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听劝!早上起床后,尽量少吃这5类早餐!别为疾病埋下隐患!
...香油5克,用筷子快速抖散抖均匀,即可装盘享用。 五、丝瓜鸡蛋汤1、准备半盆清水,淋入一点白醋,丝瓜削去外皮切成滚刀块,放入盆中防止氧化变黑。番茄打十字花刀,用开水烫一下,外皮剥掉切成番茄碎。2、锅内烧油,...……更多
初春晚餐怎么搭配?看这里,4菜一品,暖和又提高免疫力!
...与青豆烹饪而成,口感绵软爽口,淋上酱油提香;扇贝烧丝瓜,扇贝肉与甜玉米粒搭配,鲜美可口。这样的搭配简单家常,适合全家享用。扩写:米饭作为亚洲人主食的代表,口感绵软香甜,与各种炒菜搭配都能成为美味佳肴。...……更多
经常将这三种食材融入日常饮食,既能品尝美味,又能保持健康
...,不管怎么烹饪,都能带来愉悦的食欲体验。推荐食谱:丝瓜扇贝鸡蛋汤 所需食材:扇贝、丝瓜、鸡蛋、葱、高汤或清水、盐、胡椒粉、香油、食用油。步骤如下:1.将扇贝清洗干净备用,上锅蒸至开口后,关火取出,将扇贝...……更多
江西老两口晒一周晚餐火了,自爆退休金只有6千,网友:活明白了
...过红烧烹制,吸收了浓郁的汤汁,口感更加丰富。周四:丝瓜鸡蛋汤+鸡胗辣炒秋葵+荷兰豆木耳炒虾仁丝瓜的清甜与鸡蛋的鲜香相得益彰,饭前喝上一碗鲜美的丝瓜鸡蛋汤,促进食欲的同时,又可以温暖身体。鸡胗的脆爽与秋葵...……更多
凝聚多方力量 助力春耕生产
...书记吴仕玲的示范带动下,莲塘村种养殖农民合作社开展丝瓜种植,吴支书利用自己的种植经验为社员提供技术指导,带领群众发展特色产业,目前已种植丝瓜10亩,1亩产量预计6000斤左右,并带动了20余名群众务工就业。(黎秋...……更多
广西小伙吐槽妈妈偏心,爸爸在家和不在家饭菜差别大,网友笑喷了
...吃剩的豆腐酿还有很多,蒸一盘花费不到五分钟,再切点丝瓜煮个丝瓜汤,看上去一点油星都没有,妈妈还说可以解腻开胃呢。 还是之前的剩菜,今天炒的是五花肉,这个肉爸爸只吃了一顿觉得太柴不好吃,于是妈妈放到冰箱...……更多
一路秋色到村外
...压在墙上。累累的柿子便垂在墙壁上,伸手可及。路边有丝瓜架,丝瓜是带棱的那种,俗称棱瓜。丝瓜真能爬,满了架,又攀上人家的墙,一直攀到屋顶。丝瓜一边爬,一边自由自在地开花,结瓜。秋意渐浓,丝瓜结到大盛,粗...……更多
春季“养肝”,注意避开这4类食物!
...素的食物。常见绿色食物有绿豆、菠菜、西兰花、黄瓜、丝瓜、芹菜、韭菜、青辣椒、茼蒿、莴笋等。3、菌菇类春天正是菌菇肥厚的季节,而菌菇类营养丰富,含有较多的氨基酸、甾醇类、5-鸟苷酸、谷氨酸钠、矿物质、维生素...……更多
...清利湿热作用的食物,如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜、黄花菜、水芹、荸荠、黑木耳、藕、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、蛇肉、鲫鱼、草鱼、鸭肉等;忌食高粱厚味、甘肥滋腻、生湿助湿的食物,如动物脂肪、...……更多
...、芹菜、藕、绿豆芽、空心菜、大白菜、白萝卜、冬瓜、丝瓜、苦瓜、茄子、菠菜、小白菜、油菜、莴笋、苋菜、茭白、紫菜等都属于这一类偏寒凉的蔬菜。因为这些蔬菜偏凉性,在食用时也应注意。久病体弱、身体虚寒者皆不...……更多
冬天牛肉羊肉也不如这3碗粥,孩子常喝脾胃强壮,一周5次都不腻
...沸后调入少许香油和食盐搅匀即可给孩子食用。【食材】丝瓜、虾皮、糯米。【制作步骤】第一步,糯米提前浸泡1小时,然后放入高压锅中煮熟。第二步,期间将丝瓜去皮洗净,切小片;虾皮入锅不加油炒香。第三步,将丝瓜...……更多
