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当心肺结核与糖尿病的“双重负担”
...,却常常在悄无声息地“牵手”,给病人带来双重负担。糖尿病人是结核病的易感者,而肺结核是诱发和加重糖尿病病情的常见原因,严重可诱发糖尿病酮症酸中毒。反之,血糖控制不好,又容易使肺结核病情恶化。两病合并互...……更多
这样做丝瓜真鲜,它全身都是宝才1块钱一斤,鲜嫩营养不上火!
...1块钱一斤,简单煮一煮,清香微甜超级好。这个瓜就是丝瓜,现在的丝瓜已经上市,丝瓜可以说浑身都是宝,不但瓜丝瓜好吃,丝瓜的汁液更是好东西,连丝瓜藤曼都有着很好的作用。我家种的丝瓜都结满了藤曼,随手摘一根...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...会有溃疡,伤口出现,这些伤口又因为血糖高难以愈合。糖尿病人不能喝“豆浆”吗?这是一个常见的误解。实际上,糖尿病患者是可以喝豆浆的,但需要根据自身的情况适量饮用。豆浆是由黄豆或黑豆经过浸泡、磨碎、过滤等...……更多
为了控制血糖,糖尿病患者如何选择早餐?
...的消化问题,早餐与中餐之间的最佳间隔应为4-5小时。04糖尿病人:若想胰岛强壮,这3种早餐最好不要吃,控制饮食很重要在糖尿病的管理中,早餐的重要性不容忽视,早餐并不仅仅是一顿饭,它更像是一场战役的号角,决定了...……更多
这5点经验,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人
...平,这得益于长期地对血糖严格地管理。以上是一位20年糖尿病人的自述,如今他的血糖控制得很好,下面我将他的经验总结为5点,推荐给大家,希望能够帮助那些被糖尿病困扰的人。办法1:控制饮食要控制血糖,饮食的作用...……更多
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃
糖尿病人有福了,这5种食物既能饱腹又能稳血糖,糖尿病人要多吃大多数糖尿病朋友在甜食面前“如临大敌”,事实上,甜食不是禁区,只要按“规矩”吃,对血糖也不会有影响。糖友该如何吃甜食?血糖稳定时,适当吃点甜...……更多
不吃药也能降血糖?这些天然食材泡水喝,有助于糖尿病人降血糖
一说起降血糖,很多人都会想到胰岛素、二甲双胍等药物。可是降血糖并非只有药物才可实现,一些天然的食物也有降血糖的效果,比如苦瓜,但苦瓜降糖效果并不是很强,而下面这几物才能称得上天然“降糖药”,不妨喝水...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?建议了解
自古以来,猪油在中国人的日子中扮演了不可或缺的角色,它不仅是一种优质的食用油,更是中华饮食文化的重要组成部分,在古代文献中,关于猪油的记载颇为丰厚,展现了其深厚的前史底蕴和广泛的运用场景。早在《周礼...……更多
糖尿病患者感染新冠后,发生重症死亡风险更高!如何应对?
...新冠危重症患者中合并糖尿病的比例高达22%。至于为什么糖尿病人感染新冠后,更易出现严重并发症,主要是因为新冠病毒的受体ace2,在人体的胰腺微血管以及胰腺β细胞上都会存在,而新冠病毒的侵袭可能会导致胰腺损伤,继...……更多
山东一男子,糖尿病中期,每天吃“洋葱”降糖,半年后如何了?
...尤其是紫菜多糖这种物质,可以降低人体内的血糖。对于糖尿病人来说,在平时多吃紫菜,可以降低血糖,使得身体更加的健康。 4.燕麦燕麦与其他谷物一样,都含有丰富的膳食纤维,经常吃燕麦可以改善胰岛素的抵抗同时降...……更多
糖尿病和糖尿病足存在何种联系,它又该如何治好呢?
