
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出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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本文转自：人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝（新春走基层）本报记者 马跃峰 苏 滨《人民日报》（2025年01月21日第 04 版）冬日的乌蒙山腹地
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本文转自：人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神，因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土 书写发展新篇本报记者 马跃峰 陈隽逸《人民日报》（2025年01月21日第 14 版）遵义市播州区
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“王医生，我好像又复发了！四肢没力气，抬头都觉得很吃力！”一周前，浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊，40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
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本文转自：人民日报尹双红《人民日报》（2025年01月21日第 05 版）老有所为，不仅是社会的期待，也是老年人发自内心的精神需要
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春节临近，红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷，不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢？最近，西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节（后文简称“年货节”）吸引了不少市民游客的目光
2025-01-21 07:34:00
新春佳节临近，为充分发挥党建引领作用，促进支部共建共促工作蓬勃发展，1月17日上午，贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座，特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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为进一步关心关爱离退休民警，在第五个人民警察节之际，省公安厅组织厅机关离退休民警拍摄警礼服纪念照，让老民警们重温激情岁月
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在2025年春节即将到来之际，1月15日至17日，长顺县委书记罗仕凯，县委副书记、县长令狐昌洪，县人大常委会主任萧家明
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这种方法每天至少瘦一斤半，而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持，到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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