皮肤干燥,鼻子流血!防「秋燥」饮食大法来了(含食谱)
...煮面把海鲜煮老了,最后加点盐和白胡椒粉就出锅了。2.丝瓜和黄瓜一起炒,因为单独炒丝瓜,会炒得软趴趴,拍出来照片就丑啦,哈哈,其实你完全可以只炒丝瓜的。葱蒜煸炒一下,菜差不多2分钟,撒点盐出锅就好,咱们吃的...……更多
...瓜果蔬菜的淡补功效更为突出,如茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等清淡食物都具有清暑化湿的功效。中医养生还提倡立秋后每天早晨喝粥,粥利于健脾,可助脾胃滋阴,平衡健旺的阳气。立秋之后还要谨记“秋...……更多
春天犯困及时补镁!多吃4种“高钾菜”,睡得香精神好,腿脚有劲
...富含碘和钾元素的海产品,营养丰富。尝试制作虾仁紫菜丝瓜汤,将鲜嫩的虾仁搭配清淡的丝瓜和营养丰富的紫菜,口感清爽可口。通过烹饪过程中,保持食材的原味,让钾元素得以完整留存,既营养均衡又味道鲜美。这道汤既...……更多
提醒:不想结节增长,3种菜莫贪吃
...多加注意。医生提示:若常吃3种食物,结节或可消散 1.丝瓜丝瓜是一种常见的蔬菜,具有通经脉,活血的作用,对于甲状腺结节患者来说,可以多吃丝瓜,能够预防甲状腺结节恶化,治疗患有甲状腺带来的不适感。建议大家不...……更多
5种“碱性菜”,有助于养肝益肾,让男性拥有充沛精力
...杏鲍菇均匀地裹上料汁,即可享用。二、紫菜推荐食谱:丝瓜紫菜鸡蛋汤所需食材:1根丝瓜,适量紫菜,2个鸡蛋,盐,香油,食用油。做法如下:1.将丝瓜清洗干净,去皮后,切成厚片,紫菜用清水泡发,清洗干净,取一个碗...……更多
少吃韭菜芹菜多吃它,含钙量高,消暑化湿健脾胃
...蔬菜和水果大量上市之时,黄瓜、西红柿、茄子、芸豆、丝瓜,真的是应有尽有!而在众多蔬菜中,我最爱的却是长豆角。长豆角在农村也叫它豇豆,是农村夏季非常常见的一种蔬菜。它的适应性特别强,产量也特别大,房前屋...……更多
秋天多吃的食材,口感粉糯,味道香甜,有着高营养价值和食用价值
...营养宝藏进入秋天,菜市场的蔬菜选择开始发生变化,如丝瓜、黄瓜、豆角逐渐下市,而土豆、南瓜、冬瓜、芋头等这些秋季食材开始丰收上市。在这个季节里,我们可以少吃土豆南瓜,多尝试一下其他食材,比如一种特别值得...……更多
...抵肠胃,奔五脏六腑去了。粗羹在日常的餐桌,还有一碗丝瓜蚬子汤。有次采访,午餐时,有一碗丝瓜蚬子汤。蚬子与丝瓜合煮,虽是粗羹,却是妙物,青绿丝瓜切成细条,有韭菜的撮合,丝瓜、韭菜提香,再加上蚬子的鲜,惹...……更多
“菜农”的梦想在发芽
...虑一番,黄坚决定种蔬菜。他有个好友之前在邻村种白玉丝瓜,积累了经验和技术,可以给他提供指导。他做过餐饮,对于找销路也有帮助。说干就干。2019年,黄坚与几个朋友合伙创办了绿林盟种养农民专业合作社。起初规模...……更多
2种食物是乳腺结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”
...结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”丝瓜很多人在日常生活当中会喜欢利用丝瓜来熬汤喝,其实对于女性朋友们而言,经常吃丝瓜可以有效的呵护身体健康。丝瓜当中的营养物...……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
三伏天就该吃“梢瓜”!降心火,排肠毒,简单一炒,补钾补维C!