...篮里。二、双脚出现哪些表现,暗示糖尿病足要来了? 糖尿病人发生糖尿病足之前,身体会给出一些预兆,一旦您的双脚出现这些表现,便需提高警惕了,否则可能会“牵一发而动全身”。糖尿病足出现症状实质上是由于疾病...……更多
一勺猪油等于五副药?糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案
...药这个说法,所以说猪油并没有大家想象的那么神奇。 糖尿病人常吃猪油是好还是坏?医生说出答案答案是:不引荐,猪油是一种饱和脂肪,大量摄入会增加胆固醇和血脂程度,进而增加心脏病和其他慢性疾病的风险。另外,...……更多
哪些是糖友主餐外的饮食选择?
01糖尿病人除有计划地安排每日的热卡、三大营养素摄入外,还应注意主餐外的饮食。水果水果富含维生素、矿物质和可溶性纤维(果胶)。果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收,故有降脂、降糖的作用。但由于水果...……更多
吃南瓜的7个好处,原来它这么营养
...、降血脂、抑制肿瘤的生长。另外,南瓜多糖能有效改善糖尿病人的糖代谢和脂代谢紊乱。南瓜中的多糖成分对糖尿病人有好处,那是不是说糖尿病人更该使劲吃南瓜呢?显然不是,具有降糖功能的只是南瓜中的一种成分,就南...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...血糖飙升的成分,糖尿病患者尽量不要食用。 并不是说糖尿病人完全不能吃“糖”,但因为日常饮食中的主食已经提供了糖分,就不需要副食再摄入糖了。对于含糖饮料,不管多少,都不要喝。因为饮料不能起到补水的作用,...……更多
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
...83.2,不可否认的是位于高升糖指数名单中的食物。所以糖尿病人如果想要控制好血糖,就要尽量少吃白米饭,如果想吃米饭,可以掺杂粗杂粮,做成杂粮饭来吃,但是也得控制好食用量。2.精制面条面条是现在很多人的早餐,特...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...多数所谓的全麦面包里面都含有较多的糖分和淀粉。所以糖尿病人食用时要谨慎,购买时要会区分是否是真全麦。糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些1.糙米糙米中富含膳食纤维,可以调节体内不饱和...……更多
糖尿病的“发物”是大葱?医生:预防血糖升高,6种食物或要少吃
...病“克星”,常吃激活胰岛素,调节血糖!1.西红柿对于糖尿病人来说,水果会增加自己的血糖,但是我们可以把西红柿当作水果一样来吃。西红柿具有一定的抗氧化成分,能够缓解衰老,同时西红柿里含有丰富的番茄红维生素C...……更多
糖尿病患者出现这4个症状,说明病情已加重
导语:每10个中国成年人中,就有一个糖尿病人;每4个中国成年人中,就有一个糖尿病前期患者,这个数字在近年来呈现了明显的增长趋势。据2021年的数据统计,我国20-79岁的人群中,糖尿病人数已经达到了惊人的1.41亿人,患...……更多
糖尿病人不能吃什么水果
...量相当于二两米饭的热量,所以糖尿病患者一定不能吃。糖尿病人不能吃什么水果1、菠萝和芒果菠萝和芒果都是常见的热带水果,但是他们的糖分都很高,虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用。2、车厘子糖分多,...……更多
糖尿病食谱--山药炒木耳
...,根据口味加入适量的盐、蚝油等调味料,翻炒均匀即可营养:山药营养价值很高,含有多种维生素、微量元素,可预防心血管疾病的发生;而黑木耳能够养颜抗癌,且可降血脂,还可起到一定的减肥功效。山药、木耳同时食用...……更多