...,因为大部分的瓜都具有清热消暑的功效。比如“冬瓜、丝瓜、苦瓜、瓠瓜、茄瓜”等等瓜,都是非常适合多吃的。而今天给大家介绍的这种瓜,在我们当地,家家户户都会种上1-2颗,等到了三伏天,有的人会生吃这瓜,还有的...……更多
10月使劲吃,维C是苹果8倍,清热润肺,排毒又养颜
...的状态就带花采下,也叫顶花黄瓜,不细看还有点像迷你丝瓜,黄瓜花不仅口感鲜嫩,营养价值也非常高,它能为人体补充丰富的维生素C、维生素E以及碳水化合物,也能让身体吸收一些活性酶,这些物质不仅能维持人体正常代...……更多
伏天吃一瓜,中药不用抓!一利尿,二排毒,三消肿,鲜嫩营养高
...们度过湿热难耐的三伏天。夏季的瓜类特别多,有黄瓜、丝瓜、苦瓜、佛手瓜、冬瓜、茭瓜等,这些瓜类蔬菜共同特别点就是含水量较高,常吃具有利水解毒、消肿的功效,夏季常吃对身体好处多多。今天就分享一种特别适合三...……更多
我市13个农产品 生产基地拟入选“省优”
...选公示名单,包括湖南叁农绿色蔬菜基地、华亿庄园白关丝瓜基地、阳雀湖白关丝瓜基地等。今年10月底,省农业农村厅办公室发出申报省级优质农产品生产基地的通知,经企业自愿申报、县级审查推荐、市州核查推荐、省级专...……更多
多喝这3碗汤,强身健体,促进食欲,清热祛湿,补气血
...血,帮助我们轻松度过这炎热难耐的40天!推荐食谱一:丝瓜汤准备适量的丝瓜,先把它的外皮削掉,清洗干净之后再从中间对半切开。紧接着再给它一分为四,之后再全部切成大小相同的菱形块。放入水中浸泡五分钟。一把海...……更多
头条大赛(第20季)丨吴天胜:恨病吃药
...暂的几天里,母亲总会想办法找些偏方给我治疗,比如用丝瓜花蒸鸡蛋羹。一大早,母亲就到院子里吊着的丝瓜上摘下新鲜的花朵。丝瓜花很嫩,还带着露水。母亲把丝瓜花洗净切碎,与鸡蛋调匀,放在甑子里和米饭同蒸。米饭...……更多
“开水冲鸡蛋”滴香油,坚持喝,身体会怎样?医生说出了答案
...以上几种吃法,鸡蛋还能够用来做汤。比方番茄鸡蛋汤和丝瓜鸡蛋汤等,都是十分美味的汤品。这些汤品不只营养丰厚,而且口感油腻爽口,是夏天消暑的好选择。 ……更多
...三类夏天应该多吃的蔬菜。第一类是冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说,瓜类大多能清热利湿,帮助排除毒素,是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示,多数瓜类蔬菜含水量都在90%以上,且富含多种矿...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...成为中年女性餐桌上的抗衰老佳品。三:竹笋(竹笋虾仁丝瓜汤)竹笋,这种生长在春季的嫩笋,以其清新爽口、纤维丰富而闻名。竹笋不仅低脂肪、低糖分,还含有大量的膳食纤维、钾、胺基酸等营养成分,对于促进肠道蠕动...……更多
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在中医理论中,男性不育症与多种脏腑功能失调有关,其中最为关键的是肾、肝、脾三脏的功能异常。从以下三点,我们可以深入理解中医对男性不育原因的解释
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夜问丨一盘下肚,大爷被撂倒!这种病毒的杀伤力有多强?
近日,江苏南京67岁的袁大爷在吃完一盘爆炒猪肝后突犯恶心、浑身无力、肚子胀。一周后大爷的精神愈发萎靡,尿液呈金黄色。就医后大爷被诊断为戊型病毒肝炎
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成都眼科医院有哪几家?5家近视手术正规医院名单汇总!
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成都眼科医院哪家好?排名前5资料一览!价格点击收藏
当眼睛是心灵的窗户,任何关于眼部健康的问题都不容小觑。如果出现了眼部的健康问题,及时寻找一家能够提供诊断、先进治疗以及周到服务的眼科专科医院
2024-11-05 04:02:00
河南小麦已播种8472万亩
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 03 版)据新华社郑州11月4日电 (记者马意翀)记者从河南省农业农村厅获悉
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中西部城市健康水平明显改善
本文转自:人民日报海外版《清华城市健康指数2024》发布中西部城市健康水平明显改善《 人民日报海外版 》( 2024年11月05日 第 09 版)本报北京电 (记者熊建)日前
2024-11-05 05:17:00
特色小吃也能唱“一出好戏”(纵横)
本文转自:人民日报郭 振《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 05 版)山楂糕等小吃酸甜开胃,新出锅的炸糕外酥里糯……漫步天津五大道
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本文转自:人民日报本报记者 崔 佳 方 圆《 人民日报 》( 2024年11月05日 第 17 版)刘峰(右)与村民交流黄豆产量
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31岁小马是杭州某公司的员工,自幼瘦瘦小小,被街坊邻里取绰号叫“瘦猴”。如今的他身高174.5cm,体重只有54.3kg
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