节后内分泌门诊分外“打挤” 专家支招助糖友们摆脱“节后综合征”
...、高糖分的食物,如肉类、海鲜、糕点、饮料、酒类等,糖尿病人如果没有控制好饮食,可能会导致血糖升高,波动明显,引起一系列症状。2.运动减少:节日期间人们的运动量可能相对减少,糖尿病人也可能放松了对运动的...……更多
提醒糖友:进入“苦夏”血糖易波动,想要安然度过,需做好5件事
...平的升高。不过,若是生活中忍住对病情不利的几件事,糖尿病人便能安然无恙的度过夏天,那么到了夏季后,糖尿病人一定不要做什么呢?一.不要饮食不规律因为三伏天时,天温度很高并且湿度比较大,患者往往会有食欲降...……更多
身体若收到这3个“暗示”,可能糖尿病要来了!细心观察不难发现
...,可能让我们身体中的血糖下降得较为明显,是非常适合糖尿病人食用的蔬菜。2、莴苣。莴苣味道清新略微有些苦味,也是一种糖尿病人非常适合食用的食物,因为莴苣中的碳水化合物很低,且烟酸含量丰富,而这烟酸就是胰...……更多
控制饮食 配合运动是关键
...脂,因为肌肉可以储存肌糖原,可以增加胰岛素敏感性,对于糖尿病人非常重要。但是对于体重指数超过35kg/m2的肥胖型患者,我们不建议进行过量负重运动,可能会导致膝关节损伤。不同年龄、类型的糖尿病患者病情及治疗目标不同,...……更多
糖尿病人的饮食陷阱:这5类食物不含糖却让血糖飙升,早做了解
饮食,这个我们日常生活中不可或缺的部分,对于糖尿病患者来说,更是控制血糖的重中之重。但你知道吗?很多糖友可能会有这样的误区:只要不碰那些甜滋滋的糖果和甜品,血糖就能乖乖听话,稳如泰山。然而,现实往往...……更多
糖尿病患者生活饮食中需要注意什么呢?
...当增加食物纤维,因高纤维食物可以降低餐后血糖,缓解糖尿病人的饥饿感,预防便秘的发生,如海带、荞麦面、玉米面、燕麦面、菠菜、芹菜、韭菜、豆芽等;(3)有益的大豆及豆制品,豆类食品富含蛋白质、无机盐和B族维...……更多
酸奶是糖尿病患者的饮食禁忌吗?这得看情况
...适量喝酸奶,不仅能补充蛋白质、维生素以及钙质等多种营养成分;还能增加肠道有益菌,改善肠道微生态,降低体内的血糖水平。因此,酸奶是一种很适合糖尿病患者的营养饮品。但是有些糖尿病患者经常喝酸奶,复查时却检...……更多
打一针就能停止服药?医生道出实情
...低,这个时候身体就会向大脑发出饥饿的信号,从而导致糖尿病人进食增多。饮水多患上糖尿病之后,患者会有多饮的症状出现,经常会感觉口渴,饮水量增多,因此,如果经常有不明原因的口渴症状出现,需要警惕糖尿病。尿...……更多
糖尿病患者不能吃苹果?建议:不想血糖升高,4种水果要少吃
...康有好处。那么对于患有糖尿病的人来说,苹果能吃吗?糖尿病人能吃苹果吗? 虽说糖尿病人有许多食物都不能吃,但像苹果这样的水果还是可以适当食用的。苹果不算是含糖量高的水果,并且升糖指数也较低,而且细嚼慢咽...……更多
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黄瓜鸡蛋减肥法的效果及副作用
这种方法每天至少瘦一斤半,而且不会反弹。因为黄瓜没有糖份,也能吸收黄瓜的热量。但非常难坚持,到后来会吃的想吐。黄瓜鸡蛋减肥法是网上流行很久的减肥方法了
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河北阳原:助农致富 增收有“鱼”
本文转自:人民网-河北频道春节将至,河北省张家口市阳原县三马坊乡的天然温泉水产养殖场里一片繁忙。清澈的水面依稀可见鱼头攒动
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近日,日本厚生劳动省创业大赏名单出炉——日本知名解酒护肝产品“偷吃步”解酒丸斩获2024年日本最佳健康食品推荐大赏,成为唯一上榜的解酒护肝类产品
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